Активное долголетие в Озёрах

🌱 Зеленным и пряным культурам каждый, пожалуй, уделяет меньше времени, чем остальным растениям, которые, как правило, отнимают гораздо больше сил и вложений. И это объяснимо. У зелени относительно короткий вегетационный период, в свежем виде она долго не хранится, а потому логично вырастить ее и постепенно употребить в пищу. А "остатки роскоши" отправить в морозильную камеру на хранение...

☝️ А между тем, если подходить к выращиванию зелени серьезно, то ей тоже нужно уделять немало времени. Посев, полив, прополка, подкормки, обработка от болезней и вредителей – все перечисленные мероприятия обязательны для зелени.

👍 Сегодня, участники Озёрского клуба активного долголетия узнали как посеять и чем подкормить зелень. После теории посеяли листья салата и укроп в открытый грунт. И уже на следующей неделе планируют высадить рассаду перца 🫑 #нашеподмосковье #Болатаева #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #АктивноедолголетиеПодмосковья #актиноедолголетиевозерах

💻 17 мая 2024 года участник Озёрского клуба активного долголетия побывал на областном финальном чемпионате по компьютерному многоборью среди пенсионеров Московской области, организаторами которого являются Министерство социального развития МО, МООБО «Союз пенсионеров Подмосковья» и ГБУСО МО «КЦСОиР «Серпуховский». В завершении чемпионата Сараев Александр Дмитриевич был награжден памятным дипломом за участие. Поздравляем нашего участника и желаем дальнейших успехов! ❤️ От всей души благодарим организаторов чемпионата за возможность гражданам старшего поколения проявить свои способности! #нашеподмосковье #Болатаева #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #АктивноедолголетиеПодмосковья #актиноедолголетиевозерах

На финальном этапе чемпионата участникам необходимо выполнить 3️⃣ задания: 🔹работа со смартфоном - сделать селфи и отправить в группу в приложении Telegram; построить заданный маршрут с определёнными параметрами в приложении "Яндекс.Карты" или "Яндекс. Карты и навигация" 🔹 найти в поисковой системе "Яндекс": билеты на мюзикл, виртуальный тур по музею; с помощью переводчика найти ответ на загадку на английском языке 🔹 финансовая грамотность - рассчитать сумму вклада в Сбере; ответить на вопросы по цифровой безопасности @dolgoletiemo

Озерчанин Александр Сараев прошел в финал областного чемпиона по компьютерному многоборью Александр Дмитриевич уже несколько лет состоит в губернаторском клубе Активное долголетие КЦСОиР Коломенский Озёры. Он отлично справился с заданиями III этапа чемпионата и вместе с другими 19 пенсионерами сразится в финале. Кстати, в дистанционном тестировании активные долголеты показали знания программного обеспечения, служб и сервисов интернета, цифровую финансовую грамотность и умение работать на смартфоне, поделились в Минсоцразвития региона. Финал проходит сегодня, болеем за нашего земляка 🤝

🚴‍♀️ Велосипедные прогулки - один из самых доступных и удобных способов получить полезную физическую нагрузку. ☝️ Польза "велосипеда" ✔️ велосипедные прогулки не вызывают чрезмерных нагрузок ✔️ получасовая велопрогулка в неспешном темпе позволяет сжигать 250-300 Ккал ✔️ катание на велосипеде снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний ✔️ а также это отличный способ сохранить социальную активность #нашеподмосковье #Болатаева #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #АктивноедолголетиеПодмосковья #актиноедолголетиевозерах

🎶 16 мая 2024 года танцевальный коллектив "Грация" Озёрского клуба активного долголетия выступил с номером "Смуглянка" на творческо-патриотическом Фестивале "О Родине, о Мужестве, о Славе!" организованном ГАУСО МО "КЦСОиР "Серебряно-Прудский". ❤️ Благодарим организаторов за теплый прием! #нашеподмосковье #Болатаева #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #АктивноедолголетиеПодмосковья #актиноедолголетиевозерах

3-й этап областного чемпионата по компьютерному многоборью среди пенсионеров завершён 💻Приняли участие 3️⃣4️⃣человека и 6️⃣ семейных пар 📱Тестирование проходило дистанционно Участники отвечали на вопросы по темам: - программное обеспечение - службы и сервисы Интернета - финансовая грамотность в цифровой среде - работа на смартфоне 🔸В 4️⃣ финальный этап Чемпионата прошли 2️⃣0️⃣ участников: 8 мужчин, 7 женщин и 5 семейных пар 👉 Результаты опубликованы на сайте 📆 Финал Чемпионата состоится 1️⃣7️⃣ мая в Реутове 🤗 Следите за нашими новостями. Будьте в курсе событий @dolgoletiemo

🚍 15 мая 2024 года участники Озёрского клуба активного долголетия совершили экскурсионную поездку в г.Котельники, где посетили: ✔️ Храм Казанской Божией Матери; ✔️ МБУ ДО ДШИ им.В.К.Андреева Музей редких музыкальных инструментов с интерактивной программой, рассказом про каждый инструмент и демонстрацией живого звучания инструментов и видео презентацией. #нашеподмосковье #Болатаева #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #АктивноедолголетиеПодмосковья #актиноедолголетиевозерах