рисаша

каждый день к Навигации по Ugc присоединяются новые люди и вы не представляете, как я рада, что все удалось💔 ~ раз в неделю я встречаюсь с разными менеджерами брендов, показываю работы девушек, которые мне присылают после прохождения продукта, собираю обратную связь, помогаю найти проекты и улучшаю Навигацию и так тепло от того, что в такое нестабильное время, я могу помочь сориентироваться в чем-то, немного подтолкнуть, обрести новый навык, профессию адаптация - наше всё, конечно))

я всегда думала: кто эти люди, которые болтают на процедурах с мастером, это так неловко и нужно словить волну также мы сегодня на массаже rsl: разобрали блоки, травмы, натальную карту, выявили вторичную выгоду и нашли ответы на вопросы ушла от девушки мастера со словами: а может вы психологом будете работать?))

ну всё ноги дошли до косметолога! я много лет лечила кожу, она склонна к высыпаниям, серьезной стадии акне не было, но акне в целом - да пила 2 года назад системные ретиноиды и в целом всегда составляла уход с учетом работ с порами, тоном и тд а тут выяснили, что кожа обезвожена и устала от активов в уходе, пора переходить на стороне увлажнения и питания

массаж в chill&heal это лучшее, что случалось 90 минут просто отключение я могу заснуть только тут)) обычно я на массаже не засыпаю, а тут расслабляет очень и мысли фоновые исчезают такого эффекта чистого ума могу достичь еще путем тенниса, но это уже другая история!

мой язык любви - действия/помощь и когда люди пишут: «чем мы можем помочь в этой ситуации?, как мы можем помочь?» я всё… : в самое сердце на пораженье (сергей лазарев)

фото подборка недавних дней март был самым насыщенным месяцем по съемкам ugc формата, была прекрасная погода и буквально всё ощущалось как глоток свежего воздуха 💔📜

если кто-то может порекомендовать хорошую ветеринарную клинику, а лучше врача хирурга, буду очень благодарна!🙏🏻 📍Москва @rasnnr

💌 сейчас апрель, у меня +6000 человек и все это произошло тогда, когда я перестала строить свои планы вокруг ведения блога и задач по нему (а их всегда очень много) а начала строить задачи по блогу вокруг своей жизни, вокруг своих личных планов, наполнять свою неделю и рутину тем, что давно откладывала -> спорт, новые обучения, чтение вслух (очень люблю!), бальные танцы снова с нами, ежедневные занятия голосом и речью, английский язык и лекции на разные темы, чтобы отдохнуть от медиа шума

📨 мои заметки про блог в декабре я не могла сдвинуться с мертвой точки (10 тысяч подписчиков в запрещенной соц.сети) и каждый раз, когда происходят такие ступоры, я открываю ежедневник и начинаю писать от руки -> открываю портал в рефлексию и каждый раз прихожу к одному и тому же выводу: блог будет расти тогда, когда человек увлечен собой, своей жизнью и когда он ей удовлетворен блог требует работы и ежедневных усилий, вложений, да но они более эффективны, если туда не уходит весь фокус (так кстати во всём) и блог строится вокруг жизни, вокруг личности, а не наоборот

книга про мифологию, про дикую женскую природу про архетипы и женское «и причина возникновения проблем проста: они должны помочь вам осознать свои внутренние цели, свое предназначение»

ну всё! длину немного убрали, слои и челку обновили и дышать становится сразу легче 📍Салон Культура Мастер Бек

ну всё! длину немного убрали, слои и челку обновили и дышать становится сразу легче 📍Салон Культура Мастер Бек

почему волосы лежат так хорошо в день, когда я еду на стрижку от отчаяния, что уже укладка не укладывается…

если увидите это, берите!! это тоник от the Ordinary с гликолевой кислотой кожа после него ровная и чистая + иногда использую как пилинг для кожи головы (тоже работает) главное с кислотами в уходе не забывать про кожный барьер, поддерживать его и восстанавливать

если увидите это, берите!! это тоник от the Ordinary с гликолевой кислотой кожа после него ровная и чистая + иногда использую как пилинг для кожи головы (тоже работает) главное с кислотами в уходе не забывать про кожный барьер, поддерживать его и восстанавливать

сделала тонирование волос дома впервые и получилось очень хорошо нужно еще, конечно, доработать многие детали, но в целом меня устраивает люблю тонирование за блеск на волосах и волос становится чуть более шершавым, а значит укладка держится лучше и дольше

два бренда попросили помочь с поиском ugc креаторов на нетипичную задачу и я поняла, как классно было бы иметь свое коммьюнити креаторов, которым можно было бы присылать предложения, делиться новостями поэтому все-таки решила вести отдельный канал про контент и делиться всем по UGC там -> собирать креаторов, где можно всегда найти с кем поснимать контент 💔 если вы хотите развиваться в направлении блоггинга и ugc велкам, жду вас там https://t.me/reesashaaforcreators