اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Психология жизни с Ольгой Решетниковой
رفتن به کانال در Telegram
469
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+12
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+24
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+29
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+81
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+303
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+20
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+23
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+27
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+240
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
ЗАВТРА/ПОНЕДЕЛЬНИК
📍22 июня
в 18.00 МСК
состоится групповая расстановка в ОНЛАЙН формате с заместителями
Запрос↗️
Есть ощущение, что закрываю дефицит внимания через жалобы на жизнь, таким образом получаю опору и участие в своей жизни.👩💻Участие в расстановке имеет эффект личной терапии для каждого участника. Буду рада каждому, присоединяйтесь по отклику открыться чему-то новому и важному. Для участия пишите в личные сообщения @olga_resetnikova До встречи в поле💫
| 2 |  +6Вчерашний день был таким активным и наполненным особым, по-настоящему семейным теплом и светом. Мы провели его все вместе в Ростове, и от этого он стал для нас ещё ценнее. Ведь такие моменты, когда мы собираемся всей большой семьёй, случаются всё реже, и каждая такая встреча превращается в настоящее сокровище!💎
Именно вчера мы отметили особенную дату — день рождения нашей семьи. Нам уже 23 года!
В тёплой беседе мы погрузились в воспоминания. У каждого в памяти хранятся свои, особенные, согревающие сердце моменты. Удивительно, но мы с мужем оказались едины в главном: появление наших прекрасных детей оставило в нашей жизни самый глубокий и неизгладимый след. Забавно осознавать, что два года до рождения старшего сына словно растворились, и чего-то ярко запоминающегося за это время нам вспомнить не удалось. А вот с приходом детей жизнь обрела самые яркие и чёткие краски. Наши дети — это и есть наше настоящее счастье🧑
Старший сын с улыбкой рассказал, как ярко он помнит нашу семейную поездку в Киев. Ему тогда было всего два с половиной года, но эта картинка до сих пор живёт в его сердце. Он вспомнил и свой первый звонок в 1 классе, когда мы всей семьёй, вместе с крестной, пришли его поддержать. А ещё — тот волнительный 2022 год, когда он отправился со сборной области на международный турнир по самбо. Мы тогда сели в машину и поехали за ним, чтобы быть рядом и болеть не только за него, но и за всю команду ребят. И эта поддержка сработала — они привезли домой заслуженное серебро!
Средняя дочь с восторгом вспомнила свои дни рождения, которые прошли в нашем любимом «массово-групповом» формате. Октябрь в нашей семье — волшебный месяц. Всего за неделю свой день рождения празднуют она, её папа (мой муж), мой брат и мой дядя. И дважды в нашей истории случалось так, что мы совмещали большой семейный праздник на троих: сначала это были дни рождения дочки, мужа и брата, а потом — Ульяши, дяди и мужа. Столько радости и тепла в одном месяце!
А наша младшая доченька, Анечка, не стала выделять какое-то одно конкретное событие. Для неё самое большое счастье — это просто быть вместе. Она с нежностью вспоминала наши последние совместные поездки в Крым, Абхазию и Сочи. И в этих простых детских словах — самая глубокая истина: как здорово, когда мы вместе🥰
Слушая наших детей вчера, я в который раз поняла одну простую, но такую важную вещь: не так важно, куда мы едем или что именно делаем. Главное — что мы делаем это вместе. Именно в этих совместных дорогах, в общих воспоминаниях и в тихой, безусловной поддержке друг друга кроется настоящая, несокрушимая сила нашей семьи.
Берегите такие тёплые и важные моменты, цените каждую минуту рядом. И пусть ваш семейный очаг всегда горит ярко и тепло, наполняя вас💙 | 116 |
| 3 |  +7Делюсь с вами кусочком моей жизни, которая в последнее время очень активна🥰
Делитесь в комментариях какие события происходят у вас, планами на лето и хочется ли вообще больше переключения от рутины💬 | 136 |
| 4 |  +1Наступил долгожданный июнь, кому-то он принес радость и тепло каникул, а у кого-то добавилось волнение и напряжение в эти дни, потому что наступила горячая экзаменационная пора. У школьников 9 и 11 классов, у студентов, июнь - самый жаркий месяц по накалу эмоций.
Самое важное сейчас для каждого, кто проходит путь экзаменов напоминать себе о том, что это важный этап, но точно не последний и не тот, от которого зависит ВСЕ. Это ступень и шаг, который готовит к следующему этапу.
Сейчас я особенно глубоко погружена в эту тему и проживаю ее каждой клеточкой себя и как мама, и как студент.. Мой старший сын сдаёт сессию в ВУЗе. А средняя дочь выпускается из 9 класса — у неё ОГЭ. А у меня вот-вот тоже начнется сессия. Мы всей семьёй в этом марафоне. И я, как мама и как студент, тоже волнуюсь.
👩💼Что я замечаю сейчас: когда я рядом с каждым ребенком на 100%, когда я не давлю, когда я просто говорю «ты справишься, я с тобой, я верю в тебя а если что-то пойдет не по плану - мы обязательно что-нибудь придумаем» - детям становится легче. И мне тоже.
Потому что правда в том, что дети запоминают не баллы, не свои оценки. Они запоминают, как чувствуют поддержку, защиту и опору, веру в них, теплые поддерживающие объятия. Именно это дает им уверенность спокойствие и готовит к тому, чтобы проходить каждый экзамен в жизни спокойно и уверенно.
Поэтому,сегодня хочу обратиться к вам, дорогие родители: обнимите сначала себя, выдохните напряжение, напомните, что результаты ребенка никак не определяют вас как родителя. А потом обнимите ребенка и побудьте с ним рядом своим любящим вниманием.👩❤️👨
Дорогие дети, а вам я желаю внутренней собранности, умения быть смелыми, чтобы попросить поддержку и теплые слова от близких людей, чтобы поддержать себя в этом пути взросления.
Обнимаю каждого родителя и каждого ребенка с большой верой, что все сложится наилучшим образом.
➡️А если вдруг вы чувствуете, что внутри все кипит от тревоги и напряжения, хочу напомнить, что я всегда рядом, - пишите мне➡️ @olga_resetnikova. Посидим, поговорим. Иногда достаточно просто выговориться, чтобы стало легче💓 | 124 |
| 5 |  +7С Днём защиты детей 👨👩👦🎈
Защищать ребёнка - это не круглосуточный контроль. Это дать ему право быть собой и проявляться естественно в любой ситуации.
Злиться, ошибаться, грустить, не оправдывать чужих ожиданий.
Обнимите сегодня своих детей.
Скажите, что вы любите их просто так, потому что они есть.
Скажите, что вы всегда рядом и вы всегда за них - за своих детей. Скажите это каждому своему ребёнку и не важно сколько ему или ей лет.
Эти слова так важно услышать в любом возрасте, от них вырастают крылья и невозможное становится доступным😍
А ещё обнимите себя и скажите себе, что вы самый лучший родитель для каждого своего ребёнка.
С праздником, дорогие❤️ | 119 |
| 6 | Как и обещала — про круг в деньгах и отношениях↩️
Вы замечали такое, что меняешь работу, а доход всё тот же. Знакомишься с новым человеком, а через месяц будто старый сценарий включается. Или стараешься из всех сил, но всё равно как будто топчешься на одном и том же месте.
❤️В чём дело? Не в везении же.
Часто это сценарии, которые мы неосознанно повторяем за своими предками.
У нас все бедные
Бабушка всю жизнь терпела
Я не могу быть счастливее мамы
Они не лежат на поверхности, но именно они и управляют нами.
❤️Сколько бы аффирмаций вы ни читали — пока сценарий висит, круг не разорвётся.
Расстановки нужны не для магии, а чтобы этот сценарий увидеть. Вы смотрите на него и понимаете: вот где я теряю энергию, вот где застрял/а.
А когда увидели — появляется выбор.
🙋♀️Продолжать как раньше или сделать по-другому.
⭐️Если ранее у вас не было опыта в расстановках, то можно принять участие в формате заместителя.
Это когда вы работаете не со своим запросом, а помогаете в расстановке другого человека. Стоит как чашка кофе в кофейне (500₽)
Если возникает вопрос «зачем мне работать не со своим запросом?», рассказываю:
⚪️ Вы видите метод изнутри и знакомитесь с ним. Никаких «а вдруг там страшно» — просто наблюдаете и чувствуете, как всё работает.
⚪️ Чужая ситуация часто резонирует с вашей. Можно получить инсайт и для себя. По сути, мини-терапия за 500 рублей.
Так что это и помощь человеку, который пришёл в терапию, и мне, и знакомство с расстановками, и иногда неожиданные ответы на свои вопросы.
Хотите разобрать свой сценарий? Напишите в личные сообщения — @olga_resetnikova❤️
Или попробовать заместительство — тоже пишите. Расскажу, когда ближайшая расстановка 💕 | 85 |
| 7 | Мои дорогие, всем привет.
У нас отмена 😊
Расстановки по этому запросу не будет🙏 | 0 |
| 8 | 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
СЕГОДНЯ/ВТОРНИК
📍27 мая
в 14.00 МСК
состоится групповая расстановка в ОНЛАЙН формате с заместителями
Запрос↗️
Хочу жить свою счастливую жизнь,найти своё предназначение. Очень много сопротивления и злости
👩💻Участие в расстановке имеет эффект личной терапии для каждого участника.
Буду рада каждому, присоединяйтесь по отклику открыться чему-то новому и важному.
Для участия пишите в личные сообщения @olga_resetnikova
До встречи в поле💫 | 0 |
| 9 |  +4День, когда можно и нужно выдохнуть😌
Учебный год позади и сегодня повсюду звучит последний звонок. Каждый ребенок и каждый родитель пришел к этому дню со своим результатом и своими чувствами. Это то, что важно, это то, как было возможно и это лучшее, что могло случиться, даже если кажется совсем наоборот (главное здесь слово "кажется")
Самое главное, что я поняла за годы работы➡️
Детям не нужны идеальные результаты.
Им нужны МЫ - живые, спокойные, поддерживающие родители.
И главное - рядом🧑
А еще нашим детям так нужна тихая вера, которая важнее любых учебных пособий и репетиторов.
Им так важно знать, что ошибки - это не провал, а просто шаги к росту, что экзамен - это лишь один из дней в длинной жизни и в жизненном пути их будет так много и они будут такие разные.
Обнимите сегодня сына или дочь и скажите, что вы любите его не за баллы и оценки в аттестате, а просто за то, что он есть. Этими словами вы подарите своему ребенку самое ценное - свободу быть собой.💕
Впереди лето и это лучшее время, чтобы отдыхать, наполняться и выдыхать. Время когда можно спать до обеда, есть мороженое на завтрак и никуда не спешить. Предлагаю использовать эту возможность и для детей, и про себя не забывать (это вообще святое - сначала маску на себя)
Тем, кто сдаёт экзамены искренне и от всего сердца посылаю свою поддержку: и детям, и родителям детей, сдающих экзамены.
Держу кулачки за каждого🤞✊
Желаю спокойствия, уверенности, внутренней свободы и интереса в этом опыте😍
А кто чувствует, что волнение переполняет и не удается с этим справиться, хочу напомнить, что я всегда рядом, пишите @olga_resetnikova, мы посмотрим и подышим в вашу ситуацию🙏
С праздником, дорогие💛
Пусть наступающее лето будет тёплым - не только за окном, но и внутри🌺☀️ | 117 |
| 10 | Часто здесь я публикую анонсы с приглашением участвовать в расстановках, но столкнулась с тем, что не все знают, что это за метод и как это работает.
Предлагаю сегодня начать разбираться глубже.
👩💻Расстановка - это метод краткосрочной системной психотерапии. Никакой магии. Только работа с реальными жизненными процессами, внутренними решениями, убеждениями, образами.
↩️Немного расскажу о том, как они работают:
1️⃣ У вас есть запрос (про деньги, отношения, детей, здоровье, чувство "что-то не так", неразрешенная конфликтная ситуация).
2️⃣ Мы смотрим на ситуацию не отдельно, а системно и объёмно. Причин сбоя может быть большое количество: от сбоя во внутренней навигации до поломки внутри семейной системы (на уровне родителей, бабушек, дедушек), что приводит к хаосу и не пониманию дальнейшего движения.
3️⃣ Оказывается, причина многих проблем не всегда только в нас и это не наша вина. Это может быть влияние большего из семьи. На расстановке это сразу становится видимым.
➡️А когда видно, что на самом деле происходит и что влияет - уходит напряжение, тяжесть, зацикленность. Появляются ясность, движение и силы.
Я очень люблю метод расстановок, он для меня как рентген: проявляет быстро то, что не видно с первого взгляда.
Поэтому я постоянно помогаю этим методом себе и другим. Этот метод работает там, где как говорится "медицина бессильна".
📌 Хотите разобрать свою ситуацию? Напишите мне в личные сообщения➡️@olga_resetnikova
Оставайтесь здесь, в следующем посте расскажу, почему вы ходите по кругу в деньгах и отношениях - и как расстановки помогают это остановить | 128 |
| 11 | 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
ЗАВТРА/ПОНЕДЕЛЬНИК
📍18 мая
в 14.00 МСК
состоится групповая расстановка в ОНЛАЙН формате с заместителями
Запрос↗️
Отношения с мужским
👩💻Участие в расстановке имеет эффект личной терапии для каждого участника.
Буду рада каждому, присоединяйтесь по отклику открыться чему-то новому и важному.
Для участия пишите в личные сообщения @olga_resetnikova
До встречи в поле💫 | 161 |
| 12 | На две недели для меня случилась пауза и тишина.
Так нужно было моему телу после тех активностей, которые случились со мной в апреле.
Этот апрель могу назвать прорывным и переворотным, буду делиться с вами постепенно и последовательно.
Эта пауза мне очень была нужна, чтобы освоить, полученный опыт, а ещё выдохнуть и наполниться.
Сейчас, когда я уже почти выздоровела и очень соскучилась по этому пространству и нашему с вами диалогу, чувствую, что мы здесь маленькое, но живое сообщество🥰
Есть много мыслей о чем хочу поделиться и о чём давно хотела рассказать, а ещё несколько важных тем, которые мы обсуждали с вами здесь ранее.
Интересно продолжить наш диалог, ставьте любую реакцию под этим постом😍 | 164 |
| 13 | 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
ЗАВТРА/ВТОРНИК
📍12 мая
в 16.00 МСК
состоится групповая расстановка в ОНЛАЙН формате с заместителями
Запрос↗️
Есть убеждение относительно себя:
"Там где я, там плохо."
Это вызывает сильные чувства, потерю устойчивости и адекватного восприятия.
Хочу поработать с этим убеждением.
👩💻Участие в расстановке имеет эффект личной терапии для каждого участника.
Буду рада каждому, присоединяйтесь по отклику открыться чему-то новому и важному.
Для участия пишите в личные сообщения @olga_resetnikova
До встречи в поле💫 | 188 |
| 14 | 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
ЗАВТРА/ПОНЕДЕЛЬНИК
📍4 мая
в 15.00 МСК
состоится групповая расстановка в ОНЛАЙН формате с заместителями
Запрос↗️
Отношения с мужчинами
👩💻Участие в расстановке имеет эффект личной терапии для каждого участника.
Буду рада каждому, присоединяйтесь по отклику открыться чему-то новому и важному.
Для участия пишите в личные сообщения @olga_resetnikova
До встречи в поле💫 | 0 |
| 15 | Что я хочу с этим делать📣
Поездка в Ростов (и в Сочи) сильно откликнулась во мне глубокими исследованиями женской природы. .
Давно внутри меня живёт и зреет большой запрос - исследовать свою женскую природу. Узнавать, как мне жить, работать, восстанавливаться, хотеть - не через «надо» и не через средние лекала, а через себя настоящую🔗
И я вижу как этот запрос часто возникает не только у меня.
Он есть даже на уровне общества и государства, об этом было много обсуждений за круглым столом. А ещё он есть у каждой женщины, с которой я говорю.
Мне пришла мысль создать пространство, где мы все вместе будем исследовать уникальную природу каждой!
Я приняла решение создать терапевтическую группу для женщин, где в фокусе будет не «как правильно», а «как устроена ты».
В группе мы будем:
⚪️ узнавать свою природу
⚪️ подбирать инструменты под себя (не усреднённые, а свои)
⚪️ возвращать себе энергию, работая с чувствами стыда и вины
Чувствуете отклик напишите в комментариях, какая тема для вас сейчас самая непростая и напряжённая либо самая интересная и интригующая .
Это поможет глубже увидеть вас и ваши пооцессы и сделать группу действительно про вас🤩
А если хотите быть в курсе запуска — просто напишите «хочу» в личные сообщения➡️ @olga_resetnikova | 197 |
| 16 | 👩💻На днях участвовала в круглом столе «Женское лидерство в предпринимательстве» в Ростове. Говорили про финансы, проекты, маркетинг. Но главное, что меня зацепило — совсем не это. А то, о чём часто молчат в бизнес-школах и других площадках.
Именно там, в этом пространстве, в фокусе оказалась женщина. Не как «усреднённый человек», а как ЖЕНЩИНА — со своей биологией, своей химией, своей природой🧬
Оказывается, это долгое время было белым пятном.
Даже многие препараты, которые назначают взрослым, тестировали преимущественно на мужчинах, а потом «в среднем» переносились на нас. Женская цикличность, гормональные ритмы, работа мозга — всё это только начинает по-настоящему глубоко исследоваться.
И здесь я услышала то, что давно чувствовала сама:
➡️ Жёсткая структура целей и постоянное «надо взять себя в руки» часто проигрывает простому знанию своей природы.
Потому что у нас — своя физиология. Свои пики и спады. И когда ты их знаешь, ты перестаёшь требовать от себя невозможного в фазе упадка. Ты не «ленивая». Ты — живая🪷
Инструменты, которые я знала и раньше (дыхание, движение, цифровая гигиена, сон, микро-паузы), вдруг заиграли по-новому. Потому что их объяснили через женскую природу и цикличность, через работу нашего мозга, через химию, которая у нас своя — и у каждой ещё и своя, уникальная.
📌Для меня это стало не просто «заботой о себе». Это стало биологическим законом. Про уважение к тому, как я устроена на самом деле.
Продолжение — в следующем посте ↩️ | 102 |
| 17 | Мои дневные новости🎙
➡️ про то, куда и для чего я приехала сегодня
➡️ про жизнь и гибкость
➡️ про женщин, женское лидерство
А как и через что вы сохраняете себя в нынешнем бешенном ритме?
Поделитесь в комментариях, сейчас это как никогда актуально для всех нас 💬 | 0 |
| 18 | 😍Вижу вашу активность под предыдущим постом и делюсь в этом голосовом подробностями:
➡️ самое главное, что я обрела на этом фестивале
➡️ о том, каким был основной посыл фестиваля
➡️ немного о будущих проектах (поделитесь в комментариях, интересно ли вам такое?)
Оставайтесь со мной, совсем скоро будут новости из нового интересного места💙 | 0 |
| 19 |  +7Многие из вас правильно проголосовали за...Сочи🌴👱♀️
Мероприятие оказалось потрясающим!
Каждая история находила отклик в моём сердце. Проходила через мои ценности и задевала за живое❤️🩹
Это была площадка, где я не увидела ни капли соревнования или соперничества.
Только большие сердца женщин, готовых поддержать, помочь, поделиться🫂
О том, как всё прошло рассказала в карусели⤴️
Интересно узнать больше подробностей? Ставьте реакции под этим постом🩷 | 0 |
| 20 | 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
ЗАВТРА/ВТОРНИК
📍21 апреля
в 14.00 МСК
состоится групповая расстановка в ОНЛАЙН формате с заместителями
Запрос↗️
Неопределённость в отношениях, от которой поднимается очень много чувств.
Хочу обрести ясность и спокойствие.
👩💻Участие в расстановке имеет эффект личной терапии для каждого участника.
Буду рада каждому, присоединяйтесь по отклику открыться чему-то новому и важному.
Для участия пишите в личные сообщения @olga_resetnikova
До встречи в поле💫 | 0 |
