Людмила Соболева. Искренняя косметология

Прекрасный получился день, разный прием и потрясающие люди. Получила заряд бодрости, поделилась настроением, сотворила красоту - время ехать за город!

Ура! Результатом упорного труда в последние недели стал сертификат об успешном завершении первой части курса Системной нутрициологии. Получила я его примерно на 4 месяца позже, чем планировалось, но на то были весьма важные причины.

Насмотренность в эстетике очень важна. Сегодня смотрела на красивые камни в Минералогическом музее. Спонтанно и в хорошей компании. Обожаю такое!

🥰

Уже 3 недели как Qyra стала моим утренним спутником. Дискуссий на тему какой коллаген лучше, масса. Часть из них довольно спорная. Если опираться на мою точку зрения, то она такова: если вы не уверены, что получаете достаточно белка с питанием, то стоит попробовать. Не буду обещать, что он сразу побежит улучшать вашу кожу. Возможно, окажется, что суставам нужнее. Но о них тоже полезно позаботиться. Был ли у меня в прошлом опыт приема колалгена? Разумеется. И этот - наверняка не последний. Но сегодня точно возьму еще одну упаковку. В комментариях сделаю небольшой обзор.

Сегодня у моего дорогого преподавателя, друга и основателя канала Take it https://t.me/We_Take_It_Easy Екатерины день рождения. Ей поздравления, вам - полезный контент!

Ну и «виновница торжества» 🤗