Искренняя косметология. Людмила Соболева.
رفتن به کانال در Telegram
👩⚕️ 20+ лет успешно работаю с инъекционными и аппаратными методами. Москва 👩🏻💻 Карьерный консультант косметологов http://lisoboleva.tilda.ws/
نمایش بیشتر640
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
+830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+22
در 1 کانالها
اوت '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+9
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+6
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+37
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+19
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+33
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+26
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+24
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+14
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+41
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+45
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+24
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+41
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+52
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+13
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+24
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+18
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+29
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+19
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+18
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+20
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+4
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+206
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 23 سپتامبر | +2 | |||
| 22 سپتامبر | +1 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | +2 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | +2 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | +1 | |||
| 15 سپتامبر | +1 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | +4 | |||
| 04 سپتامبر | +3 | |||
| 03 سپتامبر | +2 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  پیام ویدیو | 147 |
| 3 |  Мы сегодня были в кино, о котором вы, возможно, не слышали. Это «Охота на Императора» – последний фильм Алексея Пиманова, до выхода которого на экран режиссер, к сожалению, не дожил.
Для нас это личная история: Борис и наши парни снимались в массовой сцене.
Так что если вы пойдете – в первых минутах можете увидеть спину моего мужа и лицо Михаила в образе гусара (он, кстати, сбежал тогда ради съемок из больницы).
Но идти, конечно, нужно не ради этого.
Актерский состав прекрасен, грим великолепен. Сюжет не исторический, но очень много верных фраз, попадающих прямо в сердце. Могло быть по-разному, так что я рада, что картина вышла на большие экраны. | 191 |
| 4 |  У меня обнаружили рак.
Начинаю отвечать на часто возникающие (и не всегда корректные, но понимаемые) вопросы. | 257 |
| 5 | Я сейчас много хожу во всякие поликлиники (то есть филиалы своей + ЭНЦ) и собираю пакет документов к госпитализации.
Периодически на моё ювелирно выверенное место и время приходит отказ. Мне звонят из поликлиники и говорят, что ой, мы снимаем вашу запись, перепишитесь заново. И я строю новую схему.
Так было и с узи вен. Я все рассчитала, но запись отменили и пришлось записаться в другой филиал и к другому врачу.
Пришла вчера, а в итоге кроме самого исследования обсудили с коллегой новости косметологии, тренд на полинуклеотиды, игольчатый РФ и как к нему готовиться.
Противопоказаний со стороны вен нет, а доктор пригласила на узи сосудов шеи. Надо будет сходить в дальнейшем 🙌
Пока писала пост, добралась до ЭНЦ и сдала группу крови с резус-фактором. Так что еще у одного пункта ставим галочку ✅ и движемся дальше. | 260 |
| 6 | 🎉 Дорогие друзья, готовимся к юбилейному событию!
📆 В этом году Национальный конгресс с международным участием имени Н.О. Миланова «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология» соберет ведущих специалистов в сфере пластической хирургии и эстетической медицины в 15-й раз.
1️⃣5️⃣ ЛЕТ ИННОВАЦИЙ!
1️⃣5️⃣ ЛЕТ КРАСОТЫ!
1️⃣5️⃣ ЛЕТ ПРОФЕССИОНАЛИЗМА!
🔗 Регистрируйтесь на масштабное событие
🔗 Подавайте тезисы и участвуйте с докладами
🔗 Принимайте участие в Олимпиаде РОПРЭХ по пластической хирургии
🥳 Ждем всех на ПРАЗДНИК НАУКИ И МЕДИЦИНСКИХ ИННОВАЦИЙ, который состоится 7–9 декабря в Центре международной торговли!
🎥 А пока включайте видеокружок – погружаемся в атмосферу и вспоминаем нашу общую историю! | 244 |
| 7 | Традиционный вопрос: с кем увидимся? | 209 |
| 8 | 1️⃣4️⃣ 😊☺️☺️🙂😊☺️🙂😊
Всемирный день атопического дерматита и экземы
По этому поводу собрала полезные ссылки
🗓️ полезные памятки по АтД:
🔵Влажное обёртывание у взрослых 👆
🔵Влажное обёртывание у детей 👆
🔵🔥Обновленная памятка по эмолентам 👆
🔵🔥 Памятка: средства для очищения кожи пациентов с атопическим дерматитом 👆
👆 Ссылки на полезные материалы канала:
👆 Принципы выбора тГкС 👆
👆 Европейские рекомендации по АтД 👆
👆 Бланк подсчета индекса SCORAD👆
👆 Опросник TOPICOP для выявления гормонофобии 👆
👆 Здесь сравнивала текстуру эмолентов 👆
👆 Здесь писала про сухое масло 👆
ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА СОБРАЛА ВСЕ В ПАПКЕ
⬅️
📎 Сохраняйте себе в избранное и пересылайте коллегам, чтобы полезная база всегда была под рукой!
ИРИНА МАНТО | АЛЛЕРГОЛОГИЯ ДЛЯ ВРАЧЕЙ | 236 |
| 9 | Прекрасная подборка моей коллеги, делюсь пользой с вами. | 203 |
| 10 |  В моей жизни периодически происходит ощутимая смена периодов: из парфюмерного маньяка с коллекцией я на несколько лет практически полностью ушла от использования духов.
Был период эфирных масел - и его пик активности уже позади.
Сегодня был мастер-класс по созданию парфюма и на мой взгляд, получилось нечто совершенно прекрасное.
Наслаждаюсь 🙌 | 276 |
| 11 |  Кое-что о прекрасном! | 271 |
| 12 |  Сегодня отмечают международный день красоты.
И мне, как врачу-косметологу, искренне хотелось бы, чтобы у каждой женщины день красоты и любви к себе был каждый день.
Пусть это видео будет и напоминанием мне самой об этом!
А у вас как часто получается выделять время на себя? | 314 |
| 13 | Я вам не задала вопрос: «А что вы думаете по этому поводу?» - и вы промолчали.
Думаете, мне не интересно?
Да мне очень интересно, пишите, пожалуйста! | 377 |
| 14 | Мне 47. Я 20 лет ухаживаю за кожей и 15 лет колюсь – и вы видите результат.
За эти годы я поняла одну вещь: в красоте почти никогда не работает принцип «сделала что-то раз, и забыла».
И кожа, и волосы, и кожа головы (как и в целом здоровье) требуют не героических усилий время от времени, а регулярного внимания.
Мой подход сегодня очень простой:
✔️ устойчивый результат – это комплексная работа, а не ставка на одну процедуру
✔️ качество и здоровье кожи – марафон, а не спринт
✔️ грамотное сопровождение специалиста помогает не только получить результат, но и сохранить его надолго
✔️ регулярность гораздо важнее перфекционизма.
Даже мои коллеги-хирурги часто отмечают интересную вещь: у пациентов, которые годами грамотно ухаживают за кожей, ткани нередко находятся в гораздо лучшем состоянии – и восстановление после операции проходит благоприятнее.
Для меня это абсолютно закономерно.
При этом, безусловно, все мы разные; и одна и та же методика и препарат у разных людей может дать разные результаты. Решение всегда будет индивидуальным, учитывающим ваши особенности, показания и пожелания.
И так как человеческий организм устроен очень и очень сложно,
иногда (с домашним уходом это часто важно) подходящее решение находим не с первой попытки, и это тоже нормально
Сегодня эстетическая медицина – уже не про то, чтобы в 47 выглядеть на 27.
Приоритеты сместились с внешнего на внутреннее: сохранить хорошее качество тканей, поддерживать себя и выглядеть настолько хорошо, насколько позволяет ваш возраст, генетика и образ жизни. Чтобы наслаждаться ей! | 395 |
| 15 |  В моей жизни совершенно очевидно наступил новый этап.
Осознаю, что он не будет безмятежным, но с благодарностью забираю весь прошлый опыт и с предвкушением чего-то более зрелого и масштабного вступаю в новую эпоху, которая обещает быть яркой и насыщенной.
Буду держать вас в курсе. Подписывайтесь, будет интересно! | 321 |
| 16 | Я всегда мечтала о своей клинике…
Нет, не мечтала 😁
У меня никогда не было такой мечты.
Более того, довольно долгий период жизни приему пациентов я уделяла лишь малую часть своего рабочего времени, так как много преподавала. А еще четыре года работала медицинским директором в корпорации и вела большой объем научной и методической работы.
Три года назад я изменила свою жизнь, и врачебный прием стал основным видом деятельности.
Среди всех клиник Москвы я выбрала «Век Адалин»(бесспорно, одна из лучших в России!) – за потрясающую команду врачей, и невероятно чуткого руководителя, близкий мне доказательный подход и любовь к естественной красоте, классный парк аппаратов, прекрасную локацию.
И здесь вообще всё прекрасно, но…
Со временем я поняла, что мои внутренние предпочтения лежат в несколько иной плоскости.
Нитевой лифтинг – флагман клиники, но не моя стихия. А мне порой не хватает возможностей позаботиться о качестве кожи своих пациентов без игл и боли.
А еще – некой камерности.
Когда нас с Екатериной спрашивают, давно ли мы знакомы, то я отвечаю: «Еще со времен ЖЖ». И понятно, что это было когда-то очень давно, а потом было создание Катей самого большого русскоязычного сообщества для косметологов Secret Doctors only, а потом еще много чего, а уже потом мы наконец-то «развиртуализировались».
А теперь наступает новая глава – это мой наставник в вопросе оргздрава, коуч и сообщник в деле главного врача. И за это время мы нашли столько объединяющего в профессиональных ценностях, что решили попробовать создать общую авантюру.
Нам самим очень интересно, что же из этого вырастет.
Спасибо, что вы с нами 🤍
(И я надеюсь, что верите в нас!) | 319 |
| 17 | Время пришло: делюсь с вами каналом, где мы пишем о том, как зарождается жизнь в нашей клинике: | 300 |
| 18 |  Лето выдалось очень насыщенным! Кажется, это очередной переход в новый этап моей жизни….
По вопросам моего расписания приема и записи – пишите в директ.
Осень обещает быть не менее интенсивно распланированной | 371 |
| 19 | Мирная Светлана Сергеевна, остеопороз - ее тема | 361 |
| 20 |  Не знаю, знаете ли вы, что есть способ прогнозирования патологических переломов в ближайшее 10-летие.
Зайдите сюда, там не сложно.
Проверила себя - пока тьфу-тьфу зеленый интервал 🙏
Движемся дальше!
Если ваш не зеленый - лучше к врачу на предмет лечения остеопороза 🙌 | 390 |
