Гештальт закрыт (Психолог рядом)

Добрых снов❤️ #наночьгладя

Вечернее напоминание🥹

Немножко юмора от отношениях🥰 #юмор

Эмоциональное переедание сейчас достаточно распространенная проблема, которая приводит к набору лишнего веса и проблемам со здоровьем. Что с этим делать делать? Листайте фото #впленуеды

Любая проблема достойна внимания. Даже если кажется, что она маленькая или вообще надуманная Да, может оказаться, что беспокоящее изначально — фасад, верхний слой, за которым скрывается что-то другое или более серьезное. Но это лишь значит, что "настоящая" проблема почему-то ускользает от внимания и сознания Если вам плохо — вы заслуживаете поддержки и заботы, и не важно, насколько "обоснованно" вам плохо #психическоесостояние

Пробуем новое❤️

Исследование показало, что фастфуд может навсегда нарушить память и способность мозга запоминать информацию Изучая влияние диеты на работу мозга крыс, американские учёные выяснили, что регулярное употребление пищи с высоким содержанием жиров и сахара может привести к длительному нарушению кратковременной памяти. Особенно значительный дефицит памяти наблюдался при употреблении фастфуда в подростковом возрасте. При этом последующий переход на здоровое питание не помогает избавиться от этой проблемы r/#science

Доброе воскресеное выглядит примерно так😁 Ну а что, учёные же говорят, что надо больше спать в выходные, чтоб не было депрессии

Не знаете чем заняться в выходные? Вот вам идея😁

✨ Претворить в жизнь желаемое — дело весьма амбициозное, на пути к которому могут ждать определенные трудности. Поскольку внутренние ресурсы и внешние факторы у всех отличаются, то и воплощение чего-либо в жизнь часто идет не прямым, а извилистым или даже тернистым путем.

«Наши желания и намерения напрямую связаны с мотивацией. По сути, это условные части одного феномена: не бывает точки назначения без стремления ее достичь, как не может быть простой мотивации без нацеленности на результат. Трудности на пути к желаемому всегда будут лежать в данной плоскости», — говорит Денис Хакимов.

Реализовать задуманное наиболее комфортным и подходящим способом и найти силы преодолеть неизбежные трудности помогут рекомендации в карточках. ❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов