🥑 ד'יאנה זקס - נטורופתיה & תזונה טבעית 🍇
رفتن به کانال در Telegram
הבריאות היא בידיים שלנו: משקל תקין, העלאת רמת האנרגיה והגברת שמחת החיים ללא תלות במערכת הבריאות. שיטה ייחודית תאפשר לכם לשפר ולאזן את מצבכם הבריאותי (כולל ריפוי מחלות כרוניות) באמצעות תזונה נקייה, גוף נקי ותודעה צלולה. https://t.me/DianaZaks/37
نمایش بیشتر741
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+3
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+6
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+8
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+14
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+5
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+20
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+14
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+16
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+19
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+19
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+32
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+29
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+51
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+89
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+28
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+300
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
חברים, שבוע טוב❤️🤗
סובלים מבעיות בריאות או ממחסור אנרגטי כרוני ורוצים לשפר את מצבכם?
אך חוששים מ-:
🌩 גודל השינוי שתצטרכו לבצע?
🌩 מהיעדר כוח ואנרגיה לכך?
🌩 מהיעדר תמיכה מקרוביכם?
🌩 מחוסר אמונה בעצמכם?
רק תדעו ש-:
☀️ את השינויים ניתן ליישם בהדרגה.
☀️ מבלי שתרגישו בכך, תיפתחו הרגלים טובים.
☀️ ופתאום תמצאו את עצמכם הרבה יותר בריאים.
☀️ תתמלאו בכוח ובאנרגיה.
☀️ תחושו שלווה וביטחון עצמי.
🔹 להסבר על הייעוץ הנטורופתי https://t.me/DianaZaks/731
🔹 לקביעת ייעוץ כתבו ל- https://t.me/DianaMZaks
| 2 |  תודה לכל מי שהגיעה לתרגל יחד איתי ועם יובל.
היה תרגול מוצלח ומיוחד. | 40 |
| 3 |  חברים, אני ויובל (@YuvalHH) מזמינים אתכם לפתוח את סוף השבוע באנרגיה גבוהה: תרגול אנרגטי מיוחד בבוקר יום שישי!
✨שישי בבוקר הוא הזמן מצוין לעצור את מרוץ השבוע, להתכנס פנימה, ולתת לגוף ולנפש את הזמן להתרענן ולהתאזן
🌿 התרגול משלב הנעת מערכת העיכול דרך תנועה ומקבץ תרגילי נשימה ייעודיים. נשחרר עומסים מאזור הבטן והאגן, נשפר את חילוף החומרים ונעודד את תהליכי הניקוי הטבעיים של הגוף.
⚡ נלמד לעלות רמת האנרגיה בגוף ולפזר אותה, וגם ננעל אותה על ידי תרגיל מיוחד אשר בנוסף מאזן את המערכת ההורמונלית;
🧘♀️ תרגול בקבוצה יוצר תהודה אנרגטית חזקה שמקלה על השקטת המחשבות, מחזקת את הריכוז, וממלאת אותנו בחיוניות לקראת שבת.
תבואו לתרגל איתנו:
📍 מתי: יום שישי הקרוב (4.9)בשעה 9:00
📍 מיקום: תל אביב, פארק הירקון – מול רח' קוסובסקי 14.
🅿️ יש שירותים ציבוריים בסביבה, ואפשר למצוא חניה באפור ברחובות המקבילים (כמו רח' בן סירה).
📌 מה להביא?
*מזרן יוגה
*מים
💚 עם מה תצאו מהמפגש?
עם אנרגיה חיובית ושמחת חיים!
💛 להצטרפות, תרשמו בטופס:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScWIzEC-zvqj2Zw8Sl4p9gWKJBn3d_nkCddb52FZ_PXMelxmA/viewform | 52 |
| 4 | חברים, שבוע טוב❤️🤗
סובלים מבעיות בריאות או ממחסור אנרגטי כרוני ורוצים לשפר את מצבכם?
אך חוששים מ-:
🌩 גודל השינוי שתצטרכו לבצע?
🌩 מהיעדר כוח ואנרגיה לכך?
🌩 מהיעדר תמיכה מקרוביכם?
🌩 מחוסר אמונה בעצמכם?
רק תדעו ש-:
☀️ את השינויים ניתן ליישם בהדרגה.
☀️ מבלי שתרגישו בכך, תיפתחו הרגלים טובים.
☀️ ופתאום תמצאו את עצמכם הרבה יותר בריאים.
☀️ תתמלאו בכוח ובאנרגיה.
☀️ תחושו שלווה וביטחון עצמי.
🔹 להסבר על הייעוץ הנטורופתי https://t.me/DianaZaks/731
🔹 לקביעת ייעוץ כתבו ל- https://t.me/DianaMZaks | 87 |
| 5 | 🌿 ולהלן פרטי המפגש:
⏱ שעת המפגש: 9:00, יום שישי 4.9.2026.
📍 מיקום: תל אביב, פארק הירקון – מול רח' קוסובסקי 14.
🅿️ יש שירותים ציבוריים בסביבה, ואפשר למצוא חניה באפור ברחובות המקבילים (כמו רח' בן סירה).
📌 מה להביא?
*מזרן יוגה
*מים
💚 עם מה תצאו מהמפגש?
עם אנרגיה חיובית ושמחת חיים!
💛 להצטרפות, תרשמו בטופס:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScWIzEC-zvqj2Zw8Sl4p9gWKJBn3d_nkCddb52FZ_PXMelxmA/viewform | 56 |
| 6 |  חברים יקרים,
אני ויובל (@YuvalHH) מזמינים אתכם לתרגול אנרגטי פתוח בפארק הירקון🌳
מתי? יום שישי, 4.9.2026, בשעה 9:00 בבוקר.
אנרגיה זה המשאב הטבעי העיקרי שלנו להצלחה, בריאות פיזית ומנטלית ואף לאושר בחיים. רוב בני אדם מגבילים את עצמם על ידי קבלת האנרגייה בעיקר מהתזונה. אך מאגר זה מוגבל ולא מסוגל לתת מענה לצורך האנרגטי - והתוצאה בפועל: עצלות, פגיעה בבריאות הפיזית, הזדקנות מוקדמת וטשטוש מנטלי.
בתרגול שלנו תוכלו לפתח יכולת לקבל אנרגיה ממקורות נוספים. התרגול משלב כמה טכניקות לקבלת האנרגיה מהסביבה, כאשר חלקו העיקרי מתבסס על צ'י קונג המאחד בתוכו תנועה, נשימה, ריכוז והרפייה.
התרגול חופשי ומתאים לכל הגילאים ולכל הרמות: תבואו ותביאו חברים🙏
נתראה בפארק 🌞
(תרשמו בטופס בבקשה👇) | 39 |
| 7 | מדי פעם אני מקבלת שאלות בנוגע לניסיון שיש לי בריפוי מחלה מסוימת, במיוחד כשמדובר במחלות אוטואימוניות נדירות ומורכבות.
אני כמובן מבינה מאוד את הצד השואל, שרוצה לבחור במשהו בטוח יותר וללכת בדרך סלולה שלכאורה מבטיחה לו הגעה לתוצאות באופן מהיר יותר. רק שבכל הנוגע לריפוי – ובמיוחד של מחלות מורכבות – אף פעם אין דרך סלולה אחת, וריפוי מוצלח תלוי במגוון משתנים, בעוד שהסיבות להתפתחות המחלות וגם כרוניות ואוטואימוניות הן אותן הסיבות אצל כולם. זוהי נקודת מהות שאותה חשוב להבין.
מבחינת הגוף, אין מחלות רבות עם שמות שונים; מבחינתו קיימים רק שני מצבים:
בריאות
חוסר בריאות
כשהגוף נמצא במצב של חוסר בריאות, הוא מפתח תסמינים מסוימים. הרפואה נוהגת לתת לתסמינים (או לקבוצות תסמינים) תוויות של שמות מחלות אותן הם "מייצגים". התסמינים הללו קשורים בנטיות האישיות של האדם, בתגובות האינדיווידואליות שלו ובפרמטרים נוספים, כאשר המקור הוא תמיד זהה – גוף שיצא מאיזון.
תחשבו על זה: באותו עלון תרופה יכולים להופיע כתופעות לוואי אפשריות גם שלשול וגם עצירות, בעלון אחר – גם עלייה בלחץ הדם וגם ירידה, ובנוסף: חולשה ואפתיה או לחלופין תוקפנות. כך בדיוק הדבר בנוגע לחוסר האיזון בגוף – אצל אנשים שונים הוא יתבטא באופן שונה. היום יש כל כך סוגים רבים של "מחלות" שפשוט אי אפשר למצוא משהו בעל ניסיון בטיפול של כל אחת ואחת.
הפרמטר החשוב ביותר שמצביע על כך שהגוף בריא ומאוזן הוא ה-
pH
של הדם:
pH
בסיסי = בריאות
pH
חומצי = חוסר בריאות
את הגוף לא מעניינים השמות שהרופאים נותנים למחלות – רק ה-
pH
של הדם מעניין אותו.
ה-
pH
יוצא מאיזון בגלל מספר מצומצם של סיבות:
א) זיהומים שהאדם צובר – עיקרם מגיע מתזונה לא טבעית. בנוגע לסיבה זו, אציין כי בתחילת המאה ה-20 הכירורג הבריטי סר וויליאם ארבות'נוט ליין (Sir William Arbuthnot Lane) ביצע כריתות של המעי הגס – האיבר שצובר בתוכו זיהומים רבים אפילו המשמעותיים – וחלק ממנותחיו הבריאו כהרף עין ממחלות אוטואימוניות אף שלא היו קשורות באופן ישיר במעי הגס, כמו מחלות קשות של בלוטת התריס או דלקת מפרקים. מדובר גם באנשים שנטו למות בגלל חומרת מחלתם והניתוח היה התקווה האחרונה להצילם. הניתוח באופן חד משמעי מצביע על הקשר בין זיהומים לתחלואה.
ב) חסרים תזונתיים – המתפתחים כתוצאה מתזונה לקויה או מזהמת, עד כדי כך שמרוב זיהומים נפגעת יכולת הספיגה של ערכים תזונתיים. חסרים תזונתיים מונעים מהגוף אנרגיה (וזה שקול להיחלשות המערכת החיסונית) ופוגעים במשאבי הגוף, כיוון שאין לו מספיק אבני בניין לבניית תאים ורקמות.
ג) מתח (סטרס) – שכידוע מהווה מקור למחלות רבות, וזאת מכיוון שהוא מוציא את ה-
pH
של הדם מאיזון באופן מיידי.
לפיכך, המאמצים בטיפול בכל מחלה יופנו תמיד ללפחות לשלושה אפיקים: ניקוי הגוף מרעלים, מילוי חסרים תזונתיים ועבודה עם מתח. כמובן גם צריך לחזק מערכת החיסונית, לעלות רמת האנרגיה בגוף ועוד. הכללים והסדר אותם יבחר הנטורופת תלויים בחומרת המצב ובפרמטרים הקשורים במטופל (כגון גיל ורמת אנרגיה), וכמובן תוך התחשבות באיבר הספציפי שבו המחלה פגעה ובצרכיו ייחודיים.
כך שנטורופת טוב, המבין את השורש להיווצרות המחלות, ידע באיזה כיוון לפעול בכל מחלה ומחלה – ללא קשר לשם שהרפואה מעניקה לה. עליו לבחור בכלים ובסדר מסוים כנגזרת מהמצב האינדיווידואלי של המטופל ומחומרת מצבו.
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 93 |
| 8 | חברים, שבוע טוב❤️🤗
סובלים מבעיות בריאות או ממחסור אנרגטי כרוני ורוצים לשפר את מצבכם?
אך חוששים מ-:
🌩 גודל השינוי שתצטרכו לבצע?
🌩 מהיעדר כוח ואנרגיה לכך?
🌩 מהיעדר תמיכה מקרוביכם?
🌩 מחוסר אמונה בעצמכם?
רק תדעו ש-:
☀️ את השינויים ניתן ליישם בהדרגה.
☀️ מבלי שתרגישו בכך, תיפתחו הרגלים טובים.
☀️ ופתאום תמצאו את עצמכם הרבה יותר בריאים.
☀️ תתמלאו בכוח ובאנרגיה.
☀️ תחושו שלווה וביטחון עצמי.
🔹 להסבר על הייעוץ הנטורופתי https://t.me/DianaZaks/731
🔹 לקביעת ייעוץ כתבו ל- https://t.me/DianaMZaks | 109 |
| 9 | מתורגם לעברית מרוסית:
לאחרונה פורסמו תוצאות מחקר רנדומלי, שהראו כי התרופה לשפעת טמיפלו מעלה פי 2 את הסיכון למות.
זה שטמיפלו הורגת יותר אנשים מאשר מצילה ידוע כבר 15 שנים. פשוט מכיוון שלא היו מחקרים רנדומליים, והיצרן סירב לפרסם את הנתונים, הרפואה המבוססת ראיות בדמות ארגון הבריאות העולמי WHO, ה-CDC וה-FDA יכלה לטעון שטמיפלו היא תרופה יעילה ובטוחה,
בזמן שהיא הרגה מאות אלפי אנשים.
אגב, נחשו בשלוש ניסיונות אילו תכשירים רפואיים נוספים נחשבים ליעילים ובטוחים, למרות שקיימים מחקרים רבים המצביעים על כך שהם מגדילים את התמותה, אך מכיוון שהם אינם רנדומליים, רשויות הבריאות אינן שמות לב אליהם, ולא רוצות לערוך מחקרים רנדומליים, כיוון שזה נחשב ללא אתי.
מקור: https://t.me/amantonio/518
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 127 |
| 10 | 🌿 ולהלן פרטי המפגש:
⏱ שעת המפגש: 9:00, יום שישי 4.9.2026.
📍 מיקום: תל אביב, פארק הירקון – מול רח' קוסובסקי 14.
🅿️ יש שירותים ציבוריים בסביבה, ואפשר למצוא חניה באפור ברחובות המקבילים (כמו רח' בן סירה).
📌 מה להביא?
*מזרן יוגה
*מים
💚 עם מה תצאו מהמפגש?
עם אנרגיה חיובית ושמחת חיים!
💛 להצטרפות, תרשמו בטופס:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScWIzEC-zvqj2Zw8Sl4p9gWKJBn3d_nkCddb52FZ_PXMelxmA/viewform | 174 |
| 11 | חברים יקרים,
אני ויובל (@YuvalHH) מזמינים אתכם לתרגול אנרגטי פתוח בפארק הירקון🌳
מתי? יום שישי, 4.9.2026, בשעה 9:00 בבוקר.
אנרגיה זה המשאב הטבעי העיקרי שלנו להצלחה, בריאות פיזית ומנטלית ואף לאושר בחיים. רוב בני אדם מגבילים את עצמם על ידי קבלת האנרגייה בעיקר מהתזונה. אך מאגר זה מוגבל ולא מסוגל לתת מענה לצורך האנרגטי - והתוצאה בפועל: עצלות, פגיעה בבריאות הפיזית, הזדקנות מוקדמת וטשטוש מנטלי.
בתרגול שלנו תוכלו לפתח יכולת לקבל אנרגיה ממקורות נוספים. התרגול משלב כמה טכניקות לקבלת האנרגיה מהסביבה, כאשר חלקו העיקרי מתבסס על צ'י קונג המאחד בתוכו תנועה, נשימה, ריכוז והרפייה.
התרגול חופשי ומתאים לכל הגילאים ולכל הרמות: תבואו ותביאו חברים🙏
נתראה בפארק 🌞
(תרשמו בטופס בבקשה👇) | 149 |
| 12 | האם אתם סובלים ממחלה כרונית? האם אתם מנסים נואשות לנצח אותה, אך בכל פעם היא חוזרת? האם לעיתים אתם חווים החמרה במצבכם?
נראה לכם כאילו קיים משהו שמפריע לכוחות הגוף שלכם, לאנרגיית החיים, או במילים אחרות – למערכת החיסונית שלכם, להכריע את המחלה ולשקם את הגוף. הכוח הזה נמצא וקיים אצל כל אחד, אך מה בדיוק מפריע לו?
ברוב המקרים מדובר ב"אורחים" שהתנחלו אצלכם בגוף. טפילים יכולים להתנחל בכל איבר וכל רקמה של גוף האדם ולנוע בגוף ללא בעיה. הם במקרים רבים הגורם למחלות כרוניות, אוטואימוניות ולמחלות ממושכות.
היום נדבר על שלבי הזיהום הטפילי.
הטפילים אינם מגיעים אליכם במקרה. כמו לכל יצור שנברא, יש להם תפקיד – ותפקידם הוא לפרק תאים מתים או גוססים, בדיוק כפי שהם מפרקים גופות בטבע. אם עודכם בחיים הפכתם את גופכם למקום מלוכלך, הרעלתם את דמכם במאכלים טוקסיים והתנהלתם ללא אחריות וללא התחשבות בעצמכם, הם על בטוח יבואו לפרק את "הפסולת" שנוצרה בגופכם. ככל שיש יותר פסולת – כך הזיהום הטפילי יהיה רב יותר, והתוצאה שלו היא חולי שעלול להיות קשה, כרוני, אוטואימוני ואף מורכב מכך.
שלב ראשון:
בשלב הזה עדיין אין טפילים. אתם פשוט לא דואגים כל כך לבריאותכם, נהנים מכל התענוגות שהחיים מציעים ומנהלים אורח חיים שמחליש במהירות את כוחות הגוף: מזהמים את הגוף ברעלים, בליחה ובגזים (שלושתם תוצאה של אי-שמירה על כללי תזונה).
שלב שני:
חדירת טפילים לגוף חלש ומזוהם. שימו לב: הם חודרים לא כי הם "רעים", אלא מפני שבאורח החיים שלכם הזמנתם אותם. שלב זה עדיין אינו גלוי לעין.
שלב שלישי:
שלב החולי. הוא תמיד מתחיל מדלקת (זאת כאשר אין סיבה חיצונית אחרת כמו פגיעה מכנית, הרעלה כימית או של קרינה). ברוב המכריע של המקרים, הסיבה היא זיהום טפילי. זיהום זה גורם לדלקת אקוטיתשעלולה להפוך לדלקת מערכתית.
שלב רביעי:
הגוף מנסה בכל כוחותיו להכריע את המחלה. המערכת החיסונית מתחילה במאבקה וכוחות הגוף מתבזבזים, אך מכיוון שטפילים לא יעזבו מרצונם – שהרי למה שיעזבו את הבית שאליו הזמנתם אותם? בייחוד אם אתם ממשיכים בחטאיכם התזונתיים ומנהלים אורח חיים לא אחראי. בשלב זה המחלה הופכת לכרונית. ההחמרות שקורות מעת לעת הן תוצאה של מערכת חיסונית שנחלשה ממאבקה הקשה והתעייפה.
בשלב זה כוחות הגוף נחלשים במהירות, ומצב זה מקדם חולי, ערפול מוחי, פגיעה בזכרון, זיקנה ומוות בטרם עת.
אז מה ניתן לעשות?
את הפעולות ההפוכות מאלו שהובילו למחלה. במילה אחת: עליכם ליצור תנאים כאלה שלטפילים לא יהיה מה לחפש בגופכם. הם יצטרכו להבין שהם כבר אינם אורחים רצויים, יעזבו אתכם – והמחלה תסוג.
1. ניקוי הגוף מטפילים באופן קבוע מעת לעת.
2. ניקוי הגוף מרעלים, ליחה וגזים עד שהגוף נקי.
3. חיזוק המערכת החיסונית.
4. ניהול אורח חיים בריא ואחראי.
כל אחד מהצעדים הנ"ל חשוב ואי אפשר לדלג על אף אחד מהם ולצפות לרפואה שלמה:
● אם לא תנהלו אורח חיים בריא ואחראי לאחרי ניקוי טפילים וניקוי רעלים– הטפילים יחזרו שוב.
● אם לא תחזקו את המערכת החיסונית – הצמחים או התרופות נגד הטפילים לא יהיו יעילים (מה גם שמערכת חיסונית חזקה היא ההגנה שלכם בפני חדירה של כל גורם עוין לגופכם).
● ללא ניקוי רעלים – לא תוכלו להיפטר מהטפילים שכבר קיימים, שכן הם חזקים מאוד ונאבקים על חייהם במלוא יכולתם. ותאמינו לי, הם טובים בזה ומשתמשים במגוון מנגנוני הגנה.
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 132 |
| 13 | בהמשך לפוסט על נשימה סרעפתית, נשאלתי שאלה נוספת בקבוצת הדיונים:
על הקשר שבין מספר הנשימות בדקה לאריכות ימים, והאם נכון שככל שמספר הנשימות קטן יותר והדופק איטי יותר, כך האדם חי יותר. כמו כן נשאל האם ניתן להשיג תוצאה זו באמצעות אימונים אירוביים.
תשובתי:
זה נכון באופן חלקי.
אכן, ככל שאדם נושם פחות נשימות בדקה, הוא מבזבז פחות מרזרבות הגוף שלו ויאריך ימים. יש קשר הדוק בין מספר הנשימות לפעימות הלב בדקה: בכל שאיפה אנחנו מכניסים חמצן לריאות, ולאחר ספיגתו הוא מופץ בגוף במחזור הדם. אנו נדרשים לבצע שאיפה נוספת ברגע שהגוף זקוק למנת חמצן נוספת.
אם אנחנו מכניסים כמות יפה של חמצן בשאיפה בודדת וספיגת החמצן בגוף טובה, נצטרך לבצע פחות נשימות בדקה. כמו כן, כאשר ספיגת החמצן יעילה, הלב המפיץ את הדם אינו צריך לפעום בפעימות רבות כדי להעביר את החמצן ברחבי הגוף, ומספר הפעימות בדקה פוחת. לכן, נכון לומר שככל שמספר הנשימות בדקה קטן יותר, כך משתפר מצב הלב וכלי הדם והלב עובד פחות. כבונוס, גם המצב הנפשי משתפר כאשר הלב רגוע ובגוף יש מספיק חמצן (שכן חלק ניכר מהמתח הוא למעשה "רעב חמצני" של הגוף).
עם זאת, אדם יוכל לנשום פחות נשימות בדקה אך ורק כאשר ספיגת החמצן בגוף שלו מיטבית, וזה אינו קשור לעומק הנשימה כשלעצמו. גם מי שמתנשף נושם ערוך, אך עומק הנשימה לבדו אינו מבטיח נשימה איטית – שהיא הקריטית להפחתת מספר הנשימות בדקה ולהורדת מספר פעימות הלב.
הכלב נושם מהר וחי מעט.
הצב נושם לאט ומאריך שנים.
לגבי החלק השני של השאלה– האם הפחתה במספר הנשימות מושגת על ידי פעילות אירובית:
גם כאן הדבר נכון באופן חלקי בלבד, וזאת בתנאי שהאדם נושם נכון. אם אדם אינו נושם נכון – למשל, אם הוא נושם דרך הפה ואינו מפעיל את הסרעפת – פעילות גופנית רק תחמיר את מצב הלב שלו ועלולה לקצר את ימיו, במיוחד אם מדובר בספורטאי שבאימון מאמץ הרבה את לבו וגורם לו למעמסה מיותרת ומזיקה כשאשר נשימתו אינה נכונה. לצערי, ספורטאים רבים אינם עוברים הדרכה על נשימה נכונה.
לעומת זאת, אם ספורטאי או מתאמן נושם דרך האף ובעזרת הסרעפת, הפעילות הגופנית תחזק את הלב בהכרח ותוריד את מספר פעימותיו, תשפר את חילוף הגזים בגוף ותקטין את מספר הנשימות בדקה.
בכל נושא הנשימה קיים עניין נוסף הקשור בספיגת החמצן בגוף. יש סביבנו שפע של חמצן, אך השאלה הקריטית היא האם הוא נספג היטב. אדם הסובל מרמות המוגלובין נמוכות מתקשה לרוב בספיגת החמצן, ולכן עליו לבצע תרגילי נשימה ייעודיים: נשימות איטיות ככל הניתן שבהן השאיפה שווה לנשיפה, או תרגילים להעלאת רמת ה-CO2 בגוף. הסיבה לכך היא שככל שרמת ה-CO2
בגוף עולה, כך המוח נותן פקודה לתאי הדם האדומים לשחרר את החמצן ביעילות רבה יותר אל רקמות הגוף.
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 129 |
| 14 | חברים, שבוע טוב❤️🤗
סובלים מבעיות בריאות או ממחסור אנרגטי כרוני ורוצים לשפר את מצבכם?
אך חוששים מ-:
🌩 גודל השינוי שתצטרכו לבצע?
🌩 מהיעדר כוח ואנרגיה לכך?
🌩 מהיעדר תמיכה מקרוביכם?
🌩 מחוסר אמונה בעצמכם?
רק תדעו ש-:
☀️ את השינויים ניתן ליישם בהדרגה.
☀️ מבלי שתרגישו בכך, תיפתחו הרגלים טובים.
☀️ ופתאום תמצאו את עצמכם הרבה יותר בריאים.
☀️ תתמלאו בכוח ובאנרגיה.
☀️ תחושו שלווה וביטחון עצמי.
🔹 להסבר על הייעוץ הנטורופתי https://t.me/DianaZaks/731
🔹 לקביעת ייעוץ כתבו ל- https://t.me/DianaMZaks | 116 |
| 15 | בעקבות הפוסט האחרון שמדבר על חשיבותה של הנשימה הסרעפתית נשאלתי בקבוצת הדיונים מספר שאלות:
1. כיצד ניתן לבדוק האם הנשימה שלנו היא סרעפתית?
הבדיקה פשוטה מאוד: שבו מול המראה כאשר הגב שלכם זקוף ויציב, ושאר הגוף רפוי. מיקמו יד אחת על הבטן העליונה ושאפו אוויר תוך שאתם מסתכלים במראה.
אם רק היד שעל הבטן זזה: הנשימה שלכם סרעפתית, וזה מצוין.
אם היד שעל הבטן זזה וגם החזה זז: הנשימה שלכם מעורבת, ובהשקעת זמן קטנה יחסית תוכלו להחזיר לעצמכם נשימה הסרעפתית אשר טבעית לאדם.
אם רק החזה זז: הנשימה שלכם חזיתית, וכדאי לכם מאוד ללמוד להחזיר לעצמכם נשימה סרעפתית, המביאה איתה שיפורים בריאותיים רבים.
בזמן האחרון נתקלתי גם במקרים שבהם נשימתו של האדם כל כך שטחית, שאפילו החזה שלו אינו זז בזמן הנשימה. פירוש הדבר הוא שהשיבוש עמוק יותר והאדם נושם מאזור גבוה אף יותר מהחזה – מאזור עצמות הבריח או הגרון.
זכרו: ככל שמצב רפואי מורכב יותר, כך הנשימה הופכת לעילית ולשטחית יותר. לעומת זאת, ככל שיש לאדם יותר כוחות חיים והוא בריא יותר, כך נשימתו עמוקה יותר – סרעפתית.
2. כיצד ניתן לפתח אותה.
התשובה: מפתחים אותה בשלבים – בשכיבה, בישיבה, בעמידה ובהליכה. מתחילים משלב השכיבה מפני שזהו המצב הקל ביותר, והרוב המכריע של בני האדם נושמים נכון בזמן שינה. לאחר שלומדים לנושם דרך הסרעפת בשכיבה, עוברים ללמוד נשימה סרעפתית בישיבה, וכן הלאה.
תרגול בשכיבה:
יש לשכב כאשר יד אחת מונחת על הבטן והשנייה על החזה. שחררו את הנשימה ואל תנסו לשלוט בה, אלא רק לעקוב אחריה. בשאיפה, נסו להרים רק את היד המונחת על הבטן – עשו זאת ללא מאמץ וללא קושי. עם השקעת זמן ותשומת לב, תוכלו ללמוד לנושם דרך הסרעפת באופן טבעי. לאחר שלמדתם לנשום לסרעפת בטבעיות בשכיבה, עברו לשלב הבא (בכל השלבים העקרונות זהים ואסטרטגיית למידה זה ).
3) האם נשימה אפית=נשימה סרעפתית.
כאשר אנחנו נושמים סרעפתית, הנשימה נעשית דרך האף בלבד. הכלל הבסיסי הוא לנשום תמיד דרך האף – הן בשאיפה והן בנשיפה. עם זאת, נשימה דרך האף אינה מבטיחה כשלעצמה שהנשימה היא סרעפתית, אך מי שרגיל לנושם רק דרך האף ילמד בקלות רבה יותר להעמיק את נשימתו לנשימה סרעפתית.
4. האם ריצה משפרת נשימה לסרעפתית.
יותר נכון לומר שנשימה סרעפתית תומכת בריצה ובהתקדמות בה ובכל ספורט אחר
ההיפך לא מובטח ומקרים רבים טרגיים של ספורטיים המתמוטטים בזמן האימונים קשורים בכך שלא ידעו לנשום נכון, דבר אשר דורש מהלב לבצע מספר רב יותר של פעימות עד לקריסתו האפשרית.
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 191 |
| 16 | חשיבות הנשימה הנכונה לניקוי רעלים
חברים,
רוב האנשים אינם מבינים את חשיבות הנשימה הנכונה לבריאותם ומתייחסים אליה כאל פעולה אוטומטית וספונטנית בלבד.
בטיפול באנשים שבאים להתייעץ איתי, אני מקדישה לנשימה הנכונה מקום הראוי לה ומבחינתי מדובר באחד הכלים הקריטיות יותר לבריאות. מה גם שמדובר בכלי פנימי ולא חיצוני (כמו תרופות, חליטות ותוספים למיניהם) וזה תמיד חזק יותר.
אתן דוגמה לתפקיד הנשימה בתהליך ניקוי הרעלים בגוף. נשימה טבעית ונכונה היא נשימה סרעפתית, וכל התינוקות – ללא יוצא מן הכלל – נושמים נשימה סרעפתית. ככל שאדם צובר זיהומים וסטרס במהלך החיים, הוא מאבד את היכולת לנושם דרך הסרעפת, וככל שמצבו הבריאותי מורכב יותר, כך הפגיעה בתהליך הנשימתי בולטת יותר.
במחזור הדם המערכתי מועבר דם נקי לכל איברי הפנים ולכל התאים בגוף, ואילו במחזור הדם הריאתי תוצרי החילוף של התאים מובאים עם הדם בחזרה לריאות. ברגע שאדם שואף אוויר, החמצן הנכנס אמור לטהר את הדם הרווי בפסולת – ממש "לשרוף" את הרעלים – כדי שדם נקי מהם יופץ שוב בגוף במחזור הדם המערכתי. ניקוי הרעלים באמצעות החמצן בריאות תלוי בכמות החמצן שנכנסת לגוף, וכמות זו תלויה ביכולתו של האדם לנושם דרך הסרעפת. נשימה סרעפתית היא נשימה עמוקה יותר, שבה כמות גבוהה יותר של חמצן מגיעה לריאות בהשוואה לנשימה שטחית. אצל אדם שאינו נושם סרעפתית, הדם שזורם בגוף נשאר עמוס ברעלים, והמשמעות היא ירידה ב-pH של הדם והתפתחות של תהליכי חולי. נוסף על כך, בזמן נשימה יעילה, הסרעפת מעסה את איברי העיכול – את הכבד, המעיים והטחול – ובכך משפרת את חילוף החומרים (המטבוליזם) של הגוף ומייעלת את ניקוי הרעלים דרך המעיים.
ניקוי רעלים יעיל הוא גם מפתח מרכזי במאבק בעודף משקל עיקש. ועל זה אדבר איתכם בהמשך.
כך ניתן לראות עד כמה נשימה סרעפתית היא קריטית לבריאות, ועד כמה חשוב לתת לה את המקום הראוי וללמוד להחזיר אותה לחיינו.
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 185 |
| 17 | בפוסט האחרון דיברתי איתכם על אורח חיים בריא וכיצד הוא יעיל בשיפור מצבים כרוניים. כדוגמה השתמשתי בעצירות והראיתי שהיא אינה גזירת גורל – ואף אם אתם סובלים ממנה משחר הילדות או הרבה מאוד שנים, אין לקבל אותה כאקסיומת חייכם. בהטמעת שינויים קלים באורח החיים ניתן לשפר אותה פלאים.
והפעם, בחרתי כדוגמה נושא נשי: כאבים בזמן הווסת. הם אינם נורמה והם דרך של הגוף להודיע על בעיות שהצטברו בו.
נשים רבות לא מכירות מצב שבו אין להן כאבים בימים הרגישים בחודש, ולא יכולות לדמיין איכות חיים אחרת. הן תלויות במשככי כאבים שעזרתם זעומה, ואשר למעשה מכניסים אותן למעגל סגור. התרופות הללו מרעילות, בעוד שהכאבים הם ניסיון של הגוף לנקות את עצמו מהרעלים בימים הכי אקטיביים של האישה לניקוי גוף כללי. וכך במקום להתנקות, הכדורים רק מעלים את רמת הרעילות בגוף.
הרחם הוא איבר הפרשה נוסף של האישה, ופעם בחודש דרכו היא עוברת ניקוי אינטנסיבי.
אצל נשים רבות גם מערכת העיכול מתחילה לתפקד טוב משמעותית בזמן הווסת לעומת ימים רגילים.
גם העור, בתור איבר הפרשה, מתחיל לתפקד טוב יותר ועוזר בניקוי הגוף (דרך הזעה מוגברת).
נשים רבות מרגישות בסמוך למחזור עייפות, כאבי ראש, כאבים בשרירים, בחילה או כאבי בטן – אלה תסמינים של הרעלה. הגוף פשוט מכין את עצמו לניקוי אינטנסיבי ומעלה את כמות הרעלים בדם כדי שינוקו בזמן הווסת, ועובדה היא שלאחר מכן נשים אלה מרגישות הקלה כי גופן נקי יותר.
חלק מהנשים דווקא מרגישות אנרגטיות יותר לפני הווסת, וזה מפני שהגוף צובר כוחות לקראת הניקוי האינטנסיבי.
📌 ועוד כמה סיבות נוספות לכאבים בזמן הווסת:
חוסר פעילות גופנית או פעילות גופנית לא מתאימה: גורמת להיווצרות גודש באגן הקטן.
נשימה חזיתית (חזית): גם כן גורמת לגודש באגן הקטן כי אינה אפקטיבית ומונעת עיסוי של איברי פנים בכל תהליך נשימתי.
סטרס כרוני ומחסור בשינה: ברמה הפיזיולוגית אנחנו מקבלים סטרס בבטן, ושרשרת הפגיעות שלו היא האטה של איברי העיכול, היווצרות עצירות, מתח באזור האגן, הפרה בניידות של איברי הפנים, כליאת הסרעפת, נשימה חזיתית והיווצרות גודש באגן הקטן. נוסף לכך, רמות גבוהות של קורטיזול מגבירות את הרגישות לכאב.
עצירות: כשהמעיים חסומים ומלאים בגזים, לרחם נהיה צפוף, והכאבים והספאזמים (התקווציות) מתגברים.
בעיות בזרימת מרה וכבד: המרה אחראית על ניקוי. כאשר היא לא מספיק נוזלית, כל איברי העיכול סובלים ונוצר גודש באגן הקטן.
תהליכים דלקתיים: הופעת כאב מרמזת על תהליכים דלקתיים בגוף. תזונה עשירה בסוכר, מזון מטוגן, מוצרי קמח לבן ומוצרי חלב מקיימת ומזינה דלקות בגוף.
כפי שניתן לראות, סיבות פתירות לגמרי גורמות לכאבים במחזור, ואורח חיים בריא יעיל במיוחד נגדן:
✔️ הגברת פעילות גופנית
✔️ נשימה נכונה
✔️ עבודה עם סטרס
✔️ שינה מספקת
✔️ ניקוי רעלים מבוקר
✔️ תזונה אנטי-דלקתית
כך נשים יקרות – כאבי מחזור אינם גזירת גורל, וניתן לפתור אותם באמצעות שינוי אורחות החיים ולהרגיש איכות חיים ברמה אחרת!
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 169 |
| 18 | אנשים רבים נוטים לקבל את מצב בריאותם או את הנטייה הפיזיולוגית שלהם כגזירת גורל – כנתון מוגמר שלא ניתן לשנותו. כך, למשל, אדם הסובל מעצירות מאז שהוא זוכר את עצמו, עשוי להאמין כי מדובר במצב נתוןשאין מה לעשות לגביו. אצל אחרים, העצירות הופיעה בשלב מאוחר יותר בחיים, אך גם הם עשויים להתייחס אליה כאל עובדה מוגמרת. באמירות כמו "אצלי המטבוליזם פשוט איטי", אנשים לעיתים פוטרים את עצמם ממאמץ ומלקיחת אחריות על בריאותם.
נכון, הגיל עושה את שלו, אך הוא עושה זאת בעיקר בשל הצטברות של תוצאות אורח החיים שלנו: אם חייתם באופן לא בריא – עם השנים תרגישו שהאיטיות המטבולית גוברת; אך אם השפעתם לטובה על גופכם ונהגתם באורח חיים בריא, חילוף החומרים שלכם לא ייפגע משמעותית.
ומה שבטוח – בכל גיל ניתן לשפר את המצב!
תנועה מזיזה את המעיים: ככל שיש יותר תנועה בגוף, כך המטבוליזם משתפר ופעילות המעיים מתמרצת. ולהפך – חוסר תנועה מוביל להאטת חילוף החומרים.
בניית מסת שריר וסיבולת: רקמת שריר היא צרכנית האנרגיה הגדולה ביותר בגוף. כאשר אתם בונים שרירים, הם צורכים יותר אנרגיה חופשית – אפילו בזמן מנוחה – בהשוואה לרקמת שומן. אימון לחיזוק השרירים הוא השקעה מעולה ומוכחת במאבק בהשמנה, בתנגודת לאינסולין ובסוכרת.
הימנעות מדיאטות נוקשות: דיאטות קיצוניות מעייפות את המערכת ההורמונלית וגורמות לה להאיט את קצבה. בנוסף, בדיאטה נוקשה הגוף נכנס למצב של "מגננה" ומבין שעליו לחסוך כל קלוריה – מה שרק מקשה עליכם לרדת במשקל.
תזונה מלאה ונכונה: הגוף שלכם חייב לקבל את מלוא הערכים התזונתיים כדי לתפקד במיטבו. אמצו כללי אכילה נכונים: בין היתר, הקפידו על הפרדה נכונה בין חלבונים לפחמימות ואל תאכלו מעבר למידת השובע.
שינה איכותית: מחסור בשעות שינה פוגע באיזון ההורמונלי ומאט את חילוף החומרים. הדבר נכון במיוחד אם אכלתם סמוך לזמן השינה ולא ישנתם מספיק – במצב כזה הגוף אינו פנוי לייצר הורמונים חיוניים ולתת לעצמו מנוחה אמיתית, וקצב הפעילות שלו יואט.
ניהול מתחים (סטרס): הסטרס משפיע לרעה במישורים כפולים – מצד אחד הוא דוחף אותנו לחפש נחמה באוכל, ומצד שני הוא משתק ומאט את פעילות מערכת העיכול.
אז כיצד משפרים את פעילות המעיים והמטבוליזם בפועל?
מכניסים יותר תנועה ליום-יום: אפשר פשוט להתחיל מלצאת להליכות סדירות.
מבצעים תרגילים לחיזוק השרירים: בשביל זה לא חייבים להירשם לחדר כושר – סקווטים, כפיפות ידיים ותרגולי מתח בבית או בפארק יעשו עבודה מצוינת.
ישנים היטב: דואגים לשינה רציפה ואיכותית בלילה.
עובדים על הפחתת הסטרס: משלבים טכניקות הרפיה, נשימות ואיזון ביומיום.
תתחילו להשקיע באורח החיים שלכם כבר מהיום, בלי לחפש תירוצים והצדקות – ותמצאו את עצמכם במקום בריא, חיוני ואנרגטי הרבה יותר!
להסבר על ייעוץ נטורופתי ראו כאן.
לקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות אלי @DianaMZaks
🫵🏻אתם מוזמנים להצטרף🫵🏻
https://t.me/DianaZaks ערוץ מרכזי
https://t.me/DianaZaksGroup קבוצת דיון | 217 |
| 19 | חברים, שבוע טוב❤️🤗
סובלים מבעיות בריאות או ממחסור אנרגטי כרוני ורוצים לשפר את מצבכם?
אך חוששים מ-:
🌩 גודל השינוי שתצטרכו לבצע?
🌩 מהיעדר כוח ואנרגיה לכך?
🌩 מהיעדר תמיכה מקרוביכם?
🌩 מחוסר אמונה בעצמכם?
רק תדעו ש-:
☀️ את השינויים ניתן ליישם בהדרגה.
☀️ מבלי שתרגישו בכך, תיפתחו הרגלים טובים.
☀️ ופתאום תמצאו את עצמכם הרבה יותר בריאים.
☀️ תתמלאו בכוח ובאנרגיה.
☀️ תחושו שלווה וביטחון עצמי.
🔹 להסבר על הייעוץ הנטורופתי https://t.me/DianaZaks/731
🔹 לקביעת ייעוץ כתבו ל- https://t.me/DianaMZaks | 182 |
| 20 | חברים, התברר שבמקרים של דלקות בדרכי השתן, רופאים רבים נוהגים לרשום את האנטיביוטיקה ציפרודקס (Ciprodex / Ciprofloxacin).
אך חשוב לדעת: תרופה זו הוגבלה לשימוש באופן משמעותי באירופה ובארה"ב בשל תופעות לוואי קשות – אשר חלקן עלולות להיות בלתי הפיכות ולפתח נזק כבר לאחר נטילת כדור אחד או שניים בלבד.
בואו נעשה סדר:
1. דלקת קלה/פשוטה בדרכי השתן התחתונות:
ברוב המקרים, דלקת זו יכולה לחלוף גם ללא אנטיביוטיקה, הניתנת ברפואה הקונבנציונלית בעיקר כדי למנוע את סיבוך הדלקת והתפשטותה לכליות. בהחלט ניתן לתמוך בגוף ולמנוע סיבוכים אלו באמצעות צעדים טבעיים: חימום אזור שלפוחית השתן (אמבטיות חמות, בקבוק חם וכדומה), שתייה מרובה ושימוש בחליטות צמחי מרפא ייעודיות המגינות על דרכי השתן.
2. דלקת בכליות (פיאלונפריטיס):
זהו מצב מורכב ורציני בהרבה. במקרה זה, השימוש באנטיביוטיקה לרוב מוצדק ונועד למנוע פגיעה בלתי הפיכה ברקמת הכליה, מניעת דלקת כליה כרונית אשר עלולות להוביל אי-ספיקת כליות. עם זאת, קיימות אנטיביוטיקות שונות ויעילות היכולות לטפל בדלקת החריפה – ללא צורך בבחירה ראשונית בתרופות מסוכנות.
### ⚠️ ממה נובעת הסכנה בציפרודקס?
החומר הפעיל בציפרודקס שייך למשפחת הפלואורוקווינולונים (Fluoroquinolones), לגביה הוציאו רשויות הבריאות בעולם (כולל ה-FDA האמריקאי וה-EMA האירופי) אזהרות רשמיות מחמירות ביותר – "אזהרת קופסה שחורה" (Black Box Warning), דרגת האזהרה הגבוהה ביותר ברפואה.
נזקים קשים ותופעות לוואי שדווחו בעקבות השימוש:
* קרעים ודלקות בגידים: פגיעה קשה בגידים (במיוחד גיד אכילס), עד כדי קרע מלא המתרחש לעיתים ללא התראה מוקדמת.
* נזק עצבי בלתי הפיך (נוירופתיה היקפית): תחושות שריפה, נימול, כאבים חזקים או אובדן תחושה בגפיים, העלולים להישאר לצמידות.
* פגיעה במערכת העצבים המרכזית: חרדות קשות, התקפי פאניקה, דיכאון, נדודי שינה חמורים, ערפול מוחי וסחרחורות.
* סכנה לקרע בעורק הראשי (אבי העורקים): עלייה בסיכון לאנאוריזמה או קרע באבי העורקים (Aortic\ Dissection), מצב מסכן חיים.
* הפרעות בקצב הלב והפחתה חדה בסוכר בדם (היפוגליקמיה): בעיקר אצל מבוגרים או חולי סוכרת.
לסיכום:
שימוש בתרופות ממשפחה זו מוצדק אך ורק במצבים קשים ומסכני חיים (זיהומים מורכבים), או כאשר קיימת עמידות מוכחת לכל סוגי האנטיביוטיקה האחרים.
לידיעתכם ולבריאותכם! | 259 |
