MARINABIOHACK

Понимаю что эти два кадра сравнивать нельзя, но вспомнила одну историю ! На эту фотосессию в купальниках меня пригласила знакомая фотограф, тогда я думала что прекрасно выгляжу ! Но когда увидела кадры, даже публиковать их не стала, мне было так стыдно перед таней ! 🥸 Не потому что мне не понравились её работы, а потому что не нравилась себе я, тут торчит, там висит !! С этой фотосессии и началось моя похудение 😎👊🏼 и не зря)))) Кто глядя на меня задумался о новогодней фотосессии (или о корпоративе в красивом платье)))) приходите на марафон, избавимся от отёков и уберем пару-тройку лишних килограмм 💔 Будете блистать фигурой и уверенностью в себе !✨🫶🏼

Девушки, у меня сегодня была просто потрясающая фотосессия! Инсайт такой: занимайтесь собой, вкладывайте в себя деньги, стройнейте, занимаетесь питанием, кожей, фигурой - ведь так важно кайфовать от себя!!!!! Устраивайте себе фотосессии время от времени, это помогает перевоплотиться и почувствовать себя богиней! Любите себя, балуйте себя, вы у себя одна!!!! ✨ 💔Всех, кто готов уже в декабре устроить себе блестящую сексуальную фотосессию в обтягивающем платье – жду на марафон завтра 😎👊🏼 Фото Нещерет Мария Макияж Козырина Алёна Укладка Шубина Алёна

Позавчера на встрече с командой говорили о том, как тяжело бывает жить в теле, которое перестаёт слушаться. Отёки, тяжесть, вздутие, одежда сидит не так… И снова думаешь: «соберись блин, ешь меньше, двигайся больше». Но тело не реагирует на насилие и строгость ))) 🫶🏼✨ Оно ждёт, когда ты перестанешь с ним воевать и просто договоришься раз и навсегда Как раз этому я и учу на своем марафоне «Формула Стройности» Одна участница марафона сказала:

«Я не голодала. Ела вдоволь. И вдруг вес стал уходить сам. Без стресса. Без нервов, без спорта.»

Это не чудо — это норма :)) . 🌿 ЗАВТРА 14.11 стартует марафон «Формула Стройности» • 2 недели мягких, реальных изменений. • Проверяем каждую тарелку, • А в чате тебя ждёт поддержка девушек, которые идут тем же путём. 🥦👊🏼 Хочешь почувствовать, жми и регистрируйся http://marinabiohack.tilda.ws/marafon С подругой дешевле 🤭 подругу ищем здесь 👉🏼 https://t.me/marinabiohack/5920

На марафон можно зайти с подругой по скидке Вчера обещала выставить это сообщение на всеобщее обозрение Подругу можно найти здесь в чате !!! 🩷 предлагаю сделать это в комментариях, кому актуально👇🏼 14.11 - сбор в чате 17.11 - старт (начинаем фотографировать тарелки и скидывать в группу) http://marinabiohack.tilda.ws/marafon Жду вас девочки! 👧🏼 🩷🩷🩷

Записала на эмоциях Это треш … Возможно не нужно было этого делать…

Записываю на эмоциях Это треш Возможно не нужно этого делать

Осень - не время для депрессии 💔 время позаботиться о себе. Вот если честно — я сама осенью часто чувствую, что всё как будто «проседает». Утро начинается не с энергии, а с мыслей “ещё 5 минут…”. Хочется сладкого, уюта, пледа и чтобы никто не трогал :)))) Это не слабость. Это просто тело говорит: «Мне тяжело, замедлись, позаботься обо мне.» И вот тут начинается самое важное. Можно снова заесть усталость булочкой и шоколадкой….. , а можно дать себе совершенно другую энергию!!! Именно поэтому я так люблю мой марафон. Девочки приходят уставшие, раздражённые, с чувством «ничего не хочу»… а через пару недель пишут: 🫶🏼✨ «Я просыпаюсь без будильника, я снова хочу жить!» 14 ноября стартует юбилейный поток «Формулы стройности» - и, если ты сейчас чувствуешь осеннюю апатию, знай: это может быть не конец энергии, а начало твоего обновления 🍂 Хочу тоже в марафон. Старт 14.11 >>> http://marinabiohack.tilda.ws/marafon

Дом, вечер, чай ☕️ Мой любимый чай на озон https://ozon.ru/t/pm3lbev

Сегодня поработали над качеством волос & напитали кожу головы витаминами: - напитали длину, заполнили пустоты и повреждения >> тем самым предотвратили ломкость - сделали витаминный коктейль для кожи головы, чтобы волосы росли быстрее, пробуждались спящие луковицы и увеличивался объем ✨ 🧖🏽‍♀️ Sos Hair - ухаживаю за волосами здесь.

Несколько лет назад, у меня был неудачный опыт пользования шампунем от Davines Затем я долго наблюдала за брендом, слышала что именно он подходит в уходе за пористыми волосами, смягчает волос, питает его и делает блестящим Но честно, мне было жаль тратить 5000 за банку шампуня 😬 И вот я купила его ) Чего только не сделаешь ради красивых волос Шампунь и правда крутой, концентрированный, требуется прям маленькая капелька для того чтобы намылить всю голову. Но после него волосы намного лучше, чем после любого другого (более бюджетного) шампуня. Здесь важно подобрать линейку, как я поняла #уход