Светлана Морозова психоаналитик

Это я стихотворение не давно сочинила про эти влечения: "Эти силы внутри меня - борются Как гром среди ясного неба - сходятся.  На стороне зла я или добра?  Каждый день проверяют они меня.  Эти силы внутри меня - ссорятся За душой моей явно - охотятся.  На чьей стороне же я?  Каждая спорит из-за меня.  Эти силы внутри меня - разные И уродливые и прекрасные.  Это силы зла и добра.  Но каждый раз выбор делаю я За какой из них мыслью пойти Навредить себе или спасти.  Эти силы внутри меня...  Каждая борется за саму себя.  Чтобы сделать мир лучше через меня Или разрушить.  Какую из них будешь ты лично слушать?"

Прекрасное стихотворение про Влечение Жизни и Влечение Смерти

Если «Очень странные дела» такой популярный сериал – очевидно, сколько людей находится в подобном состоянии и не видит просвета в своей бессознательной фантазии.   Сериал «Сигнал» удивительный. Он про территорию Влечения Жизни. В нём происходит развитие мышления, а не симптома. В конце фильма вы остаётесь с ощущением, что Жестокое Супер-Эго можно победить. Даже несмотря на очень тяжёлые потери, которые в вашей жизни случались.

Чтобы будущее менялось – новая мысль должна родиться. Но этого мало.   По мере изучения теории объектных отношений с преподавателями из Лондона во мне очень глубоко проросло понимание – есть сила, которая уничтожает инсайты, которые вы рождаете.   Вы можете представить свои бытовые ситуации. Есть у вас нарушенный родитель или ребёнок-подросток, или токсичный коллега по работе, или неадекватная соседка.   И вот вы объясняете-объясняете свою точку зрения. Пытаетесь донести её и так и сяк. Человек как будто(!) даже понимает и соглашается в какой-то момент времени. Вы испытываете облегчение, что вас поняли – поэтому напряжения в отношения станет меньше.   И вот вы встречаете этого человека буквально завтра (или даже через час) – а в ответ всё тоже самое, как будто никакого разговора и не было.   Всё уничтожено. Новое знание, которое пришло от вас к этому человеку, стёрто в пыль.   Если человека спросить – помнит ли он об этом разговоре, - то ответ будет «конечно». Но вот эмоциональный инсайт уничтожен. Физическая память на месте – эмоциональной памяти не существует.   В анализе тоже такое бывает.   Вот именно поэтому я и говорю, что мы заложники своей бессознательной фантазии, которую создали в первый год жизни. Наше мышление двигается исключительно по колее бессознательной фантазии.   До тех пор, пока мы не начинаем думать.   Когда мы можем начать думать?   Когда не уничтожаем другую точку зрения, как это делает ваш родитель/ребёнок/соседка/коллега и т.д.   Я уже писала в предыдущих постах – как сильно мне понравился сериал «Сигнал». И как мне обидно, что нет второго сезона (фильм 2015 года).   Муж посмотрел, что этот сериал находится на 3-м месте по популярности. Ну и следуя логике – раз популярное, значит, такое же интересное – он нашёл сериал, который находится на 1-м месте.   Барабанная дробь! Сериал «Очень странные дела».   Буквально с первых 15-ти минут мне было не интересно. Но я подумала, что ещё не вникла. Досмотрели 1-ю серию. Я подумала, что ещё не поняла – слишком рано выношу вердикт. Посмотрели 2-ю серию (а там 6 сезонов по 8 серий) – и я поняла, что больше это смотреть не буду.   В чём суть.   Уилфред Бион говорит, что мы должны внимательно наблюдать на сессии – как будет развиваться симптом пациента. Это нужно, чтобы сделать интерпретацию, которая поможет пациенту увидеть его бессознательную фантазию – и понять причину (одну из) его душевных страданий. Интерпретация должна помочь включить мышление.   Но мы не в анализе, поэтому скажу снова про бытовую жизнь.   Вы встречаетесь с соседкой – и чувствуете что-то странное. Думаете: - Да, ладно – мне показалось. Она же ничего такого не сделала. Мало ли что могло произойти.   Проходит время, вы немного сближаетесь – ваша соседка вытворяет что-то ещё более странное. Но вы уже думаете: - Я должна (должен) её простить – мало ли какие у человека могут быть проблемы в жизни.   Время от времени происходит ещё что-то более странное. И каждый раз вам всё более неприятно.   А потом случается скандал как будто на ровном месте.   На самом деле, никакого ровного места не было. Её «симптом» развился в ваших отношениях и показал себя в полной мере.   Я поняла, что задумка сериала «Очень странные дела» в том, чтобы я (и зрители) боялась. Это и есть симптом.   И с каждой серией - я должна бояться ещё больше. - Я должна находится ещё больше в подвешенном состоянии, в неопределённости. - Я должна верить, что существует страшный монстр, который может ночью ввалится в моё окно и утащить меня в потусторонний мир. И там держать в плену неопределённое количество времени.   Пациенты тоже могут приносить много «материала» на сессии, бурно что-то обсуждать. - Но в реальности никаких изменений не происходит. - Не происходит включение мышления. - Нет возможности создать другую точку зрения, кроме той, что уже создана в бессознательной фантазии.   Я вспомнила сериалы, которые бросила смотреть, например, «Бегство из тюрьмы».   Такие сериалы активизируют наши переживания из состояния Влечения Смерти. Они не дают выхода.

Все детективы сходятся во мнении, что парень-маньяк жил один. Их поиски терпят крах. Пак Ха Ён из будущего отказывается давать Ли Дже Хану адрес маньяка, чтобы не случились новые потери в будущем.   И тогда Ли Дже Хан начинает думать, думать и думать.   Он создаёт новую мысль, которой раньше не было. Детектив понимает, что если в квартире был труп, то парень-маньяк мог жить не один. Тогда он начинает поиски квартир матери с сыном.   Маньяк обнаружен.   Но чудо в другом. В будущем никаких потерь не было. На место старой жертвы из прошлого не встала новая жертва из будущего. Все жертвы маньяка живы-здоровы.   Вот что меняет ваше будущее.   Когда вы создаёте такую мысль, которой не было до сих пор.   Это победа. Победа, потому что вы знаете, что можете влиять на свою жизнь.   И теперь вам нужно сражаться с главным врагом – Жестоким Супер-Эго.   Вот на это уходят годы анализа. Его нужно - сначала собрать, - услышать его голос - и осознать его влияние на вас. А затем не поддаваться сценарию, по которому оно заставляет вас идти.

Кто определяет ваше будущее? Ваша Жестокая Часть (Жестокое Супер-Эго).   В фильме «Сигнал» эта часть представлена конгрессменом.   Сигнал подавала одна и та же рация. Но связывались по ней два разных человека – один из прошлого (детектив Ли Дже Хан), а другой из будущего (лейтенант Пак Ха Ён).   По какой-то странной причине сигналы появлялись, когда детектив Ли Дже Хан вёл определённые дела.   Сначала это было дело маньяка. Наверное, нужно было убедить Ли Дже Хана, что он может влиять на судьбу других людей. Он попросит Пак Ха Ёна убедить его.   Мы также сначала должны убедиться, что можем сделать что-то иначе, не как обычно. Тогда мы чувствуем, что действительно можем творить свою судьбу.   Важно здесь то, что мы начинаем делать то, что никогда раньше не делали. Мы учимся доверять себе. А потом понимаем, что всё было правильно.   Это очень важный этап, если вы хотите выйти из колеи бессознательной фантазии – и действительно начать менять свою жизнь. Я обязательно работаю с доверием к себе своих пациентов. Это самый короткий путь к изменению своего мышления.   Я писала, что мы заставляем Радислава (как и всех остальных детей) учиться, делать что-то новое. И ругаем, когда они отлынивают, как Радислав от тренировки. Ведь именно Жертва внутри говорит: - Тебе очень плохо. Ты устал. Ты ничего не можешь. Ты выдохся.   Жертва ведёт себя так, что её хочется спасти или наказать.   Но когда мы начинаем размышлять о чувствах Жертвы, Спасателя, Насильника – мы делаем что-то совершенно другое, чего до этого никогда не делали.   Именно так мы начинаем менять будущее.   Повторю. Только когда вы встаёте как бы «над» Жертвой/Спасателем/Насильником – вы включаете мышление. Вы захвачены не одним из состояний, а видите сразу все.   Тогда вы можете понять мотивы своих действий. Тогда вы можете увидеть - куда ведёт вас ваша Жертва, - куда ведёт Спасатель, - куда бросает Насильник.   В сериале «Сигнал» рация включается через 6 лет после дела про маньяков. Ли Дже Хан с другими коллегами не могут раскрыть дело о странных случаях воровства богатых людей.   Пак Ха Ён из будущего говорит, что это дело осталось нераскрытым. Но Ли Дже Хан хочет его раскрыть. Это рвение раскрыть нераскрытое дело оборачивается для Ли Дже Хана очень тяжёлой потерей и раздавливающим чувством вины.   Тогда напрашивается логичный вывод – не надо ничего менять.   Вот что с нами делает наше Жестокое Супер-Эго. Оно заставляет нас терять и угрожает, что будет ещё хуже.   Ли Дже Хан продолжает расследование дела – и узнаёт главного виновника – Сенатора.   Невидимый Сенатор олицетворяет Жестокое Супер-Эго. - Это оно создаёт правила, по которым течёт бессознательная фантазия. - Это оно заставляет терять и страдать от потерь. - Это оно не даёт прощение и говорит, что вы должны отбывать свой срок во внутренней тюрьме бесконечно…   Ли Дже Хан кричит Пак Ха Ёну по рации, что будущее должно измениться. Виновники должны быть наказаны.   К сожалению, мы очень часто чувствуем вину за то, в чём не виноваты. И наоборот – мы не можем взять на себя вину и понести наказание за то, в чём ошиблись.   Жестокое Супер-Эго шантажирует нас – оно грозит, что откроет всем наши грешки. Мы в панике согласны идти на сделку с собственной Совестью.   Но если мы хотим изменить своё будущее – мы должны быть такими же бесстрашными как детектив Ли Дже Хан. - Мы должны быть готовы встретиться со страшным врагом у нас внутри. - Мы должны быть готовы признать его силу и мощь. - Мы должны быть готовы сразиться с ним, когда он давит и заставляет делать что-то ужасное, от чего нам стыдно за самих себя.   В фильме «Сигнал» показан очень важный момент. Ли Дже Хан расследует дело другого маньяка через много лет. Девушка-детектив, которая в него влюблена, оказывается в ловушке маньяка. Ей удаётся бежать. С мешком на голове она бродит по квартире и случайно натыкается на труп. И всё же со связанными руками и мешком на голове она выбегает из дома.   Ли Дже Хан чудом спасает её. Но после пережитой травмы девушка не может дать объективные ориентиры для поимки маньяка.

Ваше будущее определено. Вы себя запрограммировали в первый год жизни. А может, даже в первые 3 месяца жизни. И это не шутка.   Я обожаю фильмы, где человек перемещается в прошлое, чтобы его изменить. Мы с мужем только закончили смотреть корейский сериал «Сигнал». Как жаль, что нет второго сезона! Просто супер фильм.   Фильмы «Эффект бабочки», «Пиджак» тоже о попытке изменить будущее через изменения прошлого.   Какое-то время назад я стала задаваться вопросом – почему идея изменения будущего через возврат в прошлое так притягательна?   Чтобы понять, что вы тоже заражены этой идеей – подумайте о себе, про бытовые ситуации. Наверняка, вы говорили себе: - Вот если бы я выбрала другую специальность… - Мне нужно было уехать из дома ещё тогда… - Почему я пошла туда…   Все эти мысли говорят о том, что вы не понимаете причину своих поступков. Вам кажется, что если бы вы вернулись в прошлое – вы бы сделали другой выбор.   Но нет. Ваше будущее предопределено. Вы его сами себе запрограммировали в первый год жизни.   У кляйнианских психоаналитиков это называется бессознательная фантазия. Бессознательная фантазия – это набор мыслей, переживаний, установок, состояний, которые только ваши и ничьи больше. Они определяют вашу судьбу от начала и до конца.   Суть в том, что ситуации могут быть совершенно разными – но вы будете поступать согласно вашей бессознательной фантазии. Вы будете действовать строго соответственно ей – ни шаг влево, ни шаг вправо.   Простой пример. Кто врал один, второй, третий раз – тот солжёт и в 101-ый. Кто бросал, предавал – предаст и в следующий раз. Кто вкладывал, был благодарен, делился своим хорошим – тот и дальше будет это делать.   В сериале «Мыслить как преступник» это показано очень чётко. Как жаль, что там нет ссылок на Мелани Кляйн и Уилфреда Биона!   Тогда откуда же у нас такая тоска по фантазии: - Вот если бы мне с моими мозгами в прошлую жизнь – да я бы!   Нет. Ничего вы бы не сделали иначе. Вы бы сделали ровно тот же выбор.   О чём все эти фильмы о возврате в прошлое?   Очевидная мысль на поверхности – мы не хотим терять.   Герои возвращаются в прошлое, чтобы потери не произошло.   В сериале «Сигнал» показано – если спасти от смеpти одного человека, который умер в прошлом – в будущем другой человек должен будет умеpеть. Иначе не получается.   Потеря не исчезает. Она просто перемещается с одного важного близкого человека на другого. Но от этого не становится менее больно.   Всё та же боль. Или ещё сильнее, потому что герой чувствует себя виноватым в смерти того, кто не должен был умереть.   Но!   После фильма «Пиджак» я очень много думала – почему он возвращался и возвращался в прошлое и ничего не получалось. Но в какой-то момент он сказал: - Ааа! – вернулся и всё исправил так, что всё стало хорошо.   Чем вот этот возврат отличался от всех предыдущих?   Через некоторое время мне стало ясно – как можно изменить своё будущее. Как можно выйти из колеи бессознательной фантазии и предопределённости.   Завтра напишу продолжение, чтобы дать вам пространство для развития вашей мысли. Когда мы над чем-то думаем – мы инвестируем свои психические силы. И тогда рождённая мысль более ценная, её легче удержать и прорастить внутри – чтобы будущее действительно изменилось.   Делитесь идеями

Вчера на тренировке Радислав отказался заниматься, объясняя это тем, что ему плохо, тошнит. Казалось бы, надо пожалеть ребёнка. Но мы с мужем на него накричали. Жестокие родители? Сегодня я решила, что нужно разобрать с ним эту ситуацию. Я спросила: - Расскажи — что вчера произошло? Я спрашиваю не о том, что тебя тошнило. А о том, как ты себя переживал. Он: - Я был Жертвой. Его ответ говорит только о том, что он говорит то, что по его мнению я хочу услышать. Поэтому я отвечаю: - Как ты переживал себя Жертвой? Что это значит? Он: - Мне было плохо. Я ничего не хотел. Я: - Наверное, ты чувствовал несправедливость? Что тебя не понимают. Он: - Да. Я: - А как ты переживал папу? - Он злой тренер. - Скажи, пожалуйста — как ты чувствуешь себя, когда хорошо занимаешься на тренировке? - Радостно. - А когда как вчера, не занимаешься? - Грустно. - Как ты думаешь — почему папа заставляет тебя заниматься? - Он хочет, чтобы я был сильным. - Получается, есть папа — злой тренер. А есть папа, который хочет, чтобы ты был сильным. Это два разных папы. Тогда какому надо верить? - Не знаю. - Когда ты играешь с друзьями на улице — ты обычно побеждаешь? - Да, когда мы играем в такие игры, где надо быть быстрым. - Как ты думаешь —почему ты такой быстрый? Потому что ты сам по себе такой? Или потому что ты на тренировки ходишь? - Сам по себе такой. На этом я пока остановилась. Пока ему сложно увидеть твёрдость и требоватеььность отца как то, что делает его сильнее. Ему кажется, что он сам по себе способный, умный, быстрый. А родители тираны. Со всеми пациентами я работаю над тем, чтобы они могли отличать мысли, которые помогают, от мыслей, которые лгут. Чтобы уметь делать это отличие — нужно учиться видеть Другого, как он есть. А не как рисует Жестокая Часть. Хорошее не всегда приятно. Плохое часто очень сладко. Кстати, мы его ругали по поводу тренировки, потому что он так поступает последний год в 70% случаев. Днём здоров. Вечером умирает. Вот так я потихоньку влияю на его состояние Жертвы. Когда мы понимаем то, что происходит внутри — мы получением истинную свободу над своей жизнью. Согласны? Решила в каждом посте рассказывать вам о курсах, которые у меня есть. Я вела цикл исцеляющих шагов. Начался он с "Я и Мама. Как жить собственной жизнью". Там 3 блока по 6 видео по 2 часа. Я брала одно из состояний — мы с ним соприкасались и трансформировали его. По крайней мере, пытались. Так постепенно то, что было не названо — обретало смысл. Если вам интересно — пишите мне в личку. Более подробная информация на моём сайте s-morozova.com

Для меня очень ценно, когда вы берёте мои мысли и пользуетесь ими. Психоанализ (особенно кляйнианский) невероятно прикладная наука. Буду продолжать объяснять про внутренний мир Объектов

Как состояние Жертвы управляет вашей жизнью.   Снова покажу на примере своего сына Радислава, 11 лет.   Он рассказывает – как общался с другом. Назову его Гриша. Радислав говорит:   - Мы играли в игру, нам надо было разделиться на 2 команды. Но нас было всего 3-е. Поскольку я очень часто был один – я сказал: «Гриша, теперь ты будь один». На что Гриша ответил: «Тогда я вообще играть не буду. Ты мне больше не друг. Я за тобой приходить не буду. Ты мне не нужен». Он развернулся и ушёл.   А потом пришёл и говорит: «Проси прощение за то, что ты меня обидел». Ну я попросил у него прощение, мне не жалко. А он всё равно обзывал меня.   На следующий день он зашёл за мной. Когда я стал ему говорить, что он вчера так поступил – поругался со мной, сказал, что не будет дружить, - Гриша ответил: «Это был не я. Это был Гена».   Я помню, как моя дочь приходила и рассказывала – как с ней общаются подружки. Я приходила в ярость. Единственное, что я ей говорила: «Не дружи с ними!»   Но сейчас я знаю – избегать отношений – это не выход. Теперь я знаю – что нужно делать.   В прошлом посте я вас спрашивала – что может помочь выйти из состояния Жертвы/Абьюзера/Спасателя.   Ответ: Включение мышления.   Всё. Больше секретиков нет. Но.   Мышление – это психическая надстройка. Это возможность как бы подняться на гору или на крышу многоэтажки – и посмотреть с высоты.   Чтобы иметь возможность включать мышление – вы должны научиться выдерживать невыносимые переживания. Вы должны научиться думать о тех состояниях, что вас захватывают.   Это тяжело. По-настоящему тяжело.   Именно поэтому большинство людей на эту работу не соглашаются.   Я стараюсь обучать своих детей вот на таких бытовых ситуациях.   Давайте вместе поразмышляем – что для Радислава является невыносимым. Я предположу, что это - разрыв близких отношений, - гнев, - ненависть, - боль одиночества.   Если у вас есть идеи – делитесь в комментариях.   Я сказала Радиславу: - Ты не должен просить прощение. Тебе вообще не за что просить прощение. Гриша чувствует себя исключённым, когда он остаётся один против двоих. Он хочет, чтобы исключённым был всегда ты. Поэтому он говорит, что он больше никогда не будет с тобой дружить.   Теперь встаёт вопрос – почему же Гриша сказал, что так поступил Гена, а не он?   Здесь вы видите механизм психической защиты, который часто используют нарциссы-абьюзеры. Работать с этим нужно через описание того, что происходит (это опора на мышление, которое вы построили).   Я сказала Радиславу: - Гриша тебя путает. На самом деле он чувствует себя виноватым, что поступил по отношению к тебе несправедливо. Но чтобы не чувствовать вину – он думает, что так поступил кто-то другой, а не он.   Может быть, вам кажется, что это тяжело усваивать ребёнку. И это так. Однако, невозможно включать мышление, если нет понимания – что происходит в отношениях.   Понимание формируется медленно. Чем раньше мы начнём – тем лучше.   Многие меня спрашивают про курс «Послушный ребёнок». Его стоимость символическая (пока) – 1000 рублей. Там я разбираю ситуацию с маленькими детьми. Но алгоритм, который вы получаете, можно применять как к подросткам, так и взрослым. Пишите, если хотите получить – я вышлю реквизиты для оплаты.   Тема с Радиславом ещё не закончена. Понятно ли вам про включение мышления?

Жертва всегда в паре с Абьюзером. Это значит – как только вы почувствовали себя Жертвой – значит другой человек рядом с вами ощутил власть над вами. Здесь встаёт вопрос – это вы вложили в другого своего внутреннего Абьюзера? Или это другой заставил вас соединиться со своей внутренней Жертвой? После долгого перерыва продолжаю историю про Радислава. В комментариях был очень хороший вопрос: - Разве это не естественно испытывать сочувствие к ребёнку? Часто наше сочувствие вызвано переживаниями из нашего детства. Когда мы были детьми – мы были беззащитными, беспомощными, зависимыми от взрослого. Мы чувствовали, что взрослый имеет полное право делать все те вещи, которые делает. И даже если глубоко внутри мы ощущали, что взрослый поступает несправедливо – мы ничего не могли с этим поделать. Это и есть состояние Жертвы. Оно внутри вас живёт прямо сейчас. Состояние Жертвы было сформировано под влиянием отношения к вам ваших родителей или других значимых людей. В большинстве случаев эти значимые взрослые были неправы. Но случилось, что случилось. Они причинили вам очень сильную боль. Это факт. Я каждый раз повторяю, что есть два мира: - внешний, - внутренний. Это значит, что случилось какое-то событие в реальности. И это событие оставило какой-то отпечаток у вас внутри. Было событие. Есть отношение к этому событию. Психоанализ имеет серьёзные ограничения. Он никак не может повлиять на события, которые произошли с вами. Но он может (до какой-то степени) повлиять на изменение отношения к этому событию. Это и есть влияние на мышление. Когда случилось тяжёлое для вас событие – вы сделали вывод. Зачастую это бессознательный вывод. И теперь мысли у вас возникают автоматически. Без обдумывания. Что это значит в контексте истории с Радиславом? Поскольку я описываю, как сильно он страдает – вы можете мгновенно возвращаться в собственную жизненную историю. Вы можете бессознательно думать, что контекст, обстоятельства, из-за которых Радислав страдает ровно такие же, что были у вас там и тогда в вашем детстве. Когда вы бессознательно возвращаетесь в свою детскую ситуацию – у вас отключается возможность думать. Возникает ощущение, что с ребёнком поступают максимально несправедливо. Также как поступали с вами. Но дело не в ребёнке. На примере Радислава я хочу показать – как работает ваше мышление. Включаются автоматические выводы: - ребёнку плохо, - его нужно пожалеть, - не надо с ним так разговаривать, - нужно проявить сочувствие и т.д. Вот как это работает. Вы представили страдание Радислава. Соединились со своей болью из детства. Связь с вашим мышлением разорвалась. Вы думаете автоматические мысли, которые были верны для вас в вашем детстве, в той конкретной ситуации. Ваша внутренняя Жертва активизировалась. Это значит, что вы готовы к тому, чтобы «притянуть» человека, который причинит вам боль. Здесь и сейчас. Этот человек превратиться для вас в Абьюзера. Так вы докажите сами себе, что мир действительно несправедлив. Так это работает на младенческом уровне сознания, на уровне Объектов. Что делать? Пишите в комментариях – в чём единственный выход из этой пары Жертвы/Абьюзер

Почему внутреннее состояние Жертвы опасно? Часть 2. Как проявляется Жертва Радислава. И какова реакция членов семьи на неё. Я прорабатываю с ним состояние Жертвы, чтобы в будущем он не попадал в абьюзивные отношения. Давайте посмотрим на его примере – как внутренняя Жертва заставляет искать Абьюзера. Когда Радислав стал разговаривать – у него внутри как будто осталось пространство, где он не мог говорить. Это проявлялось так, что при любом давлении на него, повышении голоса, принуждении к тому, чего он не хочет – он впадал в состояние, где не мог говорить. Заставить его говорить было невозможно. Наши попытки вытрести из него хоть слово, закачивались его истерикой. Вот как он показывал, что не может говорить. Напрягался, пытаясь выдавить из себя звук. Но из груди вырывалось лишь м-м-м-м-м. Глаза полные слёз. Безвольная поза побитой до полусмерти собаки. Несчастное выражение лица. Я думаю, что когда вы читаете эти строки, то вы переполняетесь жалостью к нему. Но наша реакция с мужем была противоположной – ярость. Почему? Давайте вернёмся к основам. Психика устроена по парам. Но мы все знаем про треугольник Картмана – Жертва-Преследователь-Спасатель. Как же тогда пары? Думаю, вы догадались. Жертва внутри может быть соединена либо со Спасателем, либо с Абьюзером. Когда вы читаете про состояние моего сына – вы соединяетесь со своим внутренним Спасателем. Поэтому вам может казаться, что нужно пожалеть бедного-несчастного ребёнка. Могут возникать мысли: - Что же с ним делают изверги-родители, что он впадает в такое тяжелейшее состояние? Вы можете прислушаться к своим мыслям сейчас. Так проявляется ваш Спасатель. Он не пытается разобраться в ситуации, вникнуть – что же произошло в реальности. Спасатель просто делает вывод – надо немедленно вытащить человека из того невыносимого ужаса, в котором он находится. Когда вас захватывают мысли из Спасателя – вы не можете думать. Вы действуете. Действуете под влиянием этих мыслей. Таким образом, с большой долей вероятности вы можете оказаться в отношениях, где вас используют и над вами издеваются. Мы с вами разобрали пару Жертва/Спасатель. Насколько это было понятно? В следующем посте поговорим о другой паре Жертва/Абьюзер.

Как я прорабатываю с младшим сыном его состояние Жертвы. Часть 1. Почему у него сильна его Жертва. Ему недавно исполнилось 11 лет, его зовут Радислав. Как-то я уже писала, что с рождения он не разговаривал до 3х лет. Потом муж отучился на нейропсихолога, чтобы помочь его выправить. И несколько лет ушло на восстановление – логопед, нейропсихолог (муж), питание, режим, БАДы. При родах у Радислава повредился мозг, потому что было удушение пуповиной. Для психики тело – это дом. Если в доме есть повреждения, то психика формируется с особенностями. Чтобы это понять – представьте, что в вашем доме есть щели, о которых вы не знаете. Оттуда всё время лезут тараканы, муравьи и другие насекомые. Наверняка, вы будете в очень напряжены, ведь вы не знаете – в каком месте встретите насекомое. А вдруг на подушке после того, как откроете глаза… Тело – это то, что относится к внешней реальности. То, что мы думаем о своём теле – это то, что относится к внутренней реальности. То, как мы себя ощущаем в своём теле – это внутренняя реальность. В связи с травматичным рождением у Радислава сформировалось определённое состояние психики. А именно – у него очень активна внутренняя Жертва. Она активна, потому что он в реальности переживал себя жертвой обстоятельств, когда пуповина туго обвивала его шею и душила при каждой схватке. Но сейчас его никто не душит. Его шея свободна. Но переживание того, что он Жертва – есть. Они возникали при малейшем давлении на него. Психическом давлении. Я остановлюсь сейчас на этом, чтобы вы могли переварить эту мысль: Тело отдельно, психика отдельно. А в следующем посте я расскажу – как проявляется его состояние в повседневной жизни. И какие реакции оно вызывает у нас. Я понятно объясняю про отдельность психики и тела?

Я очень рада обратной связи. Когда вы пробуете делать так, как никогда не делали — вы можете получить совершенно неожиданный результат

Как бы это ни прозвучало сейчас – ориентир это деньги. Тот, кто зарабатывает, т.е. может создавать ресурс для других – тот и прав. Дети могли думать, что угодно. Но ресурс, т.е. деньги, у родителей. Родители платят, поэтому и решают – как будет. Да, снова можно сказать, что не всё так однозначно. Что у родителей-психопатов дети в очень тяжёлом положении. Это так. Есть исключения и нюансы. Но для начала надо в принципе увидеть – что такое реальность, что такое принятие реальности.

Моего сына закидали тухлыми помидорами. В чате одноклассников. Сначала небольшое отступление. Приходила в гости дочь. Снова говорили на психологические темы. Я объясняла про Путанный Объект. Она говорит: - А вот как узнать, что это действительно Путанный Объект? Может, он для тебя Путанный, а для других – нормальный. На что у меня есть ответ. В результате 9-ти лет обучения теории объектных отношений я поняла одну невероятно важную мысль. Всё очень просто. Разрешить спор – кто прав, а кто в иллюзиях – поможет одно. Реальность. Всё. Нет никаких других ориентиров, кроме реальности. Нужно помнить, что есть две реальности – внешняя и внутренняя. И то, насколько верно вы понимаете реальность – настолько вы находитесь в безопасности. И движетесь туда, куда хотите. Вот это я и сказала дочери. И для наглядности привела пример со средним сыном Игорем. Предыстория. Игорь показывает мне фото студии, где они всем классом будут делать коллективное фото. И я узнаю студию, в которой снималась последний раз. Показываю мужу – он подтверждает, что это та самая студия. Я говорю: - Игорь, это очень маленькая студия. Неясно, как вы там 30 человек разместитесь. И даже не это главное – она находится в часе езды от вашей школы. В нашем доме есть другая студия, в которой я снималась до этого. Она мне не подошла, потому что там библиотеки нет. А так она суперклассная. Теперь история. Сын решает написать в чат одноклассников. Он написал доводы, которые мы ему объяснили: - До предложенной студии надо ехать с пересадкой на 2х автобусах целый час. А эта студия находится в 15-ти минутах ходьбы от школы. - Там нет парковки, если кто-то поедет на машине. - Там небольшое пространство в отличие от той студии, что я предлагаю. Плюс меньше локаций. И что тут началось… Его закидали сообщениями – почему у него плохая идея: - Ничего страшного, доедем до этой студии! - Ну и что, что там нет парковки! - Эта студия, что ты предлагаешь, находится в твоём доме! - Ты ещё и родителей слушаешься! - Что ты мутишь воду? Уже всё договорено! Я спрашиваю дочь: - Очевидно – у кого Путанный Объект? Или всё же ты думаешь, что Игорь по-своему видит – и видит правильно. А одноклассники по-своему видят – и тоже абсолютно правильно? Идём дальше по истории. Игорь очень переживал. Спрашивал – что конкретно не устраивает одноклассников и почему. Но получал все те же ответы, что он очень нехороший человек, потому что (это уже моё мнение) решил высказать собственное мнение, отличное от большинства. Я ему говорила: - Подожди, ничего не пиши. Пусть они переварят твою идею. Сейчас ты много защищал своё мнение, а они отстаивали своё. Теперь им будет гораздо сложнее отказаться от своего мнения, потому что они слишком далеко зашли. На следующий день ближе к вечеру Игорь сказал, что ему в личку (!!!) написали трое человек и извинились перед ним. А остальные – нет. Решение поменяли – фотосессия будет в той студии, что предложил Игорь. Почему же такое произошло? Вмешалась Госпожа Реальность. В данном случае это был мой муж. Муж мимоходом рассказывает мне, что он решил написать в чат родителей (я там не состою). Он привёл всё те же доводы, что привёл Игорь для своих одноклассников. Но результат был ровно противоположный – все родители были «за» ближайшую студию. Игорь об этом не знал. Я ему потом объяснила. У меня возникла ассоциация с сюжетом из «Король-Лев». Маленького Симбу и Кьяру похищают гиены. Симба рычит на гиен, чтобы они их не трогали. Но гиены лишь смеются в ответ. Но вдруг Симба в очередной раз зарычал, но это был рык, от которого гиены задрожали. Отец Симбы стоял у него за спиной и рычал вместе с ним. После того, как муж уладил всё с родителями – некоторые дети «очнулись» и извинились. Но остальные остались со своей виной и стыдом. Конечно, вы можете сказать, что в этой истории очевидно – у кого был Путанный Объект, т.е. нетестирование реальности. Но в других ситуациях не так очевидно. Так вот. Ориентир всё же есть.

Как вам? Моя студентка "Школы профессиональных психологов" поделилась. Ссылку на институт давать не буду

- Дети нассали мне в кружку с кофе… Продолжение истории. Я поняла, что в предыдущем посте привела такой пример про тестирование реальности, где не до конца понятно – как же это происходит. Нужно иметь ввиду – мысль о тестировании реальности невероятно тяжёлая. Вы сможете её понять только, если будете пытаться понять – что же я имела ввиду. Вопросы приветствуются – я ещё лучше понимаю тему, когда отвечаю вам. Так вот. На последней сессии пациентка говорит мне: - Дети нассали мне в кофе. (им 6 и 9 лет) Они принесли кофе и говорят: «Мама, пей», - и смеются. А я вижу, что там больше, чем было – и думаю, что они долили туда воды. Говорю: «Не буду», - а они настаивают. После долгих уговоров они сказали, что нассали туда… Обычно я описываю такие примеры в лекции для моих студентов «Школы профессиональных психологов». Я поясняю через теорию – что происходит. Но поскольку речь зашла в блоге о тестировании реальности – делюсь здесь. Расскажу о том, что я говорила пациентке. Естественно, мои преподаватели не одобряют (мягко сказано) такие действия. Но я за эти 9 лет обучения сумела с собой договориться. Поэтому работаю, как работаю. Итак, я говорила примерно следующее: М. Кляйн говорила о том, что когда младенец захвачен завистью – он портит мать. В своей фантазии младенец проникает в тело матери – и наносит вред своими писюшками и какашками. Всё это младенец делает со своим Внутренним Объектом. Т.е. он это делает у себя в фантазии (или у себя в голове, если вам это больше понятно). В реальности большинство младенцев справляются со своими разрушающими переживаниями – и становятся просто хорошими детьми. Но ваши дети из-за сильнейшего стресса регрессировали на младенческий уровень. Теперь они делают в реальности то, что делали в своей фантазии, будучи младенцами. Это просто ужасно. Я вам искренне сочувствую. Каждый раз думаю – как вы выживаете в этих обстоятельствах. В ответ девушка мне говорит: - Мой муж рассказывал, как будучи подростком он разносил пиццу. Один раз он насрал в коробку с пиццей и оставил перед дверьми того, кто заказал. Рассказывал, как своё говно он прятал в диван друга. И много подобных историй. Я: - Своими действиями он показывал – что он делает со своим Внутренним Объектом, с Телом Матери. Коробка, внутренность дивана – это полость, как матка. Тело матери для младенца – это источник всех благ. У неё есть грудь, которая может накормить. У неё есть матка, в которой она может выносить детей. У неё есть влагaлище, в которое она может принять пенис отца. Младенец из состояния невыносимой зависти портит всё это. А что у него есть – чем он может испортить? Своими токсичными экскрементами. Что нужно делать с детьми? Нужно соединять их с реальностью. Нужно им повторять: - Вы нассали в мой кофе. Наверное, вы хотели меня уbить. Девушка возразила: - Но они и так прямым текстом говорят, что хотят меня уbить. Я: Да, они так говорят. Но они не понимают, что делают это с вами – с реальным, живым человеком. Они убеждены, что делают это со своей Внутренней Мамой. Внутреннюю Маму можно убивать сколько угодно раз – она никуда не денется. А вот реальная живая мама может умереть. И её больше никогда не будет. Именно поэтому вы должны им повторять: - Вы нассали в мой кофе. Повторять это нужно до тех пор, пока вы не увидите проблеск в их глазах – что они поняли – что сделали в реальности. *** Это пример крайней степени нетестирования реальности. Но в жизни такое редко бывает. Чаще люди просто говорят какую-то чушь – а вы не понимаете, что происходит.

Что такое тестирование реальности? Я думала над этим вопросом из комментариев. Вот очень краткий ответ, а потом пример. Тестирование реальности – это когда вы видите Другого. Конечно, все говорят: - Я и так вижу другого! Нет, вы видите его тело, отдельное и отличное от вашего. Но переживания другого вы зачастую воспринимаете через призму своих собственных переживаний и своего опыта. В этом фундаментальная ошибка. Пример. У моей пациентки муж психопат. Она с ним разводится. Поскольку она живёт в другой стране – там законы сильно отличаются от наших. Детей обязаны отдавать отцу на установленное судом время. Но зато хорошо, что есть ордер на неприближение. Мне кажется, у нас такого нет. Муж моей пациентки человек психотической организации личности. Он и до отношений с ней не очень тестировал реальности. 10 лет она была его «мусорным ведром», точнее «унитазом». Он издевался над ней круглосуточно. Она просто выживала под обстрелом его безумных претензий. Счастливый случай и вмешательство родных помогло ей подать на развод. В чём выражается его нетестирование реальности? На самой первой сессии девушка рассказала, как он ходил вокруг машины, бил себя кулаком в свою же ладонь и беспрерывно повторял: - Сара меня бьёт! Сара меня бьёт! Сара меня бьёт! Сара – это так я назвала мою пациентку. Я сразу поняла и сказала девушке: - Вы с ним расстались. И он переживает чувства, связанные с расставанием, как будто вы его бьёте. В реальности вы ничего не делаете. В реальности это он над вами издевался. Но в его внутренней реальности – вы его колошматите изо всех сил. И за это он на вас в ярости. Вот они две реальности: (1) Внешняя – он над всеми издевается, (2) Внутренняя – все издеваются над ним. Поэтому он просто мстит. Мы работаем уже год. Моя стратегия была одна – включить мышление моей пациентки. Помочь ей поверить тому, что она видит в реальности. Выйти из морока вины и безумия, в который её погрузил муж. Поскольку её муж психопат – он внутри себя считает, что реальной реальности не существует. Что его Всемогущая Часть сделает так как хочет – и ему за это ничего не будет. Вообщем – закон ему не писан. Поэтому недавно он нарушил ордер на неприближение. Моя пациентка подаёт на него дополнительно в суд. Только это уже криминальный суд. Что произошло? Реальность (в виде закона) сказала ему: - Я есть! Всемогущая Часть психопата сказала: - Не переживай! У нас с тобой новая стратегия! И вот дети идут к отцу-психопату на запланированные выходные. И возвращаются они вот с такими идеями для мамы: - Мама, не надо разводится. Папа говорит, что он застрахует себя – и покончит жизнь самоуб*йством, чтобы нам достались все деньги. Маленькое отступление. До этого дети приходили и каждый раз говорили – как они ненавидят свою мать. Говорили, что бабушка с дедушкой их избивают. Что они не хотят с ней жить, им нужен только папа. Дети были совершенно неуправляемы, кидались, дрались со своей мамой. Уходило несколько дней, чтобы привести их в норму. А теперь такая перемена! Но главное не в этом. Я хочу показать – как этот психопат не тестирует реальность. Своей пациентке я сказала: - Когда он говорит, что покончИТ жизнь самоуб*йством – это значит, что в своей фантазии он уже покончИЛ жизнь самоуб*йством. Вы уже получили деньги, на которые он якобы себя застраховал. Какой из этого вывод? Значит – вы должны пойти в полицию и забрать своё заявление. Ведь он вам уже принёс подарок в виде своего самоуб*йства и денег. Я знаю, что это сложная мысль. Чтобы её понять, приведу другой пример в следующем посте из своей жизни. Может, вы узнаете свои истории.

Мой сын спросил меня: - Что такое идентичность? Я: - Самое простое и понятное, что будет для тебя сейчас – у тебя идентичность «сын». Ты точно знаешь – как быть сыном. Ты понимаешь изнутри – что это значит. Дальше я начала говорить про свою идентичность – психоаналитик. Многие начинающие психологи бояться отвечать на вопрос: «Кем ты работаешь?» У них ещё хрупкая идентичность. Они знают много теории, но не понимают – как она проявляется на практике с пациентом здесь и сейчас. Поэтому они бояться вопросов и предвзятого мнения социума. И вот что я поняла, когда объясняла сыну про собственную идентичность. Психологи мне говорят: - Вы путаете шизоида и шизофреника. Шизоид может быть невротической организации личности (т.е. человек, который хорошо тестирует реальность, понимает причинно-следственные связи в реальности). А шизофреник – нет. Дело в том, что я знаю – на чём основано ваше мнение. На трудах Нэнси Мак’Вильямс. Я не только читала её книгу. Я ещё и целый год преподавала своим студентам «Школы профессиональных психологов» психоаналитическую диагностику. Это было 11 лет назад. А потом я проходила её семинар, где меня просто шокировало то, что она не внесла в книгу некоторые типы личности (например, тревожную, в которой я себя узнала), потому что (Внимание!!!) издатель сказал, что её книга и так слишком толстая. Честно, мой мир в тот момент разрушился. Из её книги я могла найти себя только в маниакальном типе личности, который относится к пограничной организации личности. Плюс мои коллеги (те самые, о которых я писала выше в другом посте) ставили мне именно такой диагноз. А какой они могли мне поставить, если они считали, что книга полная? Что там описаны абсолютно все типы личности, которые признаются в психоанализе? Но я чувствовала, что это не про меня, хоть многое сходится. А вот после семинара с Н. Мак’Вильямс я точно узнала себя в тревожном типе личности – и успокоилась. Так вот. Это лишь одна точка зрения. С тех пор прошли годы. Я обучалась, не прекращая. Я преподавала, не останавливаясь. Поэтому мне приходилось искать ответы на вопросы, которые мне задавали. За эти годы я изучила другую точку зрения. Она непростая, поэтому большинство психоаналитиков от неё отмахиваются. Им кажется, что им достаточно знаний из первой точки зрения. А вот мне недостаточно. Почему? Потому что мне не помогала эта точка зрения влиять на мышление моих пациентов так, чтобы менялись их реакции. Когда вы пытаетесь мне объяснить, что я ошибаюсь на счёт шизоидов – вам может быть сложно представить, что может быть другая точка зрения. Когда вы пытаетесь донести мне свою позицию и объяснить мою неправоту – вам может быть очень сложно принять, что я - уже освоила, - уже переработала ту точку зрения, которой вы придерживаетесь. - И уже нашла нечто более эффективное. Можно сравнить с иностранными языками. Вы выучили английский – и пытаетесь объяснить, что я по-английски неправильно понимаю смысл предложения. А я выучила английский и немецкий. Я пытаюсь вам донести, что по-немецки я размышляю абсолютно верно. Но вам очень тяжело это принять, потому что вы к немецкому даже не приступали. Слова похожи, а смысл абсолютно разный. Я пытаюсь вам донести, что вы взяли свои идеи из теории Мак’Вильямс, а я в другом месте. Но это вас не убеждает. И это абсолютно нормально, потому что пока что вы не начали изучать другую точку зрения. Моя профессиональная идентичность очень прочная. Раньше я бы рассыпалась от такого шквала критики по профессиональной теме. Я бы прекратила творить на несколько лет – сгинула бы внутри себя. Но сейчас нет. У меня есть аргументированные ответы на ваши вопросы. Но не всегда хватает терминологии, чтобы объяснить свою точку зрения. Не так всё просто, как может показаться на первый взгляд.