ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
رفتن به کانال در Telegram
Вкусные рецепты на каждый день 😋 📬 Менеджер: @systemadministrator_bot
نمایش بیشتر
شبکه:7 200
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-107 روز
-4930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+2
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+46
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+93
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+108
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+130
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+202
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+183
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+264
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+236
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+187
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+187
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+244
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+280
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+195
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+235
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+376
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+257
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+236
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+311
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+423
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+217
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+156
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+313
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+536
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+407
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+323
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+177
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+463
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+668
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+166
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+130
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+92
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+77
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+73
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+413
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+225
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+163
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+170
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+463
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+345
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+961
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+157
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+694
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | +1 | |||
| 01 اوت | +1 |
پستهای کانال
Пирог на сковороде🥰
⠀⠀
Ингредиенты:
✅450 гр. фарша
✅1 луковица
✅растительное масло для обжаривания
✅соль, перец, итальянские травы
⠀
Тесто:
✅3 яйца
✅1/3 ч. л. соли
✅200 мл. кефира
✅150 гр. муки
✅10 гр. разрыхлителя
✅Зелень, моцарелла
Простые Рецепты 🧑🏼🍳
| 2 |  Сочнейшие чебуреки с хрустящим тестом🥰
Ингредиенты:
✅Яйцо 1 шт
✅Соль 1/2 ч.л
✅Мука 600 гр
✅Масло раст 1 ст.л
✅Кипяток 200 мл
Начинка:
✅Фарш любимый 700 гр
✅Лук средний 1 шт
✅Соль, перец по вкусу
✅Зелень петрушка 20 гр
✅Можно добавить воды 100 мл
Приготовление на видео!
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 569 |
| 3 |  Вкуснейшие маринованные грибочки🥰
Ингредиенты:
✅шампиньоны - 300-400 гр
✅лук - 1 шт
✅чеснок - 4-5 зубчиков
✅петрушка, укроп
✅соль - 1 ч. л
✅горчица - 1 ч. л
✅сок лимона - 1 ст. л
✅кипяток - 20-30 мл
В холодильник на 2-3 часа.
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 472 |
| 4 |  Вкусные мини пиццы🥰
Ингредиенты:
Для опары:
✅теплое молоко - 5 ст. л
✅сухие дрожжи - 7 гр
✅сахар - 1 ч. л
Отдельно смешать:
✅теплое молоко - 300 мл
✅соль - 1 ч. л
✅сахар - 1 ч. л
✅яйцо - 1 шт
✅мягкое сливочное масло
✅70 гр
✅мука - 600 гр
Для начинки:
✅кетчуп
✅майонез
✅колбаса
✅помидоры
✅сыр
Выпекаем при 180° 30-35 минут
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 475 |
| 5 |  Галерея квартир в центре Астрахани с видами на Волгу!
🏠 Представьте квартиру, в которую можно приезжать отдыхать, словно на юг. Астрахань — именно такое место: тёплый климат, Волга, рыбалка мирового уровня, арбузы и особая культурная атмосфера.
Идеальным выбором станет квартира в клубном доме «Федерация» на Комсомольской набережной — пространстве, где комфорт сочетается с эстетикой и современным искусством.
— Гранд-лобби
— Квартиры с террасами
— Вид на Волгу
— Двор-сад
Для покупателей из других городов «Федерация» — это не только уютная точка притяжения на юге, но и инвестиция: спрос на премиальное жильё в Астрахани растёт, а цены стабильно укрепляются.
Проект реализует RES DEVELOPMENT — девелопер полного цикла.
✅ Ответьте на пару вопросов — и получите подборку планировок с ценами и ипотечными решениями.
Узнать больше
Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/.
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе | 172 |
| 6 |  Творожные рулетики на скорую руку🥰
Ингредиенты (начинка):
✅Творог - 460 гр
✅Сахар - 6-7 ст.л
✅Ванильный сахар - пакетик
✅Крахмал - 2 ст.л
✅Яйцо - 1 шт
✅Слоеное тесто - 400 гр
✅Яйцо - для смазывания
✅Сах.пудра для посыпки.
Приготовление на видео!
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 418 |
| 7 |  Рулетики кοрдοн блю 🤤
Ингредиенты:
✅Филе курицы
✅Сыр
✅Ветчина
✅Сοль и перец
✅Яйцο, сухари панирοвοчные и мука
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 400 |
| 8 |  Стручки гороха из картофеля
Ингредиенты:
✅Картофель
✅Яичный белок
✅Кукурузный крахмал
✅Паприка по вкусу
✅Соль по вкусу
✅Кунжут по вкусу
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 402 |
| 9 |  +4Парфюмерная вода Byredo Bal D'Afrique
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Посмотреть каталог
#реклама
О рекламодателе | 214 |
| 10 |  Щавелевый суп
Ингредиенты:
✅говядина с косточкой - 1 кг
✅картофель - 3-4 шт
✅лук репчатый - 1 шт
✅морковь - 1 шт
✅соль, перец - по вкусу
✅щавель - 2 пучка
✅растительное масло - для обварка
✅яйцо - 7 шт
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 426 |
| 11 |  Маковые слойки
Ингредиенты:
✅слоеное тесто любое - 1 упаковка
✅мак (по вкусу)
✅сгущенное молоко (по вкусу)
✅сахарная пудра (по желанию)
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 410 |
| 12 |  Для онлайн-эксперимента по похудению ищем 10 женщин.
Это не про диеты.
Не про изнурительные тренировки.
И точно не про таблетки и жесткие ограничения.
Меня зовут Наталья Игнатова.
Я практический психофизиолог МГУ. Психолог с 17-летним стажем.
Я не буду требовать от вас отчеты о каждом съеденном кусочке.
Не заставлю жить с весами под рукой.
И не стану объяснять отсутствие результата «слабой силой воли».
Моя система работает иначе. По ней уже снизили вес более 20000 человек.
Мой подход — это работа с мышлением, состоянием и глубинными причинами набора веса. Мы убираем внутренние блоки — и тело начинает снижать вес уже в первую неделю.
Чтобы присоединиться к интенсиву пройдите по ссылке «Попробовать» в конце поста.
Если на сайте кнопка «Принять участие» цветная — вы успеваете.
Если стала серой — набор закрыт.
Попробовать
#реклама 16+
ignatova-natalya.ru
О рекламодателе | 214 |
| 13 |  Суп с брокколи и сыром 😋
Сохраняй,это очень вкусно!
📝Ингредиенты на 4 порции:
✅Брокколи 200гр.
✅Лук 1 шт.
✅Чеснок 3 зубчика,
✅Морковь 1/2шт.
✅Бульон 400мл.
✅Сливки 300мл.
✅Сыр 100гр.
✅Сливочное масло 20гр.,
✅Мука 2ст.л
✅Паприка 1 ч.л.
✅Соль 1 ч.л.
✅Перец 1/2 ч.л.
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 392 |
| 14 |  Детская одежда Moy ta
Материнство может быть комфортным, приятным и эстетичным с брендом Moya Ta!
С любовью к малышам, с заботой о мамах.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе | 194 |
| 15 |  Омлет на завтрак в лаваше
📝Ингредиенты:
✅100 г помидорок черри
✅5 яиц
✅150 мл молока
✅2 ст.л муки
✅50 г шпината или любимой зелени
✅50-100 г тертого сыра
✅Лист лаваша
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 356 |
| 16 |  Hygge | Искусство создания уюта в доме
Как здесь уютно! — я слышу это от всех подружек, а ремонт не делала уже лет 10❤️
Они просто не знают, что я беру идеи из канала Магия уютного дома🏠. Там можно найти все: от простых бюджетных вариантов декора и дизайна до подборок стильных вещей для дома с WB
Подписывайтесь и вы, чтобы создавать красивую и теплую атмосферу в доме❤️
Подписаться
#реклама
О рекламодателе | 190 |
| 17 |  СОСИСКИ В ТЕСТЕ В ХРУСТЯЩЕЙ ПАНИРОВКЕ
✅Лепёшки;
✅Сосиски;
✅Сыр «Моцарелла»;
🌸Для соуса:
✅Кетчуп;
✅Майонез;
✅Горчица;
🌸Для кляра:
✅Яйца - 2 шт.;
✅Сухари «Панко».
⏰ Выпекать в духовке 15 минут
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 372 |
| 18 |  Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама 16+
vforme.pro
О рекламодателе | 187 |
| 19 |  ВЛАЖНОЕ ОРЕХОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ ВСЕГО ЗА 15 МИНУТ🌟
🌸Для теста:
✅Маргарин - 500 г.;
✅Мука - 6 стаканов по 200 г.;
✅Разрыхлитель;
✅Ванилин;
✅Соль - 1 ч.л.;
✅Яйцо - 1 шт.;
✅Сметана - 300 г.;
✅Сода;
🌸Для начинки:
✅Яичный белок;
✅Сахар;
✅Орехи;
✅Яичный желток и мак (для украшения).
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 376 |
| 20 |  СОЧНАЯ КУРИЦА ПО-ФРАНЦУЗСКИ 🥘
✅Куриное филе - 1 кг
✅Яйца отварные - 4 шт
✅Помидор - 1 шт
✅Сыр - 250 г
✅Чеснок - 3 зубчика
✅Майонез - 4 ст/л
✅Соль, перец по вкусу
Приятного аппетита ❤️
Простые Рецепты 🧑🏼🍳 | 396 |
