cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

Наше здоровье

Перевод с "медицинского языка" на человеческий. По рекламе: @sergososss, @AndreuSTM Мы на бирже: https://telega.in/c/+cz6U_qqN_hkxMzli

نمایش بیشتر
Advertising posts
127 237مشترکین
-8424 ساعت
-6237 روز
-2 86330 روز
توزیع زمان ارسال

در حال بارگیری داده...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تجزیه و تحلیل انتشار
پست هابازدید هابه اشتراک گذاشته شدهديناميک بازديد ها
01
5 мая светлый праздник Пасхи 💖 и если вы еще не подготовили презенты для близких к этому дню, то вот вариант тематического и интересного подарка💖 эти Шоколадные яйца изготовлены из вкуснейшего бельгийского шоколада Callebaut, а внутри яиц - цельный миндаль двойной обжарки🤩 Помимо того, что это символично и красиво, это еще и вкусно 👌 Шоколадными яйцами можно украсить ваши куличи, поставить на стол как украшение или подарить такой презент близким☺️ заказать можно по ссылке на Wildberries https://www.wildberries.ru/brands/shokolatika
1 5190Loading...
02
🗣️Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть крышкой в 3-литровый бутыль. Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить. В стакане настоя развести 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 мин.. до завтрака. Так поступать ежедневно до окончания смеси. Курс лечения повторить через 5 лет. Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт.Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм. @myheaIth | #здоровье
4 325130Loading...
03
Когда узнала, что нужно питаться на 1800ккал в день, что бы скинуть свои 10кг лишнего веса, то думала это будет сплошной голодовкой 🫢 А потом нашла канал Здоровая Еда|ПП и теперь ем вкусно, сытно и худею одновременно! Делюсь ссылкой, подпишитесь, что бы не потерять 👇
4 3872Loading...
04
5 мая светлый праздник Пасхи 💖 и если вы еще не подготовили презенты для близких к этому дню, то вот вариант тематического и интересного подарка💖 эти Шоколадные яйца изготовлены из вкуснейшего бельгийского шоколада Callebaut, а внутри яиц - цельный миндаль двойной обжарки🤩 Помимо того, что это символично и красиво, это еще и вкусно 👌 Шоколадными яйцами можно украсить ваши куличи, поставить на стол как украшение или подарить такой презент близким☺️ заказать можно по ссылке на Wildberries https://www.wildberries.ru/brands/shokolatika
2161Loading...
05
🗣️Лечение насморка @myheaIth | #здоровье
5 03127Loading...
06
🗣️Про дефицит витаминов. ⠀ ✔️Выпадение волос - дефицит железа, цинка. ✔️Волосы поседели рано - дефицит меди. Кстати, нормализация её уровня помогает нам замедлить активность поседения. ✔️Судороги в ногах - дефицит магния. ✔️Сухая кожа - дефицит витаминов А и Е. ✔️Выраженная усталость - железодефицит, дефицит витамина D. ✔️Очень легко возникают синяки, мелкие ранки кровоточат - дефицит витаминов К и С. ✔️Частые простудные заболевания - дефицит цинка, витамина С и D. ✔️Белые пятна на ногтях - дефицит цинка. ✔️Низкая плотность костей, плохое качество зубов - дефицит витамина D и кальция. ✔️Ухудшение чувствительности, онемения, покалывания к конечностях - дефицит витамина В12. ✔️Нарушения пигментации кожи (светлые пятна) - дефицит меди. ✔️Дряблая кожа - дефицит белка, коллагена, витамина С. ✔️Заеды в уголках рта - дефицит витамина В2 @myheaIth | #здоровье
6 201200Loading...
07
Существует такой термин – «словесная яма». Это когда во время диалога ты не можешь вспомнить какое-то слово, даже если хорошо знаешь его значение и раньше не раз использовал в речи. Так вот если вы часто ловите такие тупняки и замечаете нехватку слов в своем лексиконе, сохраните канал «Тихо, я читаю». Автор выдёргивает из книг броские слова, которые сделают вашу речь более выразительной, и объясняет, как вклинить их в свой вокабулярий. С ним вы навсегда избавитесь от примитивных слов-связок и замените «короче, типа, как бы» на высокопарные выражения. Подпишитесь, красивый язык прибавляет сексуальности: Тихо, я читаю
5 4333Loading...
08
🗣️Лечение инжиром. Вместо аспирина. Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс. При высокой температуре, ангине, инфекциях полости рта, бронхите. 1 ст. ложку измельченного инжира заливают 2 стаканами кипятка, 10 мин. кипятят на малом огне; остужают, процеживают, принимают 4 раза в день. Усталость, слабость, нервное истощение. Стаканом тёплого молока заливают 4-5 ягод, настаивают, растирают, и съедают за 2-4 раза в день. @myheaIth | #здоровье
5 441102Loading...
09
❗️РАЗ, ДВА, ТРИ...И ванна испорчена, а кухня засрана. Может хватит? Заканчивайте портить все вокруг химией из магазина, щетками, швабрами и т.д. ♻️Лайфхаки Бабушки Яги - здесь универсальные средства и лайфхаки на все случаи жизни Советую подписаться всем, кто не любит убираться по 2 часа, еще и портить дом своими руками👇
5 5211Loading...
10
🗣️Лечение насморка @myheaIth | #здоровье
5 94356Loading...
11
🗣️Как отличить инфаркт от инсульта? Разница между инсультом и инфарктом, кроме локализации, заключается в степени опасности, возникающей на фоне этих состояний. Если при инсульте есть шанс спасти больного в течение 2 или даже 3 часов, то к пациенту с инфарктом в некоторых случаях скорая не успевает доехать. Основные различия на картинках. Сохраняйте, возможно эта информация спасёт кому-то жизнь! @myheaIth | #здоровье
6 830100Loading...
12
Женщина должна выглядеть как королева. Подруги говорят, что я помолодела на 10 лет и стала прекрасно выглядеть, а я просто подписалась на канал "Красота и Стиль" и 14 дней использовала советы оттуда. Тут меня научили: — Cтильно одеваться (тренды 2024) — Убирать отеки с лица (лайфхаки) — Делать 5-минутные процедуры для омолаживания кожи (корейский метод) — Быстро убирать бока и широкие ляжки в домашних условиях (советы) Девочки, обязательно подпишитесь, это моя лучшая находка: @womanstyle
6 4967Loading...
13
🗣️Как правильно выбирать бананы? ⠀ ✔️Зеленые Содержат большое количество крахмала, который не всегда легко усваивается ЖКТ. Это может стать причиной повышенного газообразования и дискомфорта. Но именно зеленые бананы защищают организм от скачков сахара + это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. ⠀ ✔️Желтые В них больше сахара и выше гликемический индекс (ГИ). Напомню, что питание с низким ГИ не имеет преимуществ для здорового человека. Итак, в желтых бананах выше содержание калия, витаминов C, B6 и пищевых качеств. ⠀ ✔️Бананы с коричневыми пятнами Уровень сахара в них еще выше, а ценного крахмала уже меньше. Однако, они богаты антиоксидантами. ⠀ ✔️Коричневые бананы Почти лишены крахмала, т.к. он уже преобразовался в глюкозу. Но в них много питательных веществ, необходимых для развития костей и мышц + их употребление снижает уровень стресса и улучшает настроение. @myheaIth | #здоровье
6 21098Loading...
14
ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ БУДУЩЕГО МАЛЫША❓ Какая будет беременность❓ Как ваш организм отреагирует на родовую деятельность❓ ⠀ Эти вопросы очень важно задать себе за несколько месяцев или даже полгода до зачатия 💯 ⠀ Как понять, сможет ли ваш организм обеспечить малыша всеми необходимыми ресурсами для успешного старта в жизнь или нет? Это зависит от вас! ⠀ Сознательный подход к беременности сохраняет здоровье и: 🚩помогает пройти этот период в лучшем состоянии, 🚩позволяет избежать многих серьезных рисков (включая риски потери и патологии плода), 🚩готовит тело и ум к предстоящим изменениям, 🚩обеспечивает максимальный потенциал здоровья для вашего будущего малыша. ⠀ Важно не пропускать этап подготовки! Хотите узнать, какие действия необходимо предпринять для здоровой беременности и легких родов? 💁🏼‍♀️ Анастасия Зеленина - нутрициолог, основатель клиники превентивной медицины и нутрициологии в Москве, поделилась в «Гайде по подготовке к беременности». Переходите по ссылке и забирайте гайд 👇 https://mnlp.cc/mini?domain=nutrisoloiline&id=34
6 0672Loading...
15
🗣️Какой картофель полезнее? ‼ Цвет кожуры картошки — сортовой признак, который не оказывает практически никакого влияния на качество продукции. А вот цвет мякоти дает определенные преимущества: ✔️В сортах картофеля с белой мякотью больше всего крахмала ✔️В сортах с желтой — повышенное содержание каротина (витамин А) ✔️В сортах с красноватой — повышенное содержание антоцианов (антиоксидант), полезных для укрепления иммунной системы. @myheaIth | #здоровье
6 79863Loading...
16
Избавляемся от лишних кг БЕЗ ГОЛОДОВОК😱 Такой напиток для похудения— сокровище, советую запомнить рецепт… • 1 ст. л. … …читать полностью 👇👇👇
6 9481Loading...
17
🗣️А вы знали? @myheaIth | #здоровье
6 990101Loading...
18
🗣️Кому нельзя есть мандарины? ⠀ ✔️Людям с заболеваниями печени и почек. Мандарины не рекомендованы при нефрите, гепатите, холецистите. ⠀ ✔️Людям с заболеваниями ЖКТ. Мандарины содержат кислоту, которая может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому они противопоказаны пациентам с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки. Также стоит быть осторожнее с мандаринами при гастрите, поскольку фруктовые кислоты раздражают слизистые кишечника и желудка. ⠀ ✔️Люди с аллергией. При аллергии на цитрусовые могут появляться кожный зуд, высыпания, покраснения кожи, крапивница, слезотечение. ⠀ ✔️При беременности и лактации мандарины не запрещены, но рекомендовано ограничить их употребление. @myheaIth | #здоровье
7 98846Loading...
19
🗣️В опасной или стрессовой ситуации кровь густеет. Вы знали об этом? В состоянии тревоги и стресса в нашем теле начинают активизироваться защитные реакции, среди них и свертывание крови. Это необходимо для того, чтобы потенциальная физическая травма была менее травмирующей для человека. Ученые полагают, что это может объяснить, почему у пациентов с повышенной тревожностью показатель смерти от сердечных заболеваний в три-четыре раза выше – при стрессе кровь густеет и вызывает сердечные приступы @myheaIth | #здоровье
7 89831Loading...
20
🤗 Омолаживающие упражнения, которые завоевали интернет! Попробуй и убедись сама! Я, Евгения Кузнецова - врач и специалист по массажу лица с 10-летним стажем помогу вам вернуть вашей коже молодость и сияние! 💆🏻‍♀️ Я подготовила для вас 3 эффективных упражнения, выполняя которые, вы сможете быстро и легко избавиться от отеков лица. ⠀ Но это еще не все, на канале гимнастики для лица вы узнаете, как убрать: - морщины; - нависшее веко; - «второй» подбородок; - отеки на лице; - обвисание кожи. ⠀ И для этого вам потребуется уделять всего 10-15 минут в день. Сэкономите на дорогостоящих инъекциях, косметике, кремах и масках. ✔️ Подпишись и научись останавливать время 👉🏻 https://t.me/+mUmw_TAHw-A0Y2Vi
7 81329Loading...
21
🗣️Содержание магния в продуктах @myheaIth | #здоровье
7 17150Loading...
22
🗣️В опасной или стрессовой ситуации кровь густеет. Вы знали об этом? В состоянии тревоги и стресса в нашем теле начинают активизироваться защитные реакции, среди них и свертывание крови. Это необходимо для того, чтобы потенциальная физическая травма была менее травмирующей для человека. Ученые полагают, что это может объяснить, почему у пациентов с повышенной тревожностью показатель смерти от сердечных заболеваний в три-четыре раза выше – при стрессе кровь густеет и вызывает сердечные приступы @myheaIth | #здоровье
8 05778Loading...
23
Хотим поделиться каналом МОЯ КВАРТИРА, где много полезных решений для интерьера. Благодаря нему, нам удалось сделать бюджетный ремонт в новостройке, без дизайнера 😍 Рекомендуем подписаться 👇
7 6576Loading...
24
🗣️Антибактериальные гели Использование антибактериальных гелей и салфеток ослабляет защитную функцию кожи и может быть причиной снижения иммунитета у детей. @myheaIth | #здоровье
7 79818Loading...
25
Инфаркт длится целый МЕСЯЦ, а вы об этом даже не знаете. Рак, лейкемия, паркинсон, деменция – 99% болезней можно определить заранее вообще БЕЗ врачебного вмешательства! В больнице вам об этом не скажут, но и вы не знаете о канале ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА Здесь семейный врач камчатской поликлиники отвечает на вопросы ПРОСТЫХ людей, сохраняя им здоровье и огромные суммы на ненужных лекарствах: 🦠 К 40 годам суставы изнашиваются на 97%. Этот советский метод сделает их как новыми [читать] 🦠 Метеоризм это страшный симптом! Как частоте газоиспускания понять, чем болеет организм [читать] 🦠 Просыпаетесь ночью? Выпейте ложку этой настойки и сон наладится [читать] 🦠 Грипп и простуда лечатся за 1 день! О чем нам не говорят врачи [читать] Данный канал произвел настоящий фурор и собрал более 300 тысяч подписчиков за сутки. Подпишитесь, хватит болеть 👇 https://t.me/+OhROLj5xqRZlOGJi
10Loading...
26
Полностью очистите свой желудок за 15 минут Для рецепта понадобится: 1 ст ложка молока 2 чайной …. читать далее....
8 0083Loading...
27
12 советов для моих любимых котят 🥰
7 82343Loading...
28
🗣️2 масла против старения кожи Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи ✔️1) Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой. ✔️2) Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого масла в свой любимый увлажняющий крем. @myheaIth | #здоровье
7 867105Loading...
29
🗣️Шум в ушах? @myheaIth | #здоровье
8 21099Loading...
30
🗣️Читать книги полезно для здоровья? Чтение книг способствует не только развитию интеллекта, но психическому и физическому здоровью, и полезно почти так же, как и спорт Книги тренируют мозг, заставляют его постоянно обрабатывать новую информацию, поэтому человек намного дольше сохраняет ясность ума и трезвость мышления. Чтение снижает стресс и даже улучшает качество сна. В совокупности эти факторы снижают риск развития деменции и проблем, связанных с артериальным давлением. @myheaIth | #здоровье
8 75088Loading...
31
НАКОНЕЦ-ТО РАК СТАЛ ИЗЛЕЧИМ НА ЛЮБОЙ СТАДИИ! Этот знаменитый японский онколог нашел уникальную смесь продуктов (читать), которая убивает раковые клетки без следа! Уже были проведены успешные опыты! Он вылечил раковых больных БЕЗ операций и химиотерапий, но самое удивительное, что каждый может приготовить эту смесь дома! Рецепт опубликовали здесь – читать! Еще больше рецептов для здоровья из японской медицины вы найдете в канале Тайна Долголетия: – настой из трав, благодаря которому из заднего прохода выйдет до 3 кг гнили и паразитов – вы удивитесь, но эта дешевая мазь за ночь убивает грибок ногтей и папилломы – этот напиток утром пьют все японцы, он нормализует сахар, давление, холестерин и убивает клетки старения Успейте подписаться и сохранить рецепты! Эта информация еще не в общем доступе, и правообладатели могут заблокировать канал!
8 4086Loading...
32
🗣️Как влияют на организм электронные сигареты? Электронные сигареты провоцируют эндотелиальную дисфункцию и окислительный стресс кровеносных сосудов сердечно-сосудистой системы, головного мозга и легких. Даже, если однократного использования электронной сигареты увеличивается частота сердечных сокращений, усиливается напряженность артерий, а внутренняя оболочка сосудов перестает нормально функционировать. @myheaIth | #здоровье
8 068134Loading...
33
❗️93% НАШИХ ЖЕНЩИН ПРОСТО НЕ ЗНАЮТ СЕКРЕТОВ ЯПОНСКИХ ДОМОХОЗЯЕК Отсюда постоянный бардак, грязь, пыль, срач, а уборка = каторге! Однако Айко Сайто - японка, переехавшая в Россию, открыла свой канал Женский клуб | Лайфхаки и советы, где делиться всеми хитростями японских домохозяек: – Белые вещи как новые за 10 минут [смотреть метод] – Избавьтесь от пыли с помощью этого средства и забудете про неё на 2 недели! [узнать средство] – Посуда будет как новая, благодаря рецепту этого моющего средства из Японии [узнать рецепт] 😍 Успей подписаться на канал и сохранить советы, доступ открыт всего для 100 человек! https://t.me/+S-YZqf8UFQw2NDA6
7 7594Loading...
34
🗣️Полезные свойства кинзы. ✔️Кинза помогает желудочно-кишечному тракту. Знатоки кавказской кухни, где делается упор на мясо и острые приправы, совершенно обоснованно добавляют в свои блюда кинзу. ✔️Она смягчает воздействие тяжелой пищи на желудок, предотвращает метеоризм и улучшает процесс усвоения. ✔️А еще кинза – это природный детокс. Всего несколько веточек этой травы в день помогут безболезненно вывести из организма большинство шлаков и токсинов и обрести легкость. @myheaIth | #здоровье
7 89175Loading...
35
ХВАТИТ ОДЕВАТЬСЯ КАК СТАРУХА‼️ Я СТИЛЬНАЯ - здесь мы научим круто выглядеть в своем возрасте! Теперь на работе все будут восхищаться твоим видом! Ссылка на канал👇 https://t.me/+7HjCEElGgLIzYTEy
7 9582Loading...
36
🗣️Витамины для здоровья @myheaIth | #здоровье
8 28156Loading...
5 мая светлый праздник Пасхи 💖 и если вы еще не подготовили презенты для близких к этому дню, то вот вариант тематического и интересного подарка💖 эти Шоколадные яйца изготовлены из вкуснейшего бельгийского шоколада Callebaut, а внутри яиц - цельный миндаль двойной обжарки🤩 Помимо того, что это символично и красиво, это еще и вкусно 👌 Шоколадными яйцами можно украсить ваши куличи, поставить на стол как украшение или подарить такой презент близким☺️ заказать можно по ссылке на Wildberries https://www.wildberries.ru/brands/shokolatika
نمایش همه...
1
🗣️Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть крышкой в 3-литровый бутыль. Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить. В стакане настоя развести 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 мин.. до завтрака. Так поступать ежедневно до окончания смеси. Курс лечения повторить через 5 лет. Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт.Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм. @myheaIth | #здоровье
نمایش همه...
👍 19 11👏 2
Когда узнала, что нужно питаться на 1800ккал в день, что бы скинуть свои 10кг лишнего веса, то думала это будет сплошной голодовкой 🫢 А потом нашла канал Здоровая Еда|ПП и теперь ем вкусно, сытно и худею одновременно! Делюсь ссылкой, подпишитесь, что бы не потерять 👇
نمایش همه...
6👍 1🤯 1
ОТКРЫТЬ КАНАЛ
5 мая светлый праздник Пасхи 💖 и если вы еще не подготовили презенты для близких к этому дню, то вот вариант тематического и интересного подарка💖 эти Шоколадные яйца изготовлены из вкуснейшего бельгийского шоколада Callebaut, а внутри яиц - цельный миндаль двойной обжарки🤩 Помимо того, что это символично и красиво, это еще и вкусно 👌 Шоколадными яйцами можно украсить ваши куличи, поставить на стол как украшение или подарить такой презент близким☺️ заказать можно по ссылке на Wildberries https://www.wildberries.ru/brands/shokolatika
نمایش همه...
👍 1
🗣️Лечение насморка @myheaIth | #здоровье
نمایش همه...
15👍 2
🗣️Про дефицит витаминов. ⠀ ✔️Выпадение волос - дефицит железа, цинка. ✔️Волосы поседели рано - дефицит меди. Кстати, нормализация её уровня помогает нам замедлить активность поседения. ✔️Судороги в ногах - дефицит магния. ✔️Сухая кожа - дефицит витаминов А и Е. ✔️Выраженная усталость - железодефицит, дефицит витамина D. ✔️Очень легко возникают синяки, мелкие ранки кровоточат - дефицит витаминов К и С. ✔️Частые простудные заболевания - дефицит цинка, витамина С и D. ✔️Белые пятна на ногтях - дефицит цинка. ✔️Низкая плотность костей, плохое качество зубов - дефицит витамина D и кальция. ✔️Ухудшение чувствительности, онемения, покалывания к конечностях - дефицит витамина В12. ✔️Нарушения пигментации кожи (светлые пятна) - дефицит меди. ✔️Дряблая кожа - дефицит белка, коллагена, витамина С. ✔️Заеды в уголках рта - дефицит витамина В2 @myheaIth | #здоровье
نمایش همه...
👍 28 3
Существует такой термин – «словесная яма». Это когда во время диалога ты не можешь вспомнить какое-то слово, даже если хорошо знаешь его значение и раньше не раз использовал в речи. Так вот если вы часто ловите такие тупняки и замечаете нехватку слов в своем лексиконе, сохраните канал «Тихо, я читаю». Автор выдёргивает из книг броские слова, которые сделают вашу речь более выразительной, и объясняет, как вклинить их в свой вокабулярий. С ним вы навсегда избавитесь от примитивных слов-связок и замените «короче, типа, как бы» на высокопарные выражения. Подпишитесь, красивый язык прибавляет сексуальности: Тихо, я читаю
نمایش همه...
👍 12 2
🗣️Лечение инжиром. Вместо аспирина. Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс. При высокой температуре, ангине, инфекциях полости рта, бронхите. 1 ст. ложку измельченного инжира заливают 2 стаканами кипятка, 10 мин. кипятят на малом огне; остужают, процеживают, принимают 4 раза в день. Усталость, слабость, нервное истощение. Стаканом тёплого молока заливают 4-5 ягод, настаивают, растирают, и съедают за 2-4 раза в день. @myheaIth | #здоровье
نمایش همه...
👍 38 6
❗️РАЗ, ДВА, ТРИ...И ванна испорчена, а кухня засрана. Может хватит?
Заканчивайте портить все вокруг химией из магазина, щетками, швабрами и т.д.
♻️Лайфхаки Бабушки Яги - здесь универсальные средства и лайфхаки на все случаи жизни Советую подписаться всем, кто не любит убираться по 2 часа, еще и портить дом своими руками👇
نمایش همه...
8👍 1
Подписаться
🗣️Лечение насморка @myheaIth | #здоровье
نمایش همه...
19👍 6🙏 6