Здоровый ребенок с Ниной Ходаковской
کانال بسته
ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ИНФОРМАЦИЯ В КАНАЛЕ БУДЕТ УДАЛЕНА. НЕ ПРОПУСТИ Закрытый канал о детском здоровье клинического нутрициолога Нины Ходаковской Как вырастить счастливого, успешного, реализованного ребенка с крепким фундаментом здоровья
نمایش بیشتر1 053
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
آوریل '26
آوریل '260
در 0 کانالها
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+1
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+45
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+72
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+11
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+93
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+13
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+255
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+179
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+347
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+167
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+227
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1 088
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 آوریل | 0 | |||
| 14 آوریل | 0 | |||
| 13 آوریل | 0 | |||
| 12 آوریل | 0 | |||
| 11 آوریل | 0 | |||
| 10 آوریل | 0 | |||
| 09 آوریل | 0 | |||
| 08 آوریل | 0 | |||
| 07 آوریل | 0 | |||
| 06 آوریل | 0 | |||
| 05 آوریل | 0 | |||
| 04 آوریل | 0 | |||
| 03 آوریل | 0 | |||
| 02 آوریل | 0 | |||
| 01 آوریل | 0 |
پستهای کانال
Мои дорогие, приветствую вас 🤍
На связи Нина Ходоковская
Много лет мы с вами были рядом - в этом телеграм-канале. Здесь были первые шаги, разборы, подкасты, подборки витаминов и минералов и многое другое 🥹 Этот канал - часть большого пути, который мы прошли вместе.
Сейчас я веду всю основную активность в новом телеграм-канале, где еще больше глубины, структуры и возможностей работать точечно🔥
🔗 Присоединяйтесь СЮДА
А также переходите в
🔗 секретный телеграмм-канал по устранению анемии
P.S. Там еще больше важной и эксклюзивной информации для вашего здоровья 🫶🏻
| 2 |  😴 Мой пост про детский сон собрал миллион просмотров…
… а в комментариях открылся портал в ад - куда меня только не посылали 🙉😂😂
Но практически в каждом цензурном комментарии был один вопрос родителей:
> Как уложить ребёнка и сделать так, чтобы он засыпал вовремя?
Понимаю вас.
У меня была такая же жесть в сентябре.
Ксюша пошла в частную школу.
Нам обещали трансфер в 8:00,
но в реальности он стал приезжать в 6:45😭
Значит, вставать нужно было в 6:30, а не как раньше в 8:30😬
До этого она засыпала в районе 10 вечера. Но когда режим сдвинулся, она не могла заснуть вовремя🫠
Я уже думала её забрать из школы.
И да - дело НЕ в упрямстве ребёнка.
Его внутренние часы не умеют перестраиваться «просто потому что теперь мы так решили».
После разных экспериментов и мученийя собрала свою рабочую систему.
И хочу поделиться ею с вами, дорогие родители - чтобы вы смогли заново наладить сон вашего ребёнка.
Работает мягко.
За 3–4 дня.
Без снотворного и истерик.
✅ День 1 - Световая манипуляция
В нужное новое время подъёма - максимум света в комнате.
✔️ открыть шторы, впустить солнце
✔️ включить люстру
✔️сделать комнату максимально светлой
Даже если ребёнок ещё лежит -
свет через веки запускает кортизол - гормон бодрствования.
С 19:00 - другой режим:
✔️ приглушённый тёплый жёлтый свет
✔️ никакого яркого белого/холодного
✔️ шторы закрываем
→ Мозг получает сигнал: «Ночь. Пора спать»
✅ День 2 — Белковый завтрак
Сразу после подъёма - завтрак.
⚡ Важно:
максимум белка утром: яйца, творог, курица и т.п.
→ Белок формирует правильную кривую кортизола на весь день.
Это критически влияет на вечернее засыпание.
✅ День 3 - Магниевый хак
За 40 минут до сна -
магний цитрат или глицинат
→ по возрасту ребёнка.
Если ребёнок перед сном активно скачет, перевозбуждён,
магний творит чудеса.
→ Расслабляет нервную систему → засыпание проходит быстрее.
✅ Важнейшие правила
❗ Не сдвигайте время засыпания сразу на 2 часа.
Делайте шаги — по 20–30 минут в день.
То же самое касается еды:
сдвигайте питание тоже по 20 минут каждый день.
→ Через 3 дня будет +1 час.
→ Через 6 дней — уже 2 часа.
Мягко, без срывов.
Если у вас перелёт или смена часового пояса -
этот метод тоже работает.
Мягкие сдвиги света + еды →
организм перестраивается быстрее.
Работает и для детей, и для взрослых.
Например, у меня самой так прошло, когда я переезжала в Турцию —
спокойно перестроилась с совы на жаворонка.
У Ксюши примерно за 4 дня организм перестроился и она стала засыпать в нормальное время. И теперь в 7 утра встаёт сама, без будильника.
А наш трансфер (ура!)
позже сдвинули на 40 минут вперёд 😅
Теперь вообще супер😊❤️
П.с: а школа и нагрузка там так изматывают мою малышку, что она засыпает уже в 19:30-20:00. А я наслаждаюсь спокойным вечером 😂 | 140 |
| 3 |  Такие движения у ребёнка - не просто привычки и уж точно не «просто характер» 😔
🔻 постоянно дёргает или поправляет трусики
🔻 грызёт ногти
🔻 кусает или щипает кожу вокруг пальцев
🔻 щипает, кусает или бьёт себя
🔻 бьётся об стены, использует предметы
🔻 появляются нервные тики
🔻 выдёргивает волосы
Всё это - сигналы, что нервная система ребёнка в перенапряжении.
Причины могут быть разные:
— хронический стресс или эмоциональная перегрузка
— воспалительные процессы
— дефицит магния, цинка, В-витаминов
— нарушения сна
— нейровоспаление, которое мешает мозгу «успокаиваться»
💡 Важно не ругать и не стыдить, а разобраться, почему телу ребёнка так плохо, что оно ищет выход через такие действия.
Пока не стало привычкой - проверь состояние нервной системы и помоги ребёнку восстановиться
А если ты хочешь понять, как мягко помочь ребёнку справиться с тревожностью, укрепить его нервную систему и восстановить контакт без криков и давления
➡️ напоминаю, дорогие родители, что вы еще можете присоединиться к нынешнему потоку 🔥 остается несколько дней до закрытия регистрации на курс
На курсе «Мама-нутрициолог» ты узнаешь, как на самом деле работает детский организм:
✅ почему у ребёнка снижается аппетит, частые простуды или перепады настроения
✅ какие анализы действительно стоит сдавать и как читать их без паники
✅ как составить рацион
👉 ЖМИ на ссылку, чтобы успеть присоединиться
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 175 |
| 4 |  1. Рыбий жир из дешёвых капсул.
Большинство аптечных “омег” - это окисленные жиры, которые превращаются в свободные радикалы ещё до того, как попадут в кровь. Родители верят, что укрепляют мозг, а на деле нагружают печень продуктом распада. Реальные омеги хранятся в холодильнике и пахнут морем, а не рыбой
2. Жевательные мультивитамины в виде мишек.
Производители добавляют туда сироп глюкозы и искусственные ароматизаторы, чтобы дети “с радостью пили витамины”. Но за этим сахарным фасадом почти нет действующих веществ: дозировки ниже терапевтических, а часть витаминов конфликтует друг с другом. По факту - дорогие конфеты с этикеткой “витамины”.
3. Кальций в таблетках без витамина D и K2.
Родители верят, что укрепляют кости, но без этих кофакторов кальций просто откладывается в сосудах. У детей может появляться раздражительность, судороги, нарушения сна, и никто не связывает это с “безопасным кальцием”. Тело не усваивает минералы в изоляции - ему нужен контекст, не таблетка.
4. Пробиотики “для иммунитета”.
Большинство живых культур погибает ещё в желудке, не доходя до кишечника. Настоящие эффекты дают ферментированные продукты, но на них не напишешь “детская формула с бактериями”. Маркетинг продаёт пробиотик как волшебную кнопку, хотя иммунитет ребёнка формируется не из капсулы, а из грязи, сна и контакта с реальностью.
5. “Витаминные сиропы для аппетита”.
Они содержат ароматизаторы, сахар и подсластители, но не решают проблему. Если ребёнок не ест, это не про “плохой аппетит”, а про усталость нервной системы. Сироп просто отключает сигнал от тела на время, не устраняя причину.
Если бы все родители понимали, что здоровье ребёнка начинается не с витамины из рекламы, а с качественного сна и спокойной атмосферы, - разве фармполки оставались бы такими длинными?
Хочу напомнить, дорогие родители, что сейчас на курсе «Мама-нутрициолог» - неделя предобучения. И вы еще можете присоединиться к нынешнему потоку 🔥
На курсе «Мама-нутрициолог» ты узнаешь, как на самом деле работает детский организм:
✅ почему у ребёнка снижается аппетит, частые простуды или перепады настроения
✅ какие анализы действительно стоит сдавать и как читать их без паники
✅ как составить рацион
👉 ЖМИТЕ на ссылку, чтобы присоединиться
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 184 |
| 5 |  +5🦷 Витамины против кариеса у детей и взрослых и детей
Здоровые зубы - это не только чистка дважды в день.
Эмаль, дёсны и микрофлора рта напрямую зависят от питания и уровня витаминов.
Когда их не хватает - даже идеальная гигиена не спасает.
Почему кариес - это не только про здоровье полости рта и на что он влияет:
1️⃣ На работу ЖКТ
Постоянное воспаление и инфекция в полости рта влияют на микрофлору кишечника. Ребёнок или взрослый, у которого есть кариес, чаще страдает вздутием, запорами или расстройством пищеварения
2️⃣ На иммунитет
Кариес - это хронический источник инфекции. Организм тратит ресурсы, чтобы “гасить пожар”, из-за чего падает общий иммунитет и повышается восприимчивость к вирусам
3️⃣ На усвоение витаминов и минералов
Плохое состояние зубов часто связано с нарушением жевания. Если пища пережёвывается плохо - страдает усвоение белка, витаминов и минералов
4️⃣ На нервную систему
Хроническое воспаление и боль - это постоянный стресс для нервной системы.
У детей может проявляться раздражительность, плохой сон, трудности с концентрацией
5️⃣ На обмен веществ
Когда есть воспаление, организм вырабатывает больше кортизола (гормона стресса). А высокий кортизол мешает восстановлению тканей, нарушает синтез коллагена и усвоение питательных веществ
6️⃣ На сердце и сосуды
Исследования подтверждают: бактерии из полости рта способны попадать в кровь и провоцировать воспаление сосудов - отсюда повышенные риски сердечно-сосудистых заболеваний во взрослом возрасте
➡️ В карусели показала, какие витамины помогут вам защитить здоровье ваших зубов и рассказала, чего в уходе за ротовой полостью быть НЕ должно
Тема важная 💡 Поэтому в курсе «Мама-нутрициолог» мы подробно разбираем,
как питание, витамины и дефициты влияют на здоровье зубов и что сделать, чтобы укрепить их без таблеток и без страха у стоматолога 🔥 | 221 |
| 6 | Сегодня, 16 октября - и мы официально стартовали предобучение на курсе «Мама-нутрициолог» ❤️
Поздравляю всех мам, которые уже присоединились к курсу! Вы уже сделали шаг, который изменит не только ваше здоровье, но и здоровье ваших детей 🔥
⠀
С этого момента начинается путь - от растерянности в анализах и бесконечных “советов из интернета” к пониманию, как устроен организм ребёнка, и что действительно влияет на иммунитет, развитие и спокойствие
✨ 1 ноября мы закрываем набор.
Больше в этом году записаться на курс нельзя будет
⠀
Следующий поток - только в новом году. Но стоимость обучения будет уже выше, потому что с каждым потоком мы усиливаем программу курса
Поэтому, если вы давно думали, но всё откладывали - сейчас
тот самый момент, когда стоит сделать шаг 🫶🏻 | 126 |
| 7 | Хочу вам напомнить, что УЖЕ ЗАВТРА (16 октября) стартует курс «Мама-нутрициолог»🔥
И это последняя возможность, когда вы можете присоединиться к нынешнему потоку со скидкой -35%☝🏼
"Мама-нутрициолог" - это курс который нужен каждой маме, чтобы разобраться в развитии и здоровье ребенка
Этот курс обучит вас:
✔️диагностике, анализам, витаминам, сбалансированному питанию
✔️ поможет сформировать прочный фундамент здоровья и крепкий иммунитет, который ребенок пронесет с собой во взрослую жизнь
Если у вашего ребенка НЕТ НИКАКИХ ПРОБЛЕМ - курс даст вам БАЗУ для укрепления организма и поможет избежать заболеваний в будущем
➡️ Ведь здоровье взрослого закладывается еще в детстве
И консультация нутрициолога поможет сделать здоровье ребенка еще крепче.
➡️ Если у вашего ребенка уже имеются проблемы со здоровьем, вы узнаете, как эти проблемы решать 🤌🏻
Нутрициолог дополнительно составит индивидуальную программу восстановления здоровья для вашего ребенка
Курс "Мама-нутрициолог" для:
✅ родителей, которые осознанно подходят к здоровью своих детей
✅ мам, которые хотят освоить новую прибыльную профессию
✅ нутрициологов и врачей, которые хотят расширить свои компетенции
ЖМИТЕ на ссылку 👇🏼 чтобы успеть занять место на обучении по САМОЙ выгодной цене:
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 116 |
| 8 | Помимо проблемы аденоидов у детей, благодаря знаниям полученным на курсе, вы также сможете работать с:
🌟Расшифровкой анализов и общей диагностикой ребенка
🌟Восполнением дефицитов витаминов
🌟Аллергиями у детей и пищевыми непереносимостями
🌟Атопическим дерматитом
🌟Кожными заболеваниями - экзема, астма, псориаз
🌟Частыми простудами, ОРВИ, осложнениями после антибиотиков
🌟Аденоидами
🌟 Анемиями разного типа
🌟ЛОР заболеваниями - отиты, ларингиты и т.д.
🌟Гормональными дисбалансами
🌟Паразитами и грибковыми инфекциями
🌟Аутоиммунными заболеваниями
🌟Коррекцией митохондриальной дисфункции
🌟Восстановлением микрофлоры кишечника
🌟Коррекцией задержек речи у детей, СДВГ
🌟Коррекцией пищевого поведения
🌟Вводом прикорма
🌟Подбором физической активности для ребенка исходя из основных анализов и предпочтений и многое другое
🌟Консультированием по вопросам здорового питания, образа жизни и безопасному быту
➡️ Чтобы узнать детальную программу обучения и успеть занять место со скидкой -35% - ЖМИТЕ 👇🏼
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 90 |
| 9 | Здравствуйте Нина, только увидела Ваше сообщение так как у меня есть маленький профессионал👦который его открыл…
Ваш курс- это кладезь знаний!!! Решила купить его, так как есть ребёнок и не хочется его пичкать аптечными препаратами. Считаю что- следить за питанием, контролировать дефициты, свежий воздух- это лучшее что может быть для здоровья ребёнка в нынешнем ритме жизни.
Покупая курс, что-то я уже знала, много где читала доступную информацию. Такой курс, я проходила впервые- думала что будет сложно. Но как оказалось, всё очень понятно, структурировано и рассказываете очень интересно и доступно. Очень понравилось что все уроки можно распечатать, так как писать временами не было времени, а иногда и сил.
Большое спасибо Вам, за обратную связь- это было весьма неожиданно. Так как во время прохождения курса у ребёнка шли зубы, а у нас практически каждый зуб с температурой. И даже в этой ситуации давали подсказки либо на какой урок обратить внимание, чтобы можно было облегчить это состояние.
Рада, что решила купить у Вас курс. Мне всё понравилось. Получила много полезной для себя информации.
Вам желаю ещё больших успехов!!! | 66 |
| 10 |  +6А давайте поговорим про АДЕНОИДЫ у детей…
Очень часто сталкиваюсь с тем, что мамы испытывают чувство страха и не знают, как быть, столкнувшись с проблемой аденоидов у детей☝🏼
Аденоиды - это глобальная проблема, с которой сейчас сталкивается каждая мама. Причины - низкий иммунитет, питание, нарушенная микрофлора, вирусная нагрузка, гормональная недостаточность.
➡️ Про аденоиды у детей, постаралась максимально разобрать основные вопросы на слайдах
На курсе «Мама-нутрициолог» есть отдельный урок, посвящённый комплексному восстановлению при аденоидах:
✔ как устранить хроническое воспаление
✔ какие анализы сдать
✔ какие нутрицевтики безопасны для детей
✔ как укрепить иммунитет, чтобы аденоиды не вернулись
Старт курса уже завтра (16 октября) - и это шанс не просто “снять симптомы”, а реально восстановить здоровье ребёнка изнутри🔥 | 108 |
| 11 |  Отзыв от моей ученицы Инны о курсе «Мама-нутрициолог»
#отзыв_после_курса
И что я хочу вам сказать, когда мама начинает разбираться в вопросах здоровья, она сначала спасает свою семью. Но дальше часто приходит понимание: «Я могу помогать и другим» ☝🏼
Многие мои ученицы, которые пришли учиться «для себя», спустя время начинают консультировать. Потому что мамы вокруг видят: их дети перестали болеть, стали спокойнее, лучше учиться и тд🔥
Так рождается новая профессия: детский клинический нутрициолог. Это не просто знания, а возможность менять жизни других семей.
И в этом огромная сила: из мамы, которая бегала по врачам, ты становишься мамой, которая сама даёт другим опору и уверенность 🤌🏻
Поэтому, хочу вам напомнить, что регистрация на курс продолжается! Успевайте занять место на курсе сейчас, так как скидка -35% скоро 🔜 закончится
➡️ Чтобы занять место на курсе «Мама-нутрициолог» переходите по ссылке
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 85 |
| 12 |  Что делать, если у ребенка болит горло? (или не только горло)…
Всю информацию о детском здоровье, которая ДОЛЖНА знать каждая мама - о питании, анализа, добавках в одном месте - без мифов, тревоги и бессонных ночей с Google
🌿 Присоединяйся к курсу «Мама-нутрициолог», который стартует уже 16 октября.
Это не просто теория - это система, которая помогает мамам понимать тело ребёнка и действовать с уверенностью
🔍 Что будет на курсе:
✅ Как укреплять иммунитет без бесконечных сиропов и антибиотиков
✅ Питание для мозга, речи, концентрации и роста
✅ Витамины и минералы - по возрасту, форме и дозировке
✅ Как читать анализы и видеть, что именно нужно ребёнку
✅ Схемы при анемии, тревожности, плохом сне, кариесе, сухой коже, слабом иммунитете
✅ Как восстановить ЖКТ после болезней и антибиотиков
✅ Как вырастить ребёнка с сильной нервной системой и здоровыми привычками
Ты получишь чёткую пошаговую систему, которая работает и с малышами, и с подростками🔥
💬 Хочешь стать мамой, которая понимает, а не паникует?
📌 Переходи по ЭТОЙ ссылке 👇🏼 чтобы ознакомиться с детальной программой курса «Мама-нутрициолог» и занять место на обучении
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 92 |
| 13 |  +5Частые простуды, ОРВИ, sos-ситуации у детей - это не редкость🤧
Поэтому на курсе «Мама-нутрициолог» отдельный модуль посвящен теме иммунитета, где мы разберём, почему дети болеют чаще, чем должны - и как этого избежать
Какие уроки тебя ждут в модуле «Иммунитет»:
1️⃣ Устранение ОРВИ и хронических вирусных инфекций
2️⃣ Домашняя аптечка
3️⃣ Боремся с простудой
4️⃣ Тонзиллит и аденоиды
5️⃣ Укрепление иммунитета ребёнка
6️⃣ Восстановление после болезней, антибиотиков, наркоза
🎯 В результате ты:
✅ Получишь реальные инструменты для укрепления иммунитета ребёнка
✅ Поймёшь, когда можно помочь натуральными средствами, а когда - нужны нутрицевтики
✅ Соберёшь безопасную домашнюю аптечку
✅ Узнаешь, как восстановить ребёнка после болезней
✅ Перестанешь паниковать при каждом чихе
Также в курсе «МАМА-НУТРИЦИОЛОГ» я подробно рассказываю👇
✔️ какие витамины и минералы нужны ребёнку от 0 до 16 лет - и в какие периоды особенно
✔️ как распознать дефициты у детей и взрослых, даже без очевидных симптомов
✔️ можно ли восполнить всё питанием и когда нужны добавки
✔️ какие анализы сдать, чтобы не лечить “наугад”
✔️ что делать, если иммунитет «просел» после болезней, антибиотиков или стресса
🚀 Старт нового потока курса уже 16 октября
🔗 Регистрируйся по ссылке на сайте
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog
и стань той мамой, которая не ждёт болезней - а умеет их предотвращать 🫶🏻 | 108 |
| 14 |  СДАЙТЕ ЭТИ АНАЛИЗЫ, ЧТОБЫ ПРОВЕРИТЬ, КАКИХ ВИТАМИНОВ НЕ ХВАТАЕТ РЕБЕНКУ
Если ребёнок часто болеет, у него проблемы с кожей, волосами, аппетитом или вниманием — это может быть не просто «особенности возраста». Часто причина — скрытые дефициты витаминов и микроэлементов. И выявить их можно только через грамотную диагностику☝🏼
Вот 3 базовых анализа, которые помогут понять, чего не хватает организму ребёнка:
1️⃣ Общий анализ крови (ОАК)
Этот анализ — основа основ. Он показывает уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и другие показатели.
>>>Что даёт:
— может показать скрытую анемию (часто при дефиците железа, витаминов группы B)
— помогает заподозрить воспалительные процессы или иммунные нарушения
— есть ли дефицит железа или витамина B12
2️⃣ Общий белок
Белки — строительный материал для клеток, ферментов и иммунных тел.
>>>Что даёт:
— показывает, получает ли ребёнок достаточное количество белка с пищей
— помогает выявить нарушения в работе печени, почек
— при низком уровне — сигнал о возможных дефицитах аминокислот или плохом усвоении белка
3️⃣ Панель щитовидной железы: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, АТ-ТПО, АТ-ТГ
Щитовидка напрямую влияет на обмен веществ, рост, развитие мозга и энергию.
>>>Что даёт:
— помогает выявить гипотиреоз (в том числе субклинический)
— позволяет исключить аутоиммунные процессы
— нарушение функции щитовидной железы может «маскироваться» под дефицит витамина Д, железа, цинка, а также нехватку йода и селена
В курсе «Мама-нутрициолог» вас ждёт целый модуль, где подробно разобрано, какие анализы важно сдавать детям, и как правильно их интерпретировать — не просто по усреднённым лабораторным нормам, а с опорой на референсы превентивной медицины🔥
✅ Вы больше не будете теряться в непонятных цифрах.
✅ Вы научитесь понимать, что происходит с организмом вашего ребёнка, и принимать обоснованные решения — спокойно, осознанно, уверенно.
Регистрация на курс продолжается! Успевайте занять место на курсе сейчас, так как скидка -35% скоро 🔜 закончится
➡️ Чтобы занять место на курсе «Мама-нутрициолог» переходите по ссылке
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 123 |
| 15 |  + 1 ученица на курсе «Мама-нутрициолог» 🌟
Так приятно, когда ученики проходят мои флагманские курсы, после «Личной нутрициологии» идут на «Маму-нутрициолог» 🔥 Это про качество внутри обучающих программ.
Ваше доверие, мне очень приятно ☺️ Я рада быть здесь для вас, стараться для вас создавать лучшие обучающие программы)
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ 👇🏼
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 113 |
| 16 | 💌 Мамы, хочу поддержать вас и ваших детей
Я знаю, как непросто, когда ребёнок часто болеет, плохо спит или у него «вроде всё в норме», но сердце чувствует, что что-то не так.
⠀
Иногда достаточно маленького шага: поменять завтрак, подкорректировать режим или обратить внимание на один показатель в анализе, чтобы здоровье ребёнка стало крепче.
✨ Поэтому я решила сделать для вас разборы в Telegram, чтобы:
• разобрать питание вашего ребёнка
• подсказать, на что обратить внимание в режиме
• дать мягкие и понятные шаги по анализам и витаминам
🌸 Формат очень простой:
Вы пишете мне слово РАЗБОР в комментарии или личные сообщения, рассказываете возраст ребёнка и свой главный запрос.
Я отвечу вам лично - текстом или голосовыми | 114 |
| 17 | Кое-что придумала для вас…😍😍😍😍 | 114 |
| 18 | Девчонки, поднажмите 🙌🏻 🔥 | 126 |
| 19 |  Отзыв Ирины ученицы прошлого потока курса «Мама-нутрициолог» 🌟🌟🌟
👇🏼👇🏼👇🏼
💭 «На курс «Мама-нутриціолог», я вирішила записатися після проходження курсу також у Ніни «Особиста нутриціологія», який надав мені стабільну, класну роботу, покращення свого самопочуття та своїх рідних»
💭«Завдяки курсу я навчилася читати аналізи не тільки своєї дитини, а й діточок, своїх клієнтів, зараз вони записують активно мені своїх дітей»
💭«Я класно вмію підбирати схеми, надавати рекомендації щодо харчування, і вони мають дуже теж класні результати, дітки починають класно їсти м'ясо, перестають бути такими переборкуватими в їжі, не такі роздратовані»
💭«Тому все супер, я дуже задоволена курсом «Мама-нутриціолог»»
___________
ЗАБИРАЙТЕ место на курс 👇🏼
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog
https://ninakhodakovskaya.com.ua/mamanutriciolog | 146 |
| 20 | ПЛОХАЯ НОВОСТЬ О ПОДАРКАХ ДЛЯ ВАС
В этом канале я уже разместила для вас материалы, которых нет в блоге 🤌🏻
Они глубже познакомят вас с моей системой и покажут первые шаги, которые вы сможете осуществить сразу после их просмотра ⬇️
🎁 Статья «10 привычек родителей, у которых вырастают дети миллионеры»
🎁 Открытый урок из курса «Мама-нутрициолог» - «Как понять, что у ребенка дефициты? Откуда они берутся и что делать?»
🎁 Открытый урок из курса «Мама-нутрициолог» - «Как кормить ребенка, чтобы он был здоров»
🎁 Открытый урок из курса «Мама-нутрициолог» - «Ребёнок-малоежка или анемия у детей»
🎁 Открытый урок из курса «Мама-нутрициолог» - «Анализы. Какие сдавать и как их расшифровать»
🎁 Гайд «Симптомы анемии у детей»
🎁 Гайд «Детский чек-ап»
Но доступ к ним закрывается завтра 🫠
Как вам такой вариант - соберем 20 реакций под эти постом и я продлю доступ еще на 2 недели? | 104 |
