Кульченкова Елена ЗОЖНый КЛУБ 🍀🥬
رفتن به کانال در Telegram
215
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+10
در 0 کانالها
نوامبر '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+219
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 دسامبر | 0 | |||
| 20 دسامبر | 0 | |||
| 19 دسامبر | 0 | |||
| 18 دسامبر | 0 | |||
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | +2 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | +1 | |||
| 11 دسامبر | +1 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | 0 | |||
| 08 دسامبر | +1 | |||
| 07 دسامبر | +2 | |||
| 06 دسامبر | +2 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | +1 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
Отдохнула денёк после форума,но не от работы-мои подопечные девочки под моим чутким руководством каждый день!
Тема такая-нет сил на спорт-не могу похудеть ❌
Нет времени на спорт-не могу похудеть ❌
Вообще,имела ввиду любую активность..
Вопрос-сил,времени,или организм не в состоянии просто на силе воли вывозить спорт ?😉
| 2 |  Форум завершился.Но тема эндометриоза и эстрогендоминирования я еще буду поднимать много раз.За 30-40 минут очень тяжело осветить такую сложную и важную женскую проблему,ведущую и к бесплодию и снижению уровня жизни и даже онкологии,к сожалению.
Будет отдельная встреча по этой теме.
Кто хочет уделить раскрытию этой темы 2-3 часа своей жизни?🌸 | 103 |
| 3 | У кур тоже есть дефициты.Как думаете,почему?
Петух весь красивый, на месте,а вот у курочек сплошная алопЕция,перья растеряли очень сильно.Как мы-волосы.
Почему?Ведь питаются птицы одинаково,это мы можем с мужчинами-по-разному ,но момент ТАТАЛЬНОГО дефицита-а это высиживание птенчиков,а у нас-рождение детей ,приносит нам дефицит НУТРИЕНТОВ-витаминов,минералов,белка и тд
Удивлены?
Кто страдает волосопадом? | 136 |
| 4 | И были танцы💃люблю,умею,практикую 😉Прошу совет-правда этот пиджак меня старит?цвет в смысле? | 123 |
| 5 |  +4Так Елена готовится к лету😂а серьезно если,хоть на вечер вылезла из подготовки к мероприятию -лекции,презентации,организации..консультации,рилс..на все хватает и энергии и сил,но фокус иногда нужно перемешать и на отдых. | 124 |
| 6 | Еще есть шанс запрыгнуть в последний вагон и попасть на наш Форум 13 апреля!2 дня и все-билеты на продаем❌пишите мне лично,если хотите их купить,но не знаете,где | 115 |
| 7 | Тяга на сладкое!вот она от чего😂я серьезно😉Как вам мои танцы? | 113 |
| 8 | +3 Сегодня была на интересном мероприятии. | 137 |
| 9 | Креветки красивые,тигровые (пластмассовые 😜)-не едим.Пользы в них мало.
А вот в наших мелких мурманских,магаданских-полно и хорошего холестерина и цинка и даже Омеги.А еще они прямо сладенькие и очень вкусные.
Кушаем не только красивые,но и натуральные продукты!А натуральные-не всегда красивые. | 103 |
| 10 | +2 Краски весны! | 93 |
| 11 | Мой Новый ролик на Ютуб:
https://youtu.be/AP3-Nh7232o?si=gL1RhN1bb8jMm6hR | 93 |
| 12 | Весна дворе!Весна в душе !Море энергии!Если что,в жизни я выгляжу так😜не в пиджаке.Были случаи,меня не узнавали😜😂 | 96 |
| 13 | +4 Выходной день!😂вернулись мои мужчины-из деревни от бабушки и с рыбалки.Мой отдых закончился-пришлось топить ГХИ,делать протеиновые кексы и далее-по списку 😂 | 108 |
| 14 | https://www.youtube.com/@user-gd5lv7pz7d МОЙ ЮТУБ,жду вас там🩷 | 112 |
| 15 | Девочки!у меня к вам огромная просьба-подписаться на мой канал на ЮТУБЕ!🩷
Хочется вести там прямые эфиры,с пользой для вас,но пока у меня нет 50 подписчиков-не могу это сделать!
Первый же эфир обещаю рассказать,про все подводные камни лечения и возникновения АНЕМИИ и почему не эффективно пить железо ❌Идет?
https://www.youtube.com/@user-gd5lv7pz7d | 114 |
| 16 | بدون متن... | 103 |
| 17 | этап которой длится может много лет.Развивается из-за постоянно высоких скачков сахара в крови,связанных с питанием и малоподвижным образом жизни.
это объяснимо,что в 20 лет и тортик мимо пролетает,а в 30 уже 🍏🍎ложится лишним кругом вокруг талии и провоцирует постоянный голод 🤷♀️
Предоставьте,что к Вам стучится сосед за солью,например.Один-два-три раза,вы конечно запустите соседа и поделитесь солью.
Но,если этот поганец приходит несколько раз в день ,ГОДАМИ!Вы его проклянете,и будете делать вид,что Вас дома нет и никогда не откроете больше ему дверь.Фиг ему-а не соль!
Вы-это наша клетка,куда должна поступить ГЛЮКОЗА,для обменных процессов,а сосед-это ИНСУЛИН ,который ее притащил.
Признаки инсулин-резистентности:
-постоянный,частый голод
-нет насыщения без «шлифануть сладеньким)
-заснули после еды(а не полны энергии)
-не можете без ежедневного сладкого
-набор веса,без возможности «сбросить навсегда»
-непонятные скачки энергии-резкой слабости в течении дня
-вес «вокруг живота»
🔴инсулин выше 5-6 🔴 | 107 |
| 18 | پیام صوتی | 108 |
| 19 | +1 Такой сегодня день!🎉🥳когда-то праздновала день логиста 15 лет подряд и как все изменилось после 30-ти!Чему очень рада!Желаю и вам не бояться двигаться на встречу своему призванию ,не страшно и не вплен менять свою жизнь в любом возрасте,если вы чувствуете свое призвание в другом☺️ | 115 |
| 20 | پیام ویدیو | 118 |
