#Сила в Peklo
رفتن به کانال در Telegram
CrossFit-PEKLO.ru Здесь мы будем выкладывать: - видео/фото с тренировок, не вошедшие в Инстаграм; - напоминания об акциях без лишних слов;
نمایش بیشتر438
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+4
در 0 کانالها
اوت '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+19
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+31
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+22
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+38
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+41
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+22
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+103
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+34
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+85
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+225
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +2 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
🔥 СТАРТ С НУЛЯ: ГРУППА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Давно хотели попробовать CrossFit, но не знаете, с чего начать? 😏
Мы открываем НАБОР в специальную группу для тех, кто хочет начать свой путь в функциональном многоборье С НУЛЯ и без гонки за результатом.
Здесь мы шаг за шагом разберём базу, поставим технику и подготовим тело к полноценным тренировкам 💪
Вам не нужно быть сильным или выносливым, чтобы прийти.
Сила и выносливость появятся в процессе! 🔥
💪 Тренеры: Макуров Виктор и Черепанов Дмитрий
📅 СТАРТ — 1 ОКТЯБРЯ
🕖 ВТОРНИК / ЧЕТВЕРГ — 19:00
🔥 6 ТРЕНИРОВОК
💰 СТОИМОСТЬ КУРСА — 5900 ₽
Предоплата 100%
📲 Запись: 234-11-39 или в личные сообщения https://vk.ru/peklo_perm
| 2 | Как вам ТЕХНИКА? 👏🕵️♀️⬆️
Хотите так же? Тогда следующий пост для вас! 🤩 | 114 |
| 3 |  پیام ویدیو | 114 |
| 4 | ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ с тренером Анастасией Коньшиной! 😍⬆️
На тренировках будем работать над:
✨ мышцами тазового дна
✨ восстановлением после родов
✨ диастазом
✨ подтягиванием низа живота
✨ профилактикой и коррекцией недержания мочи
✨ мобильностью и раскрытием тазобедренных суставов
📅 Вт / Чт — 11:00
💰 Стоимость:
• разовое — 1000 ₽
• 4 занятия — 3600 ₽
• 8 занятий — 6400 ₽
📩 Количество мест ограничено. Записывайся заранее! | 154 |
| 5 |  پیام ویدیو | 145 |
| 6 | Атлеты, что ждете этой осенью в PEKLO?! 🤓 | 161 |
| 7 |  ⚡️ ТЕХНИЧЕСКАЯ СУББОТА В PEKLO⚡️
СОСТОЯЛАСЬ первая тренировка по тяжелой атлетике под руководством Константина Первакова:
✔️ отработали технику,
✔️ разобрали детали,
✔️ сделали важный шаг к сильным и качественным движениям.
☝🏻ТЕПЕРЬ каждую субботу с 9:00 до 10:00 — час чистой работы над техникой.
Никаких WOD, никаких таймеров, никакой гонки за количеством. Только снаряд и полный контроль движений.
❓ Что в программе:
Присед, тяга, жим, рывок, толчок, подъем на грудь, подводящие упражнения, перекладина.
❗️Важно:
1 суббота = 1 упражнение.
Мы не разбрасываемся.
Взяли движение — разобрали до идеала.
❗️И конечно, фишки — технические секреты, которые превращают тяжелый вес в лёгкий, а сложное движение — в естественное. Отработаете детали, о которых даже не догадывались.
❓ Кому будет полезно:
🔹 Новичкам — база с нуля, без травм и "кривых" привычек.
🔹 Действующим спортсменам — техника до ювелирной точности, устранение слабых мест, лайфхаки.
Учимся чувствовать снаряд, а не просто поднимать 💪
💵 Стоимость:
🔹 Для клиентов Кроссфит ПЕКЛО - фитнес центр Пермь 500 ₽
🔹 Для всех остальных — 800 ₽
Запись обязательна — места строго ограничены!
📍 Пермь, Кроссфит ПЕКЛО
🗓 Суббота, 9:00
📩 Запись в личные сообщения @pervakovk или в сообщения Кроссфит ПЕКЛО - фитнес центр Пермь | 194 |
| 8 | Мы ждали этого ГОД 🍁🍂🥹
ОНО ПРИШЛО 😌✅
Все вечером на группу! 🤓 | 247 |
| 9 |  پیام ویدیو | 240 |
| 10 |  +8بدون متن... | 385 |
| 11 |  Нужна помощь 🆘
Кто чем может… | 274 |
| 12 |  С нами или нет?!? 🫡🔥
ИГРЫ СИЛЫ 2026 ✅ | 220 |
| 13 |  Бежали так мощно, что главный Тренер команды просил не добавлять! 😁🫡 | 204 |
| 14 |  Гришка 3 выход 170кг
Все 3 попытки вес взят✅ | 164 |
| 15 | Но соревнования продолжаются!
Сегодня атлеты отстаивают честь клуба сразу в нескольких локациях! 💪🤓
Приходи поддержать наших в Олимпию! ✅ | 166 |
| 16 |  +5بدون متن... | 168 |
| 17 |  بدون متن... | 243 |
| 18 |  1 километр бурпи ✅ | 210 |
| 19 |  Передаем вам новый вызов! 😏🔥
Ну что, давно у нас не было челленджей? 😏🔥
Соскучились? Тогда ловите новый вызов! 💪
📅 22.08
📍 Балатовский парк (остановка «Лента»)
🕛 12:00
Что будем делать? 👀
🔥 Прыжки в длину + бурпи на дистанции 1 км.
Да-да, будет непросто… Но именно такие моменты запоминаются больше всего. 😈
❗Не забудьте взять с собой:
🧤 перчатки;
🦵 защиту для коленей (наколенники, штаны или лосины).
Проверим выносливость, зарядимся атмосферой и круто проведём время вместе. ❤️🔥
Ждём каждого! Будет мощно! 🚀
━━━━━━━━━━━━━━
❗ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ❗
В связи с проведением челленджа «1 км Бурпи» меняется расписание работы клуба 22.08:
🕙 10:00–11:30 — свободная зона.
💥 10:00 — групповая тренировка ФМ.
С любовью, команда PEKLO ❤️🔥 | 330 |
| 20 |  🔥 ЛЕТНИЕ СКИДКИ В ПЕКЛО! 🔥
Только с 13.07 по 22.07 включительно:
🔥 На все абонементы Функционального многоборья и свободный зоны:
• 1 месяц — скидка 10%
• 3 месяца — скидка 12%
• 6 и 12 месяцев — скидка 15%
🔥 ФМ Лайт и Детское ОФП — скидка 10% на все абонементы!
📅 Акция действует с 13 по 22 июля включительно.
📩 Забронировать абонемент можно в личных сообщениях группы ВК
📞 Или по телефону: 234-11-39
ПЕКЛО — место, где становятся сильнее. 🔥 | 267 |
