I.VALEERIA
رفتن به کانال در Telegram
Тут про лайф, штучки для контента, обработку в общем все что мы так любим 💔
نمایش بیشتر252
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '240
در 0 کانالها
نوامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+276
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 دسامبر | 0 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +1Доброе воскресное 💔 | 184 |
| 3 |  +1Новый тренд 📹
Очень круто помогает раскрыть личность в блоге, познакомиться с новыми людьми, и напомнить стареньким о себе
Советую 2,3 пункта делать обобщено, то есть такие, в которых узнают себя другие люди, и 2-3 пункта те, которые отличат вас от других 🤍
P.s. если напишите «Новый тренд» это поможет повысить просмотры ролика
Ссылка на звук | 178 |
| 4 |  +1Всем привеееет друзья
Сегодня готовила любимый маковый кекс моего М 💔
Его реально может любой человек приготовить, поэтому оставлю рецепт, может кому - то понадобится:
Для макового кекса нам нужно:
1. 3 яйца
2. Сахар - 150 гр
3. Масло растительное - 100 мл
4. Натуральный йогурт (я беру активию) - 200 гр
5. Мука - 180 гр
6. Разрыхлитель - 2 чайные ложки
7. Мак - 65 гр
8. Лимон - 2 чайные ложки сока
9. Щепотка соли
Все смешиваем, выливаем в форму и на 40 минут на 150’, если форма как у меня, то после выкладываем из формы на противень на 10 минут на 200’(чтобы подрумянился)
Готово 💔 | 220 |
| 5 |  +2Увидеть летом грозу ✔️ | 254 |
| 6 |  Проснулась от жесткого грома ⚡️
КАК ЖЕ ОБОЖАЮ, стояла минут 10 смотрела в восторге не отрываясь
Подошла к своему, он сидел работал на секундочку, я говорю ты видел? Он говорит нет 😂 теперь стоим вдвоем ашарашенные смотрим | 191 |
| 7 |  پیام ویدیو | 156 |
| 8 | Самый чуткий и заботливый кот на свете, благодарю жизнь, за то что его когда - то нашла на улице 🥹💔 | 144 |
| 9 |  Сегодня вот так, Кит меня лечит весь день, накрыло головной болью и всеее я труп 😣
сейчас проснулась, буду активничать, пойду поработаю, пропишу бренд опору, кайф | 147 |
| 10 | Назрел вопрос, интересно ли вам книги, подкасты про саморазвитие, мышление?
И если да, кто что смотрит, читает, делитесь ссылками 🔗 | 153 |
| 11 |  Хотела уже лечь спать 💤как вдруг решила взглянуть что - то на Ютубе(я его редко смотрю) и наткнулась на интервью с Вадимом Демчог, и ребята это ОЧЕНЬ крутой, глубочайший выпуск, советую обязательно посмотреть.
В выпуске обсуждалось:
- эффект от скролинга коротких видео
- про ширину сознания
- о том, как важно на людей смотреть шире, чем мы привыкли видеть
- о том, что нужно жить играючи, все в мире игра и мы в ней актеры
- про силу сознательного и бессознательного
- про то, что наша энергия там - где наше внимание
- что такое выгорание, и как его избежать в современном мире
📎 Прикрепляю ссылку:
https://youtu.be/vRilE3aJSrk?si=79O47fDY04WkTz3B | 170 |
| 12 |  Любимый завтрак в последнее время 💔 как ваши выходные? Кто чем занимается? | 219 |
| 13 |  Всем привет мои хорошие 💔
Сегодня проснулась, готовила любимый завтрак, снимала контент для будущих Reels, ездила на танцы, пришла домой, приняла ванную с магнием, и сейчас сяду перед сном почитать просто ахереннууууую книгу.
Настолько классная, что я не тороплюсь, тяну ее, читаю внимательно, целую мысли автора под каждой строчкой, всем советую 📔
называется «Невозможное как стратегия» Стивен Котлер
Не нашла в печатном издании, читаю на Литрес | 256 |
| 14 | 🥹🥹🥹 | 323 |
| 15 |  پیام ویدیو | 308 |
| 16 |  پیام ویدیو | 305 |
| 17 | Желаю всем любящих мужчин! 💔 | 288 |
| 18 | Настолько распереживались что всех тошнит, крутит, голова болит! В общем все | 288 |
| 19 | Вот такой вечерочек! 💔💔💔😭😭😭 | 291 |
| 20 | Мы в шоке!!! Подружке любимый подарил машину | 291 |
