عالم الحزن
رفتن به کانال در Telegram
*╮───── • ◈ • ─────╭* *✧ بسيطه هي أحلامنا ولكن يبدو انها جاءت في زمن بخيل ، احببنا الحياة وتمنينا ان نعيش كما نريد خانتنا و ارغمتنا أن نعيش كما هي تريد ✧* *╯───── • ◈ • ─────╰*
نمایش بیشتر456
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+8
در 0 کانالها
اوت '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+9
در 130 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+52
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+67
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+57
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+47
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+74
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+86
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+166
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+109
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+60
در 93 کانالها
Get PRO
مه '24
+58
در 91 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+74
در 103 کانالها
Get PRO
مارس '24
+95
در 107 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+150
در 99 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+72
در 65 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+48
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+28
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+113
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '230
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+205
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 سپتامبر | 0 | |||
| 23 سپتامبر | +1 | |||
| 22 سپتامبر | 0 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | +1 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | +2 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 7 |
| 3 |  *لم استطع تقبل فكرت بعدك عني ❤️🩹🧑🏼🦯 | 14 |
| 4 | 🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 19 |
| 5 | ومن لُطف الله ورحمته بك، أن لا تجد من يفهم ما في ثنايا قلبك ولو بثثتَ مافيه لأنّ هنالك شيئًا يعزّ عليك أن تفصح به لغيرك، وكأنّ الإفصاح به همٌّ ثانٍ على قلبك، كل هذا لكي تُقبل على الله بهذه التفاصيل الصغيرة وتناجيه في سجودك فتسكب كل ما يجول في قلبك من غير أن تصاب بالحرج والضعف.🌿🍺 | 39 |
| 6 | "مساء الخير
ثم لَنَا أَمَلٌ فِي اللّٰه أَقْوَى منَ الأَسَى؛
وَبِاللّٰه لَا بِالعَالَمِينَ التَّعَلُّقُ"
#قطر_الندى💧 | 38 |
| 7 | 🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 56 |
| 8 | 🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 4 |
| 9 | 🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 61 |
| 10 | 🧠💭 *هل تعلمنا كتمان مشاعرنا منذ الصغر؟*
أحيانًا لا يولد الإنسان «كتومًا»…
بل *يتعلم الكتمان مع الوقت.*
طفل يبكي فيُقال له:
❌ «لا تبكِ… أنت رجل.»
وطفلة تتحدث عن خوفها فيُقال لها:
❌ «لا تكبّري الموضوع.»
طفل يحاول التعبير عن غضبه:
❌ «اسكت، لا أريد أن أسمعك.»
ومع تكرار هذه الرسائل، قد يتعلم الطفل شيئًا خطيرًا:
*«مشاعري مزعجة… الأفضل أن أخفيها.»*
يكبر الطفل…
ويصبح شابًا أو فتاة لا يعرف كيف يقول:
💔 أنا مجروح.
😔 أنا حزين.
🥺 أنا خائف.
❤️ أنا محتاج للاهتمام.
😡 أنا غاضب.
🤍 أنا بحاجة لمن يسمعني.
فيتعلم أن يبتسم بدل أن يتكلم…
ويسكت بدل أن يطلب المساعدة…
ويتحمل حتى ينهك.
لكن تذكّر 🌿
*تعليم الطفل أن يفهم مشاعره لا يعني أن نسمح له بكل شيء.*
يمكننا أن نضع له حدودًا ونعلّمه الاحترام، وفي الوقت نفسه نقول له:
> *«أنا أفهم أنك غاضب… تعال نتحدث.»* ❤️
وهذه الجملة الصغيرة قد تصنع إنسانًا يعرف كيف يتعامل مع مشاعره عندما يكبر.
🌷 *والآن سؤالنا لك:*
*وأنت صغير، عندما كنت حزينًا أو غاضبًا… ماذا كان يحدث غالبًا؟*
❤️ كانوا يسمعونني ويحتوونني
🙂 كانوا يقولون لي: «اهدأ»
😔 كانوا يطلبون مني السكوت
💔 لم يكن أحد يهتم بمشاعري
🤐 تعلمت أن أخفي كل شيء
— *خواطر صحية* 🫀🧠 | 61 |
| 11 | 🌿 *لماذا نكتم مشاعرنا؟*
أحيانًا لا نكون بخير…
لكننا نقول: *«أنا بخير»*.
نزعل… ونسكت.
ننجرح… ونبتسم.
نتعب… ونقول: «معلش».
نحتاج أحدًا يسمعنا… فنقول: «ما في شيء».
لكن لماذا نفعل ذلك؟ 🤍
ربما لأننا تعودنا منذ الصغر أن:
🔹 البكاء ضعف.
🔹 الشكوى إزعاج للآخرين.
🔹 الكلام عن مشاعرنا لن يغيّر شيئًا.
🔹 لا يوجد شخص نشعر معه بالأمان.
🔹 أو لأننا تكلمنا من قبل… ولم نجد من يفهمنا.
ومع الوقت قد يصبح *الصمت عادة*، حتى عندما نحتاج فعلًا إلى التعبير.
لكن تذكّر ❤️
*التعبير عن مشاعرك ليس ضعفًا، وطلب الدعم ليس عيبًا.*
ولا يعني التعب النفسي أن كل عرض جسدي سببه «الكتمان»؛ فالأعراض الجسدية لها أسباب متعددة، وقد يؤثر الضغط النفسي في بعض الأعراض ويزيدها، لذلك لا نهمل الفحص الطبي عند الحاجة.
🌷 *اليوم نريد أن نسمعك أنت:*
ما السبب الذي يجعلك تكتم مشاعرك أكثر؟
❤️ أخاف أن لا يفهمني أحد
😔 لا أجد شخصًا أثق به
🥺 تعودت على التحمل والصمت
💔 تكلمت سابقًا ولم يتغير شيء
🤐 أخاف أن أظهر ضعيفًا
📝 أفضل الكتابة على الكلام
🌿 سبب آخر… سأكتبه في التعليقات
**اكتب اختيارك فقط إذا كنت لا تريد الحديث عن التفاصيل.
وهنا لا نحتاج أن نعرف قصتك كاملة… يكفينا أن نعرف أنك لست وحدك. 🤍*
— *خواطر صحية* 🌿 | 46 |
| 12 | *مشاعرك التي لا تخرج بالكلام..* تخرج على هيئة مرض.
_*صحتك النفسية ليست ترفاً، بل أساس صحة جسدك.*_
*ما الشعور الذي تعوّدت كتمانه.. وهل دفع جسدك ثمنه؟ احكِ لنا 👇* | 41 |
| 13 | 🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 39 |
| 14 | بنات راح اسوي دعم قنوات اي بنت تبي تدخل تكلمني الدعم. بيه زياده وبيه اجباري يعني اني اقدر انشر بالقناه واقدر. اضيف. بوت الاجباري. بالوقت المحدد سوى كانت المالكه للقناه موجوده اولا لهيك اكون مشرفه بجميع القنوات المشتركه بالدعم
((ـ )) حساب الاشراف بالقنوات
((@t411O)) حساب. مريم
🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 11 |
| 15 | بنات راح اسوي دعم قنوات اي بنت تبي تدخل تكلمني الدعم. بيه زياده وبيه اجباري يعني اني اقدر انشر بالقناه واقدر. اضيف. بوت الاجباري. بالوقت المحدد سوى كانت المالكه للقناه موجوده اولا لهيك اكون مشرفه بجميع القنوات المشتركه بالدعم
((ـ )) حساب الاشراف بالقنوات
((@t411O)) حساب. مريم
🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 5 |
| 16 | بنات راح اسوي دعم قنوات اي بنت تبي تدخل تكلمني الدعم. بيه زياده وبيه اجباري يعني اني اقدر انشر بالقناه واقدر. اضيف. بوت الاجباري. بالوقت المحدد سوى كانت المالكه للقناه موجوده اولا لهيك اكون مشرفه بجميع القنوات المشتركه بالدعم
((ـ )) حساب الاشراف بالقنوات
((@t411O)) حساب. مريم
🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 52 |
| 17 | 🎀🧚🏻♂️ تبادل و سوالف بنات فقط🙊 https://t.me/+w5qt3-OSO0g3OTM0 | 8 |
| 18 | لو يعلمُ العبد ماذا أخفى اللّٰه لهُ خلفَ أسوار
حزنه، وماذا أعدّ له من أحداثٍ تجبرُ قلبه،
لعرَف يقينًا أن ألطاف ربّهِ تسبق أقداره..
ولوجدَ البشائرَ منهُ سبحانهُ ترويهِ بين جوانب
أكداره، ولو يعلمُ كيف كُتِبت لهُ المنحُ بين
جنبات الحرمان، لأنفقَ عمرهُ كلّهُ ساجدًا لله..❤☕ | 50 |
| 19 | هل تساءلت يومًا: هل الحياة تستحق أن تُحمّلها أثقل من حِملها؟ لماذا لا يكون المرء أكثر بساطة، وأكثر صِدقًا مع ذاته، وأكثر قُربًا مما يحب؟ مُتذوّقًا لذّة الهناء، لماذا يُهدِر أجمل لحظاته بالتعويل على سرابٍ يحسبه الظمآن ماء؟ فيومًا ما لن يندم الإنسان إلا على عُمرٍ لم يعشه كما يجب!🌿🌐☁ | 52 |
| 20 | *الحياة حلوة عيش حياتك بحدود التعمق بالاشخاص غلط لايغرك الكلام الحلو والبدايه الحلوه المواقف تثبت لك معدن الناس تلقى الي يضحك بوجهك يتكلم بظهرك يقولك احذر عدوك مرة و صديقك الف مرة* | 45 |
