fa
Feedback
Выбор профессии-легко!

Выбор профессии-легко!

رفتن به کانال در Telegram

Канал Ольги Колзиной @OlgaKolzina ▫️Психолог развития, профориентолог, бизнес-тренер ▫️ Лидер союза практикующих профориентологов ▫️Помогу подростку погрузиться в осознанный выбор профессии ▫️250+ успешных кейсов 🔗 Сайт: Olgaprof.ru

نمایش بیشتر
1 159
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
+230 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+12
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+42
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+35
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+53
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+28
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+38
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+191
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+48
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+57
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+34
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+63
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+100
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+57
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+54
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+32
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+80
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+42
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+295
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
14 ژوئیه+1
13 ژوئیه0
12 ژوئیه0
11 ژوئیه+2
10 ژوئیه+1
09 ژوئیه+1
08 ژوئیه+2
07 ژوئیه0
06 ژوئیه+1
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه+2
02 ژوئیه0
01 ژوئیه+2
پست‌های کانال
📍 Не все знают, но бюджет — это реально даже с невысокими баллами Посмотрите на список направлений, где проходной балл на бю
📍 Не все знают, но бюджет — это реально даже с невысокими баллами Посмотрите на список направлений, где проходной балл на бюджет начинается от 109. Это не шутка и не «вчерашние» данные — это реальные цифры приёмных кампаний последних лет.
🐢 Что здесь важно понимать: низкий проходной балл — не значит «плохой вуз» или «ненужная специальность». Это значит, что конкурс ниже, а бюджетных мест больше
На карточке — примеры вузов и направлений, где можно учиться бесплатно с суммарным баллом от 109 до 166. Сохраняйте и пересылайте тем, кому сейчас актуально

2
😋 На старте 15 баллов осознанного выбора — и 100 через месяц На входе у подростка практически ни один вопрос про себя не име
😋 На старте 15 баллов осознанного выбора — и 100 через месяц На входе у подростка практически ни один вопрос про себя не имеет ответа. Ни что любишь, ни почему любишь, ни почему ты это выбрал. ➡ Есть набор предметов, которые в целом неплохо получаются. Но, как выяснилось, они не единственные — много предметов даются хорошо. ➡ И есть тотальный страх сдавать ЕГЭ. Страх, сформированный внешним контуром: так говорят все педагоги, так говорят взрослые, так говорят ребята. 💬 «Я вообще не смотрю в 10 класс». А по факту — ребёнок с хорошей успеваемостью, с хорошими оценками, хорошо сдал ОГЭ по достаточно сложным предметам. Но из-за внешнего контура давления и низкого понимания себя он не позволяет себе смотреть в то будущее, в котором у него есть высшее образование, где он понимает свой путь и знает, на что опираться. Когда подросток приходит с вызревшей потребностью изучать себя, познавать себя — получается очень классный результат. 🕯 За 4 недели мы прошли путь от 15 баллов осознанного выбора до 100. ✔ Ребёнок ответил себе на большинство вопросов, которые стояли в траектории поступления. ✔ Обсудили поступление не только в России, но и за ее пределами — что для этого нужно. ✔ Выстроили стратегию, которая позволяет эти две амбициозные задачи решать параллельно. Потому что на это есть время, готовность и желание. На фоне этого 11 класс с ЕГЭ вообще не кажется чем-то ужасным. Снимается напряжение, которое буквально пару недель назад блокировало движение в сторону 10 класса. 💗 Всё это становится доступно за 4 недели. При правильном входе, подготовке и поддержке — в том числе со стороны родителей. ВКонтакте 💬
81
3
👨‍👩‍👧‍👧 Во что поиграть с детьми, чтобы это развивало и их, и вас? Конечно, в «Эмоциональный интеллект». ➡ Сначала было с+5
👨‍👩‍👧‍👧 Во что поиграть с детьми, чтобы это развивало и их, и вас? Конечно, в «Эмоциональный интеллект». ➡ Сначала было сложно — эмоцию «злость» показывали неуверенно, а «озарение» вызывало ступор. ➡ Но уже спустя полчаса мы с лёгкостью изображали изумление, неловкость, восторг, разочарование. И вот что я заметила. Когда ты пытаешься показать эмоцию телом, лицом, жестом — ты начинаешь её проживать. Ты не просто знаешь слово «неловкость», ты чувствуешь, как она выглядит изнутри. Эта игра круто развивает понимание своих и чужих эмоций. А ещё она отлично работает в любом возрасте. И да, смех гарантирован. 💬 А вы играете в такие игры с детьми? Поделитесь в комментариях!
108
4
💡 Семь лет в медицинском классе — а на первой же встрече стало ясно: это не моё Девочка пришла ко мне с семилетним опытом в
💡 Семь лет в медицинском классе — а на первой же встрече стало ясно: это не моё Девочка пришла ко мне с семилетним опытом в медицинском классе. Семь лет готовилась к поступлению на стоматолога. И уже на первой встрече поняла: это не её. 🔖 Осознание далось тяжело — броня была нарощена очень сильная. Семь лет привычки, выстроенная траектория. Программа давалась непросто. Но то, на что мы в итоге вышли, позволило ей не менять экзамены. Она осталась с биологией и химией — предметами, которые по-настоящему любит и в которых разбирается. 📌 А сфокусировались мы на новом, актуальном направлении — биотехнологии. Сейчас они используются везде: от медицины и косметологии до пищевого производства, фармацевтической индустрии и даже энергетических технологий. Бюджетных мест много. Но главное — совпадение по её ценностям. Ей хотелось исследовать, хотелось лидировать, создавать какие-то разработки. И всё это вместе ей по-настоящему нравится. 📕 Это та история, когда нам удалось, не меняя профиля класса и предметов, которые у неё получаются, выйти на образ будущего, который её вдохновляет. Вот это — радость 💛
127
5
Наши школьники — абсолютные чемпионы мира по кибербезопасности. И это не просто «олимпиада» 🏆 🔖 Попалась сегодня классная н
Наши школьники — абсолютные чемпионы мира по кибербезопасности. И это не просто «олимпиада» 🏆 🔖 Попалась сегодня классная новость. В Тунисе завершилась Международная олимпиада по кибербезопасности — и российская сборная стала абсолютным чемпионом. Четыре медали: два золота, серебро, бронза. Готовили команду эксперты Центрального университета и «Лаборатории Касперского». Но я хочу сказать не только про гордость за ребят. А про то, что это за олимпиада. ➡️ Два семичасовых тура. Задачи — не абстрактные теоретические, а максимально приближенные к реальным киберугрозам. Веб-безопасность, поиск уязвимостей в игровом коде — настоящие бизнес-кейсы, с которыми сталкиваются банки и компании. По сути, это не школьная олимпиада в классическом смысле. Это тест на готовность к реальной профессии. О чём это говорит? О системе подготовки. И о том, какой тип образования сейчас выигрывает. 💡 У нас была встреча с Центральным университетом. У них неклассический подход: ребята с первого курса работают с реальными бизнес-задачами, а не просто изучают теорию. И эта олимпиада — из того же мира. Практикоориентированного. Если ваш подросток из тех, кому нужна максимально реалистичная модель — «как я буду это делать в будущем?», «зачем мне это учить?» — ему не подходят сильно теоретизированные программы. Ему нужна сцепка с реальностью. И для таких ребят бизнес-олимпиады и кейсовые чемпионаты — не просто способ проверить себя. Это ещё и способ построить траекторию. 📌 Так что если ваш ребёнок сейчас присматривается к IT, кибербезопасности или смежным направлениям — обратите внимание не только на баллы ЕГЭ. Посмотрите, какие олимпиады и чемпионаты проводят компании и университеты. Горжусь нашими ребятами. И радуюсь, что система даёт такие возможности!
131
6
🗓 Разделить ЕГЭ на два года — стратегия, о которой многие забывают Есть один вариант стратегии, про который часто забывают:
🗓 Разделить ЕГЭ на два года — стратегия, о которой многие забывают Есть один вариант стратегии, про который часто забывают: возможность сдавать ЕГЭ не за один год, а за два. И это может дать серьёзную фору. 📍 Например: профильная математика кажется сложной, страшно. Тогда в первый год сдаю русский и обществознание, а на следующий — профильную математику. И готовлюсь к ней не год, а два (или три — смотря когда начали). Стратегия рабочая. Или другой вариант. Сдал какой-то ЕГЭ плохо, балла не хватило. Мог бы лучше, но сил на пересдачу в этом году нет — тогда идёшь на пересдачу уже в следующем учебном году. Так тоже можно. 🐢 Для девушек это вообще некритично — в армию не призывают. Для парней — надо смотреть на возраст, потому что если не поступает в первый год, может попасть под призыв. Тут аккуратно. 💴💴 Недавняя консультация это подтвердила. Подросток на второй год сдал ЕГЭ значительно лучше — и это открыло ему достаточно много вузов и те специальности, о которых он мечтал. 😋 Интерес у него в сторону информационных технологий, искусственного интеллекта, разработки сайтов, приложений, программ, связанных с бизнесом. В прошлом году, когда мы смотрели — и конкурс сложный, и по одному из экзаменов очень низкий балл, и выбор был маленький. ⭐ А в этом году — огромное количество новых специальностей с нейросетями. Плюс бизнес-информатика, информационные технологии в бизнесе, в экономике, в управлении. Появилось много таких пересечений. Через год мы подобрали больше двенадцати вариантов. И все нравились, и шансы поступить достаточно высокие. 🔑 Поэтому — вариантов много. Смотрите, обращайтесь и выстраивайте грамотную стратегию подготовки и поступления. Иногда взять паузу на год — это не проигрыш, а самый выигрышный ход.
132
7
Семейный мастер-класс: когда дети и родители исследуют себя вместе 🎨 Недавно проводила семейный мастер-класс, где были дети+1
Семейный мастер-класс: когда дети и родители исследуют себя вместе 🎨 Недавно проводила семейный мастер-класс, где были дети от 4 до 18 лет и их родители. Получилось совместное исследование — и в этом двойная ценность. ✨ Родители через проективные методики смогли по-новому посмотреть на своих детей. ✨ А дети (многие из которых впервые) соприкоснулись с вопросами «какой я?» и «кто я?» — уже в таком раннем возрасте. Мы использовали рисунок и фольгу. 📒 Проективные методики работают глубже слов: через ассоциации и образы человек слышит и узнаёт что-то про себя. Это не просто увлекательно и интересно, но и терапевтично. И самая большая ценность здесь — семья вместе. В конструктивной, созидательной деятельности. 📍 В этом и есть значимость совместного времяпровождения именно в развивающей деятельности: когда мы не просто рядом, а вместе что-то создаём, исследуем, открываем — и в этом процессе начинаем видеть друг друга совсем иначе. ✏️ А как вы в своей семье проводите время вместе — так, чтобы узнавать друг друга глубже?
127
8
🔖 Три консультации — три разные ситуации с поступлением. И один общий вывод Недавно провела три консультации, и все — про вн
🔖 Три консультации — три разные ситуации с поступлением. И один общий вывод Недавно провела три консультации, и все — про внимательную, качественную подачу документов в вузы. Три подростка, три разных набора баллов, три совершенно разных стратегии. ➡️ Ситуация первая. Девушка с реальными шансами на бюджет. Причём не в один вуз, а в несколько. Казалось бы — что тут сложного? Но важна именно программа обучения. Специальности могут называться одинаково, а содержание в разных вузах отличается на 50–60%. И ещё практика. В сильно теоретизированных специальностях она начинается на втором, а то и на третьем курсе. А ей — практикоориентированному подростку — нужно, чтобы с первого. Такие программы есть, но их надо найти. ➡️ Ситуация вторая. Подросток на грани. Бюджет или платка — решит конкурс. В прошлом году на эту программу было намного больше бюджетных мест, и даже образовательный кредит давали. В этом году приоритеты перераспределены, и кредит отозвали. Поэтому здесь нужна филигранная точность. Не отказываемся от мечты — ищем оптимальный путь. ➡️ Ситуация третья. Парень точно знает, на кого хочет учиться, но один предмет подкачал. На грани, на минимальном балле. Пересдавать — не факт, что будет лучше. И вот здесь задача: найти вузы, куда примут документы с этим минимальным баллом. Даже на платку есть минимальный порог — и по одному предмету, и по общей сумме. Не проходишь по любому из критериев — не сможешь подписать даже платный договор. Честно скажу: задача была не из лёгких. Но мы нашли пять вузов. Пять. А изначально и подросток, и родители думали, что выхода нет — только колледж. Теперь — главное. Все трое проходили у меня программу профориентации до этой встречи. Их специальность не вызывала вопросов. 📌 Поэтому я ещё раз повторю: сначала ребёнок определяется со своим образом будущего, а потом мы строим траекторию поступления и подаём документы. ✨ Сначала — осознанный выбор. Потом — стратегия. И вот тогда даже самая сложная ситуация с баллами превращается в задачу, у которой есть решение. ВКонтакте 💬
163
9
Выбор есть всегда. Даже когда кажется, что всё пошло не по плану 🎓 На фоне летних активностей и отдыха многие семьи и выпуск
Выбор есть всегда. Даже когда кажется, что всё пошло не по плану 🎓 На фоне летних активностей и отдыха многие семьи и выпускники сейчас испытывают огромный стресс. Подача документов — горячая пора, а в этом году она особенно нервная. 🔔 Вчера разговаривала с партнёрами из компании «Доминанта». У них после того, как ребята получили баллы ЕГЭ — настоящий шквал звонков и записей на консультации по поступлению за границу. И это закономерно. Сложилось сразу три фактора. 👉 Первое. Задания ЕГЭ были сложными. Многие получили не те баллы, которые ожидали. И это не трагедия, а реальность, с которой нужно работать. 👉 Второе. Количество бюджетных и платных мест в целом по стране сократилось. Приоритеты изменились. Гуманитарные направления почти лишились бюджетных мест — их перенаправили в технические специальности и другие приоритетные на фоне экономики страны сферы. 👉 Третье. Стоимость обучения в вузах выросла. 700–800 тысяч рублей, а то и больше миллиона — раньше это было редкостью, сейчас уже нет. И вот когда всё это сходится в одной точке, семьи начинают смотреть в сторону поступления за границу. В иностранные вузы. И если вы вообще готовы рассматривать такую возможность — это может снять огромное напряжение. 💡Компания «Доминанта» как раз в этом помогает. Я с ними давно сотрудничаю и могу подтвердить: они знают, что делают. Сама консультация — это не обязательство немедленно принимать решение. Это возможность послушать, посмотреть, что говорят партнёры, которые давно в этой теме. Увидеть варианты. Потому что главное сейчас — понимать: у вас есть выбор. Даже когда кажется, что всё пошло не так, как планировали. Варианты есть всегда ⚡️ Узнать подробнее можно на сайте «Доминанты»: https://domiec.ru/about
137
10
⭐ Профориентация не только для подростков Я редко подсвечиваю эту сторону своей работы в постах, но со взрослыми я работаю ре
⭐ Профориентация не только для подростков Я редко подсвечиваю эту сторону своей работы в постах, но со взрослыми я работаю регулярно и уже много-много лет — дольше, чем с подростками. 📍 И вот что любопытно: недавно у меня было два диагностических созвона с людьми, которые находятся в разных городах, в разных профессиях, но оба — после 45. Мужчина и женщина. И пришли они примерно с одним и тем же запросом. Это очень сложная стадия перехода. Из одной, понятной и отработанной профессиональной роли — в другую. Та роль приносит стабильный доход, но в ней человек давно выгорел. Уже много лет она не даёт ресурса. А новая сфера — только нащупывается. ➡ В случае с мужчиной её ещё предстоит сформулировать, как она вообще звучит. ➡ А с женщиной — другая история. Она пишет детективы и фантастические рассказы. Давно публикуется. У неё несколько премий. Но перейти и сказать «я писатель» ей настолько страшно, что она растянула этот переход больше чем на пять лет. Знаете, что я сделала во время консультации? Я просто подсветила, как она выглядит, когда говорит о своей текущей работе — и когда говорит о писательстве. Это два разных человека. 💬 Когда она рассказывает про стабильную работу — лицо гаснет, плечи опускаются. А когда про тексты, про сюжеты, про героев — она преображается. Улыбается, глаза горят. Там — много энергии. Там — ресурс. Ей не нужно, чтобы кто-то сказал: «это твоё». Так не работает. Никто не даст гарантий. 😋 Ей нужно было увидеть это самой — и выстроить путь. План. Как двигаться туда: когда работать, когда отдыхать, сколько времени оставить на старую профессию, а что делегировать. Может быть, постепенно сокращать объём первой работы — или передать часть задач. Об этом предстоит подумать. Но куда идти — уже понятно. И идти туда нужно. 🔑 Поэтому — неважно, сколько вам лет. Если вы испытываете дискомфорт. Если качество жизни падает. Если вы буквально выгорели, и вас уже ничего не радует. Профориентация здесь может помочь. Она даёт смыслы. Она показывает путь.
137
11
✨ О чём говорят карьерные ценности студентов? «Ведомости» опубликовали исследование о том, что важно для студентов разных спе
✨ О чём говорят карьерные ценности студентов? «Ведомости» опубликовали исследование о том, что важно для студентов разных специальностей. ➡️ Будущие экономисты, юристы и социологи — самые амбициозные. 39% из них ставят карьерный рост во главу угла. Им важно двигаться вверх, видеть перспективу. ➡️ Педагоги — про людей. Для них ключевой фактор — атмосфера в коллективе. Не зарплата, не статус. А то, насколько комфортно им будет среди коллег. И это не случайно: педагогика — про отношения. И это честно. Интересно, что студенты педагогических, естественно-научных и творческих направлений реже других выбирают зарплату как главный критерий. ➡️ IT-студенты — про свободу. Им важен баланс между работой и личной жизнью. Возможность работать удалённо. Гибкость. ➡️ Медики — про условия. Для них на первом месте комфортное и технически оснащённое рабочее место. Потому что без нормальной базы качественно помогать людям сложно. 🔖 Что я вижу за этими цифрами? За каждым направлением — своя система ценностей. Свой язык. Свой способ видеть мир. 📌 Вопрос в другом: созвучен ли выбор ребёнка его внутренним ориентирам? Именно поэтому я так много говорю о ценностях. Они — тот самый компас, который не даёт сбиться с пути. Исследование подтверждает: у разных профессий — разные ценности. И наша задача — помочь подростку найти ту, где его ценности совпадают с тем, что предлагает профессия А не наоборот Источник ВКонтакте 💬
151
12
⛰☺️☺️🥰☺️☺️🥰☺️ ☺️☺️☺️☺️☺️🥰🏕 🍵 Походная смена 🍵 1⃣6⃣-2⃣2⃣августа Для любителей дикой природы, горного воздуха, но "поспат
⛰☺️☺️🥰☺️☺️🥰☺️ ☺️☺️☺️☺️☺️🥰🏕 🍵 Походная смена 🍵 1⃣6⃣-2⃣2⃣августа Для любителей дикой природы, горного воздуха, но "поспать" в комфорте! Для тех, кто любит отдыхать ярко и насыщенно, где настроение тебе обеспечено на каждый день, где заботы о тебе и твоей семье до краёв, где у детей есть своя компания, где не надо думать и гадать, как провести вечер, где шикарные виды, куда ни посмотри. Это всё про наш лагерь на Красной поляне. Подробнее⬇️ Больше нигде в России вы не найдете такого уникального сочетания мягкого климата, многообразия растений, горного воздуха, минеральных источников и водопадов, как здесь. 🔝 Поэтому мы выбираем это направление уже который год и будем рады, если поедете осваивать Красную Поляну вместе с нами! 🥾Это лучшее направление для любителей пешего туризма, приключений и захватывающих горных пейзажей. 🌿Нас ждут живописные "МИНИ-ПОХОДЫ" 🏕 Это несложные, но невероятно красивые пешие походы, которые познакомят нас с самыми удивительными местами Красной поляны. У каждого места есть своя история и атмосфера. ⭕️Поход на водопад Кейва! ⭕️Поход в лес Дольменов! ⭕️Краснополянская купель! ⭕️Кругозор Ефремова! ➡️Один день будет свободный. Вы сможете самостоятельно посетить любые экскурсии, подняться на подъёмнике на Роза Хутор, посетить веревочный парк, байк-парк, хаски-центр, ферму северных оленей, парк приключений Wonder Land и др. 🏡 Проживать мы будет в невероятном и уютном отеле "Атмосфера". Это ретрит-отель со своей территорией, где уютно располагается дом и отель с номерами, площадка на крыше для занятий йогой с прекрасным видом на горы, баня-бочка с купелью, костровая зона. Это место - магнит, притягивающий самых интересных, уникальных и душевных людей. 🕺А также на протяжении всей смены ведущие проведут интересную, полезную и развлекательную программу для всей семьи! Настольные и подвижные игры, квесты, викторины, йога и практики с видом на горы, весёлые вечера с гитарой и танцами и многое другое! 🔥Сработанная и опытная команда ведущих - Татьяна Синькова, Илья Колегов, Александр Лесник, Любава Фёдорова, Ольга Колзина, расскажем о них подробнее в следующих постах. Это уникальный шанс совместить мини-походы с творчеством, традиционными лагерными активностями, романтикой, йогой и родительским клубом для взрослых! Выбирайте лучший номер с видом на ⛰️горы, пока ещё остались места. Уточняйте скорее ➡️ @familyclub_7p #СемейныйЛагерь #КраснаяПоляна #МиниПоходы #ОтдыхВРоссии #ГорыДляСемьи
186
13
پیام ویدیو
149
14
پیام ویدیو
166
15
💓 Когда спокойная подготовка даёт результаты, о которых мечтаешь Та ситуация, когда наставничество в течение года показывает
💓 Когда спокойная подготовка даёт результаты, о которых мечтаешь Та ситуация, когда наставничество в течение года показывает свои плоды. И я не устану этому радоваться. 😋 Реальная история. Девочка с большим беспокойством. 6 встреч в течение учебного года — поддерживающих, бережных. Я реагировала на её запросы: что-то перепроверить, что-то пересмотреть, что-то просто обсудить. Мы всё время говорили о том, что она продолжает свою активную жизнь — ту, к которой привыкла, а не только занимается с репетиторами. Спокойная подготовка. Без выгорания. ❤‍🔥 И вот результат. По каждому из ЕГЭ у неё баллы выше, чем она ожидала. Я очень рада, что могу помогать ребятам в этом непростом периоде подготовки ❤
213
16
📌 Результаты ЕГЭ пришли. У кого-то слёзы, у кого-то гнев, у кого-то растерянность Уже несколько дней моё утро начинается одинаково: «Ольга, помогите!». Родители не могут сдержать слёз, подростки злятся и разочарованно молчат. «Я столько вложил, я столько готовился — а баллы совсем не те». При этом есть и те, кто получил выше, чем ожидал. 🔖 И то и другое — сложные эмоциональные качели. Это непростой период, но ответ есть. И ресурс тоже есть. 💡 Что я рекомендую прямо сегодня? Если результаты не порадовали — не паникуйте. Примите их. Проживите, продышите. Не превращайте это в гигантский стресс. Сделайте что-то спокойное и приятное: фильм, прогулка, вкусная еда. Думать о стратегии — позже. Начните сами: погуглите, пообщайтесь с нейросетью. А если ответ не нашёлся — идите к специалисту, который знает, что варианты есть всегда. С высоты собственного опыта нам кажется, что выходов мало или нет. Но я могу показать вам несколько — и они могут вам по-настоящему понравиться 💭 Напишите мне в личные сообщения @OlgaKolzina или отправьте этот пост тому, кому сейчас важно его прочитать. Я на связи.
194
17
پیام ویدیو
169
18
پیام ویدیو
167
19
🫂 «Я вообще раньше не слушала себя» → «Я знаю, куда иду и что делать дальше». И это — за один месяц Каждый раз, когда я вижу
🫂 «Я вообще раньше не слушала себя» → «Я знаю, куда иду и что делать дальше». И это — за один месяц Каждый раз, когда я вижу такой результат, испытываю невероятную гамму чувств. 🗓 Подросток приходит в работу и на первой встрече честно говорит: «Я никогда не прислушивалась к себе. Даже не понимаю, как выбирать и на что опираться». А через месяц сидит передо мной и спокойно объясняет: «Я вижу своё будущее. Знаю, какие шаги нужно сделать. И если появятся новые интересы — я понимаю, как их перепроверить и вписать в свою карьеру». Как это стало возможным? ✅ Во-первых, подросток пришёл готовым. У него внутри уже зрел экзистенциальный вопрос самоидентификации. Уже были свои ошибки и промахи, но они не блокировали движение, а наоборот — вызывали любопытство и интерес. ✅ Во-вторых — поддержка семьи. Подросток ощущает это как опору. Это даёт устойчивость. ✅ В-третьих — направление со стороны специалиста. Открытый диалог, в котором можно задавать любые вопросы про свой образ будущего. Многие говорят: «Я никогда в жизни этого не делал». А когда появляется пространство, где можно спокойно исследовать себя, — рождается та самая устойчивость, которая заземляет любой план. ✅ И конечно — дорожная карта в финале. Делай раз, делай два, делай три. Подросток сам составляет план, как будет двигаться к своей цели. Всё это можно сделать за один месяц. Но это не магия. Это большой труд самого подростка, хорошая подготовительная база в виде поддерживающих родителей и правильной стратегии воспитания. ❤ Всё вместе даёт вот такой результат. Просто невероятно. Я понимаю, что только ради этого стоит работать. А ещё я понимаю, что счастливый, довольный подросток — это довольная семья. От бабушек и дедушек до братьев, сестёр и родителей Если вы чувствуете, что вашему подростку нужен такой путь — от «не понимаю, что хочу» до «я знаю, куда иду», — приходите. Программа «5 шагов осознанного выбора» как раз про это. ➡ Анкета предзаписи: https://clck.ru/3FcAVr
176
20
🧘‍♀ 13 лет. И ни одного собственного желания Недавно проводила консультацию «Компас Успеха» с девочкой. Ей тринадцать. И зна
🧘‍♀ 13 лет. И ни одного собственного желания Недавно проводила консультацию «Компас Успеха» с девочкой. Ей тринадцать. И знаете, что меня по-настоящему задело? Ни один вопрос — даже самый простой — не вызывает у неё радости. Только чувство долга. 📌 С раннего детства всё за неё выбирали родители. Одежду, кружки, занятия, друзей, мнения. Передавлено любое собственное желание. Технически она разучилась хотеть. Не бунтует, не протестует — просто не знает, как это. Пока на этом этапе ни о какой профориентации речи быть не может. ✅ Сначала мы разблокируем эмоциональную сферу. Учимся слышать себя. Работаем с эмоциональным интеллектом. И только потом — шаг за шагом — учимся доверять взрослым. Этого доверия больше тоже нет. И только после этого можно подходить к задаче самоопределения. Но пока этого вопроса даже не стоит. Рано. 😋 Знаете, что самое отрезвляющее в таких случаях? Осознать, насколько мощно давящая среда и атмосфера, в которой живёт ребёнок, способна стереть его собственное «я». И сколько времени потом нужно, чтобы его вернуть.
194