С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷
رفتن به کانال در Telegram
дэнсхолл 12+, хорео, танцы на каблуках, тверк, джаз-фанк, дэнсхолл дети 7-11 лет, хип-хоп дети 7-11 лет, детская группа 3+/5+, хип-хоп хорео, танцы в кроссовках 25+, растяжка, фитнес, лирика 💌запись: https://vk.com/s.o.f.space или @sof_dance_admin
نمایش بیشتر1 040
مشترکین
-224 ساعت
-87 روز
-2530 روز
آرشیو پست ها
Всем привет, на связи Индира 🤍
Мы с ученицами приехали в Москву — покачиваться на High heels convention, делюсь с вами моментами нашей поездки!
Если тоже хотите обрести танцевальную семью и развиваться в танцах — присоединяетесь в мои группы по расписанию:
пн/ср 19:00 — продолжающие, 20:00 — начинающие
Сегодня у нашего тренера детской группы ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ🥳
Юля замечательный и ответственный человек, мы очень рады, что именно этот человек передает знания детям, дети всегда счастливы и рады😍
Желаем Юле всего самого наилучшего, очень любим и ценим
❤️ оставайся такой же замечательной, а ученики пусть всегда только радуют и вдохновляют✨
Команда S.O.F 🫂
Всем привет , на связи Алиша ❤️
Погода в последнюю неделю холодная 🥲
Но это не помеха для танцев всегда и везде 🥰
Сейчас все группы плотно готовятся к съемкам, и в наших залах точно тепло и жарко!
Совсем скоро мы откроем наши двери для новых учеников и будем всех ждать на тренировках в S.O.F 🫂
ЛЕТО БЛИЗКО 😍
А это значит пришло время привести себя в форму и встретить лето во всей красе! 🔥
Присоединяйся к занятиям по фитнесу — зарядись энергией и мотивацией вместе с нами!
Расписание тренировок:
Понедельник, среда — 20:00
Воскресенье — 18:00
Записаться можно прямо сейчас во всех наших соц. сетях 💌
Ждем тебя на тренировках!
✨Афиша @lizaneshiza
+2
всем привет, на связи Лиззи❤️
на прошлой неделе моя команда L-fam первый раз выходила на чемпионат 🤸
собрали хореографию за месяц, и проводили много времени вместе, продумывали костюмы и образы
хочу поделиться с вами фотографиями с выступления и этого дня 🫂
Всем привет! На связи Юля✨
Почему начинать заниматься танцами именно с 3 лет – это отличный шаг в развитии вашего ребёнка? 🎶
В этом возрасте дети открывают для себя мир движения и эмоций, учатся чувствовать ритм и выражать себя через танец.💫
🎈 Преимущества танцев с 3 лет:
• Развивают моторику и чувство ритма
• Способствуют гармоничному развитию тела и духа
• Помогают раскрыть творческий потенциал
• Формируют дисциплину и внимание
• Приносят радость и новые знакомства!
Дайте вашему ребёнку возможность расти здоровым, счастливым и уверенным в себе!🥰
Мы ждём вас на наши весёлые и увлекательные занятия – вместе сделаем первые танцевальные шаги! 🩷
📩 Записывайтесь прямо сейчас!
Всем привет! На связи Олеся 💗
Трудимся с моими девочками с фитнеса, не покладая рук 💪🏻
‼️ Неважно какая погода за окном, всегда приходят на тренировки, для меня это очень ценно 🔗
Даю разнообразные упражнения на разные группы мышц, также на мобильность суставов, чтобы ничего не хрустело, когда встаете с кровати) растяжку общую и на определенные группы мышц, с МФР роллом, кардио-тренировки, фитбоксинг (используются элементы бокса в тренировке), упражнения на тазовое дно, на стабильность лопаток и многое другое 😍
Приходите становится здоровее, сильнее, выносливее и красивее!
Fitness пн/ср 20:00; вск 18:00
Запись через администратора 💥
CHOREO BY @vladulyaa1 😍
Танцуем такое и многое другое разное классное в группе choreo начинающие🫶🏻
запись во всех соц сетях💌
Расписание:
Вторник 18:00
Четверг 19:00
Международный день танца! 💃🌍
Сегодня мы отмечаем искусство, которое объединяет людей, культуры и эмоции — танец! Это не просто движение под музыку, это способ самовыражения, средство общения и источник вдохновения. 😍 Наш танцевальный дом S.O.F поздравляет всех с этим праздником, и признаемся вам в большой любви, дорогие ученики🫶🏻
Делитесь в комментариях, что для вас значат танцы!⬇️❤️
АТМОСФЕРА ВЫСТУПЛЕНИЯ НАШИХ КОМАНД НА SHOW TIME 😍
Вчера наши команды S.O.F V-CREW, G-TEAM, V.S DIVAS и L-FAM проявили себя классно, показав свои навыки и делясь энергией на сцене🫶🏼 у многих это был первый соревновательный опыт, у соф ви крю первый опыт в номинации про, в общем, начало положено, дальше-больше! Любим наших учеников🥰
Всем привет, на связи Индира 🤍
Неделька, как и всегда, выдалась танцевально-насыщенной: занятия в группах, подготовка к съемкам, индивидуальные занятия, поход на танц мероприятие 🕺🏽 Делюсь с вами моментами ниже 👇🏼
Расписание:
Пн/ср 19:00 — продолжающие
Пн/ср 20:00 — начинающие
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
