С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷
رفتن به کانال در Telegram
дэнсхолл 12+, хорео, танцы на каблуках, тверк, джаз-фанк, дэнсхолл дети 7-11 лет, хип-хоп дети 7-11 лет, детская группа 3+/5+, хип-хоп хорео, танцы в кроссовках 25+, растяжка, фитнес, лирика 💌запись: https://vk.com/s.o.f.space или @sof_dance_admin
نمایش بیشتر1 044
مشترکین
-124 ساعت
-87 روز
-1330 روز
آرشیو پست ها
Всем привет, на связи Алиша 🤍
Сегодня пост на тему «какими качествами должен обладать танцор уличных стилей»
- Грув, основа всего. Не просто попадание в ритм, а танец вместе с музыкой
- Музыкальность. Умение танцевать под биты, вокал, делать паузы и работать с различными танцевальными инструментами
- Умение фристайлить. Это одна из основ уличных направлений
- Должен быть свой стиль и индивидуальность
- Знание культуры. Важно понимать, что ты танцуешь
- Энергия и уверенность
- Умение работать в команде
- Внимание к деталям
Я считаю, это самые основные качества, которые должны быть в каждом танцоре
А если ты хочешь их приобрести, то приходи ко мне тренировки. Я всему тебя обучу. Все это ты можешь получить благодаря своему выбору ❤️
ДЕТСКАЯ ГРУППА 3+ 👼🏼🤍
Наши самые маленькие ученики, это было их первое выступление на сцене перед огромным количеством зрителей, и детишки хорошо справились, завоевав сердца всего зала😍
Тренер и постановщик: Бубенцова Юлия Игоревна
Расписание: вт/чт 18:00
Адрес: Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина, 1 этаж
Всем привет, на связи Индира 🐾
Только-только вдохновленные вернулись из Москвы, где обучались на классах иностранного хореографа! И получила видео с селекта с классов на предыдущих выходных в Самаре. Обожаю эти наши танцевальные поездки и движ всей душой, особенно радует, что удается разделить эту любовь с ученицами
Приятного просмотра и жду вас на занятиях уже сегодня 🐾
Repost from С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷
КОЛЛАБ-КЛАСС 🤩
Влада & Алина - объединение стилей, вайба и мощной энергии ❤️🔥
🗓️ 11 апреля
🕒 15:00–16:30
📲 Съёмка
⚡️Трек на афише
📍Ул. Мира, 133А, @s.o.f_space 🏠
Стоимость:
• 1000₽ с репостом в любую соц.сеть
• 1200₽ без репоста
Количество мест ограничено, запись через администратора @___wow___nastya___
Не пропусти - будет круто ❤️
🪄 афиша @lizaneshiza
Напоминаем, что уже в предстоящую субботу 11.04 в 15:00-16:30 пройдет мастер класс от тренеров Влады и Алины, где будет много полезного, много новых форм, классный вайб, а также съемка❤️ Они очень ждут вас и хотят поделиться качественным интересным материалом💪🏻
Запись через администратора💌
Всем привет ! На связи Юля✨
Приглашаю вас на свои тренировки по джаз-фанку! 🤩
На занятиях мы будем учиться красиво двигаться, раскроем пластику тела и научимся импровизировать. Вас ждут творческие и командные задания, которые помогут вам найти свой стиль😍💗
Набор в группы открыт! Скорее записывайтесь, жду всех🫶🏼
Jazz funk 11+ – вт/чт 16:00
Jazz funk 14+ – вт/чт 17:00
💌 Запись через администратора @nastya_wow_14
Всем привет,на связи Ксюша 🫶🏼
Сегодня хочу поговорить о методах,которые влияют на командное сплочение 🔗
Сплочение танцевальной команды и развитие командного духа — важные аспекты, которые способствуют успешному выступлению и общему настроению участников. Вот несколько методов, которые могут помочь в этом:
1.Совместные тренировки: Регулярные совместные занятия помогают укрепить связи между участниками, развивают доверие и взаимопонимание.
2.Обсуждение целей: Установление общих целей для команды и обсуждение их на собраниях. Это помогает каждому участнику понять свою роль и вклад в общий успех.
3.Обратная связь: Создание атмосферы, в которой участники могут открыто делиться своими мыслями и чувствами о тренировках и выступлениях, способствует улучшению отношений внутри команды.
4.Социальные мероприятия: Организация совместных выходов, праздников или просто встреч вне тренировок помогает укрепить дружеские связи.
5.Создание традиций: Введение командных традиций, например, ритуалов перед выступлениями или празднование достижений, создает чувство принадлежности.
6.Позитивная атмосфера: Поддержка друг друга, создание позитивной и дружелюбной атмосферы на тренировках и выступлениях.
Эти методы помогут создать сплоченную команду, где каждый участник будет чувствовать себя важной частью общего дела.
ЛЕГАСИ❤️
Старшая детская команда
Тренер и постановщик: Алина Штекляйн
Всем привет, на связи Лера🫂
Сегодня отвечу на вопрос:
Почему важно выступать на танцах и ездить в другие города
🤍Профессинальный рост
Выступления помогают развивать сценическую грамотность, уверенность и артистизм. Чем больше опыта тем лучше!
🤍Обмен опытом
В других городах и на соревнованиях ты можешь познакомиться с новыми стилями, техниками и подходами-это расширяет ваш танцевальный кругозор.
🤍Новые знакомства
В поездках встречаешь других танцоров, тренеров и экспертов, что может привести к новым идеям, совместным проектам или урокам.
🤍Мотивация и вдохновение
Выступления-это возможность почувствовать поддержку зрителей, почувствовать себя профессионалом и получить заряд энергии.
🤍Развитие командного духа
Совместные поездки и выступления укрепляют командный союз, учат работать вместе и поддерживать друг друга.
🤍Личный рост
Постоянные выступления помогают преодолевать страх сцены и формируют характер, уверенность и стрессоустойчивость.
Если ты хочешь быстро развиваться, важно не только заниматься на тренировках, но и показывать свои навыки публике!
В нашей студии вы сможете показать себя с разных сторон 😍
Жду вас у себя на тренировках по джаз-фанк по расписанию:
📅ПН/СР 17:00
📍Арбат, 40 лет победы 65б
ХОРЕО начинающие 🤍
Тренер и постановщик: Владислава Григоревских
Присоединиться можно по расписанию:
Пн/ср 18:00
Набор в группу открыт✨
📍Центральный район
Мира 133А, ТЦ «Крым»
всем привет ❤️ с вами Лиза
что хочу сегодня вам рассказать, смотрите в видео ☝🏻
я очень жду вас у себя на классах, будет очень душевно, продуктивно и по-девчачьи 🧘♀️
классы будут полезны для танцоров любого уровня, вы возьмёте для себя много новых форм и каких-то деталей ❤️
подробности ниже:
11 апреля- Твёрк на каблуках👠
🕖 16:00-17:00
(тц «Арбат» 40 лет Победы 65Б)
будет вкусная хореография🤌🏻
12 апреля- Твёрк хорео
🕖 16:30-18:00
(тц «Крым» Мира 133А)
будет энергичная, стильная хореография 💥
Стоимость:
❗️700 ❗️рублей с репостом
- 900 рублей без репоста
фиксированная стоимость, вы можете прийти на один любой класс, или на 2, цена не изменится 😍
количество мест ограничено
запись через администратора
@nastya_wow_14
очень жду вас ❤️
ТАНЦЫ НА КАБЛУКАХ 🤎
Тренер: Индира
📍Автозаводский район
40 лет Победы 65Б, ТЦ «Арбат»
Расписание: каждую пятницу 19:00-21:00
Запись открыта 💌
Вот такой ночной лайф✨
Трудимся для вас всегда оффлайн и онлайн, дорогие ученики, придумываем самые классные идеи для вашего развития❤️
Всем привет! На связи Олеся 💗
Напоминаю вам о классных, а самое главное выгодных предложениях, по которым вы можете прийти сразу на два направления ко мне в автозаводском районе:
-> фитнес (8 занятий) + танцы в кроссовках 25+
2800 + 2800 = 5600₽ (4400 ₽)
-> фитнес (12 занятий) + танцы в кроссовках 25+
3100 + 2800 = 5 900₽ (4600 ₽)
А также в центральном районе параллельно с детской группой, пока ваш ребенок на занятие, вы можете прийти ко мне на фитнес (выгода получается сразу на оба абонемента 😍):
-> родитель + ребенок до 6 лет
2800 + 2600 = 5 400₽ (4600 ₽ на двоих)
-> родитель + ребенок до 10 лет
2800 + 2800 = 5 600₽ (4700 ₽ на двоих)
Жду всех на тренировках по расписанию ⬇️
📍Центральный район, мира 133А, ТЦ «Крым»:
Центральный район, мира 133А, ТЦ «Крым»:
Дэнсхолл: вт/чт/пт 17:00
Фитнес: вт/чт 18:00
Фитнес 2: вт/чт 20:00; пт 16:00
📍Автозаводский район, 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат»:
Танцы в кроссовках 25+ : вт/чт 11:00
Фитнес: вт/чт 10:00
Запись через администратора 🌸
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
