Gozallarim Ozamiz Rasmiy Official🌺
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 Murojat qiling✔️ Gruhimiz⤵️ https://t.me/+IB7x5UZGRpU5NTMy Hamma narsa yeb ozamiz🌺 Dorilarsiz✅️ Dietalarsiz✅️ Razdenlarsiz✅️
نمایش بیشتر85 236
مشترکین
-19824 ساعت
-1 2707 روز
-14 72830 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 #Xayirli_Tong
Boshlangan hafta barchamiz uchun omadli quvonchli va xayrli kelishini tilab qolaman❗️
Barchangizni yaxshi ko'raman go'zallarim 💞💞💞💞
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
TELEGRAM✅ INSTAGRAM✅ | 738 | 0 | Loading... |
02 ❤️ KUN 😊😊😊😊 12-13-May kunlari
🌹BUNAQA BOSHQA BO'LMAYDI🔥
,
,,KUCHLILAR MARAFONI"
START 18-MAY
❤️❤️-❤️❤️-May Narhlar👇
1 oylik 300 ming emas😊155 ming😊
2 oylik 500 ming emas😊233 ming😊
3 oylik 800 ming emas😊333 ming😊
❤️❤️-maydan narhlar O'ZGARADI❗️
1 oylik 300 ming emas😊177 ming♥️
2 oylik 500 ming emas😊288 ming♥️
3 oylik 800 ming emas😊399 ming♥️
♥️27-mingdan ortiq ayol qizlarni natijaga chiqargan trener bilan ozish oson go‘zallarim♥️
NAZORAT VA NATIJAGA 200% KAFOLAT BERAMAN♥️
KARTA RAQAMI
💳5614 6818 1000 8767
Usmonov Ilyos
✍️MUROJAAT UCHUN❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
TELEGRAM❤️INSTAGRAM❤️ | 3 871 | 0 | Loading... |
03 ❤️❤️-❤️❤️-MAY CHEGIRMA
Siz Kutgan Kun Keldi❤️
Faqat Joylar Soni Chegaralangan❤️
Murojaat uchun
@Dilnoza_Shahriyorovna1 | 3 908 | 0 | Loading... |
04 Media files | 3 072 | 0 | Loading... |
05 Media files | 1 | 0 | Loading... |
06 Assalomu alaykum. Sog' omonmisizlar. Men ham Dilnozaxon Shaxriyorovnaning trenerligida " Sifat va natija" marafonida 255 - guruhda qatnashmoqdaman. Oldin jarrohlik bilan ozishdan boshqa hamma choralarni qo' lladim, ammo hech qanday ozganim yo' q. Aksincha dorilardan va ba' zi maslahatlardan yanada og' irligim oshib 130 kg ga yetdim. Oxirida Dilnozaxon Shaxriyorovnani topib oldim va maslatlariga amal qilib 2 oyda 20 kiloga ozdim. Ammo ko' rsatkich qanchalik bo' lsa ham o' zim hayron bo' ldim. Hatto tarozi noto' g' ri ekanmi deb shubhalandim. Dilnozaxon Shaxriyorovnadan minnatdorman. Hech charchamang, o' zbek xalqining faxri bo' ling, farzandlaringiz baxtiga doimo sog' omon bo' ling. Oilangizga tinchlik osoyishtaluk bersin Alloh. Ishoninglar bu guruh haqiqatdan ham natija beradi. Barchaga omad. | 3 359 | 0 | Loading... |
07 Assalomu alekum xurmatli ustozimiz Dilnoza Shaxriyorovna va guruximiz guzallari.Man Goibnazarova Ifoda yoshim 40 da 274 marafon azosiman.10 kunda 5.700 ves tashladim .Xech kanday dorilarsiz diyetalarsiz Ustozimiz bergan menyulari buyicha uydagi bor maxsulotlardan istemol kilib shu natijaga chikdim.Xali xam ikkilanvotgan opa singillarimizga xammasiga tavsiya etaman .Men shuncha diyetologlar ichida Dilnoza Shaxriyorovnani tanlaganim sababi Avvalo xalolligi talabchanligi vakti kelsa mexribonligi va xar bir ayol bn aloxida shugullanishidir.Ishlarizga rivoj USTOZ.Omadizni bersin😘😘😘😘 | 2 770 | 0 | Loading... |
08 Ассаломалекум хайирли кеч хаммаларизга мен2️⃣7️⃣6️⃣➖️BAXT MARAFONI2 иштирокчисиман мен бу марафонга илк бор 90 кг вазин билан иштирок этган икки ойга 75 кг тушганман мен яна озишни хохлаб колдим ва гузаларим озамиз марафонига кайтиб кушилиб олдим менга Устозимиз Дилнозахон Шахриёривнани жонкуярлиглари хар бир евотган нарсамизни узлари назорат килишлари жуда ёкади насиб булса мен бу марафонга кушилиб идиял вазинга етишни ният килдим рахмат сизга жонкуяр устозим Дилнозахон Шахриёривна | 2 350 | 0 | Loading... |
09 Men Turaeva Inobat 54 yoshdaman mening xam vaznim oshib 102 kilo bo'lib yursam xansirab qon bosimlarim oshib qiynalar edim ozishim kerak deb xar xil kaktellar ozdiradigan dorilar olib ichdim foyda bermadi bir kuni teligramda Dilnozaxaning guripasiga ko'zim tushib qoldi xammasi yolg'on bo'lsa kerak deb Dilnozaxoning gurupasini 3 oy kuzatdim va olloxga tavakkal qilib guruxga qo'shildim nima bo'lsa bo'lar deb 3 oyga to'lov qildim bundan juda xursandman bir pastda 3 oy xam o'tib ketdi 17 kilo ortiqcha vesdan qo'tildim endi o'zim oʻrganib oldim to'g'ri ovqatlanishni o'zim qilaman deb o'ylagan edim xo'jaynim yo'q senga qatiq qo'l ustoz kerak sen idyal vesga etuningcha nozoratda bo' lishing kerak dedi va yana 4 oyga to'lov qilib berdi ustozimizdan minnodorman qatiq qo'liklari 5 maxal nozoratlari xammasi bizning foydamizga ustozimga boshim erga tekuncha tazimdaman ollox rozi bo' lsin | 2 552 | 0 | Loading... |
10 Media files | 2 847 | 0 | Loading... |
11 Media files | 2 869 | 0 | Loading... |
12 Media files | 2 607 | 0 | Loading... |
13 #Xayirli_Tong
❤️ Har bir kunga u hayotingizdagi eng yaxshi kun bo'lishi uchun imkoniyat berilgan undan unumli foydalaning
Dam olish kuningiz xayrli o'tsin go'zallarim 🌹🌹🌹
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
TELEGRAM✅INSTAGRAM | 2 998 | 0 | Loading... |
14 Men Karimova Zarifa.
6 yanvardan marafonga qatnashgan edim.101.30kg
bilan.Bugungi kundagi natijam
79.10kg bo'ldim.
Bunung uchun ustozim Dilnoza Shahriyorovnaga òz minnatdorchiligimni bildiraman.
Umuy -22kg bòldi | 3 316 | 0 | Loading... |
15 Ассалому алейкум хаммага устозим Дилнозахон яхшимисизлар мен Джабборова Манзура 63 ешдаман 11.10.23 йдан 174 New Life марафонига 126,1 кг вазн бн катнашиб келяпман бугунки кунда вазним 106,5 кг 20 кг кераксиз еглардан халос булдим аммо рузадан кейин анча нарушениларни киляпман сув нормамни тугри ичмаяпман шунинг учун тугри вазн ташламаяпман узимдан жудаям хафаман устозим Дилнозахон Шахриеровна мен узр сурайман албата хатоларимни тузатаман доимо сог омон булинг устоз лекин размерим 60 дан 56 га тушган | 3 264 | 0 | Loading... |
16 Bugungi natijam 69.80 kg bo'ldim shunda jami ketgani 93.10 kg -69.80 kg =23.3 kg ketgan shuncha ves tashladim ustoz Olloh rozi bo'lsin | 2 911 | 0 | Loading... |
17 ASSALOMU ALAYKUM DILNOZA SHAXRIYORVNA VA GURUX AZOLARI MAN ISMONOVA NODIRA YOSHIM 31 da 214 maqsadlar sari marafonida 6yanvardan qatnashib kelmoqdaman qo'limda 3 oylik qizalogim bn qatnashishni boshlaganman 93.10 kg bn boshlagan edim xozirda 69.80 kg bo'libman man judayam xursandman va nafasim qisardi yursam xansirardim o'tirganimni yonimdagi odam muncha xansiresiz derdi chichi degan ovoz chiqardi shu kasallik va yana boshqa kassalarda Ollohga shukur xozir yo'q yengil nafas olmoqda man 5 oydan beri nafasim qisganda sepedigon dorimi sepganim yo'q buning uchun 1 chi uchirtda ustozim Dilnoza Shaxriyorvnaga katta rahmat olloxrozi bolsin va sizni guruxizga qo'shilishidan onajonim Axmadaliyeva Minavarxon va Mashi guruximizda qotrishga o'tgan Teshaboyeva Matlubaxon opajonim tavsiyalari bilan qatnashishga yordam berishgan xammalaring uchun raxmad ustoz sizga yana bir bor raxmat ollox rozi bo'lsin | 2 651 | 0 | Loading... |
18 Media files | 2 964 | 0 | Loading... |
19 Ассалому алайкум Дилноза Шахриеровна яхшимисиз ишлар бн чарчамаяпсизми Мен Кучкарова Мушарраф Райимжонона 51 ешдаман мен 158,фаришталар марафонинг ишьирокчисиман,
100кг вес бн катнашиб Хозирги тарози натижам 72,36кг булидим, шунда ортикча 28кгвесдан кутилибман,
Енгилман сог саломатман Бунинг ун устоз сизга каттакон рахмат ва минаддорман,
Мен бу марафонга катнашиб адашмабман,Бу 4ойлик натижам | 3 129 | 0 | Loading... |
20 Assalomu alaykum Ustoz va gurpadoshlar Man 158 marafon qatnashchisi Turgunova Maxsuma Mirodilovna yoshim 34 da man bu marafonga 26 oktiyabirdan beri qatnashib kelyapman shu kungacha 32 kilo vesimdan tushdim keraksiz yoglardan sekin asta likke bilan qutilib kelyapman Bu marafonga qo'shilganidan xecham afsuslanmayman xar taroziga chiqanimda rossa xursand bo'laman Ustozim Dilnoza Shaxriyorovnaga o'z minatdorchiligimi bildirib qolaman borilgan shukur iloxim bollarizi roxatini ko'rin iloxim sizga kotttttttttaaaaaaaaa raxmat Ustozim sog Boling | 2 468 | 0 | Loading... |
21 Media files | 2 471 | 0 | Loading... |
22 Ассалому алейкум хайрли тонг хамма гузал хонимларга ва гузал устозим Дилнозахон Шахриеровна яхшими сизлар мен Ражабова Этибор 67 ёшдаман 68 максадлар марафони катнашчисиман марафонни 88 кг вазин б-н бошлаганман 65 кг вазинга келиб колган эдим 23 кг вазиндан 158 см обемдан кераксиз еглар ва. шлаклардан халос булдим узимни жудаям тетик ва еш хис килаяпман оллохга шукур 5 махао еб хам озиб юриш мумкин экан энг хурсанд булганим дорилардан халос булдим хеч канака дорилар ичмай куйдим оллохга шукур булар у-н албатта устозим жонкуяр талабчан тренирим Дилнозахон Шахриёровнага кооооооооооооотта рахмат доимо сог саломат булиб юришни оллох насиб этсин🤲 фарзандларингиз рохатини бахту камолини куриб юришни оллохдан сурайман 🤲 марафрега кушилганимдан жудаям хурсандман майли аста секин булса хам натида булаяпти оллохга шукур охиригача боришга харакат киламан худо хохласа хаммасига🙏😘 узур вактли ташладим натидаларимни🙏 | 3 119 | 0 | Loading... |
23 Assalomu alaykum men Boyboboyeva Feruza Abdurahimovna
Trenerim Usmonova Dilnoza Shahriyorovna
165 o‘zimga ishonaman marafon qatnashchisiman.
Dastlab boshlaganimda 92.40 kg edim bugunga kelib 71.24 kg bo‘libman.obshiy abyomimdan 105 sm ketdi.o‘zimni judayam yengil his etyapman.oz ozdan bolsa ham vaznim ketayotganidan hursandman.ustoz sizga kottakon rahmat.ollox rozi bo‘lsin. | 2 770 | 0 | Loading... |
24 Media files | 3 212 | 0 | Loading... |
25 Media files | 3 106 | 0 | Loading... |
26 🔥 -25 🔥
SUPER NATIJALAR FAQAT BIZDA 🔥🔥🔥
O‘Z SOG'LIG'INGIZ VA GO‘ZALLIGINGIZGA BEFARQ BO'LMANG GO'ZALLARIM 🥰🥰🥰
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
TELEGRAM✈️ INSTAGRAM🌐 | 1 | 0 | Loading... |
27 🔥 -24 🔥
ENG CHIROYLI NATIJALAR FAQAT BIZDA 🔥🔥🔥
O‘Z SOG'LIG'INGIZ VA GO‘ZALLIGINGIZGA BEFARQ BO'LMANG GO'ZALLARIM 🥰🥰🥰
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
TELEGRAM✈️ INSTAGRAM🌐 | 2 989 | 0 | Loading... |
28 #Xayirli_Tong_Gozallarim
☀Kecha — orzu, bugun — maqsad, ertaga — haqiqat!
Ha go‘zallarim maqsad sari qadamma-qadam boriladi ✅✅
Hech bir narsaga birdan erishib bo‘lmaydi, lekin siz astoydil hohlasangiz sizni bu yo'ldan hech kim qaytarolmaydi o'zingizdan boshqa go‘zallarim 💞💞💞
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
TELEGRAM✈️ INSTAGRAM🌐 | 3 384 | 0 | Loading... |
29 Betakror Go'zallarim Marafonimga Bugun 20:00 da START beraman❤️
Men bilan Ozishga Tayyormisz❤️
Nazorat Va Natijaga 200% kafolot
Tolov qabul qilish 17:00 gacha
Faqat joylar soni 5ta shoshiling
Aniq Ozimoqchi Bo'lsangiz shahsan menga Murojaat qiling👇
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 2 784 | 0 | Loading... |
30 🔥 Диккат Диккат Гўзал қироличаларим🔥
Қайси бирларингиз натижаларга чиққан бўлсангизлар ёзиб қолдирингизлар барчангиздан 🔥🔥🔥ёндирайдиган гўзал натижаларни кутиб қоламан 😘
https://t.me/+IB7x5UZGRpU5NTMy | 1 199 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
❤️ KUN 😊😊😊😊 12-13-May kunlari
🌹BUNAQA BOSHQA BO'LMAYDI🔥
,
,,KUCHLILAR MARAFONI"
START 18-MAY
❤️❤️-❤️❤️-May Narhlar👇
1 oylik 300 ming emas😊155 ming😊
2 oylik 500 ming emas😊233 ming😊
3 oylik 800 ming emas😊333 ming😊
❤️❤️-maydan narhlar O'ZGARADI❗️
1 oylik 300 ming emas😊177 ming♥️
2 oylik 500 ming emas😊288 ming♥️
3 oylik 800 ming emas😊399 ming♥️
♥️27-mingdan ortiq ayol qizlarni natijaga chiqargan trener bilan ozish oson go‘zallarim♥️
NAZORAT VA NATIJAGA 200% KAFOLAT BERAMAN♥️
KARTA RAQAMI
💳5614 6818 1000 8767
Usmonov Ilyos
✍️MUROJAAT UCHUN❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
TELEGRAM❤️INSTAGRAM❤️
🥰 94👏 90🎉 82👍 81❤ 81🔥 78
❤️❤️-❤️❤️-MAY CHEGIRMA
Siz Kutgan Kun Keldi❤️
Faqat Joylar Soni Chegaralangan❤️
Murojaat uchun
@Dilnoza_Shahriyorovna1
👍 105👏 101🎉 93🥰 83❤ 79🔥 71
Assalomu alaykum. Sog' omonmisizlar. Men ham Dilnozaxon Shaxriyorovnaning trenerligida " Sifat va natija" marafonida 255 - guruhda qatnashmoqdaman. Oldin jarrohlik bilan ozishdan boshqa hamma choralarni qo' lladim, ammo hech qanday ozganim yo' q. Aksincha dorilardan va ba' zi maslahatlardan yanada og' irligim oshib 130 kg ga yetdim. Oxirida Dilnozaxon Shaxriyorovnani topib oldim va maslatlariga amal qilib 2 oyda 20 kiloga ozdim. Ammo ko' rsatkich qanchalik bo' lsa ham o' zim hayron bo' ldim. Hatto tarozi noto' g' ri ekanmi deb shubhalandim. Dilnozaxon Shaxriyorovnadan minnatdorman. Hech charchamang, o' zbek xalqining faxri bo' ling, farzandlaringiz baxtiga doimo sog' omon bo' ling. Oilangizga tinchlik osoyishtaluk bersin Alloh. Ishoninglar bu guruh haqiqatdan ham natija beradi. Barchaga omad.
👍 26🥰 3
Assalomu alekum xurmatli ustozimiz Dilnoza Shaxriyorovna va guruximiz guzallari.Man Goibnazarova Ifoda yoshim 40 da 274 marafon azosiman.10 kunda 5.700 ves tashladim .Xech kanday dorilarsiz diyetalarsiz Ustozimiz bergan menyulari buyicha uydagi bor maxsulotlardan istemol kilib shu natijaga chikdim.Xali xam ikkilanvotgan opa singillarimizga xammasiga tavsiya etaman .Men shuncha diyetologlar ichida Dilnoza Shaxriyorovnani tanlaganim sababi Avvalo xalolligi talabchanligi vakti kelsa mexribonligi va xar bir ayol bn aloxida shugullanishidir.Ishlarizga rivoj USTOZ.Omadizni bersin😘😘😘😘
👍 8🔥 2🎉 1
Ассаломалекум хайирли кеч хаммаларизга мен2️⃣7️⃣6️⃣➖️BAXT MARAFONI2 иштирокчисиман мен бу марафонга илк бор 90 кг вазин билан иштирок этган икки ойга 75 кг тушганман мен яна озишни хохлаб колдим ва гузаларим озамиз марафонига кайтиб кушилиб олдим менга Устозимиз Дилнозахон Шахриёривнани жонкуярлиглари хар бир евотган нарсамизни узлари назорат килишлари жуда ёкади насиб булса мен бу марафонга кушилиб идиял вазинга етишни ният килдим рахмат сизга жонкуяр устозим Дилнозахон Шахриёривна
👍 6❤ 6😘 2🎉 1
Men Turaeva Inobat 54 yoshdaman mening xam vaznim oshib 102 kilo bo'lib yursam xansirab qon bosimlarim oshib qiynalar edim ozishim kerak deb xar xil kaktellar ozdiradigan dorilar olib ichdim foyda bermadi bir kuni teligramda Dilnozaxaning guripasiga ko'zim tushib qoldi xammasi yolg'on bo'lsa kerak deb Dilnozaxoning gurupasini 3 oy kuzatdim va olloxga tavakkal qilib guruxga qo'shildim nima bo'lsa bo'lar deb 3 oyga to'lov qildim bundan juda xursandman bir pastda 3 oy xam o'tib ketdi 17 kilo ortiqcha vesdan qo'tildim endi o'zim oʻrganib oldim to'g'ri ovqatlanishni o'zim qilaman deb o'ylagan edim xo'jaynim yo'q senga qatiq qo'l ustoz kerak sen idyal vesga etuningcha nozoratda bo' lishing kerak dedi va yana 4 oyga to'lov qilib berdi ustozimizdan minnodorman qatiq qo'liklari 5 maxal nozoratlari xammasi bizning foydamizga ustozimga boshim erga tekuncha tazimdaman ollox rozi bo' lsin
👍 19❤ 2🥰 2