علیرضا طائی «کانال تلگرام»

دوستان پیشنهاد دادن سریال اتاق قرمز که ترکی هست در مورد این موضوع خیلی جذاب هست که میتونین این سریال رو هم ببینین

یکی از دوستان گفتن اپ لیمو limo رایگان داره ۴ فصل رو فقط فیلترشکن نیاز داره

سریال مشاوره ای-روانشناسی in Treatment که هر قسمتش یک مشاوره کامل روانشناسیه میتونین از لینک زیر با فیلتر شکن خاموش دانلودش کنین . https://www.doostihaa.com/post/1403/02/20/in-treatment-2008-2021.html

سریال مشاوره ای-روانشناسی in Treatment که هر قسمتش یک مشاوره کامل روانشناسیه میتونین از لینک زیر دانلودش کنین . https://www.doostihaa.com/post/1403/02/20/in-treatment-2008-2021.html

سریال مشاوره ای-روانشناسی in Treatment که هر قسمتش یک مشاوره کامل روانشناسیه 👇👇 . https://www.doostihaa.com/post/1403/02/20/in-treatment-2008-2021.html

📌با سلام و درود پیش ثبت نام دوره پنجم آنلاین فن بیان، سخنرانی و مهارت های ارتباطی و فردی شروع شد 📌مدت دوره: ۱۲ جلسه ۲.۳۰ دقیقه ای مجموع ۲۷ ساعت آموزش هست 📌دوره گارانتی در‌صورت انجام تمرین ها و‌ نتیجه نگرفتن داره و گواهی پایان دوره خواهد داشت 📌 مبلغ اصلی دوره ۳ میلیون ۵۰۰ هزارتومان هست که شما میتونین با تخفیف ۵۰ درصدی ثبت نام با «مبلغ ۱ میلیون ۷۵۰ هزارتومان» ثبت نام انجام بدین! پرداخت در ۲ قسط هم امکان پذیر هست 👈روز های دوره یکشنبه و سه شنبه: ساعت برگزاری ۱۸.۳۰ الی ۲۱ 📌فیلم جلسات هم ضبط خواهد شد و جلسات تمرینی هست و شما جلوی دیگران صحبت میکنین و دائما تمرین هارو اجرا میکنین 📌دوره هدیه های زیادی داره از جمله محصول جرات ورزی به ارزش ۵۶۵ هزارتومان 📌دوره پشتیبانی شخصی خودم رو خواهد داشت 📌ظرفیت تخفیف محدود خواهد بود ❌باز سوالی بود حتما بپرسین و اگه قصد پیش ثبت نام دارین به آیدی زیر پیام بدین @alireza_taie

تفاوت‌ها بین افراد همیشه یکی از موضوعاتی است که در زندگی اجتناب‌ناپذیر است. این تفاوت‌ها ممکن است در شکل بدنی، عقاید، نگرش‌ها، یا حتی رفتارهای فردی بروز کنند. اما این تفاوت‌ها گاهی می‌توانند منجر به تبعیض، عدم پذیرش، و یا حتی ایجاد احساس بی ارزش بودن در افراد شوند. داستان جوجه تیغی از این موضوع حساس روانی و اجتماعی به شیوه‌ای ساده ولی قدرتمند برای کودکان و بزرگسالان نکات آموزشی قابل تاملی ارائه می‌دهد. در داستان جوجه تیغی، ما عدم پذیرش فردی بخاطر تفاوت هایش در یک اجتماع مواجه می شویم اما با ورود یک سنجاب به داستان، تمامی این اتفاقات تغییر مسیر می‌دهند و پیام قدرتمندی از توجه به تفاوت‌ها و قبول دیگران منتقل می‌شود. در کل، داستان جوجه تیغی توجه ما را به این واقعیت معطوف می‌کند که با پذیرش تفاوت‌ها، ایجاد ارتباطات مثبت و ارائه حمایت ، می‌توانیم یک جامعه متنوع و دوستانه بسازیم که در نهایت منجر به سلامت روان بیشتر جامعه شود. @ravangosha

کتاب صوتی نشخوار ذهنی کتاب صوتی نشخوار ذهنی یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های روان‌شناسی به قلم اتان کراس است. در این کتاب شنیدنی نشخوارهای ذهنی را می‌شناسیم و شیوه‌ی مهار آن را فرا می‌گیریم. وقت آن رسیده که با کنترل وراجی‌های ذهنمان زندگی مطلوب‌تری را برای خود رقم بزنیم. گفتنی‌ست این اثر در سال 2021 نامزد دریافت جایزه گودریدز شده است. 📗 کتاب صوتی نشخوار ذهنی 👤 اتان کراس

📌 دکتر برنشتاین توی مقالش به 4 تا رفتار پرتکرار و شدیدا مخرب اشاره کرده که عزت نفس یه بچه رو قطعا از بین می بره. توی این پست به این چهار رفتار اشتباه می پردازیم: 1️⃣ فریاد زدن و ضرب و شتم اگه میخواید عزت نفس فرزند خودتون رو به کلی نابود کنید یه راه تضمینی براش وجود داره و اونم اینه که وقتی یه اشتباهی میکنه سرش داد بزنیم و یا بدتر کتکش بزنیم. این کار به کودک حس کم ارزشی میده. اگه این کار رو در مورد فرزندتون انجام میدید در اولین اقدام به روانشناس مراجعه کنید و برای کنترل خشمتون برنامه بگیرید. 2️⃣ موندن تو گذشته دومین رفتار اشتباه موندن در گذشته است مثلا بچه یه اشتباهی کرده و مدام اون رو روش بیارید و بابت گذشته سرزنشش کنید. باید اشتباه بچه ها رو خیلی زود فراموش کرد و بهشون اجازه بدیم که از نو شروع کنن. 3️⃣ احساس گناه دادن اگه بابت اشتباهی فرزندتون رو سرزنش کنید و بهش احساس گناه بدید و باعث بشید نسبت به خودش حس بدی پیدا کنه هم کم از موارد بالا نداره. این کار هم تضمینی عزت نفس کودک رو نابود میکنه 4️⃣ طعنه زدن باید قبول کرد توی فرهنگ ایرانی طعنه و کنایه و حرف غیر مستقیم خیلی پر رنگه. به ریشه های تاریخی هم کاری ندارم که شاید بخاطر حکومت های دیکتاتور مردم مجبور شدن از این تکنیک کلامی استفاده کنند. اما نباید در برابر کودکان استفاده کرد که توی این مقاله هم به صورت خیلی جدی این رفتار نکوهش شده. لینک مقاله @ravangosha