by vprka ♡
رفتن به کانال در Telegram
1 779
مشترکین
+224 ساعت
+17 روز
-830 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+18
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+64
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+93
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+142
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+188
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+138
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+150
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+140
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+68
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+91
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+99
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+113
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+81
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+77
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+34
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+47
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+26
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+20
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+31
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+34
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+674
در 1 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 12 نوامبر | +2 | |||
| 11 نوامبر | +3 | |||
| 10 نوامبر | +2 | |||
| 09 نوامبر | +1 | |||
| 08 نوامبر | +2 | |||
| 07 نوامبر | 0 | |||
| 06 نوامبر | +1 | |||
| 05 نوامبر | 0 | |||
| 04 نوامبر | +1 | |||
| 03 نوامبر | +3 | |||
| 02 نوامبر | +2 | |||
| 01 نوامبر | +1 |
پست‌های کانال
+1выложила мини туториал на свой мейк!🤍
завтра сюда закину все продукты и запишу кружочки своих фишечек в макияже
а пока поддержите пожалуйста лайком и приятным комментарием 🥹
makeup tutorial
если есть какие-то вопросы по мейку, тоже задавайте в комментах - отвечу
скоро запишу отдельно видео про кожу, либо сюда кружки
если вдруг я так и не научусь разговаривать на камеру в рилсах)))
всем гуд ивнингааа!🫦
| 2 |  +1для счастья мне нужна всего лишь одна вещь, просто каждый день новая💋💋💋 | 862 |
| 3 |  +6💌 | 905 |
| 4 |  matjo (почти все мои оверсайз джинсы куплены там, я их обожаю)
xsai
embody
level44
ugulwan
fable
state venice
animavestra | 1 232 |
| 5 | بدون متن... | 1 126 |
| 6 |  взяла себе такой наборчик, буду тестировать | 1 069 |
| 7 |  клянусь🤣 весь день смотрю | 1 081 |
| 8 |  спасибо!🤍
у меня она от природы хорошая, хожу иногда на силовые тренировки, пилатес, растяжку и т.д
стараюсь есть больше белка и клетчатки
но сейчас грешу, очень редко занимаюсь, надо исправлять
прошлой зимой я была на лютом спорте, через день ходила на тренировки | 1 118 |
| 9 |  +5saint p 💌 | 1 119 |
| 10 | первый раз в жизни в Питер еду, кста… так волнительно 🤣 | 1 269 |
| 11 |  پیام ویدیو | 1 242 |
| 12 |  топ level44
джинсы ugulwan
💔 | 1 203 |
| 13 | sticker.webp | 1 142 |
| 14 | чувствую себя сейчас буквально рыбкой Дори из мультика…
не было никогда каких-то проблем с памятью, но я стала так много забывать вещей, даже которые мне сказали 20 секунд назад, забываю, что делала пару дней назад и имею плохую концентрацию
меня это пугает, а кого-то из близких людей это даже расстраивает, что я чет могу забыть, а я и не хотела этого, оно как-то само… я хзззз | 1 129 |
| 15 |  +4💌 | 1 134 |
| 16 | t.me/voprosy?start=idaibe
гооо, оставлю в закрепе, чтобы вы могли задать актуальные темы для обсуждения!🫂
поболтаем | 1 133 |
| 17 |  никак не влияло)
у меня в моменте началось что-то типо рпп и я жестко начала винить себя за любую еду, которую съела, потому что мне казалось, что я очень толстая:)
но это было около 1,5-2 месяцев, но у меня тогда высыпания длились уже месяца 4, поэтому от еды это никак не зависело.
диет я не соблюдаю, стараюсь просто кушать чисто и сейчас ем очень много зелени, прям обожаю!
еще я вообще не пью никакие газировки, просто не люблю)
но мой рацион всегда разный, ем все что я хочу
иногда я могу поесть один раз за день, а на следующий день есть все, что увижу у себя на пути.
у меня высыпания перед циклом, ну и понятно если я обожрусь чипсами на ночь у меня тоже может появится один-два прыщика на утро, но не всегда | 1 156 |
| 18 |  стресс - наш сильный враг)
у меня никогда не было проблем с кожей, а потом началось это
подборок, щеки, лоб и прям такие большие воспалительные прыщики, которые подсыхали и на следующий день появлялись новые
около 6-7 месяцев я лечила это всё!
сдавала сначала анализы, потому что думала, может в чем-то конкретном причина, но по анализам было всё ок, так у меня вылез весь мой накопившийся стресс в долгий срок
и мы с моим косметологом начали лечение
расскажу, что выписывали мне и что я делала из процедур у косметолога
но помните, что все очень индивидуально и обязательно перед всем лечением лучше проконсультироваться со своим специалистом | 1 194 |
| 19 | если интересно ставьте реакции, расскажу покажу😤🫵🏼💞 | 1 148 |
| 20 |  پیام ویدیو | 1 172 |
