Reposter50

🫨В период школьных экзаменов нервничают не только подростки, но и их родители. Есть несколько важных факторов, на которые стоит обратить внимание, чтобы выпускник успешно сдал государственную аттестацию. И что важнее – вышел из борьбы с первыми трудностями без обострения болезней и проблем с психикой. 1️⃣ Перед экзаменом обязательно выспаться. В целом в предэкзаменационный период очень важно высыпаться. Желательно заканчивать учиться и зубрить как минимум за час до сна, чтобы успеть расслабиться. 2️⃣Пропейте витамины. Во-первых, весной у всех из-за достаточно бедной витаминами пищи наблюдается их нехватка. Во-вторых, стресс реально «выжигает» важные элементы. 3️⃣ Обращайте внимание на аллергические реакции и хронические заболевания. Стресс активирует различные хронические заболевания, поэтому следите за состоянием ребенка, особенно если есть аллергические реакции: дерматит, бронхиальная астма, поллиноз. Вовремя давайте назначенные препараты. Посоветуйтесь с лечащим врачом – возможно, есть смысл на время экзаменов увеличить дозу или дополнить терапию. 4️⃣ Держите в доме правильные углеводы и белки. Попробуйте обеспечить ребенку хотя бы один полноценный прием пищи – утром или в обед. И полезные перекусы под рукой. 5️⃣ Дайте сбросить стресс и отдохнуть. Хорошо, если ребенок любит спорт: после учебы физические нагрузки – идеальный вариант. Некоторые много спят днем. Но большинство детей снимают стресс совсем по-другому, и в это время не стоит им препятствовать. Любят компьютерные игры – пусть часок поиграют. Тусовки с друзьями по вечерам – тоже хорошо. Главное, чтобы это было в разумных количествах и уже после повторения запланированного объема. 6️⃣Не требуйте идеального результата. Наша задача в этот период поддержать своего любимого ребенка и дать ему понять, что полученный результат – это не приговор и не конец жизни. Всегда всё можно исправить и пересдать, а вы будете рядом и поддержите.

🍏 Женщина погибла при пожаре в Люберецкой деревне Мотяково.

😳 Двое мужчин пострадали из-за падения беспилотника в подмосковной Балашихе. Одному оказана медицинская помощь на месте. Второй с травами средней тяжести госпитализирован в региональную больницу. Также в Кучино почти разрушен частный дом, пострадавших там нет, сообщили местные власти.

❗Средства ПВО уничтожили над территорией Московской области малоразмерный воздушный шар, сообщили в МО РФ. ✔ Подпишись на ТАСС / Москва

Обнаженная девушка пыталась выпрыгнуть из окна в Московской области В воскресенье в подмосковном Серпухове случилось чрезвычайное происшествие. На улице Фирсова, 3 девушка в неадекватном состоянии пыталась выпрыгнуть из окна второго этажа. Подробности сообщает regions. По предварительным данным, она находилась под воздействием неизвестных препаратов. Также она выбрасывала из окна вещи, в том числе российский и украинский паспорта. Соседи, ставшие свидетелями происходящего, сразу вызвали скорую помощь и полицию. Благодаря оперативным действиям экстренных служб, девушку удалось спасти. Сейчас устанавливаются все обстоятельства произошедшего.

Последствия пожара на парковке в подмосковных Мытищах, его удалось потушить, сообщают очевидцы Официальной информации о произошедшем пока нет. UPD: По уточненным данным подмосковного главка МЧС, на штрафстоянке на Бульваре Распоповой загорелись 9 легковых автомобилей. Открытое горение ликвидировали на 105 квадратных метрах. Пострадавших нет. @moscow_on_air

В Подмосковье сгорели машины на штрафстоянке. В Мытищах загорелась штрафстоянка, огнем уничтожены 9 легковых автомобилей. Пожарными МЧС ликвидировали пожар на площади 105 квадратных метрах. Пострадавших нет.

▶️ Женщина-водитель выжила после лобового столкновения с грузовиком. ДТП произошло в Новосибирской области. Пострадавшая находится в больнице, её автомобиль восстановлению не подлежит. 📍 Подписаться | Прислать новость

Жёсткие кадры из Подмосковья: две легковушки столкнулись в районе Фрязино и загорелись. В больницу с травмами и ожогами увезли четырёх человек По информации МВД, всё было так: на 4-м километре трассы Сабурово — Богослово Hyundai вылетел на встречку и протаранил Daewoo. Затем оба авто съехали в кювет и вспыхнули. Полиция организовала проверку. 🆗 Подпишись на Москва 24

▪️Первый день лета в столичном регионе будет рекордно жарким 1 июня температура может подняться до отметки +30 градусов. Это самый высокий показатель за последние 80 лет. Следующая неделя также порадует москвичей - ожидается 25–26 градусов тепла. 🇷🇺 Подписывайтесь на ВМР

Ночью случился пожар на разобранном строении в Подольске. Помимо него, сгорели еще четыре вагончика, а площадь возгорания составляет 500 кв. метров. Спасатели оперативно ликвидировали открытое горение

🍏 Подмосковные «Химки» возвращаются в Премьер-Лигу. На домашнем стадионе «Красно-чёрные» одержали победу со счётом 2-1 над «Черноморцем» из Новороссийска. 🥇 «Химки» выиграли чемпионат Первой лиги во второй раз в своей истории, впервые это произошло 16 лет назад, в 2006 году.

В Воскресенске три человека пострадали при столкновении такси и рейсового автобуса. По предварительным данным таксист, выезжая со второстепенной дороги, не уступил маршрутке, сообщает подмосковная полиция.

🍏 Скопление лосей заметили жители Красногорска по дороге из Изумрудных холмов в сторону Сабурово.

А это станция Левобережная, что в Химках. Там сгорел автобус.

Больше 150 шашлычников поймала лесная охрана в Подмосковье с начала года. 157 шашлычников в этом году поймали сотрудники комитета лесного хозяйства Московской области. Всего за это время привлекли к ответственности почти 450 нарушителей. В ведомстве также сообщили, что в Подмосковье ввели 4 класс пожароопасности, из-за этого на большей части лесничеств введены ограничения посещения лесов и въезда транспортных средств, а также усилено патрулирование.

"Контроль за пребыванием жителей в лесах сотрудники лесной охраны осуществляют с помощью БПЛА, авиации, фотоловушек, камер системы видеомониторинга, системы обнаружения больших групп людей на основе данных операторов мобильных сетей", — сообщили в пресс-службе.

Бесплатное мороженое будут раздавать детям любого возраста в парках Подмосковья 1 июня в честь Дня защиты детей, сообщила первый зампред правительства региона Людмила Болатаева Акция пройдет в 60 парках региона, начало в 12.00. Также в этот день детей ждет развлекательная программа, бесплатные аттракционы, анимационные шоу, мастер-классы. @moscow_on_air

🍏 Губернатор Подмосковья побывал на последнем звонке в одной из школ Реутова.

«Поздравляю ребят и желаю успехов на экзаменах. Вы со всем справитесь!», — сказал Андрей Воробьёв.

В подмосковных Мытищах мотоциклист на скорости влетел в автомобиль. Как сообщают очевидцы, на улице Фрунзе мотоциклист ехал на высокой скорости и врезался в заднюю часть автомобиля, который двигался на съезд. На место вызвали медиков и экстренные службы, пострадавшему оказывают помощь другие водители.

❗ Минздрав разрешил клинические исследования инновационного отечественного инсулина Минздрав России выдал фармацевтической компании "Герофарм" разрешение на проведение первой фазы клинических испытаний инновационного инсулина, использовать который будет необходимо не чаще раза в неделю. 😀Клинические испытания планируется начать в июне этого года на базе ведущих исследовательских центров России - ФГБУ НМИЦ эндокринологии Минздрава России и ГБУЗ ЯО "КБ №3 В исследовании примут участие 90 здоровых добровольцев и пациентов с сахарным диабетом. Людям впервые будет введен новый препарат для оценки фармакокинетики и фармакодинамики. 💬Как пояснил генеральный директор компании Петр Родионов, средний срок проведения полного цикла клинических исследований оригинальных препаратов составляет пять-семь лет.