اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
323
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+4
در 0 کانالها
مه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+12
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+943
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
я ещё никогда так не скучала по конюшне
пока живу без неё, прокачиваю свои знания в психологии и уходе за лошадьми
после этих мучений планирую поселиться на конюшне
| 2 |  +3alo, pilates, matcha | 311 |
| 3 | конечно, хочется DeNiro, но пока будто бы они мне не нужны | 245 |
| 4 | девочки, выбираю сапоги конные, посоветуйте кто в каких занимается
мне нужны дубовые 😂 как выездковые
мягких несколько пар есть ) | 225 |
| 5 | будем чередовать Принца и Хандухт, чтобы я набиралась опыта на совершенно разных конях
Принц более активный, легко поднимается, но так как молодой на все реагирует
Хандухт спокойная, ленивая и медленная
издеваются одинаково и проверяют меня своими способами 😂 | 201 |
| 6 |  update: коленку стараюсь не зажимать, но не всегда получается, завтра будем подкладывать мячик )
и когда зажимаю ногу, он переход с одного аллюра в другой
если зажимаю коленку, облегчиться уже не получается
на Принце есть проблема с балансом, так как спина большая, буду исправлять )
проблема только во мне
вообщем и целом, учимся с ним вместе | 198 |
| 7 | 📨 Получено сообщение!
Ну вот когда работаешь шенкелем возможно колено прижимается к седлу, в следствие опора на стремя пропадет и нога начинает вылетать
Ну а вообще верхом главное уметь расслабиться😇
сегодня попробую, спасибо большое, я не замечала, что прижимаюсь | 178 |
| 8 | 📨 Получено сообщение!
Сколько часов в день спите?
с 2 до 8 сегодня спала, вчера раньше легла | 176 |
| 9 | 📨 Получено сообщение!
Добрый вечер
Откуда джинсики на фотографии за 11 мая?
если дранные, то это - MAAG, а расклешенные - Zara | 194 |
| 10 | 📨 Получено сообщение!
Поражаюсь твоей усидчивости и силе воли! В эпоху,когда подростки сутками залипают в телефоне,ты усердно учишься и занимаешься кучей интересных дел!!!!
спасибо большое
я тоже сижу в телефоне 😆 с дисциплиной у меня иногда очень плохо 😭 | 200 |
| 11 | 📨 Получено сообщение!
Не держаться коленом!!!
вроде не держусь
вылетаю, когда работаю шенкелем
завтра буду следить за коленями ) | 198 |
| 12 | мои репетиторы принимают только 100 баллов)😂 | 199 |
| 13 |  +1по обществознанию 21 первичных баллов за вторую часть и 28 первичных за тестовую
в сумме 94 балла вторичных )
но оказывается, я могу и лучше 😂 | 215 |
| 14 | 📨 Получено сообщение!
Можете пожалуйста рассказать свой рацион за день, считаете ли вы калории ?
девочки, я колобок 😂 ничего не считаю, иногда ем всякую фигню, иногда вообще не ем ничего
а так завтрак и ужин, сладкое после конюшни, но так нельзяяя, пытаюсь исправляться | 205 |
| 15 | 📨 Получено сообщение!
Здравствуйте, скажи пожалуйста,сколько часов в неделю занимаетесь с репетиторами? Учитесь в школе или на домашнем обучении ?
с репетиторами каждый день с 9 утра до 13, после у меня конюшня | 201 |
| 16 |  +62 в 1 | 206 |
| 17 | напишите свои советы, может вопросы есть у вас )
https://t.me/questianonbot?start=8691067743 | 0 |
| 18 | девочки, кто занимается верховой ездой - может, у кого-то была проблема, что на рыси и галопе нога вылетает из стремени?
как с этим справились?
я в недоумении, никогда такого не было 🥲 сегодня теряла стремя постоянно
https://t.me/questianonbot?start=8691067743 | 0 |
| 19 |  +1люблю дождливую погоду, так атмосферно 🤍 | 0 |
| 20 |  +1✌🏽 | 0 |
