Настя | The Beloved’s Diary
رفتن به کانال در Telegram
Здесь про личный бренд, изучение английского, обучение за рубежом, женскую эстетику и жизнь за границей 9 месяцев учебы в Англии | IELTS C1 | приглашение от университета Лондона | психолог MBA 📖 @AnastasiFL
نمایش بیشتر539
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
+5
A GLIMPSE INTO MY PERSONALITY AND INNER THOUGHTS 🤎🤎
Читая вдохновляющие посты в моем блоге, у вас, вероятно, складывается определённый образ — уверенной в себе девушки, целеустремлённой и непоколебимой, идущей к своим мечтам, несмотря ни на что.
⠀
Но за каждым ярким и привлекательным кадром стоят некие сомнения, тревога и борьба со своими страхами. Я — не идеал. Я такая же, как и вы.
Однако каждый раз, сталкиваясь с трудностями, проблемами или неприятностями, я не опускаю руки. Я не воспринимаю "проблемы" в негативном ключе — они для меня, скорее, точки роста. На сложные ситуации стоит смотреть как на возможность получить жизненный опыт, стать сильнее и глубже понять самого себя.
И да, в этой бурной спешке за "головокружительным успехом", мы совсем забываем про себя — свои истинные желания, свое внутреннее состояние и тихий голос души. Не изучив ни себя, ни знаков своего тела, мы все безумно торопимся за достижением великих целей… И, неудивительно, что у многих появляется хронический стресс, постоянный упадок сил, а затем их накрывает экзистенциальное выгорание. Не имея представления о том, как избегать подобного, люди попросту сдаются, не пройдя и полпути…
Как же не потерять самое ценное — самого себя, в погоне за "счастьем"?
💗💗💗💗💗💗💗
За эти полгода жизни за границей, я осознала многое, что неизбежно привело к переменам…
Делюсь своими мыслями с вами 💭 ⤵️
Мы вполне способны взять себя за руку и привести туда, где будем чувствовать себя хорошо и безопасно 🤍
Рефлексия способствует личностному росту; необходимо с любопытством исследовать себя, определяя свои «точки радости». Именно они будут мотивировать вас продолжать путь 📈
Не забывайте, что время неумолимо и наши ресурсы ограничены. Не растрачивайте себя ⏰
Недавно встретила такую значимую фразу: "Это вопрос не времени, а приоритетов" и полностью с ней согласна, потому что время есть всегда.
И в заключение скажу, что приняла для себя решение вкладываться только туда, где мой труд замечают и ценят, а не принимают как должное.
Такая установка спасет вас от неминуемого выгорания…
Совпадают ли эти мысли с вашими?💗🌟
БЛАГОДАРНОСТЬ 🙏🏻
Как часто вы говорите "спасибо" или "благодарю"? Что означают эти слова в повседневности?
Это может быть искренняя вежливость - допустим, за чашку кофе, сделанного баристой в кафе. Может за помощь близкого друга в простом вопросе. Или может благодарность за поддержку и достоверные знания, полученные от вашего преподавателя. А может эти слова вы посылаете самой Вселенной, как своего рода аффирмации, для привлечения положительных перемен в вашу жизнь? 💭
Сейчас это слово либо значит "Абсолютное ничего", либо значит "Всё", смотря у кого спросить. Но всё же, в больших случаях мы понимаем, что значимость утрачена…
Но давайте раскроем обширнее и обратимся к цитатам - английский писатель и публицист Даниэль Дефо писал:
"Все наши жалобы на то, что жизнь сложна и невыносима, наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности за то, что мы имеем."
Когда-то подобные изречения откликались в душе у каждого и люди ещё не потеряли смысл этого слова, за что и жили они в полном достатке.
Ведь ваша благодарность - есть молитва, что возносится к самим небесам и привносит жизни вкус и аромат. Ваша благодарность - есть почва, что сумеет вырастить настоящий сад. Но при условии, что вы будете вкладывать в эту почву и молитву, и искренность, и безвозмездность. И увидите вы плоды, что сами посадили, и ответы, за благодарность которых вы молились.
Так что же вы сделаете? Будете сетовать на жизнь за недостаток? Или лучше проявите благодарность за то, что уже имеете: крышу над головой, доступ к чистой питьевой воде, пище, людей, которые вас окружают и с любовью делают что-то для вас? Откройте наконец свои глаза и посмотрите вокруг!
Возможно слово "Благодарю" сейчас в большей степени и не имеет важности и смысла, но это только пока не подарить этому слову самую неподдельную значимость!
Отчасти откликается суть из Маленького принца:
— Вы красивые, но пустые, — продолжал Маленький принц. — Ради вас не захочется умереть. Конечно, случайный прохожий, поглядев на мою розу, скажет, что она точно такая же, как вы. Но мне она одна дороже всех вас.
Маленький Принц увидел 5 тысяч роз. Они были точно такие же как его любимая Роза. Такие же шипы, такие же цвета. И была бы его Роза, как все остальные, не сделав бы сам принц любимую - только своей и только для него.
Он подарил ей значимость🌹.
"И ни одна ему не была так важна, как его единственная роза."
Так и вы подарите же смысл слову "благодарю" в повседневности. Сделайте слово "спасибо" не пустым звуком в ваших буднях.
Подарите наконец это всё своей "Розе". И в ответ - родится в вашем сердце любовь, принадлежность и смысл.
Научитесь благодарить других людей за их труд и драгоценное время, вместо того, чтобы ничего не замечать, оставаясь неучтивыми.
Высокомерность, эгоистичность и пренебрежительное отношение не красят человека, совсем. Такие качества только отравляют вас самих…
Не просто прочитать и забыть, а начать действовать сразу после…
А теперь про мои ощущения и мысли в тот самый момент… 💭
Профессиональный свет, камеры, штативы и знакомые лица… все внимание было направлено на нас… Ох, и сколько же дублей у нас было из-за волнения вначале, ахаха😁
После некоторого времени, проведенного в новой для меня обстановке, и бокала вина🥂, я почувствовала себя более комфортно, расслабленно и уверенно, испытывая широкий спектр эмоций от происходящего🤭
Это был прекрасный опыт! Теперь я отчетливо представляю, что испытывают люди перед камерой⚡️
Снялась бы я еще? - Да, приглашайте)) Был ли у вас похожий опыт?✨
КАК НАС ПРИГЛАСИЛИ НА СЪЁМКИ?🎬🌝
The Indian restaurant is actually on the same street, as our hotel!🏨 И, как обычно, по дороге обратно в отель, мы проходим мимо этого ресторана и видим Di - the owner of the establishment☺️
Di радушно нас приветствует и предлагает нам принять участие для рилсов 🌐 & 🌐. На что мы сразу же соглашаемся и вместе выбираем подходящую дату для проведения съемок😎🎥
ENGLISH BRINGS PEOPLE TOGETHER🫂
или как мы получили бесплатный ужин😁🥘My boyfriend and I have built an affiliation with (=выстроили хорошие взаимоотношения с) some locals in the area, where we’ve been living for the last couple of months. И на прошлой неделе, владелец нашего любимого Indian ресторана пригласила нас на съемки для a promotional video for social media!!!🎥🎬🫢🥹🤩 Мы отнюдь не подозревали, что будут снимать только нас, guys! Изначально, у нас почему-то сложилось совсем иное представление - встреча и долгие съемки с другими постоянными гостями💭😁 ‘Выбрали только нас’ - осознавая ситуацию, мы были глубоко тронуты и признательны🥹💔 Честно говоря, такого опыта в моей жизни никогда не было… И скоро я расскажу вам про свои ощущения на съемочной площадке🤯🎬👇🏻
DEAR LADIES,
HAPPY INTERNATIONAL!🌷
Пусть этот день будет наполнен весенним теплом, искренними комплиментами и БЛАГОДАРНОСТЬЮ к себе, и к миру!💗
Я верю в то, что каждая целеустремленная и уверенная в себе девушка достойна успеха, баланса и гармонии во всех аспектах своей жизни!🙏🏻
И прямо перед сном хочу вам напомнить, что вы всегда будете источником любви, вдохновения и неудержимой энергии!✨
Мои прекрасные, делитесь в комментариях, что сегодня заставило вас улыбнуться ☺️💕
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊☺️
Навигация - 1
МОТИВАЦИЯ 🤍
Как сказать прокрастинации ‘нет’?
(👆😍 уж очень вдохновляющий и проливающий свет пост)
My favourite quote 🔗
Если кажется, что уровень английского стоит на месте…
ВОПРОСЫ ДЛЯ РЕФЛЕКСИИ🧘♀️
полезные ресурсы 📕
• на этом сайте можно найти значение сленговых выражений
• читай книги на английском языке бесплатно
Part 1
Part 2
STUDENT ACCOMMODATION 🏠🌿
Где найти жильё студенту?
STUDENT VISA 🇬🇧
Документы для студенческой визы + не забудьте взять это в визовый центр😥
🪪 Студенческая виза в Англию - вопросы и ответы ❔
Все про студенческую визу:
Part 1
Part 2
Помните, я упомянула, что в нашей первой навигации канала совсем не осталось места? Так вот, с радостью сообщаю, что я подготовила для вас продолжение во второй части! 🥹💔
🚀 ВНИМАНИЕ, ДРУЗЬЯ! ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ТЕХ, КТО ГОТОВИТСЯ К IELTS!
🌟 Мечтаете поступить в зарубежный университет, но боитесь не справиться с IELTS? Устали от бесконечных поисков качественных материалов? Вам кажется, что подготовка к экзамену – это дорого и сложно? У нас есть решение, которое изменит вашу жизнь!
🎉 Шанс приобрести уникальный слив курса «VIP 2.0 для подготовки к IELTS» от «IELTS Advantage». Этот курс помог тысячам студентов получить высокие баллы (больше 7.5), и теперь он может помочь и вам!
❓ Что входит в курс?
✅ 85 видео-уроков по всем секциям экзамена:
✅ Listening, Reading, Speaking, Writing (Part 1 и Part 2), Vocabulary, Pronunciation.
✅ От 10 до 15 видео по каждой секции.
✅ Практические тесты с ответами и видео-разборами.
✅ Домашние задания с ответами, презентации и PDF-файлы.
📚 Готовый план обучения для избавления от стресса и неуверенности!
⭐️ Проверенные учебники и методички для всех секций, включая grammar и vocabulary:
- Понять структуру экзамена.
- Практиковаться эффективно.
- Расширить словарный запас и улучшить навыки.
🔒 Все материалы в одном удобном зип-файле для занятий в любое время и место.
⏳ Доступ к материалам вечный!
💰 Цена: 4500 KZT 🇰🇿
Оригинальная цена курса: 106.900 KZT (224$) 🤯
💥 Почему этот курс?
- Эффективность: Проверенные методики.
- Доступность: Значительно дешевле полноценного курса.
- Поддержка: Четкий план и материалы.
‼️По вопросам и по покупке обращайтесь вот сюда ⬇️
@weloooveyou
(Принимаются и валюты 🇰🇬🇺🇦🇷🇺🇺🇿) и получите доступ уже сегодня! Не упустите свой шанс!
P.S.: Я сама недавно приобрела этот курс, он очень полезный! Все расписано по деталям, видео понятные, без лишней информации. Много заданий по словарному запасу и подробные видео-объяснения ✨
🎁 Хотим вам сообщить, что
ТОЛЬКО В ТЕЧЕНИЕ 24 ЧАСОВ счастливчики, купившие этот курс, бонусом получат:
– Список информации университетов по более чем 25 стран и их грантам;
– Сборник из 40 книг по подготовке к IELTS;
– Сборник из 50 материалов по SAT
– Мощный ресурс по грамматике к сдаче CAE & CPE экзаменов;
– Полный гайд по сдаче экзамена IELTS
– Все 19 книг Cambridge IELTS
Отзывы можете просмотреть тут
🚀 Не упустите свой шанс сделать первый шаг к своей мечте!
💗 ❤️ 💗💗💗💗
You can find the 1st part here 🧋❤️
ManyBooks - предлагает более 50,000 бесплатных книг 😍
Read Print - бесплатная онлайн-библиотека с классическими книгами 📕
Bookboon - можно найти учебники и деловую литературу в формате pdf, доступные для бесплатного скачивания 🤩
Smashwords - независимая платформа для авторов, найдете множество произведений for free ✨
Wattpad - платформа, где пользователи могут публиковать и читать произведения различных жанров 😉
Я получаю исключительно положительные эмоции, когда делюсь с Вами такими ценными ресурсами☺️🌷
Что желаете увидеть дальше?💕
ДОЛГОЖДАННЫЙ ПОСТ!🔥🔥🔥
Список сайтов, где можно читать КНИГИ на английском языке совершенно БЕСПЛАТНО:
🔴Project Gutenberg - предоставляет доступ к более чем 60,000 бесплатным электронным книгам, включая классическую литературу 😍📕
🔴Internet Archive - огромная библиотека, которая хранит миллионы книг, фильмов, музыкальных записей и многого другого.
🔴Open Library - дочерний проект Internet Archive, который предлагает доступ к огромнейшему количеству книг.
🔴Google Books - доступ к большому количеству книг и отрывков, часть из которых доступна для чтения бесплатно.
🔴LibriVox - бесплатные аудиокниги на английском языке, записанные волонтерами. Есть много классических произведений 📖
Эти ресурсы предоставляют широкий выбор литературы в разных жанрах, так что Вы обязательно найдете что-то интересное для себя😉💛.
Вторая часть?🔥
Мы достигли новой цифры на канале — ☺️☺️☺️ 💗 subscribers! 😢💞
Thank you so much, guys! You are the best!💌💗
Нас становится все больше и больше, и я хочу выразить огромную благодарность каждому из вас, кто находит мой контент полезным и вдохновляющим!😍✨
И мне так приятно осознавать, что вы стремитесь изменить свою жизнь в лучшую сторону, изучая английский язык🥹❤️
Мои прекрасные, предлагаю узнать друг друга получше🫶
Расскажите, с какой целью Вы изучаете английский язык? Как давно? В какие страны поступаете?🇺🇸🇬🇧
