NLPimg
رفتن به کانال در Telegram
НЛП в картинках - для тех, кто предпочитает более визуальный способ подачи информации. Написать: @AlexanderLyubimov
نمایش بیشتر1 812
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+57 روز
+1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+15
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+37
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+66
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+81
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+65
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+81
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+81
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+68
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+112
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+83
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+77
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+339
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 13 اکتبر | +1 | |||
| 12 اکتبر | +1 | |||
| 11 اکتبر | +3 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | +1 | |||
| 07 اکتبر | +2 | |||
| 06 اکتبر | +3 | |||
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | +2 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 |  #НЛПвкартинках | 73 |
| 3 |  #НЛПсхема
🎨 Интегральная Графика: простая технология для работы с собой
Онлайн-марафон с 23 октября https://trenings.ru/ig | 79 |
| 4 |  #НЛПмотиватор | 105 |
| 5 |  #НЛПвкартинках | 202 |
| 6 | 🤹♀️ Фокусы языка: структура - систематично, просто, понятно. Телеграм-марафон с 21 октября. https://trenings.ru/fys | 29 |
| 7 |  🤹♀️ Фокусы языка: структура - систематично, просто, понятно.
Телеграм-марафон с 21 октября. https://trenings.ru/fys
Фокусы языка – одна из наиболее известных моделей НЛП. Её можно описывать и в виде паттернов, и в виде структуры. Что намного проще для понимания и запоминания. На этом марафоне мы, как ясно из названия, будем разбираться в структуре фокусов языка. Будем много тренироваться. Вы делаете задание, выкладываете в группе, я проверяю.
Итак, что будет на марафоне:
• Описание принципов работы фокусов языка: цели, способы и области воздействия.
• Общая структура.
• Правила конструирования.
• Примеры использования.
• Тесты для проверки.
• Большое количество заданий
• Тексты, презентации, видео. | 88 |
| 8 |  Есть просто огромный список когнитивных искажений: все эти предпочтение нулевого риска, эффект Даннинга — Крюгера, ошибка Техасского стрелка и вера в справедливый мир. При этом когнитивные искажения не совсем ошибки, это скорее следствия оптимизации обработки информации. Мозг просто не справляется — процессор слабоват. Основных причин перегрузки четыре:
• информации слишком много;
• информация слишком сложная;
• информации не хватает для построения цельной картины;
• информация поступает слишком быстро.
И есть красивая схема, которая структурирует когнитивные искажения по этим 4 типам.
Что будет делать мозг, чтобы справиться? Да всё уже нам известное по метамодели:
• опускать информацию;
• обобщать;
• искажать.
Например, если информации слишком много – можно повыкидывать что-то. А если информация слишком сложная – упростить, например, обобщив или исказив. Если информации не хватает – погаллюцинировать на тему и заполнить лакуны подходящими вариантами, то есть исказив. Соответственно, когда информация поступает слишком быстро, можно и опустить, и обобщить, и исказить.
Естественно, одновременно или последовательно могут делаться разные вещи, например, при большом количестве информации мозг выкинул слишком много (опущение), а получившиеся пропуски заполнил своими придумками (искажение).
Часто в результате всех этих процессов – опущения, обобщения и искажения, – получается что-то не слишком полезное. На уровне структуры языка в НЛП мы называем их нарушениями метамодели языка. А на более высоких логических уровнях как раз и будут получаться когнитивные искажения. | 111 |
| 9 |  #НЛПмотиватор | 123 |
| 10 | #НЛПвидео
https://vkvideo.ru/video-29161013_456239103
🎨 Интегральная Графика: простая технология для работы с собой
Онлайн-марафон с 23 октября https://trenings.ru/ig | 127 |
| 11 |  #НЛПвкартинках | 1 |
| 12 |  #упражнениепоНЛП Лёгкое достижение целей
Есть цели, которые мы достигаем эффективно. А есть такие цели, которые, ну ... не очень достигаются – медленно, тяжело, с большим трудом и постоянными откладываниями. И даже есть те, которые вообще как-то не особо достигаются.
❶ Список «лёгких» и «тяжёлых» целей
Возьмите лист бумаги и разделите его чертой пополам. На одной стороне напишите список «лёгких» целей – тех, которых вы достигаете или достигли «легко». На другой – список «тяжёлых» целей – тех, достижение которых вы постоянно откладываете или сам процесс достижения идёт очень тяжело. По 3-5 штук в каждом столбце.
Например:
«лёгкие цели»: написание постов для соцсетей, организация встреч с друзьями, выучить испанский язык;
«тяжёлые цели»: регулярно заниматься спортом, организовать своё домашнее пространство, сменить работу.
❷ Место в ментальном пространстве
Подумайте, где в вашем ментальном пространстве расположены образы «лёгких» целей, а где – «тяжёлых». Буквально ваша задача определить место для каждой из категорий – «лёгкие цели» и «тяжёлые цели». Добавляйте цели по одной, а не группой.
«Лёгкие» цели, которые вы уже достигли, представляйте так, как они для вас выглядели на момент достижения.
Например:
«лёгкие цели»: на 1-2 часа, на уровне лица, на расстоянии 1-1,5 метра, большие, яркие.
«тяжёлые цели»: на 5-7 часов, на уровне живота, на расстоянии 3-5 метров, маленькие, серые.
Для определения направления можно использовать метод часов: перед вами 12 часов, справа – 3 часа, сзади – 6 часов, слева 9.
❸ Переместите «тяжёлые» цели в область «лёгких»
По одной перемещайте «тяжёлые» цели в область «лёгких», при этом старайтесь находить для них наиболее подходящее место – здесь ориентируйтесь, в том числе, на собственные переживания.
При этом может получиться несколько вещей:
1 цель вы начнёте воспринимать, как «лёгкую»;
2 может измениться и содержание – тогда стоит осознать, что именно изменилось;
3 цель встаёт рядом с «лёгкой» областью – но вы понимаете, что именно вам в ней нужно изменить или какую информацию ещё собрать;
4 цель исчезает;
5 цель не удерживается на новом месте и возвращается назад.
Если получились варианты 1, 2 или 3 – то всё хорошо, техника сработала. Если цель исчезла (4) – это может означать, что эта цель вам не нужна, по крайней мере, в таком виде. И это стоит обдумать. Если цель возвращается назад (5) – о ней, судя по всему, нужно подумать каким-то другим способом. Хороший вариант – можно использовать технику постановки целей «ОПОРа». | 146 |
| 13 |  #НЛПантибук – забавная обложка несуществующей книги
🎨 Интегральная Графика: простая технология для работы с собой
Онлайн-марафон с 23 октября https://trenings.ru/ig | 129 |
| 14 |  #НЛПвкартинках | 140 |
| 15 |  #НЛПсхема | 161 |
| 16 |  #НЛПмотиватор | 168 |
| 17 |  #НЛПвкартинках | 165 |
| 18 |  #НЛПсхема
Модель конструирования фокусов языка можно описать в виде довольно простой таблицы: по горизонтали точки из SCORE, по вертикали — способы мышления.
ЦЕЛИ ВОЗДЕЙСТВИЯ
Нам нужно показать данным фокусом языка, что убеждение либо ложно (для причины, убеждения и контекста), либо неэффективно (для цели), либо неэкологично (для эффектов).
ОБЛАСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ
Из SCORE убрана точка «ресурсы», а «симптомы» разбита на две точки: убеждение и контекст.
Причины: проверяем, «правильно» ли создано убеждение.
Убеждение: меняем само убеждение так, чтобы показать его ложность.
Контекст: ищем контекст, в котором убеждение будет ложным.
Цель: показываем, что убеждение не эффективно или ищем более полезную цель.
Эффекты: показываем неэкологичность последствий использования убеждения.
СПОСОБЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ
Укрупнение: увеличение количества, расширение, переход к более общей категории.
Разукрупнение: уменьшение количества, сужение, переход к менее общей категории.
Аналогия: сдвиг "по горизонтали", искажение, метафора.
Мета: исследование с другого логического уровня, выход за пределы системы.
💎 Система Ценностей: что важно в жизни.
Онлайн-марафон с 6 ноября https://trenings.ru/cnst | 162 |
| 19 |  #НЛПмотиватор | 144 |
| 20 |  #НЛПмотиватор | 165 |
