❤️ Рецепты Красоты

💙 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 💙БЛОГ АКУШЕРОВ — секреты женского здоровья от практикующих акушеров-гинекологов из Москвы 💙АНАТОМИЯ 18+ Лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех. 💙 АНЕСТЕЗИОЛОГИЯ -  РЕАНИМАТОЛОГИЯ. ОРДИНАТОРЫ - Канал, посвященный медицине критических состояний:видео, консультации и подбор книг, статьи, нормативка 💙ДОКТОР, ЧТО ЭТО? | ДЧЭ Канал, где врачи разбирают болезни, таблетки и мифы. А ещё — делятся советами, фактами и новостями, которые реально могут спасти здоровье. Подпишись и читай, а если прижмёт — можно даже спросить 💙УЗИ - Чат для врачей ультразвуковой диагностики 💙РЕЦЕПТЫ ДИЕТОЛОГА Рецепты опытного диетолога помогут есть вкусно и худеть без вреда для здоровья. 💙 ANESTHESIOLOGY & REANIMATOLOGY PRO -  группа , в которой можно делиться полезной информацией, ссылками на годную  литературу. Демонстрации интересных клинических случаев. 💙 YANA GULYAEVA Жизнь в Крыму и учёба в медицинском на стомат.факультете 💙 МАТЕРИАЛЫ ПО ВОЕННОЙ И ТАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ Канал с материалами по военной медицине. На трех языках вооруженного конфликта. Без политики. Строго медицина 💙ДОКТОР ОСИПЕНКО Канал лор-фониатра о здоровье голосового аппарата и не только. Почему простуда, стресс и перенапряжение влияют на голос? Как уберечься от сезонных простуд? 💙 ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ Здоровье — это просто, когда все понятно. О медицине простым языком 💙ДНЕВНИК СОННОЙ АРТЕРИИ - канал содержит информацию о том как правильно оказывать первую помощь, также благодаря психологическим постам научитесь разбираться в себе и узнаете всё об учёбе в медвузе после мед колледжа. 💙 КОТЕНТ ДЛЯ МЕДИЦИНЫ С НЕЙРОСЕТЯМИ Канал о медицине и нейросетях. Здесь научат быстро создавать  качественный контент с ИИ. Разбирают кейсы, ИИ-инструменты и лайфхаки, которые работают. 💙 КАРМАННЫЙ ДОКТОР Врач-кардиолог — про сердце без страха, с доказательным подходом и заботой Представлено Вам от  STAYA Promo

Маска для блеска волос ❤️

​ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса. !! Результат зависит от первоначального веса, состояния здоровья, возраста, образа жизни и типа питания! В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья. Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

🚀 Telegram-каналы, которые стоит читать. 🔵 Домам нужны люди — пишем о недвижимости 20 лет. Живо, понятно, интересно. 🔵 Яна студент - медик - жизнь в Крыму будущего стоматолога. 🔵 ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 Этот канал полезнее морковки! 🥕 Присоединяйся скорей! 💎 🔵 Anesthesiology& Reanimatology PRO - Крупнейшее профильное сообщество анестезиологов- реаниматологов. 🔵 ЗОЖ-мания Гарантируем: после подписки на этот канал ты забудешь дорогу в аптеку 🔵 Доктор, что это? Канал, где врачи разбирают болезни, таблетки и мифы. А ещё — делятся советами, фактами и новостями, которые реально могут спасти здоровье. Подпишись и читай, а если прижмёт — можно даже спросить 😏 🔵 Патология - Уникальные медицинские факты ⚕️ Методы диагностики,болезни, Все о мире медицины. 🔵 Рецепты красоты - Домашняя косметология. Рецепты средств для ухода за лицом, волосами и телом. Будьте красивы и здоровы! 🔵 ГИНЕКОЛОГИЯ - архив — полезные заметки. 🔵 Инженер строительного контроля | Сергей Карташев - на своём тг канале ОБНИМИ ИНЖЕНЕРА рассказывает про ошибки текущих строек и делится чеклистами по контролю строительства чтобы Вы могли держать руку на пульсе и не пропустить ошибок бракоделов. 📝 Подборка организована - AstroMedia

​Свекла от перхоти В 3-х литровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить нарезанную, очищенную свеклу. Дать настояться сутки и использовать для мытья волос вместо обычной воды. Перед процедурой добавлять в настой немного горячей воды. Перхоть исчезнет!

​6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему вам не удается похудеть даже тогда, когда вы делаете физические упражнения и придерживаетесь строгой диеты? Возможно, у вас ничего не получается, потому что вы прикладываете не те усилия, которые необходимы. Ответы кроются в том типе ожирения, с которым вы имеете дело. От того, где именно на вашем теле накапливается жир, и зависит выбор эффективной стратегии похудения. Итак, 1. Ожирение переедания. Переедание — главная причина проблем с лишним весом в мире. Если жир у вас равномерно накапливается во всех верхних частях тела, значит, вы едите слишком много сахара и вообще переедаете. Вам самим может казаться, что причина не в этом: мол, коллеги или члены семьи едят даже больше, но при этом так быстро вес не набирают. Что тут можно сказать? Скорее всего, вы недооцениваете количество съедаемого вами и переоцениваете — количество съедаемого другими. В общем, если у вас эта проблема, то помогут вам три простых правила: Во-первых, выпивайте 500 мл чистой воды за полчаса до приема пищи. Это поможет меньше съедать за обедом или ужином. Во-вторых, начинайте пить чай и кофе без сахара (скоро привыкните, и вам даже начнет нравиться), а от сладостей на какое-то время придется отказаться совсем. В-третьих, убедитесь, что хотя бы 30 минут в день (каждый день!) посвящаете умеренным физическим нагрузкам. Зарядка — ваше все! 2. «Нервный» животик. Если жир у вас скапливается исключительно в области живота, значит, его причина — или в депрессии, или в стрессе или в постоянном ощущении тревоги, с которым вам приходится жить. Люди, страдающие от «нервного живота», едят много сладостей, чтобы заедать стресс. Если вы найдете способ нервничать чуть меньше, то резко сократите потребление конфет. Это позволит избавиться от лишних жиров. 3. Глютеновое ожирение. Люди, у которых лишние килограммы скапливаются в области бедер, являются жертвами гормонального дисбаланса или менопаузы. Для борьбы с такого рода ожирением, нужно избегать курения и алкоголя, стараться меньше сидеть и больше двигаться. Вам нужно «перезапустить» свой метаболизм. Иначе будете всю жизнь вздыхать, стоя на весах. 4. Атерогенный метаболический дисбаланс. Люди с этим типом ожирения, как правило, накапливают жир в брюшной полости, а потому имеют проблемы с дыханием. Первое, что вы должны сделать, — прекратить употребление алкоголя. Ну а дальше — по традиционному списку: зарядка по утрам, раз-два в неделю — в спортзал, и новая диета. Она подразумевает: больше пищи растительного происхождения и меньше — животного. 5. Ожирение венозных каналов. Считается, что этот тип ожирения мы унаследуем генетически. Жир, сосредоточенный в ногах, — это не результат неправильного образа жизни. Все хуже. Женщины с таким типом ожирения все время борются с опухшими ногами. Особенно сильно эта проблема обостряется во время беременности. Людям, страдающим от полных ног, нужно чаще бегать и подниматься пешком по лестнице. Дайте регулярную нагрузку ногам! 6. Ожирение бездействия. Такой тип ожирения характерен для людей, которые раньше были очень активны физически. Например, занимались спортом или тяжелым физическим трудом. А сейчас они неактивны, сидят в офисах или автомобилях, и из-за этого у них появляется огромный живот. Чтобы избавиться от этой проблемы, вам нужно избегать длительных периодов голода. Вам нужно есть чаще, чем раз или два в день. Серьезно. Это избавит вас от хронического переедания по вечерам. Бегать вы все равно, вряд ли, начнете, поэтому придется серьезно перестроить подход к рациону. Есть чаще, но — меньше. Больше овощей — меньше макарон, больше фруктов — меньше пончиков.

​Маска из корицы от прыщей Смешать одну чайную ложку корицы с двумя столовыми ложками мёда. Нанести маску на лицо. Через 15 минут смыть тёплой водой. Делая такую процедуру в течении месяца, вы избавитесь от прыщей и приобретете ровный цвет лица. !! Такая маска противопоказана, если есть аллергия на мед или другие продукты пчеловодства!!

​Маленькие хитрости в уходе за волосами 1. Для быстрого роста волос вам поможет следующий рецепт: отвар из корня лопуха смешать с животным жиром. Смесь поместить в стеклянную посуду, плотно закрыть и спрятать от света. Втирать в корни волос не чаще чем раз в две недели. 2. Для блеска волос необходимо мыть волосы только мягкой водой. Для этого в водопроводную воду можно добавить яблочный уксус (1 ч. л. на 1 л воды) или использовать талую воду – заморозить и разморозить обычную воду из-под крана. 3. Для блеска и укрепления ополаскивайте волосы после мытья охлажденными отварами крапивы, чабреца, ромашки, мать-и-мачехи или календулы. 4. Также для придания волосам блеска и жизненной силы иногда вместо кондиционера использовать сырой куриный желток. Распределить его по чистым волосам, подержать 2-3 минуты и смыть. 5. Против выпадения волос есть замечательный рецепт: помыв волосы, втереть в кожу голову кашицу из смоченной водой морской соли. Лучше мелкого помола. Через 10 минут смыть водой без шампуня. Повторять 1 раз в неделю. 6. Также можно предотвратить выпадение волос, если ополаскивать голову после каждого мытья отваром из облепиховых веточек с листьями, а также есть много облепиховых ягод. 7. Против выпадения волос вам поможет отвар хмелевых шишек, который нужно втирать в кожу головы раз в неделю. Но их придется собирать самостоятельно, а не покупать в аптеке, поскольку они нужны недозрелые.

​Домашний пилинг для глубокого очищения пор Рецепт первый - сметана и манная крупа: Необходимо смешать в стеклянной пиале в одинаковых пропорциях свежую домашнюю сметану и манную крупу. Если смесь получается слишком густой, её можно немного разбавить очищенной водой или отваром ромашки. Нанесите готовую смесь на кожу лица круговыми массажными движениями, после чего смойте остаток скраба тёплой проточной водой. Рецепт второй - кофейная гуща. Необходимо смешать кофейную гущу с качественным оливковым маслом до пастообразного состояния, а затем нанести, слегка надавливая кончиками пальцев на кожу лица. После проведения процедуры необходимо умыть лицо прохладной водой. Регулярное применение этого скраба придаст коже лица естественный цвет и избавит её от чёрных точек. Рецепт третий - овсяные хлопья. Запарьте 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев горячей водой, после чего измельчите их вилкой и нанесите лёгкими движениями на кожу. Когда смесь на лице чуть-чуть подсохнет распределите её по всей поверхности массажными движениями, а затем смойте тёплой водой или слабым настоем ромашки (вместо него можно использовать настой зелёного чая). Рецепт четвёртый - мед и цедра лимона. Смешайте одну чайную ложечку жидкого мёда (также можно использовать и засахарившийся мёд, но перед приготовлением скраба его рекомендуется растопить на водяной бане) с чайной ложечкой измельчённой в кофемолке сухой цедры лимона. После этого нанесите скраб массажными движениями на лицо и оставьте на 5-10 минут. Смывают медовый скраб проточной тёплой водой с использованием ватных косметических дисков. Рецепт пятый - очищающий скраб. Необходимо натереть на тёрке свежую морковь, смешать её с любым абразивным измельчённым продуктом (например, манная крупа или кофейная гуща) и разбавить до консистенции сметаны тёплым молоком. Лёгкими массажными движениями нанесите приготовленную массу на кожу лица, подержите десять минут, а затем смойте водой. После каждой очищающей процедуры рекомендуется тонизировать кожу льдом из настоя ромашки.

​Облепиховый пилинг для лица "Минус 10 лет" Облепиха - ценнейшая ягода, которая по своим свойствам входит в топ-5 продуктов молодости и красоты. Сегодня хочу поделиться рецептом универсального облепихового пилинга для лица, который идеально очищает кожу от устаревших клеток, устраняет все неровности и удаляет загрязнения из глубоких пор кожи, а также ее питает и тонизирует. Разомните 1 ст. л. ягод облепихи. Смешайте с 1 ст. л. натурального йогурта (для нормальной и комбинированной кожи) или с 1 ст. л. сметаны (для сухой кожи). Увлажните кожу лица, легкими движениями нанесите смесь, аккуратно подушечками пальцев массируйте лицо 2-3 минуты. Смойте чуть теплой водой. Пара-тройка таких процедур и вы приятно удивитесь увиденному результату!

​Березовый деготь для красоты и здоровья волос ВНИМАНИЕ: имеет ярко выраженный запах! Деготь - это маслянистая жидкость темно-бурого или черного цвета с резким специфическим запахом. Образуется в результате сухой перегонки коры березы. В своем составе деготь содержит бензапирен, бензол, органические кислоты, толуол, крезолы, фенолы, гваякол, смолистые продукты. Деготь имеет ряд свойств, благодаря которым он так полезен для волос: - является природным антисептическим, антипаразитарным и инсектицидным средством; - усиливает кровоток в пораженных тканях и стимулирует регенерацию клеток кожи; - нормализует работу сальных желез; - обладает подсушивающим, противовоспалительным, противозудным и легким обезболивающим действием. Его используют во многих лекарственных препаратах, таких как мази Вишневского, Вилькинсона, Конькова, антрасульфоновая и дегтярная мази, мыльно-дегтярный лосьон, альфозил-лосьон, локакортентар и др., в различных лекарственных пастах, болтушках, а также в чистом виде. Деготь березы применяют при: 1. Экземе волосистой части головы. Втирают в пораженную кожу на 4-6 часов 2 раза в день до исчезновения симптомов. Не смывать в течение суток! 2. Очаговом выпадении волос и себорее. Разводят на 50% спиртом или глицерином. Процедуру проводить в течение 1 месяца через день. Не смывать в течение суток! А вот несколько рецептов для здоровья волос, против перхоти и выпадения: 1. Простой шампунь для укрепления волос. Берем равные части дегтя и натертого детского мыла. Смешиваем компоненты и получившуюся массу заворачиваем в полиэтиленовый пакет. Используем через день, предварительно растворяя в красном вине для профилактики выпадения волос. 2. Шампунь от перхоти. - яйца - 50 мл дегтярной воды; - 2 яйца; - 250 мл кефира. Тщательно перемешать ингредиенты. Использовать курсами по 2 раза в неделю в течение 2 месяцев каждые полгода. Если у вас нет готовый дегтярной воды, ее также можно изготовить самостоятельно. Для этого нужно на литр дистиллированной воды взять 100 граммов дегтя. Все тщательно перемешать, исключительно деревянной палочкой, поставить в темное место на двое суток. После этого прозрачную жидкость осторожно слить, не взбалтывая осадок. Использовать для приготовления лечебных масок и шампуней. 3. Маска для ускорения роста волос. - 4 ч.л. репейного масла; - 7 капель дегтя березы; - 2 капсулы витамина A. Выдавить витамин А из капсулы и все ингредиенты тщательно перемешать. Полученную массу нанести на влажные волосы, обернув голову шапочкой для душа. Через час тщательно промыть волосы. Для устранения запаха можно сполоснуть разведенным в воде соком лимона. Использовать средство 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев. 4. Маска для устранения перхоти и зуда. - касторовое масло - 1 ч.л. дегтя; - 2 ч.л. касторового масла; - полстакана спирта. Перемешать, нанести на сухие волосы и оставить на три часа. Использовать маску можно не чаще двух раз в неделю при условии хорошей переносимости организмом средства. После двух месяцев использования, необходимо сделать перерыв. Следующий курс лечения провести не ранее, чем через 5-6 месяцев. 5. Маска при облысении и усиленном выпадении волос. - 2,5 ч.л. касторового масла; - 2,5 ч.л. настойки календулы; - 1 ст.л. дегтя. Перемешиваем все ингредиенты до однородной массы. Смесь нанести на очаги облысения, либо на корни волос. Оставить на 2-3 часа и затем тщательно смыть водой. Использовать средство каждые полгода курсами по 2 месяца.

Любите получать платное бесплатно? 😏 Мы с @ruschan нашли способ попасть на некоторые закрытые каналы бесплатно. Все ссылки ниже. Доступ открыт только на 100 человек, после этого пост удалится автоматически. Успейте подписаться на все 👇 『🫶🫶』 Психология счастья в MAX 『🌈🌈』 Мотивация и вдохновение! 『🔞🔞』 Обои на телефон 18+ 『💟💟』 Психология счастья! 『🥳🥳』 Ёксель-моксель и халам-балам 『🛑🛑』 Пожелания Любимым 『🍕🍕』 Видеорецепты 『🍋🍋』 Бизнес Идеи на Миллион 『🏡🏡』 Ремонт от А до Я 『🥳🥳』 Ню открытки любимым 『🩵🩵』 Фоны/Готовые Stories! 『🤠🤠』 Денежное Мышление 『✨✨』 Гороскоп на завтра 『🌺🌺』 Посты для сторис 『❌❌』 Магия Эзотерики 『👻👻』 Высмех и потеха ночером 『💄💄』 Женский Журнал 『🧶🧶』 Вязание Выкройки Шитье 『👨‍💻👨‍💻』 СММ Новости Соцсети 『🤩🤩』 Секреты вирусного контента! 『🏠🏠』 Дизайн/Интерьер Квартиры 『👨‍🍳👨‍🍳』 Рецепты Быстро и Вкусно 『🔥🔥』 Все новинки кино тут 18+ 2026 『🤖🤖』 Нейросети и ИИ 『🥗🥗』 Рецепты блюд 『❤️❤️』 Киношка для взрослых 『👳‍♂️👳‍♂️』 Слова Мудрости 『🎁🎁』 Курсы!Чек-листы бесплатно! 『📹📹』 Фильмы для взрослых ищут все 『🎙🎙』 Подкасты каждый День 『🍓🍓』 Факты для Взрослых 『🔞🔞』 Слив фильмов 18+ 2026 『😍😍』 Сочные Красотки 『🛍🛍』 Wildberries/Ali Находки 『💪💪』 Фитнес и Качалка 『🌛🌛』 Гороскоп и Астрология 『📸📸』 Ретро Фото 『🤑🤑』 Думай и Богатей 『😺😺』 Котики и Животныее 『👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦』 Льготы/Пособия и Выплаты 『🔞🔞』 Открытки для взрослых 『🥘🥘』 Восточная кухня 『👥👥』 Анонимный чат 『🌼🌼』 Идеи для контента 『😜😜』 Лайфхаки для Жизни 『❤️❤️』 Секрет Крепких Отношений 『💅💅』 Маникюр для Девочек 『🎁🎁』 С аli алиэкспресс 『🏕🏕』 Красивая Планета 『🇺🇸🇺🇸』 Английский с носителем 『🎬🎬』 Новинки кино бесплатно 『🥞🥞』 Русская Кухня 『👨‍🌾👨‍🌾』 Дача Сад Огород 『💄💄』 Макияж для Девушек 『🥵🥵』 Откровенные Истории 『📗📗』 Эксклюзивные Книги! 『🧘‍♀️🧘‍♀️』 Худеем за Неделю 『🇬🇧🇬🇧』 Английский на 5+ 『😻😻』 Живые открытки! 『🦉🦉』 Мудрые Мысли 『🥳🥳』 Открытки и Поздравления 『🛋🛋』 Моя Квартира - Дизайн 『😻😻』 Пушистые Радости 『💋💋』 Уход за собой 『🇬🇧🇬🇧』 English с 0 до Профи 『‼️‼️』 Эти факты надо знать 『😁😁』 ВидеоПриколы 『😊😊』 Психология Счастья 『🛋🛋』 Дизайн Интерьера 『🍔🍔』 GIF рецепты 『🇺🇸🇺🇸』 Английский с полного 0! 『📚📚』 Мудрость из книг 『🔊🔊』 Обои и Рингтоны 『💡💡』 Секреты Хозяйки 『👗👗』 Стиль Мода Красота 『🤓🤓』 Удаленка и Курсы 『💿💿』 Музыка для  Reels/Stories 『👷‍♂️👷‍♂️』 Ремонт и Строительство 『📕📕』 Отрывки из книг 『💟💟』 Цитаты и мотивация 『🫕🫕』 Рецепты для Мультиварки 『❤️❤️』 Поздравления с Днём рождения 『📝📝』 Грамотность Русский язык 『🏡🏡』 Дизайн и Интерьер 『📚📚』 Душевные цитаты из книг 『💡💡』 Gif лайфхаки на все случаи 『🍝🍝』 Готовим дома как в ресторане! 『🇺🇸🇺🇸』 Английский для ленивых 『👑👑』 Premium Проги/Игры 『😍😍』 Поздравления и открытки! 『💫💫』 Народная Медицина 『❤️❤️』 Цитаты о любви 『🎂🎂』 Домашние рецептики 『🍔🍔』 Gif рецепты быстро и вкусно 『👺👺』 Фото для пранка без лица

​Салициловая кислота от прыщей Салициловая кислота (или салициловый спирт) – недорогое и эффективное средство для лечения прыщей и угрей. Она продается в каждой аптеке, стоит недорого, обладает противовоспалительным, отшелушивающим и антибактериальным действием. Также она помогает в лечении последствий от прыщей, осветляя пятна. Это вещество нечасто используется одно, обычно добавляют еще один препарат для лучшего результата. Когда может помочь салициловая кислота? При папулах и пустулах; При пятнах от прыщей (пигментации); При черных точках; При жирной коже, повышенном салоотделении. Использование ее вместе с таким средством, как гликолевая кислота, позволяет добиться весьма неплохого эффекта. Возникает эффект пиллинга, кожа избавляется от комедонов, вызывающих развитие воспалений. К тому же повышается способность кожи к регенерации. Этот метод подходит практически всем – как людям, страдающим легким акне, так и при более тяжелых случаях. Проблема не усугубляется. Советы по применению: 1. Не пользуйтесь спиртовой настойкой (легко высушите нежную кожу); 2. Если вы уже применяете какой-либо препарат для лечения прыщей, вызывающий у вас сухость, от лечения салициловой кислотой стоит пока отказаться. Пересушенная кожа еще более подвержена к возникновению прыщей. А от сухости помогает Бепантен либо другие мази на основе пантенола. 3. Лечебный эффект достигается и при 1-2% концентрации раствора, не надо делать ее выше, опять же – добьетесь только сухости кожи и неприятных последствий. Как использовать средства с салициловой кислотой: 1. Лосьон необходимо применять, протирая кожу ватным диском 2 раза в день. Если вы используете какой-либо лечебный препарат, наносите его только после использования лосьона. 2. Пиллинг нужно использовать строго по инструкции (прилагается вместе со средством), чтобы избежать нежелательных явлений. 3. Прекрасное решение – домашние маски с салициловой кислотой. Можно поступить следующим образом. Разведите маску с глиной и бадягой теплой водой и добавьте туда пару капель салицилового спирта. Глину берите по вашему типу кожи. Таким образом, убьете сразу 2 зайцев – и комедонам пригрозите, и от постакнетических пятен избавитесь. Такую маску лучше делать раз в неделю.

​БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ СВОИМИ РУКАМИ: 3 РЕЦЕПТА Бальзам для губ возместит потерю витаминов, прекрасно смягчит и защитит кожу губ, придаст губам естественный блеск, мягкость, а ежедневное применение бальзама предотвращает сухость и шелушение. Мягкий бальзам для губ, в основе которого лежит жидкое масло, больше всего подойдет для холодного времени года. Касторовое масло добавляется для блеска. Пчелиный воск создает структуру бальзама для губ, и чем больше его добавить, тем плотнее бальзам получится. Если у вас дома нет электронных весов, можно легко обойтись, используя кухонные приборы: ложки, стаканчики. Базовый рецепт бальзама для губ: 35% масла сладкого миндаля 25% пчелиного воска 14% масла ши 14% масла какао 10% касторового масла 2% эфирных масел Расплавить пчелиный воск, масло сладкого миндаля и касторовое масло на водяной бане. Добавить масло какао и расплавить вместе со всеми маслами. В конце добавить масло ши маленькими кусочками и расплавить. Порядок добавления масел именно такой, потому что если масло ши слишком перегреть, то оно может стать крупинками. Снять смесь с огня, добавить эфирные масла (например, эфирное масло перечной мяты, грейпфрута, корицы) и разлить смесь в баночки. Этот простой рецепт подходит для приготовления бальзамов для губ в баночках. Мед в составе не только увлажняет чувствительную кожу губ, но и заживляет мелкие трещинки и ранки, а также придает бальзаму медовый аромат и сладкий вкус. Чтобы оттенить его запах, решили добавить эфирное масло лимона, с кислинкой. Вот еще несколько хороших рецептов: 1. Медовый бальзам для губ. 4 чайные ложки масла сладкого миндаля 1 чайная ложка желтого пчелиного воска половина чайной ложки меда 5 капель эфирного масла лимона 5 капель витамина Е Растопите масло сладкого миндаля и пчелиный воск, натертый тонкой стружкой. Удобно также взять кусочек от листа пчелиной вощины – он легко плавится. Когда смесь станет однородной, перемешайте и снимите ее с водяной бани. Еще раз хорошо перемешайте, чуть-чуть охладите и добавьте активные компоненты – натуральный мед, эфирное масло и витамин Е. Залейте смесь в небольшие баночки и полностью охладите. 2. Бальзам для губ «Апельсин в шоколаде». Очень аппетитный бальзам для губ, который вкусно пахнет шоколадом и апельсином. Этот рецепт тоже специально для тех, у кого нет мерных весов – все компоненты легко измеряются обычными ложками из кухни! 1,5 столовой ложки масла сладкого миндаля 0,5 столовой ложки масла какао (нерафинированного) половина чайной ложки пчелиного воска половина чайной ложки меда 5 капель эфирного масла сладкого апельсина 4 капли витамина Е половина чайной ложки какао тертого Растопите масло какао и пчелиный воск, наструганный мелкой стружкой. Добавьте масло миндаля и снимите смесь с водяной бани. Хорошо перемешайте смесь, добавьте какао тертое, чуть-чуть охладите и добавьте активные компоненты – мед, эфирное масло и витамин Е. Залейте смесь в небольшие баночки или футляры для бальзамов для губ.

​Маски для кожи шеи Шея и вообще зона декольте первым делом свидетельствуют о возрасте женщины. Если кожа неухоженная, растянутая, то каким бы изумительным ни был макияж, он не спасет положение. Надо сказать, что для ухода за этой областью существует не меньше средств, чем для кожи лица, рук, ног. Лично я в уходе за кожей шеи обхожусь теми масками, которые делаю в домашних условиях. Моя нелюбовь к водолазкам, свитерам и пристрастие к топикам, открытым кофточкам говорит о том, что эти средства успешно мне помогают. Со сморщенной шеей я бы их носить не стала. Делюсь с Вами своими секретами) Подготовка кожи Безусловно, маски для питания, разглаживания и увлажнения кожи шеи очень важны и нужны. Только не забывайте о том, что к ним тоже нужно подготовиться. Точнее, очистить кожу. Я это делаю несколькими способами. Если принимаю душ, то тщательно мою шею с детским мылом под теплой водой. Оно на ура справляется с очищением. Если не в душе, то протираю косметическим молочком или лосьоном для нормальной кожи. Маска по ходу дела Я люблю такие маски (что для рук, что для кожи лица, шеи), на которые не нужно особо заморачиваться и загодя готовиться к ним. Эта как раз из таких. Когда я делаю картофельное пюре, то после этапа соединения размятой картошки со сливочным маслом откладываю небольшое ее количество в отдельную миску. Потом добавляю к ней свежевыжатый сок (от пакетного толку не будет). Часто это яблочный, потому что этот фрукт чуть ли не круглый год у нас присутствует дома. Консистенцию делаю удобную для наложения на кожу. Держу около 20 минут, а потом смываю теплой водой. Эта маска позволяет разгладить мелкие морщинки на шее и сделать кожу более эластичной. Маска с кремом Если честно, специальный питательный крем для зоны декольте у меня в наличии не всегда. Зато когда он есть, я с удовольствием делаю с ним маски. Беру яичный желток, 1 чайную ложку этого крема и 1 чайную ложку оливкового масла. Размешиваю и накладываю массирующими движениями эту маску на шею. Держу 15 минут, смываю теплой водой. Эта маска позволяет подтянуть кожу и увлажнить ее. Быстрая и доступная маска Яйца, лимон и растительное масло в нашем доме есть всегда. Желток размешиваю с 3 столовыми ложками масла. Мне нравится эта маска больше всего с оливковым маслом. Если его нет, делаю с миндальным. Оно недорогое и продается почти в каждой аптеке, из-за этого оно тоже частый гость в доме. Короче говоря, подойдет и подсолнечное, если нет другого. Выжимаю к желтку с маслом 5-7 капель сока из лимона и все как обычно: на шею на 15 минут и смываю теплой водой. Важно! После смывания любой маски не трите кожу полотенцем! Максимум, что можно сделать, это легонько промокнуть ее им.

​Лучшие маски от черных точек 1. Дрожжевая маска. Дрожжи смешать с 3%-ой перекисью водорода. Нанести средство на Т-зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу досуха и увлажнить питательным кремом. 2. Овсянка + сода + борная кислота + нежирный кефир. Хлопья (1 ст. л.) измельчить, смешать с пищевой содой (на кончике ножа), кислотой (2-3 капли) и влить немного кефира, чтобы маска стала похожей на сметану. Нанести на область, где есть точки, и смыть через 15 минут. 3. Бодяга + 3% перекись. Маску можно делать только тем, у кого нет высыпаний и раздражений на коже! Замешиваем бодягу с перекисью (чтобы получилось кашицеобразное средство) и наносим на 10 минут на лицо. По истечению времени смываем обычной водой. Обязательно после процедуры нужно смягчить кожу кремом. 4. Белок + лимон + алоэ. В 1 яичный белок добавить сок лимона и алоэ (по 1 ч. л.). Намазать полученным средством зоны, усыпанные комедонами, и смыть через 15 минут. Не наносить на все лицо! 5. Однокомпонентные маски. Для удаления черных точек вы можете использовать: кефир, овсяную муку, белую глину, листья алоэ (все ингредиенты в отдельности друг от друга). Кефир держится на лице 15 минут и смывается; мука наносится на влажное лицо и действует лучше всего после паровой ванны; глина разводится водой до состояния кашицы и оставляется для воздействия на 10-15 минут; листиками алоэ вы можете протирать комедоны каждый день в любое время суток. 6. Мыло + сода + соль. Соду смешиваем с морской солью в равных пропорциях и действуем по следующей схеме: сначала намыливаем лицо, затем наносим смесь, массируем область, где скопились черные точки, и оставляем средство для воздействия на 10 минут. Смываем маску и наслаждаемся результатом! 7. Желатин с молоком – маска-пленка. Разогреть желатин с молоком (взять в равных количествах) до получения тягучей массы. С помощью ватного диска нанести смесь на нос толстым слоем. Когда маска высохнет – нужно легонько снять ее с лица (подобно пластырю). С ней уйдут и черные точки. 8. Массажная маска от черных точек на основе белка и сахара. Смешать 1 сырой яичный белок с 1 ст. л. сахара (он должен раствориться). Нанесите половину количества смеси на лицо и оставьте, чтобы она подсохла. Затем намажьте еще одним слоем и начинайте делать массаж пальчиками, похлопывающими движениями. В этот момент из пор будет активно выходить все то, что там накопилось. В конце смойте все водой и нанесите увлажняющий крем. 9. Аскорбиновая кислота. Если вы не ждете мгновенных результатов, то попробуйте протирать каждый день Т-зону аскорбиновой кислотой (продается в аптеке). Эффект появится через 2 недели регулярных процедур.

​Чудо-средство для умывания Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета:) Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту. Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения на наши родные травки: крапиву, лекарственную ромашку, календулу, мяту и т. д. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку. Варьируйте травы, пробуйте новое! - Календула – очищает, удерживает влагу в коже - Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие - Хвощ – снимает воспаления, сужает поры - Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие - Крапива – общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи - Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления - Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость) - Корень солодки – отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин - Зверобой- обеззараживающее действие - Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины - Молотая овсянка – стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи Кроме того, в убтан, по желанию, добавляют глину, специи, соль, кофе, растительные экстракты и т. п. - Куркума – антисептик - Мускатный орех – стимулирует кровообращение - Имбирь – антиоксидант, освежает и подтягивает кожу Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%. Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в ванну. Готово! Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можно умываться. полминутки массируете, можно смывать. Результат: гладкая, идеально чистая кожа. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто бывает после умывания промышленными средствами. Порошок можно разводить не только водой. Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт, для сухой – молоко. Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай.

​Уксусное обертывание. Минус лишние сантиметры! Для уксусных обертываний подойдет тростниковый, рисовый, винный или яблочный уксус. Главное – концентрация кислоты должна быть 3 – 5%. Смешайте уксус в равных пропорциях с водой. Возьмите чистую ткань и пропитайте ее полученным составом, далее оберните тело этой тканью, а сверху полиэтиленом. После всех приготовлений следует потеплее одеться и хорошенько пропотеть. В этом вам помогут небольшие физические упражнения. По окончанию процедуры смойте уксусный раствор теплой водой с мочалкой. Подобный метод позволяет усилить обменные процессы, улучшить кровоток и расширить капилляры. К тому же этот метод борьбы с целлюлитом помогает выводить из организма шлаки и токсины. А также препятствует старению кожи, так как стимулирует клеточное обновление. Делать такие обертывания можно не чаще 2 раз в неделю. Для более выраженного целлюлита понадобится 10 -12 процедур. Лишней жидкости за один сеанс можно потерять до 3 килограмм.

​10 СУПЕР-МАСОК ДЛЯ ЛИЦА 1. Для придания свежести и омоложения любого типа кожи. Смешайте один яичный желток с половиной чайной ложки меда. Добавьте 5 мл оливкового масла, 10 капель лимонного сока и одну чайную ложку овсяной муки до получения пастообразной субстанции. Нанесите на лицо и шею. Через 15-20 минут промойте прохладной водой. После использования данной маски полезно будет применить несколько холодных компрессов. 2. Косметическая крем-маска для сухой и увядающей кожи. Измельчить 10 г дрожжей для выпечки (замороженный кубик, не сухой) и постепенно добавляйте топленое сливочное масло до получения очень густой пастообразной субстанции, которую вы нанесете на ваше лицо и шею. Когда первый слой высохнет, нанесите маску повторно. Через 20 минут промойте теплой водой. Процедуру следует повторять два раза в неделю. 3. Огурец для увлажнения. Этот овощ содержит витамины, однако главной особенностью является то, что он богат на содержание воды. Нарежьте огурец среднего размера на тонкие кружочки, а затем положите их на лицо на 15-20 минут. После этого умойтесь холодной водой. Лучшего эффекта можно достичь, если натереть огурец на терке вместе с кожурой, а затем нанести его. Чтобы получить максимальное ощущение свежести, выдавите сок из огурца с кожурой и заморозьте его в лотке для получения кубиков льда. После этого, возьмите один кубик замороженного огуречного сока и помассируйте им свое лицо. Вы моментально ощутите свежесть. 4. Энергия авокадо. Этот фрукт помогает быстро освежить «уставшую» кожу. Смешайте 2 чайные ложки мякоти авокадо, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Хорошо перемешать и добавить 6 чайных ложек оливкового масла. Нанести маску и смыть через 30 минут. 5. Банановый тоник. Разомните вилкой подходящий спелый банан среднего размера, добавьте 2 столовые ложки творога, 1 желток, 1 столовую ложку сметаны и размешивайте до получения кремообразной смеси. Нанесите на лицо и смойте через 30 минут. 6. Медовая маска. Возьмите 1 чайную ложку меда и 1 яйцо. Взбивайте яйцо с медом до получения однородного состава и равномерно нанесите его на лицо и шею. Смыть тепловатой водой. 7. Маска с творогом, медом и лимонным соком. Смешайте 2 столовые ложки домашнего творога с 2 столовыми ложками меда и 2 столовыми ложками лимона. Нанесите толстым слоем на вашу кожу. Через 30 минут смойте маску тепловатой водой, а затем нанесите один из ваших увлажняющих кремов. 8. Простая медовая маска. Умойте лицо и затем намажьте его медом. Оставьте на 15 минут, после чего промойте тепловатой водой. 9. Дрожжевая маска. 20-25 г (замороженный кубик, не сухой) дрожжей разбавить холодной водой до получения пастообразной субстанции. Нанести на лицо, оставить до высыхания, а затем смыть теплой водой. 10. Увлажняющая маска для кожи лица с медом и яичным желтком. 1 столовая ложка сгущенного молока без сахара, 1 желток, 1 столовая ложка меда. Все продукты хорошо смешать. Нанести и смыть через 20 минут холодной водой.

Тест для глаз Что вы видите на картинке?