cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

Програма «Ти як?»

Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської 🔗 howareu.com

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
10 478
مشترکین
+1424 ساعت
+147 روز
+31930 روز
توزیع زمان ارسال

در حال بارگیری داده...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تجزیه و تحلیل انتشار
پست هابازدید ها
به اشتراک گذاشته شده
ديناميک بازديد ها
01
«Я норм» розшифровується по-різному. Добре пам’ятати про це завжди, щоби бути добрішими до інших 🫂
29 967140Loading...
02
Щоб не йти на поводі у стресу — йди на прогулянку. Вона корисна для менталочки 🤝
7 719119Loading...
03
У великому місті, де стрес і напруга повсякденні, двоє підлітків стають свідками дивної події та ведуть власне розслідування її… Так починається перший в Україні анімований комікс про ментальне здоров’я та його підтримку ✏️ Протягом 7 коротких серій глядачі стежать за пригодами Дена і Рори, які рятують місто від депресії та вчаться піклуватися про себе. А поєднання розваг та навчання допомагає підліткам засвоїти корисні вправи для підтримки себе у важкі часи. Комікс доступний на платформі Дія.Освіта за посиланням https://osvita.diia.gov.ua/courses/dan-and-rora-vs-stress-corporation Він створений у межах програми «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської за підтримки USAID та організації Пакт. Тож долучайтеся, дивіться та навчайте дітей турбуватися про своє ментальне здоров’я — разом з нами 🤝
25 706145Loading...
04
У великому місті, де стрес і напруга повсякденні, двоє підлітків стають свідками дивної події та ведуть власне розслідування її… Так починається перший в Україні анімований комікс про ментальне здоров’я та його підтримку ✏️ Протягом 7 коротких серій глядачі стежать за пригодами Дена і Рори, які рятують місто від депресії та вчаться піклуватися про себе. А поєднання розваг та навчання допомагає підліткам засвоїти корисні вправи для підтримки себе у важкі часи. Комікс доступний на платформі Дія.Освіта за посиланням https://osvita.diia.gov.ua/courses/dan-and-rora-vs-stress-corporation Він створений у межах програми «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської за підтримки USAID та організації Пакт. Тож долучайтеся, дивіться та навчайте дітей турбуватися про своє ментальне здоров’я — разом з нами 🤝
10Loading...
05
Постійно переймаючись і годинами сперечаючись про переїзд, ти можеш тільки погіршити свій моральний стан і стосунки з близькими людьми, що перебувають поблизу лінії бойових дій. Про те, як налагодити спілкування і підтримати їх (та не нашкодити собі), розповіли в картинках.
83 669310Loading...
06
У стійкості є координати. Сьогодні вони Харківські ❤️‍🩹 На них закарбовані локальні символи. Квадратна піца. Держпром. Гасло «Слава Україні!». Конструктивізм як візитівка міста. Будинок «Слово». Харківське печиво. Культура. Дідусь з музичною шкатулкою та кролями. І навіть незліченна кількість зелених смітників. І тримають ці координати — люди. Харків’яни, харків’янки та ті, хто люблять це місто усім серцем 🫂 Сьогодні у Харкові — день жалоби. Вшануймо пам'ять тих, чиї життя забрали.
16 71072Loading...
07
У нашому каналі з'явилася реклама. Не від нас 😞 телеграм вводить таку опцію самостійно. Рекламні оголошення, які ви можете бачити у цьому каналі — виключно ініціатива Telegram. Ми не можемо впливати на її показ та не отримуємо жодних коштів з неї. Тож, запевняємо вас — самостійно ми не розміщуємо жодних платних публікацій. Адже ми тут виключно для того, щоб разом піклуватися про ментальне здоров'я ❤️‍🩹🫂
5 2255Loading...
08
У День вишиванки хочемо нагадати, наскільки важливо мати відчуття спільності та підтримки у складні моменти. Нехай вишиванка буде символом наших сили, єдності й незламності! 💙💛 І хочемо дізнатися, скільки нас тут тих, для кого такі стібки — не лише тренд чи традиційний одяг, який одягають до свята. Якщо і ти сьогодні у вишиванці, залишай реакцію 👏.
125 345217Loading...
09
У Міжнародний день сім'ї нагадуємо, що сім'ї можуть бути дуже різними. Але це завжди ті, хто підтримує нас, а ми — їх. Найважливіші. А ще, коли ми дорослішаємо, можемо самі знаходити рідних людей і будувати з ними близькі та важливі стосунки 🫂
61 552141Loading...
10
Мам, можна подякую? За те, що ти є 🤍
81 159668Loading...
11
Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути. Наприклад, на сторінках уявної книги ✏️ Вона твоя та завжди з тобою, але точно не перешкоджатиме займатися звичними справами. А ти зможеш сфокусуватися на моменті тут і зараз. Тож помалюймо? Повторюй кроки з відеовправи ☝️
128 016263Loading...
12
Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути. Наприклад, на сторінках уявної книги ✏️ Вона твоя та завжди з тобою, але точно не перешкоджатиме займатися звичними справами. А ти зможеш сфокусуватися на моменті тут і зараз. Тож помалюймо? Повторюй кроки з відеовправи ☝️
10Loading...
13
А ти збираєшся? 🤗
8 78361Loading...
14
Ось тобі завдання із ⭐️: просто побути собою. Бути — може бути складно і незвично. Але як навчишся відпускати контроль, зможеш дізнатися багато нового про себе. Прислухайся. Будь 😌
94 333207Loading...
00:17
Video unavailableShow in Telegram
«Я норм» розшифровується по-різному. Добре пам’ятати про це завжди, щоби бути добрішими до інших 🫂
نمایش همه...
89👍 15🤷‍♂ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Щоб не йти на поводі у стресу — йди на прогулянку. Вона корисна для менталочки 🤝
نمایش همه...
158👍 13❤‍🔥 9💯 6🏆 5
Photo unavailableShow in Telegram
У великому місті, де стрес і напруга повсякденні, двоє підлітків стають свідками дивної події та ведуть власне розслідування її… Так починається перший в Україні анімований комікс про ментальне здоров’я та його підтримку ✏️ Протягом 7 коротких серій глядачі стежать за пригодами Дена і Рори, які рятують місто від депресії та вчаться піклуватися про себе. А поєднання розваг та навчання допомагає підліткам засвоїти корисні вправи для підтримки себе у важкі часи. Комікс доступний на платформі Дія.Освіта за посиланням https://osvita.diia.gov.ua/courses/dan-and-rora-vs-stress-corporation Він створений у межах програми «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської за підтримки USAID та організації Пакт. Тож долучайтеся, дивіться та навчайте дітей турбуватися про своє ментальне здоров’я — разом з нами 🤝
نمایش همه...
👍 59❤‍🔥 14🤷 1
У великому місті, де стрес і напруга повсякденні, двоє підлітків стають свідками дивної події та ведуть власне розслідування її… Так починається перший в Україні анімований комікс про ментальне здоров’я та його підтримку ✏️ Протягом 7 коротких серій глядачі стежать за пригодами Дена і Рори, які рятують місто від депресії та вчаться піклуватися про себе. А поєднання розваг та навчання допомагає підліткам засвоїти корисні вправи для підтримки себе у важкі часи. Комікс доступний на платформі Дія.Освіта за посиланням https://osvita.diia.gov.ua/courses/dan-and-rora-vs-stress-corporation Він створений у межах програми «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської за підтримки USAID та організації Пакт. Тож долучайтеся, дивіться та навчайте дітей турбуватися про своє ментальне здоров’я — разом з нами 🤝
نمایش همه...
Постійно переймаючись і годинами сперечаючись про переїзд, ти можеш тільки погіршити свій моральний стан і стосунки з близькими людьми, що перебувають поблизу лінії бойових дій. Про те, як налагодити спілкування і підтримати їх (та не нашкодити собі), розповіли в картинках.
نمایش همه...
65👍 7😢 2
Photo unavailableShow in Telegram
У стійкості є координати. Сьогодні вони Харківські ❤️‍🩹 На них закарбовані локальні символи. Квадратна піца. Держпром. Гасло «Слава Україні!». Конструктивізм як візитівка міста. Будинок «Слово». Харківське печиво. Культура. Дідусь з музичною шкатулкою та кролями. І навіть незліченна кількість зелених смітників. І тримають ці координати — люди. Харків’яни, харків’янки та ті, хто люблять це місто усім серцем 🫂 Сьогодні у Харкові — день жалоби. Вшануймо пам'ять тих, чиї життя забрали.
نمایش همه...
137😢 78👍 7❤‍🔥 5🤝 1
У нашому каналі з'явилася реклама. Не від нас 😞 телеграм вводить таку опцію самостійно. Рекламні оголошення, які ви можете бачити у цьому каналі — виключно ініціатива Telegram. Ми не можемо впливати на її показ та не отримуємо жодних коштів з неї. Тож, запевняємо вас — самостійно ми не розміщуємо жодних платних публікацій. Адже ми тут виключно для того, щоб разом піклуватися про ментальне здоров'я ❤️‍🩹🫂
نمایش همه...
95👍 18💯 8🤝 3❤‍🔥 2
У День вишиванки хочемо нагадати, наскільки важливо мати відчуття спільності та підтримки у складні моменти. Нехай вишиванка буде символом наших сили, єдності й незламності! 💙💛 І хочемо дізнатися, скільки нас тут тих, для кого такі стібки — не лише тренд чи традиційний одяг, який одягають до свята. Якщо і ти сьогодні у вишиванці, залишай реакцію 👏.
نمایش همه...
73👏 71❤‍🔥 6👍 1
У Міжнародний день сім'ї нагадуємо, що сім'ї можуть бути дуже різними. Але це завжди ті, хто підтримує нас, а ми — їх. Найважливіші. А ще, коли ми дорослішаємо, можемо самі знаходити рідних людей і будувати з ними близькі та важливі стосунки 🫂
نمایش همه...
🥰 118❤‍🔥 30 18👍 4🤷‍♂ 2😢 2🤩 2💯 1😡 1
Мам, можна подякую? За те, що ти є 🤍
نمایش همه...
❤‍🔥 188 82😭 18👍 9🤗 6🤔 5💔 1