Heidi Spirit * Ganzheitliche Psychologie

Liebst du dich selbst? Sich selbst zu lieben ist die wichtigste Sache der Welt. Sie heilt alle Wunden, lässt alle Probleme kleiner werden. Wenn du dich jeden Tag etwas mehr liebst, verbessert sich dein Leben. Entweder verbessern sich deine Beziehungen oder die negativen lösen sich auf und neue beginnen. Sich selbst zu lieben ist ein wunderbares Abenteuer. Hier sind 12 Gebote, mit denen du lernen kannst, dich zu lieben: 1. Stoppe jede Kritik. Kritik ändert nie etwas. Weigere dich, dich selbst zu kritisieren. Akzeptiere dich genauso wie du bist. Jeder ändert sich. Wenn du dich selbst kritisierst, werden die Veränderungen die du anstrebst negativ. Wenn du dir aber innerlich zustimmst, sind die Veränderungen positiv. 2. Vergib dir. Lass die Vergangenheit los. Du hast damals, mit dem Verständnis, dem Bewusstsein und dem Wissen das du hattest, das Beste getan, was du damals tun konntest. Jetzt wächst, reifst und veränderst du dich und siehst das Leben anders. 3. Terrorisiere dich nicht. Hör auf, dich mit deinen Gedanken zu terrorisieren. Denn das ist eine schreckliche Art zu leben. Finde lieber ein mentales Bild, das dir Freude bereitet und verwandele deine gruseligen Gedanken sofort in lustige. 4. Sei sanft, freundlich und geduldig. Sei sanft mit dir. Sei nett zu dir. Sei geduldig mit dir. Wenn du diese neuen Denkweisen lernst, behandle dich wie jemanden, den du wirklich lieb hast. 5. Sei freundlich zu deinem Verstand. Hass dich nicht für irgendwelche Gedanken, sondern ändere sie sanft. 6. Lobe dich. Kritik zerstört deinen inneren Geist. Lob baut ihn auf. Lobe dich so viel wie möglich. Bestätige dir wie gut du mit allem umgehen kannst. 7. Unterstütze dich. Finde Wege, dich selbst zu unterstützen. Kontaktiere Freunde und lasse dir von ihnen helfen. Es ist gut um Hilfe zu bitten, wenn du sie brauchst. 8. Liebe auch deine Negativen. Bestätige dir, dass sie da ist um einen Bedarf zu erfüllen. Jetzt aber findest du neue, positive Wege, um diese Bedürfnisse zu erfüllen. Löse dich also liebevoll von den alten negativen Mustern. 9. Kümmere dich um deinen Körper. Informiere dich über gesunde Ernährung. Welche Art von Treibstoff benötigt dein Körper, um eine optimale Energie und Vitalität zu haben? Erfahre mehr über Sport und Bewegung. Welche Art von Übungen magst du? Schätze und verehre den Tempel, in dem du lebst. 10. Arbeite mit dem Spiegel. Schau dir oft in die Augen. Drücke das wachsende Gefühl der Liebe aus, das du für sich selbst entwickelst. Vergib dir, während du in den Spiegel schaust. Sprich mit deinen Eltern, während du in den Spiegel schaust. Vergib auch ihnen. Sage dir selbst, dass du dich lieb hast und annimmst. 11. Liebe dich selbst ... Tu es jetzt. Warte nicht, bis du gesund wirst, Gewicht verlierst, neue Arbeit findest oder eine neue Beziehung. Beginne jetzt - und gib dabei das Beste, was du kannst. 12. Habe Freude. Denke an die Dinge, die dir als Kind Freude bereitet haben. Integriere sie jetzt in dein Leben. Finde einen Weg an allem was du machst Freude zu haben. Lass sich die Lebensfreude ausdrücken durch lächeln und lachen. Freue dich und das Universum freut sich mit dir! Text nach Louise L. Hay 🌺 @FrauenHeilRaumKanal

💖 habts einen wunderschönen Tag!

Sehr geehrte Damen und Herren, die Mondfinsternis rückt näher, und die Energien beginnen sich zu verändern. Wir bewegen uns aus der Umstrukturierung, die auf die Sonnenfinsternis folgte, und nähern uns zunehmend dem emotionalen Höhepunkt dieses Zyklus. In den nächsten Tagen sollten Sie mit Wellen rechnen. Müdigkeit, erhöhte Sensibilität, das Wiederauftauchen alter Emotionen, lebhafte Träume, plötzliche Tränen oder sogar das seltsame Gefühl des Verlusts ohne erkennbaren Grund. Versuchen Sie nicht, alles, was Sie fühlen, sofort zu erklären. Manchmal erkennt der emotionale Körper ein Ende, bevor der bewusste Geist versteht, wovon er sich verabschiedet. Fühlen Sie zuerst. Interpretieren Sie später. Morgen werde ich ein neues Video veröffentlichen, in dem ich genau erkläre, was sich entwickelt, die Mechanismen der Mondfinsternis selbst und, was am wichtigsten ist, was danach passiert. Wir sind jetzt sehr nah dran. Große Energien. AQ https://t.me/alexanderquinn1 🙏🙏https://t.me/spiritofanimals

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Liebe SeelenSterne, ich schreibe noch etwas zu der nun abgeschlossenen Visions-Suche / Auszeit💚✨ Heute jedoch ist mein Körpersystem ziemlich müde von all den komprimierten Eindrücken. Ich sende Dir einen herzlichen Gruß 💕 Heidi

Samen des Lichts 🟡☀️ 🙏🎄💛🎄 🙏 ☀️🟡 Möge Güte unser Wegweiser sein und uns daran erinnern, dass jedes Wort, das wir sprechen, heilen oder verletzen kann, und jede Geste eine Brücke bauen oder eine Mauer errichten kann. Möge Dankbarkeit unser Wegweiser sein, der uns lehrt, die guten Menschen mit gütigen Herzen zu ehren, die die Welt heller machen, diejenigen, die uns ein Lächeln schenken, wenn wir es am meisten brauchen, die ohne zu zögern Hilfe leisten, die Hoffnung in ihren Stimmen tragen und Sanftheit in ihrer Berührung. Möge Achtsamkeit unser Wegweiser sein, damit wir die kleinen Taten der Güte wahrnehmen, die so oft unbemerkt bleiben, und uns von ihnen inspirieren lassen, unsere eigenen beizutragen. Möge Mitgefühl unser Wegweiser sein, der uns dazu bewegt, Samen des Lichts und der Zärtlichkeit an den Orten zu säen, die sich schwer oder vergessen anfühlen, damit die Welt sanfter, liebevoller und ein gütigerer Ort für alle wird. 🟡☀️ 🙏🎄💛🎄 🙏 ☀️🟡 ✍️ Mary Anne Byrne 🎨 Moving Clouds Art 💗 @seelenleuchtturm

Liebe SeelenSterne, bei mir läuft ja seit 20.August die Auszeit / Vision Quest. Es ist sehr intensiv, und sehr magisch, und auch sehr geführt. Wir haben schon die schier unglaublichsten Zeichen empfangen, oft über Tiere die sich zeigten. Über das Wetter das schon seit 3 Tagen nun mit uns "reagiert" offensichtlich (Regenschauer oder Wolken oder Sonne heute ziehen in Synchronizität mit dem was mit den Erfahrungsräumen schwingt, sehr magisch). Ohne es vorher abgesprochen zu haben, läuft das unterwegs-sein draußen im digitalen Detox ab. Das heisst, es gibt keine smarten Phone Bilder.... Wir haben den heißen Nachmittag dann nach der Abkühlung die letzten Tage jedenfalls heute sehr genossen! Herzliche Grüsse 💕 Heidi

sowas von❣❣❣

Ihr Lieben, in Herzensklarheit für uns einstehen ist immer wieder ein Thema. Wir haben oft nicht gelernt unsere Bedürfnisse und Wünsche zu kommunizieren, wir wurden übergangen, fremdbestimmt, wie haben vielleicht gelernt um die Harmonie zu wahren still zu sein und das zu nehmen was wir bekommen. Jetzt sind wir gefragt, als die göttlich weibliche Kraft in Liebe und Einklang mit unserer männlichen Energie neu zu entscheiden und für uns, unsere Kinder und das Neue das sich durch uns gebären möchte ganz da und ganz klar zu sein. Herzensklarheit ist ein Begriff den ich für mich definiert habe und mein Leben immer mehr damit fülle, in allen Bereichen, Beziehungen und Facetten. Das heißt für mich erstmal hinfühlen was ich wirklich möchte, was mich nährt, was meine Wahrheit ist. Das heißt für mich in Herzensenergie kommunizieren, für mich einstehen, indem ich weiß was ich will oder nicht, dabei bleibe und mir die Umstände immer wieder neu erschaffe und anpasse. Unser Gegenüber als Spiegel reagiert auf Herzensklarheit und erfüllt oft gerne unsere Anliegen und/oder findet mit uns neue, gute Lösungen. Es braucht keinen Kampf bewusst oder unbewusst weder innen noch außen. Lasst uns Frieden wählen und herstellen in uns und durch uns. Dieser Beitrag zum kollektiven Frieden den wir alle leisten können beginnt in der eigenen Stille. Lasst uns in Herzensklarheit, Verbundenheit, Freunde und Leichtigkeit erfahren. Lasst uns eine neue Kultur des Miteinanders erschaffen indem wir uns selbst wahrhaftig sehen, wahrnehmen und annehmen. Dieser Schritt immer wieder inne zu halten und zu prüfen ob wir etwas in Herzensklarheit tun, ob wir diesem oder jenem in Herzensklarheit gegenüber stehen und wo es noch etwas anzupassen gibt ist so wertvoll. Liebe Schwesternseelen, seid Herzensklar da an eurem Platz. Zeigt euch und erschafft euch und die Umstände immer wieder neu, noch klarer aus dem Herzen. Frau Sein ist heilig! 〰️ Susanne 🌹 Weibliche Alchemie von Frau zu Frau, die aus der Dichte ins Lichte führt! 🌹 📩 @SusanneFrauenHeilCoach PN für deinen Termin 💃🏻 @FrauenkreisfdNeue 🌹 @FrauenHeilRaumKanal

Guten Morgen liebe SeelenSterne, das Wetter kühlt ab gerade, ein Wechsel liegt in der Luft. Von der vollen solaren Kraft des ☀️Löwen zieht die Sonne bis morgen Sonntag weiter in die 👩🏻‍🦰Jungfrau. Damit geht ein deutlicher energetischer Wechsel einher: es liegt dann der Schwerpunkt nicht mehr auf dem selbst-schöpfenden SEIN (🦁Löwe), sondern auf der Verwertung der Ernte - also von all dem was DA IST (💟Jungfrau Prinzip) Wenn Du täglich akkurate Tages-Analysen lesen möchtest um Dich energetisch zu orientieren, abonniere gerne die Kosmischen Updates: ✨PN @JaCheck (monatlich 22€) Hab einen sehr guten Samstag 💕 Heidi

https://www.instagram.com/reels/DcTu-HFNPSr/ Birgit Fischer: Dienen oder für sich da sein

Liebe Hüterinnen und Hüter des alten Wissens 🌿 Manche Türen öffnen sich zweimal und das ist eine davon: Ich wiederhole unseren Auftaktabend zum Heilpflanzen-Jahreskreis! 📅 Donnerstag, 27. August, 20 Uhr 💻 Live über Zoom 🌱 Kostenlos & unverbindlich Wenn du beim ersten Mal nicht dabei sein konntest, aber neugierig geworden bist auf das, was dich im Jahreskreis erwartet,– dann ist das jetzt deine Gelegenheit. Ich erzähle dir, wie der Jahreskreis aufgebaut ist, was dich in den kommenden Monaten erwartet, und wir tauchen gemeinsam ein in die Welt der Heilpflanzen und altem Wissen. Am Mittwoch, den 2. September startet dann unser erster richtiger Jahreskreisabend und dieser Abend am 27. August ist deine Chance, vorher alle Fragen zu klären und zu spüren, ob dieser Weg der richtige für dich ist. 💚 👉 Hier kostenlos anmelden ❗️ Ich freue mich, wenn du dabei bist! 🌾 Folge der Mohnblüte für mehr🍀 https://t.me/hueterinderwege

Es ist also immer wieder relevant, sich selber in den Moment bringen zu können, in die körperliche Präsenz. Das heisst, die schon bekannte Grundthematik ist wieder angesprochen: versuche ich das Leben vom KOPF her zu steuern, und schaffe ich es, vom Herz her, von meiner seelischen Präsenz her zu leben? Die eigene Schwingung wirklich finden und halten ist ein weiteres Grundthema, welches kollektiv dieses Jahr immer mehr betont wird. Und damit auch Selbstverantwortung, und das wirkliche Lernen / Umsetzen von Eigen-LIEBE. Das Lernen von Gleichgewicht im Geben und Nehmen geht damit einher. Kleine Schritte können große Veränderungen bewirken. Wir lernen immer mehr, von INNEN heraus zu navigieren! Ich wünsche Dir einen wunderbaren Tag 💕 Heidi

Liebe 💙SeelenSterne🌟, die aktuelle Dominanz der Planeten in Feuerzeichen (☀️Sonne, Merkur, Jupiter im Löwen, dazu Saturn und Neptun im Widder, und heute auch noch der Mond im Schützen) gibt uns eine sehr aktive, selbstbestimmte Energiequalität, welche wahrgenommen werden möchte. ⚡️Uranus, Neptun und Pluto geben zusätzlich den Grundton des Jahres 2026 in voller Resonanz nun durch. Und sorgen für gefühlt immer weitere Transformation und Beschleunigung. Teil 1

Vielleicht besteht das tiefste Erwachen einfach darin, ganz du selbst zu werden. ZF (Zachary Fisher) weiter hier: https://t.me/gelebtegesundheitderneuenzeit/45625

🔥 Spirituelles Burnout ist real Spirituelles Burnout ist real … und ich glaube, mehr Menschen erleben es, als ihnen bewusst ist. Es tritt auf, wenn Erwachen zu einem weiteren Ziel wird, das es zu erreichen gilt, zu einer weiteren Ebene, die es zu erobern gilt, zu einer weiteren Version von sich selbst, die man zu werden glaubt. Mehr Heilung. Mehr Suche. Mehr Zeichen. Mehr Antworten. Mehr Arbeit. Irgendwann kann sich sogar Spiritualität schwer anfühlen. Aber Erwachen sollte nie zu einer weiteren Form von Druck werden. Es ist kein Aufstieg … es ist eine Erinnerung. Es entsteht nicht durch Zwang, Jagd oder den ständigen Versuch, etwas mehr zu werden. Es entsteht vielmehr dadurch, dass man sich so weit verlangsamt, dass man sich daran erinnert, wer man unter all dem Lärm bereits ist. 1/2

Es hat begonnen: Die „Show“ ist eröffnet (aber anders als gedacht!) Die Welten-Matrix wie wir sie kannten löst sich gerade auf - wir sind aber noch am Beginn! Diejenigen, die sie erschufen wollen sie auch gar nicht mehr halten, denn sie haben eine neue Idee… und die Göttliche Kraft strebt in die Heilung. Beides passiert gleichzeitig! So ist nun sozusagen ein Kampf im Gange, wohin die Reise geht. Und dies hat sehr viel mehr mit DIR zu tun, als den meisten momentan klar ist! Gerade jetzt ist EINIGES sehr markant, was dieser Auflösungsprozess mit sich bringt: Du kannst dich haltlos fühlen, denn das worauf du dich gerne verlassen würdest oder woran du gewöhnt bist, trägt nicht mehr! DAS ist kein Fehler und es braucht nicht korrigiert zu werden! Es gehört dazu! Lass dich davon nicht in eine Verzweiflung bringen! 1/2