cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА

hello, darling ✨ aesthetic of manicure🍑 Ads: @hello_teg

نمایش بیشتر
Advertising posts
18 143مشترکین
+924 ساعت
+157 روز
-6530 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

Методика тайм-менеджмента ZTD Для эффективной работы над задачами я использую методику ZTD (Zen to Done), придуманную блогером Лео Батутой. Она включает в себя 10 полезных привычек: 1️⃣Собирайте все дела и задачи в одном месте. 2️⃣Сразу же систематизируйте их, чтобы не тратить на это время потом. 3️⃣Мелкие задачи распределите по дням, более крупные – по неделям. 4️⃣В определенный момент времени работайте над конкретной задачей, не отвлекаясь на остальные. 5️⃣Разбивайте большие списки дел на более мелкие. 6️⃣Сортируйте дела в соответствии с их направленностью. 7️⃣Регулярно проводите ревизию всех задач и удаляйте лишние. 8️⃣Пишите кратко и понятно, чтобы не тратить время на расшифровку записей. 9️⃣Составляйте режим дня и придерживайтесь его. 🔟Делайте то, что вам приносит больше всего удовольствия, а скучные и рутинные дела по возможности делегируйте.
نمایش همه...
😐 1
❤️❤️❤️
نمایش همه...
10
Зависла на этом видео. Оно погрузило меня в детство. Когда ты слышишь ветер, шум волн, аромат яблок. Ты смотришь на белье на веревках, а в голове рождаются образы, пронзительные как 100 лет одиночества. И хочется сорвать эти простыни и сделать из них парус. За каждым куском ткани ты видишь нечто БОЛЬШЕЕ. Чем БОЛЬШИМ это могло бы быть? В какое путешествие это может меня направить? Этим волшебством и наполнено детство. 🔮Эту магию мы теряем. Мы становимся чурбанами, которые говорят: Нет ничего БОЛЬШЕГО! Его нет в нашей жизни, потому что мы не делаем парус. Вот и все ответы на поиски себя. Иди и делай парус! Иди реализуй в мире то БОЛЬШЕЕ, что ты видишь за простынями. Не ограничивай себя глаженной стопкой. 💜Иди делай то, что просит сердце. И ты опять будешь слышать ветер, аромат яблок и шум волн. Много трансформационных историй о том, как слышать своё сердце и делать БОЛЬШЕЕ на канале Ксении Музыкантовой: https://t.me/+4p8pP3Qipi4xZDMy Подпишись, чтобы каждый день слышать себя и вдохновляться.
نمایش همه...
💘 4 1
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
نمایش همه...
❤‍🔥 2 1💅 1
😍😍😍
نمایش همه...
3
ИДЕЯ 💖
نمایش همه...
27💘 2💅 1
Метод продуктивности Айви Ли (Метод Шваба) Айви Ли был успешным бизнесменом и основоположником PR. Его услугами пользовались крупные промышленные корпорации, такие как Standard Oil семьи Рокфеллеров. Однажды к Айви обратился один из богатейших людей в мире, Чарльз Шваб, и поставил задачу: повысить продуктивность сотрудников его компании. Так и родился данный метод. Его суть: ✔️ С вечера оставьте список из не более чем 6 самых важных дел на день, расположив их строго в порядке уменьшения значимости. ✔️ Приступайте к выполнению задач, начиная с первой по списку. Не начинайте следующую, не завершив текущую. Только после того, как вы закончили одно дело и вычеркнули его из списка, можете начинать другое. Это приучит вас к дисциплине. ✔️ Незавершенные дела перенесите в той же последовательности на следующий день. Данный метод можно использовать не только для планирования дня, но и для планирования недели или даже месяца. #метод
نمایش همه...
3
💜💜💜
نمایش همه...
💅 2
Метод планирования 1️⃣-3️⃣-5️⃣ 📌Суть метода - в день выполняем 1 важное дело, 3 - средней важности и 5 мелких. В вашем ежедневнике📕 будет 9 дел, которые нужно выполнить. 4 из них имеют большое значение для вас, и их вы сделаете в первую очередь - это поможет вам не "утонуть" в рутине и в итоге успеть больше. Определяйте приоритетность заданий ежедневно 📆 Можно внести изменения в свои планы. Например, ваша самая главная задача очень трудоемкая, поэтому можно отменить 1 среднюю и 2 мелкие задачи, чтобы успеть справиться с основной. ❗️Распределяя дела по срочности, вы избавитесь от ощущения, что ничего не успеваете. Каждый день выполняя по важному делу - постепенно уйдете от режима авралов и повысите свою продуктивность. #метод
نمایش همه...
Матовая подборка
نمایش همه...
2
آرشیو پست ها