ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА
18 140
Suscriptores
+924 horas
+157 días
-6530 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Repost from Тайм-менеджмент
Методика тайм-менеджмента ZTD
Для эффективной работы над задачами я использую методику ZTD (Zen to Done), придуманную блогером Лео Батутой. Она включает в себя 10 полезных привычек:
1️⃣Собирайте все дела и задачи в одном месте.
2️⃣Сразу же систематизируйте их, чтобы не тратить на это время потом.
3️⃣Мелкие задачи распределите по дням, более крупные – по неделям.
4️⃣В определенный момент времени работайте над конкретной задачей, не отвлекаясь на остальные.
5️⃣Разбивайте большие списки дел на более мелкие.
6️⃣Сортируйте дела в соответствии с их направленностью.
7️⃣Регулярно проводите ревизию всех задач и удаляйте лишние.
8️⃣Пишите кратко и понятно, чтобы не тратить время на расшифровку записей.
9️⃣Составляйте режим дня и придерживайтесь его.
🔟Делайте то, что вам приносит больше всего удовольствия, а скучные и рутинные дела по возможности делегируйте.
😐 2
Зависла на этом видео. Оно погрузило меня в детство. Когда ты слышишь ветер, шум волн, аромат яблок. Ты смотришь на белье на веревках, а в голове рождаются образы, пронзительные как 100 лет одиночества. И хочется сорвать эти простыни и сделать из них парус.
За каждым куском ткани ты видишь нечто БОЛЬШЕЕ. Чем БОЛЬШИМ это могло бы быть? В какое путешествие это может меня направить?
Этим волшебством и наполнено детство.
🔮Эту магию мы теряем. Мы становимся чурбанами, которые говорят: Нет ничего БОЛЬШЕГО!
Его нет в нашей жизни, потому что мы не делаем парус.
Вот и все ответы на поиски себя. Иди и делай парус! Иди реализуй в мире то БОЛЬШЕЕ, что ты видишь за простынями. Не ограничивай себя глаженной стопкой.
💜Иди делай то, что просит сердце.
И ты опять будешь слышать ветер, аромат яблок и шум волн.
Много трансформационных историй о том, как слышать своё сердце и делать БОЛЬШЕЕ на канале Ксении Музыкантовой:
https://t.me/+4p8pP3Qipi4xZDMy
Подпишись, чтобы каждый день слышать себя и вдохновляться.
💘 5❤ 2
Repost from Тайм-менеджмент
Метод продуктивности Айви Ли (Метод Шваба)
Айви Ли был успешным бизнесменом и основоположником PR. Его услугами пользовались крупные промышленные корпорации, такие как Standard Oil семьи Рокфеллеров.
Однажды к Айви обратился один из богатейших людей в мире, Чарльз Шваб, и поставил задачу: повысить продуктивность сотрудников его компании. Так и родился данный метод.
Его суть:
✔️ С вечера оставьте список из не более чем 6 самых важных дел на день, расположив их строго в порядке уменьшения значимости.
✔️ Приступайте к выполнению задач, начиная с первой по списку. Не начинайте следующую, не завершив текущую. Только после того, как вы закончили одно дело и вычеркнули его из списка, можете начинать другое. Это приучит вас к дисциплине.
✔️ Незавершенные дела перенесите в той же последовательности на следующий день.
Данный метод можно использовать не только для планирования дня, но и для планирования недели или даже месяца.
#метод
❤ 3
Repost from Тайм-менеджмент
Метод планирования 1️⃣-3️⃣-5️⃣
📌Суть метода - в день выполняем 1 важное дело, 3 - средней важности и 5 мелких.
В вашем ежедневнике📕 будет 9 дел, которые нужно выполнить. 4 из них имеют большое значение для вас, и их вы сделаете в первую очередь - это поможет вам не "утонуть" в рутине и в итоге успеть больше.
Определяйте приоритетность заданий ежедневно 📆 Можно внести изменения в свои планы. Например, ваша самая главная задача очень трудоемкая, поэтому можно отменить 1 среднюю и 2 мелкие задачи, чтобы успеть справиться с основной.
❗️Распределяя дела по срочности, вы избавитесь от ощущения, что ничего не успеваете. Каждый день выполняя по важному делу - постепенно уйдете от режима авралов и повысите свою продуктивность.
#метод