Улыбаемся и пишем

Напоминаем, что завтра 19.02 в 9:00 прямой эфир «Поговорим о вашей книге» с Еленой Аксёновой. Полезно для тех, кому важно узнать, как превратить поиски вдохновения в рабочий процесс с понятной структурой, и какие опоры нужны, чтобы дописать книгу, а не застрять на этапе «гениальной идеи». ⚡️Напишите в комментариях «+» или «буду», и мы вышлем вам ссылку на эфир (Zoom)

Друзья, приглашаю в канал моего проекта «Книги. Пишем». 📝Это пространство для тех, у кого уже есть идея книги (или сильное желание ее написать), и кому важна система и поддержка на пути от мысли к тексту. А если вы сейчас на этапе «хочу, но откладываю», тоже приходит: там будет много про то, как начать и не бросить. С верой в вас,ваши идеи и книги Лена

В субботу ходила на игру «Улыбаемся и пишем» для тех, кто хочет писать яркие тексты и добиваться разных целей посредством слова. Изюминка игры в том, что она воссоздает мир социальных сетей, перенося в аналог некоторые самые характерные их элементы, а именно лайки, репосты и комментарии. Игра состоит из четырех раундов, которые повторяют разные этапы работы блогера с аудиторией (знакомство, погружение в тему, продажи/продвижение и редактура). В каждом раунде участники бросают кубик и открывают карту с «промптом» — идеей для публикации. На ответ дается две минуты, после чего слушатели (подписчики) ставят реакции. У нас подобралась теплая компания, и из числа реакций больше всего было комментариев — каждый «пост» вызывал бурное обсуждение. Мне очень понравилась сама игра — получилось занятно и вдохновляюще. А кроме того, такой формат времяпрепровождения показался мне отличной идеей для дня рождения или тимбилдинга. Я знаю, что многих ставит в тупик проблема, когда на день рождения или корпоратив собираются очень разные люди и им не всегда есть о чем разговаривать. И вот прекрасное решение — в игру вовлечены абсолютно все!

Вот как про игру написала чудесная Мила🙂

Ваш день глазами кота, предметы, которые вы возьмёте на необитаемый остров, фильм, который произвёл на вас впечатление — и ещё 15 отправных тем для обсуждений и контента! А сколько тем родилось параллельно — не счесть! 7 февраля, в субботу, Елена Аксёнова провела игру «Улыбаемся и пишем». Участники забрали вдохновение и инструкции — как и о чём писать! ✍️ В ролике — живые эмоции и впечатления игроков! ✨ Скоро объявим дату игры в марте, но уже сейчас вы можете отметить в комментариях, что хотите сыграть, и мы отправим вам персональное приглашение!

И сразу к делу🙂 В день, когда меня заблокировали, я провела игру «Улыбаемся и пишем». Отлично сыграли, только посмотрите, какие классные игроки❤️ В следующий раз играем в марте, дату сообщу позже. А пока дружеское напоминание👇 Вы можете стать ведущей/ведущим: обучать, соединять, развивать людей с помощью игры. Чтобы купить и обучиться игре, напишите мне, все расскажу.

К большому сожалению, так бывает. Ведёшь канал, личную и деловую переписку, а потом — оп, минута слабости, и больше всего этого у тебя нет. Целую неделю мой аккаунт в Telegram был в руках вируса. Я не могла зайти, а тем временем от моего доброго имени мошенники отправляли вредоносную ссылку дальше. Я писала в поддержку, неравнодушные люди писали в поддержку, но всё было тщетно. Я чувствовала бессилие. Миллион сил и минут приходилось тратить на то, чтобы связаться с людьми, получить информацию, которая была заперта в угнанном аккаунте. Весь рабочий план поехал по скользкой горке. Спустя пять дней я завела новый аккаунт. А через день — вернули мой. Эта история о многом. О доверчивости, критическом мышлении, о балансе — не сдаваться, но и не подчинять всю жизнь борьбе. И о людях, которые поддерживали и помогали вернуть аккаунт. В какой-то момент я почувствовала себя почти как в день рождения — даже те, кем давно не общались — звонили, уточняли, советовали. На всякий случай. Как уберечь себя от угона: ✅Поставьте двухфазную аутентификацию. ✅Не переходите по ссылкам, пока не убедитесь, что сообщение отправил тот человек, от имени которого оно пришло. Особенно если это сообщение играет на ваших светлых чувствах — помочь детям и подобное. ✅Если перешли, заходите в настройки, ищите: 〰️закончить все активные сессии 〰️поменять пароль Я рада снова быть тут. Очень соскучилась по блогу. Благодаря этой истории появилось желание вести его чаще. ❤️Берегите себя и свои аккаунты, цените и ведите свои блоги:)

В школьные годы я несколько раз ездила в детские лагеря, и почти всегда часть сезона проводила в деревне — у бабушки или в нашем доме с мамой. ⠀ Каждый раз с детьми, которые оказывались рядом, у нас складывалась своя банда! Эта банда жила и развивалась по своим законам, со своими приколами, словами, знаками и, не побоюсь этого слова, — системой ценностей :) ⠀ Когда приходило время, пространство банды растворялось, но каждый уносил с собой кусочек этого лета и глубокое убеждение — поддерживать связь и встретиться через год на том же месте. Но расставаться всегда было грустно… ⠀ Сегодня мы завершили мастер-майнд по написанию книги. Шесть участников, я и модератор Лера — два месяца прожили в общем творческом пространстве. Мы стали бандой, друзьями, первыми читателями будущих книг друг друга. Как сказала одна из участниц, Марина: «Мы стали семьёй, гранями одного бриллианта». ⠀ И вновь, хоть мы давно не дети, прощаться было грустно, но осознавать пройденный путь — гордо!

Хорошо, что мы живём в век мессенджеров — связи не обрываются. Мы остаёмся друг у друга, можем написать, продолжить разговор, поддержать. Это греет.

⠀ Мы остаёмся на связи с участниками и… созываем новый творческий «лагерь» — мастер-майнд по написанию книги, который стартует 4 марта. ⠀ Все подробности и регистрация — по ссылке Если у вас есть желание написать книгу, создать оглавление, синопсис, написать первые главы и прожить этот путь не в одиночку — добро пожаловать! ⠀ Кто из вас мечтает о своей книге — отметьтесь в комментариях. 🧡

Сегодня я призналась в любви семи людям и семи книгам. 💌 Дело было на мастермайнде по написанию книг, который мы ведем вместе с Валерией Холодковой в рамках Лаборатории публичной речи и коммуникации Step2Future. Почти за два месяца нашего совместного пути мы стали большой книго-семьей: теплой, принимающей, развивающей. Наблюдать, как намерение написать книгу превращается в оглавление, в синопсис, в первый текст — АЛХИМИЯ. И моя большая радость! В следующую субботу у нас будет завершающая встреча, где мы подведем итоги. И конечно, мы будем делать такой мастерсайнд еще! Потому что работает и потому что в процессе очень хорошо:) Скоро на сайте появится описание, а пока можно заполнить анкету предварительной записи. Когда мы откроем продажи, вы будете первыми, кому мы напишем🙂 Всем книг. И любви, кончено❤️

Помните, как мы знакомились и заводили дружбу в детстве? Как взахлёб рассказывали о своих домашних животных, листали семейные альбомы, делясь моментами прошлого? А как строили шалаши… Причём одинаково хороши были и домашние шалаши — из стола и одеяла, и природные — из досок, веток… ⭐️Главное — атмосфера внутри, которая располагала говорить обо всём: от учителей, до планов «кем я стану, когда вырасту». И вот мы выросли. Знакомиться и заводить дружбу стало сложнее, и шалаши стали больше. Сейчас их заменяют соцсети — именно тут мы делимся мечтами и планами. Но как часто нам удаётся сохранить при этом атмосферу доверия? Один из простых, но неочевидных способов — говорить о том же, о чём мы говорили в детстве: о домашних животных, наших именах, о моментах прошлого. В моей игре «Улыбаемся и пишем» в разделе «Знакомства» живут именно такие вопросы. Когда участники отвечают на них, мы сближаемся, даже если видим друг друга в первый раз. И тогда переходим на более сложные уровни: учимся не только рассказывать о себе, но и вовлекать, продавать через тексты, осваиваем основы редактуры. И всё это время продолжаем дружить. Приглашаю вас в шалаш игры «Улыбаемся и пишем»25 января, 15:00–18:00, Вселуг (Метро Тульская) Регистрация тут {P.S. Я мечтала стать писателем, меня назвали в честь Луны, и в детстве у меня была кошка Багира:)}

Знаете, вчера у меня накачались мышцы на лице:) ⠀ В том месте, где у некоторых бывают ямочки на щеках, в том месте, где у всех живёт улыбка, смех, а порой хохот! ⠀ Я смеялась от стендапов: умных, тонких, без пошлости, но с огоньком. ⠀ Хохотала от шоу «Комики без проблем». ⠀ Улыбалась от встреч — со знакомыми и уже любимыми, с новыми и интересными! ⠀ И всё это в один вечер! ⠀ Спасибо любимой Лаборатории за исключительно приятный день. Я давно так много и так искренне не смеялась. Спасибо, что напомнили: юмор — делает настроение, жизнь лучше и ярче🔥. ⠀ Если вы ещё не были на мероприятиях Лаборатории, то вам просто необходимо попробовать! Но осторожно: сходив один раз, вы совершенно точно придёте ещё! ⠀ Следующие события — форумы «Игры и идеи», они не про юмор, но мышцы, где живёт улыбка, интерес, идеи, вдохновение, вы точно накачаете:) ⠀ ⭐️Липецк (не еду, но будет классно) 7 февраля 2026 ⠀ ⭐️ Санкт‑Петербург (веду игру и скажу пару слав со сцены) 28 февраля ⠀ ⭐️14 марта — Форум в Москве! (веду игру) Вся информация: описания, стоимость, регистрация — на канале Лаборатории.

Дорогие друзья! ⠀ С наступающим! Спасибо за ваши комментарии, лайки, за вашу поддержку, за то, что были рядом, проявлялись в этом году в моем скромном блоге! ⠀ Я с детьми на краю земли (у мамы, в доме на берегу реки и среди лесов). Интернета нет, Оливье и Шуба готовы, праздничные тефтели тоже, шампанское остужается. Красавица-елка сверкает фонариками и игрушками. Кажется, готово всё к встрече с волшебством! ⠀ Что касается итогов года, самым важным мне кажется вот что. ⠀ Мне очень хорошо, внутри приятное тепло, много благодарности 2025-му, красивые планы на 2026-й. У меня нет ощущения, что я закрываю дверь в один год и открываю в следующий, есть ощущение, что плавно перетекаю. Что забираю много чудных открытий этого года в следующий. ⠀ Я предчувствую много новых книг в новом году — как прочитанных мной, так и написанных при том или ином моем участии. ⠀ И, конечно, я забираю коучинг — этот чудный мир, который я открыла в этом году и однозначно забираю в следующий. А еще беру йогу, бег, путешествия и чтение (как с собой, так и с детьми), сон не позже полуночи… ⠀ Что бы мне хотелось всё-таки оставить в 2025? ⠀ Пожалуй, окончательно оставить «неверие» себе. Это то, вместо чего я создаю «верие себе» — своим чувствам, ощущениям, мыслям. Когда я полагаюсь на них, мне хорошо, и многое удается! ⠀ Иго-го-го в Новый год! С наступающим! Будьте счастливы, здоровы, верьте себе! ⭐️🎄🎅

Блог с тобой! Как вам название? Именно так я назвала авторскую программу, которая сочетает коучинг и консультирование (как писать посты, вести соцсети, проявляться в публичном пространстве) В течение трех последних месяцев четверо отважных клиентов были первыми, кто прошел эту программу. Результат не оставляет сомнений — программа работает! Отзывы, подробности и тарифы — смотрите на сайте (ура, он готов!). 💡❗️Обратите внимание, что в декабре и январе действует скидка 50%! Начинать работу рекомендую с бесплатной сессии (20 минут). На ней уточним запрос, спланируем работу, забронируем даты. Чем раньше запишетесь, тем быстрее начнете путь к проявлению и продажам через соцсети. Записаться можете также в комментариях или в личном сообщении. И пусть в Новом году Блог будет с вами❤️🧡❤️

#о_чем_я_говорю_когда_говорю_о_беге На этот раз у меня целых три тренера по бегу 🏃‍♀️ ⠀ Первый — мотивационный. Мой семилетний сын Саша. Недавно гуляем вместе. Саша катится на самокате, я иду рядом. ⠀ Вдруг сын говорит — точнее, командует: ⠀ — Беги! Ты же хочешь бегать — вот и беги сейчас! ⠀ Я: — Но я ж не готова, одежда не та... ⠀ Саша настаивает…И я побежала. ⠀ Слышу за спиной: ⠀ — Молодец! Ты смогла! Ты бежишь! Ты бежишь лучше всех на свете! ⠀ Пробежала я недолго, но это стало началом. Посмотрела на сына как на мотиватора, коуча… да просто на человека, который умеет поддерживать. Прослезилась, погордилась, обняла. Теперь, возвращаясь с пробежки, всё время отчаливаюсь Саше, чтобы услышать: — Мама, ты молодец, ты лучший бегун! ⠀ Второй тренер — опыт. ⠀ Недели три назад пришла на учебную коуч‑сессию с запросом: «Что мне мешает начать бегать?» И увидела страх… простудиться. ⠀ Этой ранней весной я уже пыталась вернуться к бегу — оделась неправильно и, конечно, простыла. Боялась повторить. Теперь подготовилась: прочитала статьи, подобрала правильную экипировку для зимней пробежки. ⠀

«Раз тогда не получилось — значит, и сейчас не получится».

Не знаю, как у вас, а мой мозг в моменте выдает именно такой вердикт. И следом добавляет — не совершай ошибки (не выходи из комнаты). ⠀ Чтобы увидеть в провале учителя, нужно усилие. Но оно того стоит. ⠀ Третий тренер — погода. ⠀ В –8, чтобы не замёрзнуть, нужно бежать. И не просто бежать, а рассчитывать силы так, чтобы хватило на бег и на обратный путь. Иначе замёрзнешь.

Это летом можно себе позволить

возвращаться прогулочным шагом. Но не сейчас.

⠀ И вот здесь я зависла с мыслью: ведь в жизни то же самое. Мы часто бежим, не думая о пути целиком, решая лишь тактические задачки. Но какой смысл в них, если они не двигают к стратегической цели? А скорее наоборот — отдаляют от неё. Верный расход и пополнение сил — один из важных пунктов списка «Что продвигает». ⠀ Это может раздражать. ⠀ Сейчас я реализую новый проект — «Книги пишем» 📚 Очень хочется бежать во всю прыть, но опыт шепчет: «Беги так, чтобы сил хватило на весь путь». Я стараюсь. ⠀ Вот за это я тоже люблю бег — он помогает разматывать мысли, свитые в плотные клубки, видеть вещи отчётливее. И действовать разумнее. ⠀ Спасибо всем трём моим тренерам 💛 И всем, кто прочитал до конца. ⠀ Кто ваши любимые тренеры?

О чем я говорю, когда говорю о беге ⠀ У Харуки Мураками есть книжка с таким названием. Читала ее несколько раз. Я вообще люблю творчество этого живого классика японской прозы — за неспешность, за способность видеть мир как-то по-особенному и «упаковывать» это видение в успешные романы. ⠀ Так вот. К бегу. ⠀ Мураками начал бегать в 33 года, продолжает и бегает до сих пор, а ему уже 76! 43 — внушительная карьера бегуна! Сначала писатель бегал для здоровья, потом пробежки в парке превратились в марафоны 💪 ⠀ В упомянутой книжке Мураками, в том числе, рассуждает о беге и, конечно, о писательстве. И этими двумя занятиями мы с ним похожи. Только вот я все никак не сделаю бег постоянной частью жизни. Но не сдаюсь :) ⠀ Я впервые начала бегать лет 12 назад, с тех пор бег периодически «объявляется» в моей жизни. ⠀ Объявился он и под конец 2025 года. Жаль, что ему приспичило вернуться в декабре, а не в мае, например. Но что поделать :) Пришел — заходи. ⠀ Мне нравится и Мураками, и его книжка, и название этой книжки, и бег. Поэтому решила писать о беге под хештегом ⠀ #о_чем_я_говорю_когда_говорю_о_беге ⠀ Читали книжку? Пишете? Бегаете? :)

Текстроверт — тот, кому в письменном виде легче рассказать о своих чувствах Пример употребления: В переписке он король остроумия, но на вечеринке молчит — типичный текстроверт.

Плюсик — это это про вас 🙂

Почти неделя прошла с тех пор, как я сходила на концерт Леонида Агутина. ⠀ Люблю нежно его творчество — с «Босоногого мальчика» и моих 9 лет! ⠀ На концерте дала волю эмоциям — пела и танцевала :) ⠀ Концерт был шикарен! Музыканты огонь🔥 Кроме Короля вечера, пару песен спела Анжелика Варум. К её творчеству я всегда относилась спокойно, но то, как она спела «Городок», пробрало до мурашек и слёз. А ещё на сцену вышел и спел Николай Петрович Агутин — папе Леонида 90 лет!!! Он выступает и, кажется, отлично себя чувствует! ⠀ Ни разу не пожалела о том, что купила билет спонтанно, поддавшись чувствам. Ходила одна :) ⠀ Кто ваши любимчики? Кого слушаете с детства и до сих пор?

И как дальше жить?! Этот вопрос полон эмоций и мгновенно приковывает внимание. Что случилось? Он работает и в постах, и в сторис, и в продающих текстах, потому что моментально «вытаскивает» читателя из скроллинга. За «И как дальше жить» может скрываться: 🔴Трагикомедия:

«Оказывается, Моника и Чендлер на съёмках "Друзей" не ладили. Как дальше жить?»

🔴Ваша история:

«Запустили проект мечты, а реакции ноль. Как жить с контентом, который никто не замечает?»

Проверьте, как он работает — начните пост с вопроса и оцените рост вовлеченности. ❗️Но важно: перед публикацией спросите себя — какой реакции вы ждёте (комментариев, заявок, репостов) и ведут ли к ней ваши формулировки? ✍️Этот приём — из игры «Улыбаемся и пишем», где вы можете попрактиковаться в создании контента в тёплой компании тех, кто тоже хочет писать так, чтобы читали и реагировали. И конечно, получить обратную связь от ведущей и автора игры — Елены Аксёновой, копирайтера и контент-стратега. Игра для вас, если: ✅устали писать посты, на которые реакции почти нулевые, хотите повысить вовлечённость; ✅хотите создавать тексты смелее, живее, с юмором — и без надоевших штампов; ✅ищете безопасную среду, где можно смело пробовать, ошибаться и получать экспертный и «пользовательский» взгляд обратную связь от профи. ❤️Приходите собирать палитру рабочих приёмов для контента. После игры у вас будут заготовки и вдохновение на месяцы вперёд. Запишитесь прямо сейчас по ссылке. До встречи! 😊✍️

В моем журнале «Люди в окнах» вышла регулярная колонка клинического психолога Юлии Ромашкиной. ⠀ Мне нравятся статьи Юли. А эта — особенно. ⠀ ❤️ 🧡Тем, что там про целостность. Про то, что все наши действия, решения, выборы — это хорошо! Мы молодцы в любом случае. Признав это, приняв, гораздо приятнее и эффективнее анализировать то, что мы бы хотели сделать иначе. ⠀ В каждой «неудаче» — гигантский ресурс, но распаковывается он только тогда, когда мы видим в ней событие, а не провал. Когда мы не «тыкаем» себя — ну вот, опять не получилось. Когда мы снимаем очки строгого критика и смотрим на себя честно, без стекол. Я уверена, что честность возможна только в безопасном пространстве — там, где мы сами себя принимаем со всем, что удалось, и что не сложилось. ⠀ А еще мне очень нравится Юлина мысль про веру. Но тут я остановлюсь и приглашу вас прочитать статью целиком. В дзене В ВК