fa
Feedback
Понятно о психологии

Понятно о психологии

رفتن به کانال در Telegram

Информационный проект Института психотерапии и клинической психологии 🔹Новости института 🔹Новые программы, группы, вебинары 🔹Трансляции мастер-классов 🔹Интересные факты в области психологии Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/psyinstmoscow

نمایش بیشتر
2 386
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+107 روز
+1230 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+43
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+77
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+70
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+156
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+66
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+72
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+79
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+94
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+83
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+111
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+65
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+87
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+77
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+97
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+99
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+78
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+809
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
31 ژوئیه+1
30 ژوئیه+1
29 ژوئیه+4
28 ژوئیه+3
27 ژوئیه+3
26 ژوئیه0
25 ژوئیه+2
24 ژوئیه0
23 ژوئیه0
22 ژوئیه0
21 ژوئیه+3
20 ژوئیه+1
19 ژوئیه+2
18 ژوئیه+1
17 ژوئیه+3
16 ژوئیه+3
15 ژوئیه+1
14 ژوئیه+2
13 ژوئیه+1
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه+1
09 ژوئیه+2
08 ژوئیه+1
07 ژوئیه0
06 ژوئیه+3
05 ژوئیه+1
04 ژوئیه0
03 ژوئیه0
02 ژوئیه+3
01 ژوئیه+1
پست‌های کانال
2
Приглашаем на авторский развивающий тренинг Терапевтическая группа по танцевально-двигательной терапии АУТЕНТИЧНЫЙ ТАНЕЦ ЖЕНСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ 📆7 - 28 сентября 18:30 - 21:45 ОЧНО Вас ждет пространство поиска, развития ваших ценностей, обретение творческого потока, самопомощи и групповой поддержки, доброго отношения к себе, совместного творчества в котором есть смысл. Вы сможете облечь свои знания и опыт в форму через танец, рисунок, медитации и телесные практики. Это своего рода жизненный танцевальный спектакль, перформанс. Его цель: 💘Поддержать тех, кому сейчас нужна поддержка и показать, как через танец можно передать свои чувства 💘Выразить себя и засвидетельствовать происходящее через танец 💘Найти удовольствие и радость в творческом процессе 💘Стать и быть видимым для себя в реальном времени, обрести право заявлять о себе и занять свое место в жизни 💘Найти слепые зоны и вынести на уровень осознанности паттерны поведения повседневной жизни, которые мешают увидеть перспективы развития и начать заявлять о себе 💘Преодолеть беспомощность, бездеятельность, проживать страх, стыд и научиться давать себе поддержку, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика 💘Прочувствовать, принять свою уникальность, перестать соответствовать чужим ожиданиям, снизить градус перфекционизма 💘На уровне тела, эмоций, поведения переосмыслить настоящее, чтобы жить в ощущении ценности себя, внутренней устойчивости, безопасности, уверенности в будущем 💘Свободно выражать и предъявлять себя миру, расширить свои творческие способности 💘Делать то, что хочется – «Быть на своей стороне!» Группа состоит из 4 встреч, каждую можно посетить отдельно: 🏃‍♀️7 сентября. Встреча 1: «Пробуждение женской телесной мудрости» 🏃‍♀️14 сентября. Встреча 2: «Танец Саломеи» 🏃‍♀️21 сентября. Встреча 3: «Танец Мужского и Женского» 28 сентября. Встреча 4: «Путь Женщины-танец архетипов» Ведущая: Лазарева-Щербинина Светлана — аналитический психолог, танцевально-двигательный и телесный терапевт, практик и ведущий дисциплины аутентичного движения. Стоимость всей группы сегодня 10 370 руб⬇️ https://psyinst.moscow/terapevticheskaia-gruppa-po-tantsevalno-dvigatelnoi-terapii-autentichnyi-tanets-zhenskoi-identichnosti-osen
140
3
Коллеги, приглашаем на бесплатный мастер-класс по Арт-терапии ТЕХНИКА СПОНТАННОГО РИСОВАНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ЗАПРЕТОВ 12 августа 18:30 - 20:00 ОНЛАЙН В основе метода — работа с образом как способом обойти логические барьеры сознания. Рисунок становится средством диагностики и трансформации внутреннего состояния, позволяя вывести наружу то, что не проговаривается словами. . Все ответы уже есть внутри нас, но сознание и логика не всегда могут к ним пробиться. Мы предлагаем другой путь — через творчество. На мастер-классе вы: ✔️познакомитесь с техникой спонтанного рисования, которая используется в работе с внутренними запретами и состояниями нерешительности ✔️ зафиксируете зону своего внутреннего «застревания» через спонтанный рисунок ✔️увидите, как творческий хаос превращается в ваши личные смыслы и ответы, и поймете механизм этого перехода ✔️получите четкую инструкцию, как применять этот метод самостоятельно в моменты нерешительности ✔️поймете, что необязательно уметь рисовать для применения этой техники ✔️получите визуальное решение, согласие с собой и готовность действовать вместо внутреннего диалога, который ходит по кругу Ведущая: Толмачева Ирина — магистр психологии, клинический психолог, арт-терапевт, трансперсональный терапевт 👇🏻 https://psyinst.moscow/vebinar-master-klass-po-art-terapii-12-08-26
158
4
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КЛУБ КАТАСТРОФИЗАТОРОВ Алексею тридцать пять лет, классные кроссовки, легкая социофобия. Он выступает на планерке и говорит дельное, но один из топ-менеджеров морщится и смотрит в телефон. Факт А: Мужчина в дорогом костюме посмотрел в экран смартфона во время речи Алексея. Реакция Алексея С: Руки ледяные, хочется провалиться сквозь землю, весь день сидит за компом парализованный. Потому что между фактом и реакцией вклинилась система убеждений В: «Он смотрел в телефон, потому что мои идеи — полная чушь» → «Если моя идея — чушь, значит, я профнепригоден» → «Профнепригодных увольняют в первую очередь. Я останусь без денег!» → «Это невыносимо — выглядеть глупым перед руководством! Я не должен допускать таких промахов!» Алексей только что превратил чужой взгляд в телефон в собственную казнь через увольнение. КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ Мы делаем их на автомате годами. Главные токсичные убеждения, которые вызывают страх: — Катастрофизация. Это Голливуд в голове. Опоздал на встречу на семь минут? Мозг тут же включает монтаж: приказ об увольнении → резюме летит в урну → развод с женой → съем комнаты на окраине → смерть в одиночестве под мостом. Ты сидишь в такси, физически в безопасности, но твоя вегетатика реагирует так, словно машина горит. Сердце пытается выпрыгнуть через горло — Низкая толерантность к дискомфорту. Убеждение «Я этого не вынесу». Застрял в пробке, опаздываешь на самолет. Внутри поднимается волна ярости и отчаяния: «Я сейчас сойду с ума! Этого нельзя пережить!». Реально? Ты сидишь в кожаном кресле с кондиционером. Но внутреннее требование немедленного контроля над временем делает эти сорок минут пыткой — Глобальная оценка (Обесценивание). Провалил одно собеседование — «Я ничтожество». Партнер забыл про годовщину — «Меня никто никогда не любил». Одно действие приравнивается ко всей личности. Словно ты не сложный живой человек, а бракованная деталь на конвейере с клеймом «списать» — Должномания. «Я должен быть продуктивным всегда», «Мужчина не имеет права бояться пауков/сантехников/интимной близости», «Мир обязан быть справедливым ко мне». Как только реальность не совпадает с требованием — здравствуй бессилие и аутоагрессия КАК ПЕРЕВЕСТИ СИСТЕМУ В БЕЗОПАСНЫЙ РЕЖИМ Вместо досок, на которых держится страх, собери каркас из гибких предпочтений. Психолог не будет гладить по голове. Он даст лопату и заставит дергать сорняки убеждений руками: — Вместо «Я должен всем нравиться» → «Мне хотелось бы, чтобы меня принимали, но я понимаю, что часть людей всегда будет смотреть на меня как на идиота. Это их право, а не мое преступление. Их косой взгляд характеризует их, а не мою ценность» — Вместо «Это невыносимо!» → «Да, это чертовски неприятно, неудобно и выбешивает. Мой уровень комфорта сейчас на нуле. Меня мутит. Но дышать я могу? Могу. Значит, выдержать это я способен» — Вместо «Я — дно» → «Я совершил ошибку/получил отказ. Это конкретный эпизод длиной в минуту. Он никак не отменяет моих прошлых успехов, умения жарить идеальную картошку или способности поддержать друга, когда ему плохо» Посмотри своему страху в глаза и спроси: «Ну и что? Допустим, самое худшее случится. Я умру от этого физически? Нет. И не такое случалось. Справимся». ______ Источник: блог b17.
171
5
МЕНТАЛЬНЫЙ ВИРУС Солнце светит, кофе вкусный, но внутри копошится мерзкое чувство в солнечном сплетении: «А вдруг меня уволят
МЕНТАЛЬНЫЙ ВИРУС Солнце светит, кофе вкусный, но внутри копошится мерзкое чувство в солнечном сплетении: «А вдруг меня уволят?», «Что обо мне подумали на свидании?», «Я должен быть безупречным отцом/специалистом/человеком». И вот ты лежишь в три часа ночи, смотришь в потолок и физически ощущаешь, как жизнь летит под откос. Хотя по факту ничего не случилось. Потолок на месте, ипотека тоже. Калечат не события, а то, что мы говорим себе по поводу этих событий. Событие А — это просто факт. Упал, опоздал, получил отказ. Сухая констатация. А вот иррациональная вера B — превращает этот факт в личный апокалипсис. И тогда наступает C — эмоциональный взрыв: паника, стыд, желание исчезнуть⬇️
165
6
ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК
ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК
199
7
Коллеги, сегодня пройдет День открытых дверей СТРЕСС: КАК ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ, КОГДА ЭМОЦИИ БЕРУТ ВЕРХ https://vo.psyinst.moscow/practicum-psychology/ Прямая трансляция мастер-классов в 18:30 и 19:45: 🔗Зум https://us06web.zoom.us/meeting/register/9aIymhoQTmWmXtvZRc0KWQ 🔗ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-203371888_456239338 Запись мастер-классов придет на почту, которую вы указали при регистрации. Также запись будет доступна: VK Видео — https://vkvideo.ru/@psyinstmoscow YouTube — https://youtube.com/@psyinst
188
8
Друзья, сегодня приглашаем всех в гости в наш Институт психотерапии и клинической психологии ❤️ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ СТРЕСС: КАК ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ, КОГДА ЭМОЦИИ БЕРУТ ВЕРХ 📆28 июля 18:00 - 21:15 ОЧНО: ул. Селезневская, 28, стр. 1 ОНЛАЙН: ZOOM РАСПИСАНИЕ: ⚡️18:00 - 18:30 Очно: сбор по адресу ул. Селезневская, 28, стр. 1. Онлайн: подключение по ZOOM ⚡️18:30 - 19:30 Мастер-класс Власова Никиты «Краткосрочные технологии в практике психолога. Экспресс-техника ДПДГ»: — Почему краткосрочные технологии выбирают все чаще. Что такое ДПДГ, как работает и в каких случаях помогает — Экспресс-техника в действии: как движение глаз снижает остроту стресса за короткое время ⚡️19:30 - 19:45 Перерыв ⚡️19:45 - 20:45 Мастер-класс Корсакова Анатолия «Реактивное мышление: как вернуть контроль, когда эмоции берут верх»: — Знаете ответ, но на экзамене немеете. Соглашаетесь на то, о чем жалеете — Боитесь позвонить родителям. Находите тысячу причин не писать диплом — Когда страх становится аргументом, а тревога — приказом к действию — Техника «4 поля» для возвращения контроля в стрессовой ситуации ⚡️20:45 - 21:15 Вопросы приемной комиссии о поступлении Скидки на обучение всем участникам! Зарегистрироваться⬇️ https://vo.psyinst.moscow/practicum-psychology/
184
9
Расписание на неделю 🎥День открытых дверей «Стресс: как вернуть контроль, когда эмоции берут верх» 28 июля, 18:00 - 21:15 Очно и онлайн https://clck.ru/3UmwaR 🎥Семинар «Хакоми-метод как путь личностного роста и способ формирования оптимальной саморегуляции» 28 - 29 июля, 10:00 - 19:15 https://clck.ru/3UUQzp 🎥Вебинар «Основные виды химических зависимостей. Комплексное лечение алкоголизма, табакокурения и других химических зависимостей» 29 июля + 3 + 5 + 10 августа, 18:30 - 21:45 https://clck.ru/3UUR2i 🎥Программа повышения квалификации «Диагностика и терапия химических и нехимических зависимостей: аддиктивное и созависимое поведение» 29 июля 2026 - 5 сентября 2026 https://clck.ru/3TkCkF 🎥Вебинар «Применение техник НЛП в коучинге. Моделирование успеха» 30 июля, 18:00 - 22:00 https://clck.ru/3UUR59 🎥Вебинар «Психосоматические и невротические расстройства и их коррекция в трансактном анализе» 31 июля, 18:30 - 21:45 1 - 2 августа, 10:00 - 19:15 https://clck.ru/3UUR6F 🎥Семинар «Чакральный подход биосинтеза в диагностике и терапии» 31 июля, 18:30 - 21:45 1 - 2 августа, 10:00 - 19:15 https://clck.ru/3UUR6j 🎥РОСТОВ-НА-ДОНУ Семинар «Соматическая вегетотерапия Вильгельма Райха» 31 июля - 2 августа https://clck.ru/3Abenm 🎥Психотерапевтическая группа «Архетипическая трансперсональная психотерапия: глубинная интеграция личности на уровне Анима и Анимус, Тень и Самость» 3 - 10 августа, 10:00 - 19:15 https://clck.ru/3UADkk
169
10
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ уже завтра 🏃‍♀️ СТРЕСС: КАК ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ, КОГДА ЭМОЦИИ БЕРУТ ВЕРХ 📆28 июля 18:00 - 21:15 ОЧНО: ул.+6
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ уже завтра 🏃‍♀️ СТРЕСС: КАК ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ, КОГДА ЭМОЦИИ БЕРУТ ВЕРХ 📆28 июля 18:00 - 21:15 ОЧНО: ул. Селезневская, 28, стр. 1 ОНЛАЙН: ZOOM В программе: ✔️Мастер-класс «Краткосрочные технологии в практике психолога. Экспресс-техника ДПДГ». Ведущий: Власов Никита — к.пс.н., клинический психолог, специалист в области краткосрочной психотерапии (гипноз, КСТ, НЛП, ДПДГ). ✔️Мастер-класс «Реактивное мышление: как вернуть контроль, когда эмоции берут верх». Ведущий: Корсаков Анатолий — психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, специалист по работе с зависимостями и созависимостью. РАСПИСАНИЕ: 🔗18:00 - 18:30 Очно: сбор по адресу ул. Селезневская, 28, стр. 1. Онлайн: подключение по ZOOM 🔗18:30 - 19:30 Мастер-класс Власова Никиты «Краткосрочные технологии в практике психолога. Экспресс-техника ДПДГ»: — Почему краткосрочные технологии выбирают все чаще. Что такое ДПДГ, как работает и в каких случаях помогает — Экспресс-техника в действии: как движение глаз снижает остроту стресса за короткое время 🔗19:30 - 19:45 Перерыв 🔗19:45 - 20:45 Мастер-класс Корсакова Анатолия «Реактивное мышление: как вернуть контроль, когда эмоции берут верх»: — Знаете ответ, но на экзамене немеете. Соглашаетесь на то, о чем жалеете — Боитесь позвонить родителям. Находите тысячу причин не писать диплом — Когда страх становится аргументом, а тревога — приказом к действию — Техника «4 поля» для возвращения контроля в стрессовой ситуации 🔗20:45 - 21:15 Вопросы приемной комиссии о поступлении Скидки на обучение всем участникам! Регистрация⬇️ https://vo.psyinst.moscow/practicum-psychology/
216
11
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ через 2 дня ❗️ Практический мастер-класс от наших преподавателей — Власова Никиты и Корсакова Анатолия СТРЕСС: КАК ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ, КОГДА ЭМОЦИИ БЕРУТ ВЕРХ 📆28 июля 18:00 - 21:15 ОЧНО: ул. Селезневская, 28, стр. 1 ОНЛАЙН: ZOOM Приходите в институт или присоединяйтесь онлайн — мы будем рады видеть всех: и начинающих психологов, и опытных профессионалов, и специалистов помогающих профессий! Ждем всех, кто выбрал психологию для работы или личного развития! 28 июля вы: ⚡️узнаете, как работают техники возвращения контроля в стрессовых ситуациях ⚡️получите реальные инструменты, которые помогут снять стресс, принять верное решение, сдать экзамен или выступить на совещании ⚡️изучите экспресс-технику ДПДГ и технику «4 поля» для возвращения контроля в стрессовой ситуации ⚡️увидите стиль и подход ведущих — практикующих специалистов ⚡️получите дополнительную скидку 10% на обучение РАСПИСАНИЕ: 💻18:00 - 18:30 Очно: сбор по адресу ул. Селезневская, 28, стр. 1. Онлайн: подключение по ZOOM 💻18:30 - 19:30 Мастер-класс Власова Никиты «Краткосрочные технологии в практике психолога. Экспресс-техника ДПДГ»: — Почему краткосрочные технологии выбирают все чаще. Что такое ДПДГ, как работает и в каких случаях помогает — Экспресс-техника в действии: как движение глаз снижает остроту стресса за короткое время 💻19:30 - 19:45 Перерыв 💻19:45 - 20:45 Мастер-класс Корсакова Анатолия «Реактивное мышление: как вернуть контроль, когда эмоции берут верх»: — Знаете ответ, но на экзамене немеете. Соглашаетесь на то, о чем жалеете — Боитесь позвонить родителям. Находите тысячу причин не писать диплом — Когда страх становится аргументом, а тревога — приказом к действию — Техника «4 поля» для возвращения контроля в стрессовой ситуации 💻20:45 - 21:15 Вопросы приемной комиссии о поступлении Регистрация по ссылке⬇️ https://vo.psyinst.moscow/practicum-psychology/
254
12
ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК
ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК
192
13
Приглашаем изучить новейший подход, разработанный Стивеном Гиллигеном и Робертом Дилтсом на основе лучших работ по креативности, стратегиям успеха, НЛП и Эриксоновскому гипнозу🔥 Программа повышения квалификации ГЕНЕРАТИВНЫЙ КОУЧИНГ 📆12 августа 2026 - 8 октября 2026 ОНЛАЙН Стивен Гиллиген — гипнотерапевт, ученик Милтона Эриксона. Роберт Дилтс — представитель НЛП второй волны и коуч Силиконовой долины. Генеративный подход — это творческий подход к жизни. Он дает возможность: 👌создать успешную и осмысленную жизнь в профессиональной сфере 👌построить гармоничные личные отношения 👌наладить отношения с самим собой: своим телом, своим прошлым и будущим, своими ранами и своими дарованиями Генеративный коучинг означает «коучинг, порождающий изменения». Это работа в трансовых состояниях, создание связи между сознанием и подсознанием. Именно такой подход дает возможность решать задачи, неподвластные для сознательного ума. Это раскрытие себя окружающему пространству, людям и своему будущему, создающее желанные изменения в жизни. Вы получите: ✔️новый интересный взгляд на мир ✔️конкретные техники для ежедневного применения в области целеполагания, стратегического планирования, саморесурсирования, развития креативности, формулирования собственной миссии ✔️особое состояние, с помощью которого научитесь сами строить свою реальность ✔️новый уровень жизни Расписание: 🔗12 + 14 августа, 18:30 - 21:45 15 - 16 августа, 13:00 - 20:30 Модуль 1. Введение в генеративный подход. Формирование генеративного состояния 🔗26 + 28 августа, 18:30 - 21:45 29 - 30 августа, 13:00 - 20:30 Модуль 2. Генеративное движение: путь к цели и столкновение с препятствиями 🔗9 + 11 сентября, 18:30 - 21:45 12 - 13 сентября, 13:00 - 20:30 Модуль 3. Трансформация препятствий: работа с внутренними конфликтами и ограничениями. Устойчивая практика 🔗23 + 25 сентября, 18:30 - 21:45 26 - 27 сентября, 13:00 - 20:30 Модуль 4. Видение, миссия и генеративная идентичность 🔗30 сентября, 18:30 - 21:45 Сертификация по генеративному коучингу Ведущие: Абрамова Юлия — психолог, клинический психолог, НЛП-тренер. Ошемкова Наталья — магистр психологии, клинический психолог, коуч, медиатор, НЛП-тренер международного класса, специалист по эриксоновскому гипнозу и генеративному подходу Стивена Гиллигена. Итоговый документ: удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Стоимость сегодня 39 000 руб⬇️ https://psyinst.moscow/povyshenie-kvalifikacii-generativnyy-kouching
220
14
Приглашаем на программы в августе 🎥Психотерапевтическая группа «Архетипическая трансперсональная психотерапия: глубинная интеграция личности на уровне Анима и Анимус, Тень и Самость» 3 - 10 августа, 10:00 - 19:15 https://clck.ru/3UADkk 🎥Программа повышения квалификации «Генеративный Коучинг» 12 августа 2026 - 8 октября 2026 https://clck.ru/3Ua89C 🎥Супервизионная группа для начинающих специалистов 13 августа 2026 - 14 января 2027 https://clck.ru/3Ujut9
232
15
Трансформационная игра ЛИЛА ЧАКРА Игру создал наш современник — ученый-физик Евгений Китанин (псевдоним Вет Затинус), автор игр «Код Крайона» и «Ангельские шахматы». Лила Чакра разработана на основе игры «Лила», книги перемен «И-Цзин», чакровой системы человека, а также отрытого Юнгом понятия «синхрония». Поле состоит из 64 клеток, каждая из которых имеет свое значение и соответствует гексаграммам книги перемен. Игра выявляет препятствия на пути реализации поставленных жизненных целей, помогает их осознать и преодолеть. Это не гадание, а исследование себя и разговор с собой. Лила Чакра показывает, на что следует обратить внимание, чтобы путь стал легче, и помогает: 🔗реализовывать желания 🔗разрушать сложившиеся стереотипы 🔗просветлять ум 🔗расширять сознание Ближайшие игры: 📆7 августа, 18:30 - 21:45 ОЧНО Стоимость сегодня 3 420 руб. https://clck.ru/3UqJns 📆10 августа, 18:30 - 21:45 ОНЛАЙН Стоимость сегодня 3 420 руб. https://clck.ru/3UqJqx 📆21 августа, 18:30 - 21:45 ОЧНО Стоимость сегодня 3 420 руб. https://clck.ru/3UqJZa
234
16
Наш преподаватель Мельник Светлана Александровна — коуч, психолог, клинический психолог, мастер трансформационной игры «Лила+2
Наш преподаватель Мельник Светлана Александровна — коуч, психолог, клинический психолог, мастер трансформационной игры «Лила Чакра». Опыт работы психологом более 30 лет. С 1997 года Светлана Александровна ведет частную практику, дает индивидуальные консультации. С 2018 года — ведущая трансформационных игр, мастер игры «Лила Чакра». Эксперт в области: 💡Персональный коучинг (постановка и достижение целей) 💡Налаживание отношений (рабочие, личные) 💡Изменения в профессиональной жизни (карьерный рост, повышение, вхождение в новую роль) 💡Трудное решение 💡Поиск новых смыслов (смелости для открытия новых проектов, энергии в ситуации выгорания) 💡Адаптация к изменениям 💡Внутриличностные конфликты 💡Психосоматика Приглашаем на игры с участием Светланы Александровны — попробовать этот интересный инструмент на пути к самопознанию и принятию судьбоносных решений⬇️
219
17
ДЕТСКИЙ САД Папа: «Ребенка нужно отдать в сад, там он научиться общаться с другими детьми, рисовать, читать». Мама: «Пока я не вышла на работу, ему лучше со мной, он еще не готов». Бабушка: «Я всех своих отдавала — вон какими выросли». Одни говорят, как помог садик, другие — как был вреден. Родителям нужно прийти к совместному решению, какие задачи с точки зрения развития стоят в настоящий момент. Если ребенок в силу личностных особенностей не готов к садику — группы развития и детская площадка могут стать равноценной заменой. ЗАЩИТА На детской площадке один малыш зацепился за другого, упал и ударился. Все родители оглянулись в ожидании рева. Но мама подхватила ребенка на руки, прижала и убаюкала теплыми словами. Прекрасный мир у такого ребенка — нежный, заботливый, дружелюбный. В нем много любви, тепла, ласки. Это все нужно малышу. Но еще ему нужно личное пространство для познания мира. Как знать, может навык подниматься самому и преодолевать боль поможет во взрослом возрасте достигать поставленных целей. РОДИТЕЛЬ ВСЕГДА ПРАВ? Мама с утра сделала кашу. А Маша проснулась, выпила компот и есть отказалась. Конфликт, столкновение интересов, мнений — кто прав? Мама, которая знает, что режим важен, или ребенок, у которого есть право на свое Я? Рецепт один — договариваться. Достаточно продемонстрировать, что вы понимаете потребности ребенка и проговариваете свои: «Я правильно понимаю, что ты не хочешь есть? Мне грустно из-за этого, я старалась, готовила. Давай сейчас сделаем маленькую зарядку, а потом ты съешь пару ложек». СЛОЖНОСТИ ВЫБОРА Мише 6 лет, он самозабвенно играет в конструктор, комбинирует, фантазирует, каждый раз получается что-то новое и интересное. Бабушка советует отдать его в танцевальный кружок, где талантливый преподаватель. А Миша не проявляет заинтересованности. Если мальчик увлечется танцами, это станет хорошей опорой в будущем. Но может ли ребенок понимать свои увлечения в 6 лет? Должны ли за него принимать решение родители? И сколько раз нужно отвести ребенка туда, где ему не нравится, чтобы родители остановились? В детском возрасте развитие одного участка мозга автоматически влияет на развитие другого: если научите хорошо играть в мяч, через мелкую моторику разовьется чтение и письмо. Это компетенция и ответственность родителей, но что вы чувствуете, когда идете на нелюбимую работу, какое настроение, мотивация? Так и с кружками и увлечениями ребенка. Будьте уверены — то, что ребенку нравится, легко поддается развитию. НАКАЗАНИЕ Мама решила отдохнуть перед телевизором, а в это время Лена увлеченно рисовала и добралась до двери. Мама подняла крик. Исходите из того, что дети не понимают, почему их наказывают. Строгое выражение лица, сухой и сердитый тон голоса уже наказание для ребенка. Но прежде чем проявлять эмоции, станьте на место ребенка, подумайте, есть ли в этой ситуации ваш вклад, а затем уже действуйте. Если наказание необходимо, воздержитесь от крика и физического наказания. Можно ввести ограничение на просмотр мультфильмов, покупку игрушек, карманные деньги и тд. ТЕХНИКА ДЕКАРТОВЫ КООРДИНАТЫ Перед принятием решений, которые повлияют на судьбу ребенка, отслеживайте свою мотивацию через вопросы: — Что будет с ребенком, если я это сделаю? — Что будет с ребенком, если я этого не сделаю? — Что ребенок потеряет, если я это сделаю? — Что ребенок потеряет, если я этого не сделаю? _____ Источник: Вестник Психологии.
189
18
ТРУДНО БЫТЬ БОГОМ Власть родителя безгранична. Но дети берут во взрослую жизнь не то, что вы бы хотели, а все подряд без разб
ТРУДНО БЫТЬ БОГОМ Власть родителя безгранична. Но дети берут во взрослую жизнь не то, что вы бы хотели, а все подряд без разбора. Реальность, которую придется принять: — Рецептов правильного воспитания нет, все советы разбиваются об индивидуальность ребенка, поведение членов семьи, воспитателей, учителей — Что бы мы делали или не делали, всегда будет место ошибкам и ответственности за них — Ребенок не взрослый человек, требовать от него взрослых реакций, понимания, осознания абсурдно — Психотерапевтическая аксиома: в семьях, где царит любовь, ребенок растет счастливым⬇️
188
19
ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК
ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК
241
20
Уже скоро ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ 🏃‍♀️ Практический мастер-класс от наших преподавателей СТРЕСС: КАК ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ, КОГДА ЭМ
Уже скоро ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ 🏃‍♀️ Практический мастер-класс от наших преподавателей СТРЕСС: КАК ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ, КОГДА ЭМОЦИИ БЕРУТ ВЕРХ 📆28 июля 18:00 - 21:15 ОЧНО: ул. Селезневская, 28, стр. 1 ОНЛАЙН: ZOOM ⚡️Хотите узнать, как работают техники возвращения контроля в стрессовых ситуациях? ⚡️Хотите получить реальные инструменты, которые помогут снять стресс, принять верное решение, сдать экзамен или выступить на совещании? ⚡️Хотите увидите стиль и подход ведущих — практикующих специалистов, которые ежедневно работают с этими темами? ⚡️Хотите получить дополнительную скидку 10% на обучение? Приходите к нам в институт на День открытых дверей или присоединяйтесь онлайн! Мы ждем всех желающих — и профессионалов, и начинающих специалистов, и тех кто только планирует связать свою судьбу с психологией! РАСПИСАНИЕ: 📚18:00 - 18:30 Очно: сбор по адресу ул. Селезневская, 28, стр. 1. Онлайн: подключение по ZOOM 📚18:30 - 19:30 Мастер-класс Власова Никиты «Краткосрочные технологии в практике психолога. Экспресс-техника ДПДГ»: — Почему краткосрочные технологии выбирают все чаще. Что такое ДПДГ, как работает и в каких случаях помогает — Экспресс-техника в действии: как движение глаз снижает остроту стресса за короткое время 📚19:30 - 19:45 Перерыв 📚19:45 - 20:45 Мастер-класс Корсакова Анатолия «Реактивное мышление: как вернуть контроль, когда эмоции берут верх»: — Знаете ответ, но на экзамене немеете. Соглашаетесь на то, о чем жалеете — Боитесь позвонить родителям. Находите тысячу причин не писать диплом — Когда страх становится аргументом, а тревога — приказом к действию — Техника «4 поля» для возвращения контроля в стрессовой ситуации 📚20:45 - 21:15 Вопросы приемной комиссии о поступлении Зарегистрироваться можно по ссылке⬇️ https://vo.psyinst.moscow/practicum-psychology/
357