голову с плеч
رفتن به کانال در Telegram
я даша! здесь про любовь к чтению, жизнь на Урале и красивые будни 🍒🫒 📍Екатеринбург для связи: @dariabalakinaa ig: https://instagram.com/dariabalakinaa
نمایش بیشتر4 614
مشترکین
-124 ساعت
-317 روز
-15230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+15
در 2 کانالها
ژوئن '26
+44
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+40
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+105
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+95
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+418
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+787
در 12 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+401
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+345
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+2 140
در 26 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+207
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+537
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+274
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+72
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+77
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+232
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '25
+107
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+77
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+899
در 12 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+181
در 11 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+66
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+288
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+89
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+319
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+123
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+905
در 7 کانالها
Get PRO
مه '24
+286
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+328
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '24
+307
در 12 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+1 058
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+245
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+320
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+158
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+386
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+370
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+132
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+131
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+234
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+72
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+81
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+268
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +3 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | +2 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +8заглянула в гости к уральскому бренду Around
тот самый случай, когда одежда ощущается как нежное облако!
🪷примерила из новой коллекции легчайший костюм из фактурного хлопка в цвете сливочное масло, невесомый, легкий, идеальный аутфит на лето
🪷платье-комбинация давно фаворит в моем гардеробе, невероятное женственное, создано для прогулок по вечернему городу
🪷ну и покорил меня костюм из шортиков и джемпера, в составе хлопок и кашемир, на прохладное лето незаменимый вариант!
мне нравится, что каждая позиция создает свое настроение, особенно ценно внимание к деталям, высокое качество и приятное ощущение, когда одежда не просто вещь, а стильный элемент универсального гардероба 🤍
кстати, сейчас у бренда проходит летняя распродажа, многие позиции можно успеть ухватить по скидкам! заглядывайте на сайт и в офлайн магазины бренда🧈🤎 | 727 |
| 3 | люблю писать фокус на месяц, последние полгода у меня были стабильные тренировки, но страдало чтение, хобби, саморазвитие, я целиком и полностью отдавалась работе и подготовке к свадьбе, но чувствую, что мои личные цели тоже требуют внимания и хочется теперь апгрейдить именно эти сферы:
▫️спорт, а именно бег! хочу следить за пульсом, я начала бегать регулярно зимой, а тут ленюсь летом
▫️регулярное чтение, одной книги в месяц мне мало, хочу вернуть стабильное качественное чтение
▫️хобби, его отсутствие меня убивает, хочется что-то простое для себя, потому что мои занятия это обычно какой-то взрывной мозг хардкор: сейчас Антон меня учит играть на бас-гитаре…
▫️новые места в городе, хочется открывать для себя город с разных сторон, хотя я очень скучаю по своему городу на стиксе 💔
▫️стиль! стабильно раз в год меня бесит вся моя одежда :) сейчас хочу ходить только на каблуках и в платьях! и выходить из дома только на свидания
▫️заняться питанием, в июне я ужасно питалась, от нервов у меня пропал аппетит и я могла ничего не есть весь день, а еще выпить огромное количество кофеее
вроде бы все! ну и летом просто хочется побольше выбираться гулять, на природу, в новые места, через три месяца снова засядем дома и не будем выходить из него 😴
делитесь, на чем хотите сейчас фокусироваться? | 654 |
| 4 |  +4🤩🤩 燈 tomoshibi — тёплый аромат старой бумаги и чая, пропитанный тишиной татами и мягким светом сёдзи. ★
🪷🪷🪷 твой верный спутник
🪷🪷🪷 в разделении тёплых
🪷🪷🪷моментов. давай обсуждать всё на свете и кушать печенье сэнбэй? 🤩🌟
🎀 🌟🤩 жду тебя, а то чай остывает! | 427 |
| 5 |  +1кстати! я планировала вручить подарок Антону на свадьбе, но решила сделать это в отеле 💔
художница нарисовала наш портрет, а я напечатала его не футболке 🍒
там еще и Марсюша в пакете! потому что она обожает ими играть и сидеть в них, и еще много разных деталей про нас 🥺 | 732 |
| 6 |  +1Екатеринбург, аттеншн!
в субботу, 11 июля в Екатеринбурге пройдет фестиваль «Веранда «Альпины» при поддержке «Ельцин Центра» и книжного магазина «Пиотровский»📚
в программе: новинки и бестселлеры прозы и нон-фикшн, книги по психологии, бизнесу и культуре, а еще будут показы фильмов с Энтони Хопкинсом, приуроченные к выходу мемуаров актера «Мы справились, парень»
программу кинопоказов можно посмотреть на сайте
🫦встречаемся в Ельцин Центре
вход: свободный, по предварительной регистрации
не упускаем возможность пополнить библиотеку и поглядеть на книжки! | 671 |
| 7 |  +1забрала свое колечко от мунсвун, еще зимой во время катания на лыжах оно очень сильно погнулось 💔
но зато как сейчас красиво смотрится с обручальным! | 777 |
| 8 | фух, ну что сказать, я рада простым будням, рада вернуться домой, выстраивать рутину, разбирать вещи, планировать дела на будущее, но я скучаю по этой свадебной суете и подготовке, мы очень долго готовились, волновались, но все прошло за один миг! ❤️🩹
вообще я очень советую брать мобильного фотографа/рилсмейкера, так контент с телефона у вас будет сразу же и будет что пересматривать, пока вы ждете видео и фото 🤌🏻 | 846 |
| 9 |  +4и завершили день в джакузи (громко сказано) и бассейне! кайф! 🌊
пока наш хани мун переносится на осень, не грустим и берем все от теплых дней на Урале | 850 |
| 10 |  +4в этот раз у нас домик на самом деле напоминает хижину: темный интерьер, рядом никого, возле домика растут грибы и ягоды, связи нет, тишина оглушает | 869 |
| 11 |  +1ну и как после такого возвращаться в шумные города? | 858 |
| 12 |  +8уехали в домик 🍓 | 1 224 |
| 13 | сегодня в сторис рассказываю про свадьбу и показываю кусочки этого дня, вдруг вам было интересно 🍒
а если есть вопросики, то можно задать их анонимно! мы организовали свадьбу сами, без организаторов, вдруг вам что-то захочется узнать | 851 |
| 14 |  +8у нас было совместное утро в отеле, дурачились, скакали по кровати и просто любовались друг другом
(не зря качала пресс для этого топа) 🤭🤭 | 919 |
| 15 | свадебный контент еще долго не закончится (простите), но тааааам столько красоты, не могу это держать в галерее!!
но сейчас я наконец-то могу расслабиться и снова вернуться к любимым мукам выбора – это выбор книги для чтения 🤌🏻 поэтому показывайте, что сейчас читаете? | 904 |
| 16 |  +8начинаю разбирать фото и видео со свадьбы 🥺💔
любуюсь каждым кадром!
не верится, что мы все придумали и организовали сами | 946 |
| 17 |  +1в моей жизни были разные моменты, в свои 20 я хотела поскорее вырваться на свободу, четко знала свои желания, цели, казалось, что мне море по колено, а потом в мои 24 мир пошатнулся и вместе с ним что-то изменилось во мне, путь впереди казался не таким ярким, двигаться дальше стало страшно; если раньше я могла начать новое дело особо не размышляя, то есть каждый новый шаг ощущается как билет в один конец, где скорее всего, ничего не получится и не выгорит
мы много обсуждали с психологом, в какой момент что-то «сломалось», где эта точка отчета, когда прошлая жизнь стала казаться идеальной и утопичной, а настоящее стало таким, какое не придумаешь даже в самых жутких историях, ответ мы так и не нашли, просто жизнь изменилось, а нам ничего не осталось, как измениться тоже, при этом что-то оставив и потеряв 💔
самое важное, что я поняла для себя: важно адаптироваться к новым условиям, к неизбежному взрослению, иногда вынужденному, иногда слишком болезненному, но темп адаптации может быть разным. для кого-то переезд в другой город кажется легким делом, а для меня это оказалось болезненной историей, где нужно привыкать и свыкаться. но самое главное – найти того, кто тебя выслушает, без советов, без своего опыта и поможет найти ответ в самом себе
найти своего специалиста можно в психологическом центре
Good Point. команда центра работает с родителями, детьми и семьями, с также другими взрослыми по самым разным запросам.
В Good Point большое внимание уделяется квалификации специалистов: у всех психологов центра высшее психологическое образование и квалификация по психотерапии, они проходят регулярную интервизию, супервизию и личную терапию.
теплота и бережное отношение к клиентам – принципы, на которых строится общение в центре🤍
найти своего специалиста можно на сайте Good Point, где вам всегда помогут с выбором
а промокод ГОЛОВУ даст скидку 10% на первую сессию | 958 |
| 18 |  +1настроение: пропасть из интернета и вернуться с такими фото 🍓 | 927 |
| 19 |  +1день х уже завтра!
а сегодня заселились в отель, планирую не лениться и снять много контента (но тут как пойдет) | 1 009 |
| 20 |  +8а нам бы только по перми шататься, да в мои любимые места заходить
связи нет, в городе жара и влажность, как в тропиках, самый настоящий город на стиксе | 1 021 |
