EASY DIET
کانال بسته
Готовые рационы разной калорийности на все случаи жизни ♡
نمایش بیشتر
شبکه:5 257
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-377 روز
-17430 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '260
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+231
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+211
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+101
در 13 کانالها
Get PRO
مه '25
+158
در 14 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+357
در 25 کانالها
Get PRO
مارس '25
+247
در 14 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+720
در 54 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 820
در 105 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+1 554
در 78 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+355
در 32 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+939
در 31 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4
در 44 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 379
در 57 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+2 162
در 32 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+1 135
در 72 کانالها
Get PRO
مه '24
+700
در 41 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+2 725
در 31 کانالها
Get PRO
مارس '24
+38
در 53 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+845
در 14 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+2 136
در 38 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+6 894
در 62 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+2 513
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '23
+5 214
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | 0 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | 0 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | 0 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | 0 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | 0 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | 0 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
+2
168/???
бедра-98
талия-67
на какой вес выгляжу??сколько нужно сбросить?
подскажите диеты и тренировки))дайте какие-то советы пж ,очень хочу убрать ляшки
пыталась сидеть но голоде ,но под вечер все равно срываюсь ((
| 2 |  💥ЛЕГЕНДАРНЫЕ МИНЫ
теперь в FairJack
Mines — это не про случайные клики. Это про выбор.
Открывай безопасные клетки, увеличивай множитель и сам решай, когда зафиксировать результат.
Чем выше риск — тем выше потенциальная награда.
⚡️ Проверь, насколько далеко ты готов зайти
🎰Крути колесо дня, выбивай бонус и делай бесплатную ставку!
👉 Бонус | 47 |
| 3 |  +1Приветик:)
Рост 162
Вес 45-47
Хотела бы уменьшить талию и сбросить 7кг, посоветуйте диеты и тренировки. Какой тип фигуры? Сколько стоит сбросить? | 49 |
| 4 | Обучение соблазнению по переписке. Забрать гайд за подписку 👈 | 54 |
| 5 |  +2#мотивация | 57 |
| 6 |  В Telegram запустили алгоритм, который зарабатывает на спорте 😳
Аналитик собрал нейросеть, которая “понимает” спорт лучше экспертов. Она сама выбирает выгодные коэффициенты и делает прогнозы с высокой точностью.
Теперь у него сотни пользователей, а доход превысил 800.000₽ в месяц.
⬇️Свободный доступ до 07:00 МСК:
https://t.me/+9tlncF9TulQxMTc0
https://t.me/+9tlncF9TulQxMTc0 | 40 |
| 7 |  +2172/50.6
можно критику и на сколько выгляжу?
сколько еще скинуть и какой тип фигуры?
параметры 83-62-90
#предложка | 41 |
| 8 |  Ⓘ Информация для тех, кто ищет надежный VPN с обходом белых списков
FlyVPN – обходит любые глушилки и "оживляет" Telegram, WhatsApp, YouTube и другие приложения
Важно: в отличие от других сервисов он не банится РКН и спокойно работает с российскими сервисами (банки, маркетплейсы)
YouTube Premium в подарок при активации. Можно смотреть видео без рекламы в фоновом режиме
Специально для подписчиков нашего канала 3 дня бесплатно, пользуйтесь: @flyvpn_bot | 38 |
| 9 | +2 172/50.6
можно критику и на сколько выгляжу?
сколько еще скинуть и какой тип фигуры?
параметры 83-62-90
#предложка | 57 |
| 10 | 👉 ЛОВИ 2 ДНЯ БЕСПЛАТНОГО ВПН 🎁 | 55 |
| 11 |  🤯 БЕЛЫЕ СПИСКИ – ВСЁ
• В России появился VPN, который оператор связи в принципе не видит.
Называется OneGo. Работает на мобильном, на домашнем, на роутере. Пробивает белые списки в любом регионе.
• Глава Билайна сам признал – технически отличить такой VPN от обычного интернета операторы не могут. Именно поэтому заблокировать его можно только вместе с Яндексом.
Новый впн → @OneGo | 49 |
| 12 |  Лучшая мотивация? Увидеть на весах ту цифру, которая пока что только снится. Стремись к ней. У тебя всё получится, ты сильнее, чем ты думаешь.
#мотивация | 46 |
| 13 | Закрытый канал, только для мужчин, секретные гайды соблазнения…🔞 | 44 |
| 14 |  Ты будешь водить её по ресторанам, а я доводить до оргазма
И дело не в деньгах или модельной внешности - я почти ничем не отличаюсь от тебя
Просто читаю канал мужского психолога с 20-летним стажем, где автор даже самых неуверенных в себе парней превращает в настоящих альфа-самцов:
— Как развести девушку на секс при первой встречи
— Гайд как заполучить заветный ЖМЖ и не облажаться
— Готовые шаблоны переписок, чтобы она скинула нюдсы
Подписывайся и все НИТАКУСИ будут раздвигать при виде тебя свои ножки: https://telegram.me/+cpbBSIuGPEBmMDgx | 40 |
| 15 |  +1155/ 45.5
планирую сбросить до 38
какой тип фигуры и что можете сказать про тело? любое мнение, жёсткая критика принимается | 44 |
| 16 |  💘 Reel Ai — генерация видео и фото прямо в Telegram
Загружаешь фото → выбираешь режим → через несколько секунд получаешь результат в личку
🔞 Около 1000 режимов для фото и видео
📹 Продление готового видео до бесконечности
🔗 Цепочки из разных режимов для создания целых сюжетов
⚡️ Качество видео — как в кино
👾 Все результаты приходят только тебе
🔈 Генерация видео со звуком
👇ПЕРЕЙТИ В ПРИЛОЖЕНИЕ👇 | 40 |
| 17 |  +1доброго времени суток!
161/??
какое-то время была в зажорах, из-за этого максимально запустила себя. на сколько кг выгляжу, какой тип фигуры? жёсткую критику для мотивации, пожалуйста. и посоветуйте, как я могу скинуть 15-20 кг до лета🙏🏻🙏🏻🙏🏻 | 45 |
| 18 |  💎 В Telegram запустилось лицензионное казино - WinGram
Без верификации, играйте прямо в мессенджере
👇 Пробуй пока есть время | 36 |
| 19 |  +1рост 158/46кг
на сколько выгляжу, на сколько похудеть?
посоветуйте диеты какие то | 64 |
| 20 | Как раздеть по переписке любую девушку? Гайд за подписку | 54 |
