متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
EASY DIET
قناة بسيطة
Готовые рационы разной калорийности на все случаи жизни ♡
إظهار المزيد5 668
المشتركون
-824 ساعات
-457 أيام
-18730 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '260
في 0 قنوات
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '260
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+231
في 9 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+211
في 10 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+101
في 13 قنوات
Get PRO
مايو '25
+158
في 14 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+357
في 25 قنوات
Get PRO
مارس '25
+247
في 14 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+720
في 54 قنوات
Get PRO
يناير '25
+1 820
في 105 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+1 554
في 78 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+355
في 32 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+939
في 31 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+4
في 44 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+1 379
في 57 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+2 162
في 32 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+1 135
في 72 قنوات
Get PRO
مايو '24
+700
في 41 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+2 725
في 31 قنوات
Get PRO
مارس '24
+38
في 53 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+845
في 14 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+2 136
في 38 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+6 894
في 62 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+2 513
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+5 214
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 22 يونيو | 0 | |||
| 21 يونيو | 0 | |||
| 20 يونيو | 0 | |||
| 19 يونيو | 0 | |||
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
| 2 | ⚠️ ОЧЕРЕДНАЯ ВСУЧКА ДОПРЫГАЛАСЬ И БЫЛА НАКАЗАНА
Помните ту самую шалаву, которая на камеру изд*валась над мирными жителями,избивала пленных и обещал смерть русскому миру...
Вчера специальный отряд вежливых людей показал, что делать с такими суками😡
Жесть с первых секунд, смотреть без цензуры👇
https://t.me/+romunfFlITVlYTg0
❗️Вы подтверждаете,что вам больше 18 лет! 🔞
Nakazanie_vsuchki_11.09.2025 | 9 |
| 3 | ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
159/ 50.8кг/ 19лет
Нужна оценка тела! Как я выгляжу, нужно ли худеть и на сколько?
На что сделать упор? Принимаю критику
🐰nofatye🐰|| #Отподписчиков | 50 |
| 4 | ⚡️Свершилось, в Telegram добавили лицензионный блэкджек без верификации и лимитов
— Provably fair 🔥
Пробуйте: FairJack | 49 |
| 5 | Бодичек
157/?
13 лет
На сколько выгляжу? Мне говорили что у меня фигура песочные часы но в последнее время что то сомневаюсь и вроде как груша(?). Так что какой тип фигуры? Сколько стоит сбросит? И как убрать живот с валиками на коленях?
🤩ТОКСИЧНАЯ ПРИНЦЕССА
#бодичек || предложка | 71 |
| 6 | ⚠️ На фоне блокировок популярных интернет-платформ в России рекомендуем установить VPN-сервис ЗАЯЦ.
Он работает прямо через телеграм и не жрёт скорость загрузки, а главное – работает стабильно и не ложится в рандомный момент.
❗️Первые 3 дня – полностью бесплатно.
Если хотите сохранить стабильный доступ в интернет без блокировок и ограничений, подключайте в два клика: @zajats_bot | 66 |
| 7 | 162/?
На сколько выгляжу? Сколько стоит скинуть? Какой тип фигуры?
Буду очень рада, если поможете. Сейчас я сижу на диете и делаю ежедневные тренировки (кардио, на талию и на ляжки) + 10К шагов в день, на что ещё стоит делать упор?
Можете, пожалуйста, посоветовать диет и действенных тренировок? | 103 |
| 8 | - Горячая милфа показывает киску
- Встречается с подписчиками
- Изменяет мужу с любовником
- Фоткает попку подписчику за деньги
Милана уже ждёт тебя👇:
https://t.me/+6po5BA82aJ41NGVi | 109 |
| 9 | Milana_life🍒 - канал горячей шлюшки, которая не перестаёт удивлять своими шикарными формами и жеcтко тp*xaeтся со своими подписчиками в своем канале😳
без цензуры 👉 https://t.me/+6po5BA82aJ41NGVi | 93 |
| 10 |  +2На первом фото вес - 55, на втором 51-50, на остальных 49-48
Последняя фотка это вчера
Худею где то с января и вроде как результаты радуют, жаль ребра нельзя уменьшить
Я планирую скинуть до 44-45 максимум и выходить в ремиссию до 47-48 кг
Не знаю выйдет ли, оч надеюсь
Рост 160, на сколько вообще выгляжу? | 94 |
| 11 | 👆👆ФУЛЛ ЗДЕСЬ👆👆
ТОЛЬКО ОТБОРНЫЕ НАКАЗАНИЯ ХОХЛУШЕК
ВХОД СТРОГО 🔞 | 82 |
| 12 | ⚠️ ФУЛЛ 🔞 - место где е*ут хохлов и хохлушек
🔞Видеоматериал с взятием и наказанием хохлушки уже в закрепленном сообщении канала.
Только для лиц старше 18 лет!
👇👇👇
https://t.me/+dcJ-8jut7aA3YTRk | 73 |
| 13 |  +2прив!!
рост 160/?
на сколько кг выгляжу?
стоит ли худеть? можно критики??
у меня искаженное представление о себе и я безумно комплексую по поводу своего тела, посоветуйте диеты, упражнения какие-нибудь пожалуйста🙏🏻🙏🏻((ну если нужны)
заранее спасибо!! | 107 |
| 14 | 🤖NexusAi - навел шорох по всей России, успевай пока не забанили топ оживлятор!!!!! | 91 |
| 15 | 🍒 Хочешь помацать с#ськи своей подруги?
Отправь боту её фото и начинай 👇🔥
🆓 Ищи кнопку «горловой» и получи бесплатную генерацию! | 84 |
| 16 | 163/85
Прошу самой жёсткой критики, засрите меня пжшка
Худела до 58, но после выхода в ремиссию разжирела как свинья
Помогите найти мотивацию, а то почти ничего не берет
И посоветуйте пожалуйста какие нибудь диеты, прям мощные
(Заранее извиняюсь за урон вашим глазам) | 111 |
| 17 | ⚠️ Запрещенные кадры!
То, что на этом видео, не показывают по ТВ и удаляют отовсюду. Слабонервным не смотреть!
Смотреть - https://t.me/+YKRzGj6xMpQ5ODky | 102 |
| 18 |  🔞Сумасшедшие хохлы под Курском тр*хают людей.
Найденные архивные записи ублюдков, это ужасная картина не для обычных глаз🤬
СТРОГО 🔞 https://t.me/+YKRzGj6xMpQ5ODky | 99 |
| 19 | 164/??
Талия - 80см
Грудь - 94см
Ляжки - 105см
Ненавижу своё тело, особенно сбоку.
-Хожу по 5-10к шагов в день
-Пью достаточное количество воды
-Сократила количество еды, да и нормально есть не могу, буллимия берет своё.
-Спорт 3-4 раза в неделю
Вопросы которые меня интересуют:
На сколько выгляжу?
На сколько ещё худеть (кг,см)?
Какой тип фигуры?
Посоветуйте пожалуйста тренеровок на талию и уменьшению ног.
Спасибо всем заранее!! | 139 |
| 20 | 🔞ДЛЯ ОБХОДА БЛОКИРОВОК ПОЛНОЕ НАКАЗАНИЕ ВСУЧКИ БЕЗ ЦЕНЗУРЫ ЗАЛИЛИ В РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ👇👇👇
https://t.me/+A8EVhV5jGn83ZDRk
https://t.me/+A8EVhV5jGn83ZDRk | 121 |
