Мысلи автоرа
کانال بسته
чᴇᴩниᴧᴀʍи ʙᴀɯих иᴄᴋᴩᴇнних ᴄᴧёɜ нᴀᴨиɯиᴛᴇ ᴄʙᴏи бᴧᴀᴦиᴇ ᴨᴏжᴇᴧᴀния Ꭲᴏʍу, Ꮶᴛᴏ ᴄᴨᴏᴄᴏбᴇн их ʙыᴨᴏᴧниᴛь.... Связь @Leila0fficia1 Ссылка на канал https://t.me/+Dc_CF3Re-noxODEy
نمایش بیشتر3 616
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-137 روز
-9430 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+105
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+184
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+208
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+261
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+239
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+162
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+181
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+242
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+149
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+236
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+206
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+299
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+311
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+324
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+555
در 16 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+618
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+801
در 20 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+527
در 15 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+381
در 13 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+156
در 24 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+642
در 24 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+1 607
در 21 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 262
در 73 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+1 184
در 74 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+767
در 58 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+975
در 66 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+546
در 44 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+766
در 41 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+228
در 14 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+99
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+192
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+219
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+186
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+122
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+107
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+187
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+100
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+103
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+134
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+98
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+218
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+168
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+309
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+134
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+178
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+1 604
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | +1 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Забота ☝️ о себе — это не только про вес и сантиметры. Это ещё и про здоровье, самочувствие и качество жизни. 🤍
📖🌹🌹🌹🌹❤️ 👑 Успеваем
▶️ t.me/+AX7MJr6CQSkxNjM6
▫️❤️🌹🌹🌹👑❤️🌹🌹🌹▫️
| 2 |  🔥😊😄😄😄😄😄😄😄🔥
❓⏰ ☺️сё ещё ТОРЧИТ ☺️ИВОТ после родов, таз разошелся и вес не уходит.
❓🫖 ☺️ы качаешь пресс. Сидишь на диетах. Пьёшь воду. Но он не уходит.
▪️▪️◾️ ☺️ ты начинаешь думать:
🌟«Это навсегда, это моё новое тело».
☺️ак у всех. ☺️ же родила...
🔔➡️ ☺️ужно убирать причину и тогда живот уйдет сам.
📠 ☺️абирай упражнения для
плоского живота
на канале
⤵️⤵️⤵️
https://t.me/+AX7MJr6CQSkxNjM6
🤩🤩 🕯️🕯️🕯️🕯️
🤩🤩 | 8 |
| 3 |  ⠀😚😊😛😗, чтобы
ребёнок учился дома.
Но как самой объяснять
все предметы?
Семейное обучение не означает, что мама должна стать учителем по всему 🤍
SHARH — образовательный центр для детей1️⃣–1️⃣1️⃣классов на семейном обучении.
Здесь ребёнок занимается онлайн с преподавателями: слушает объяснения, задаёт вопросы и готовится к аттестации.
Живые занятия проходят в мини-группах, мальчики и девочки учатся раздельно.
Для родителей, которым важны не только знания, но и среда, поддерживающая ценности семьи.
👉Обучение — от
3️⃣9️⃣0️⃣0️⃣ ₽/мес.
Хотите понять, подойдёт ли такой формат вашему ребёнку?
✈️Бесплатная консультация:
https://t.me/m/n3v1uedFMGMy
✈️Telegram-канал SHARH:
https://t.me/+wHP2yo9PAi4wYTNk | 23 |
| 4 | Забота ☝️ о себе — это не только про вес и сантиметры. Это ещё и про здоровье, самочувствие и качество жизни. 🤍
📖🌹🌹🌹🌹❤️
Успеваем▶️ t.me/secretnilfitnes/1949
▫️❤️🌹🌹🌹❤️🌹🌹🌹▫️ | 19 |
| 5 |  ПРОШЛИ МЕСЯЦЫ
ПОСЛЕ РОДОВ, А ЖИВОТ ВСЁ ЕЩЁ ТОРЧИТ✅
Скорее всего у тебя ДИАСТАЗ - это расхождение прямых мышц живота. Живот выпирает, нет силы в
корпусе, ощущение, что тело «разваливается».
ГЛАВНАЯ ОШИБКА —
КАЧАТЬ ПРЕСС СРАЗУ🌹
Так увеличивается внутрибрюшной давление и живот становится еще больше
Пиши “ДИАСТАЗ” в личку и получи ТЕСТ для проверки мышц живота.
⤵️⤵️⤵️
Телеграм https://t.me/vum_life
ВАТСАП https://wa.me/79375290349
⚜️⚜️⚜️
Подписывайся и узнавай больше о своем теле и отношениях с мужем https://t.me/+WrwAyU8rWZcwZjVi
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠https://chat.whatsapp.com/Fl9uOJtJaRxKWwLlY5N2VM | 19 |
| 6 | 🥗 Хочется не просто похудеть, а наконец почувствовать лёгкость, энергию и комфорт в своём теле. | 34 |
| 7 | Забота ☝️ о себе — это не только про вес и сантиметры. Это ещё и про здоровье, самочувствие и качество жизни. 🤍
📖🌹🌹🌹🌹❤️
Успеваем▶️ t.me/secretnilfitnes/1949
▫️❤️🌹🌹🌹❤️🌹🌹🌹▫️ | 36 |
| 8 |  🔥 😉😌😉😉😉😉 🔥
➡️ Живот растёт, хотя ешь мало
🌑 Вес стоит на месте, диеты не помогают
➡️ Отёки по утрам, тяжесть в правом боку
🌑 Горечь во рту, вздутие, запоры
➡️ Постоянная усталость и разбитость
💫Вы думаете: «Я толстая». А на самом деле — у вас застой желчи.
🏃♀️И пока вы сидите на диетах и качаете пресс — проблема не уходит. Потому что причина совсем в другом.
🎥СМОТРИ ВИДЕО и узнай что делать. Как убрать живот и лишний вес 👍💯
🔻🔻🔻
https://t.me/secretnilfitnes/1949 | 33 |
| 9 | 🕌Особенно актуально тем, кто переживает, что на семейном обучении всё придётся объяснять ребёнку самостоятельно | 25 |
| 10 | Мамочки, не терпите ⬆️ дискомфорт годами. Лучше разобраться с причиной и подобрать правильное восстановление ▪️
🌸🌸🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌸🌸 | 22 |
| 11 |  После родов живот торчит даже в широком платье?
Это не «само пройдёт». Это диастаз, слабость мышц таза и кора и опущение — и с этим нужно работать грамотно.
🌿 Ислам призывает нас заботиться о своём теле — это аманат от Всевышнего. Восстановление после родов — не роскошь, а необходимость.
Забирай бесплатную тренировку в канале — упражнения для тазового дна
Результат:
• Уходит тяжесть и давление внизу
• Подтягивается живот
• Уходит дискомфорт при нагрузках и смехе
• Появляется энергия и желание жить
Даже если прошло 5, 10 или 15 лет — тело способно восстановиться.
🎁 Забирайте тренировку в подарок → https://t.me/+HHgpqgIjez03ZWZi
Только для женщин.
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠https://chat.whatsapp.com/Fl9uOJtJaRxKWwLlY5N2VM | 30 |
| 12 | Школа + бесплатное Медресе 🔥
Интересная программа ни только для детей, но и для РОДИТЕЛЕЙ | 3 |
| 13 | 🧕Не успели перевестись в онлайн школу 1️⃣
📍У нас все еще идет набор! Напишите нам и поможем оформиться 🩷 | 17 |
| 14 | 🧕 Обучение с БЕСПЛАТНЫМИ ШАРИАТСКИМИ уроками 3 раза в неделю!
— арабский
— таджвид
— исламский урок
🖤🖤🖤
https://t.me/+VW8ghBOSfJM4OGZi | 21 |
| 15 | Девочки, очень ☝️ удобная группа для женщин! Здесь можно найти полезные товары и для себя, и для всей семьи особенно удобно, что всё собрано в одном месте. | 28 |
| 16 |  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
🌳 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЖЕНСКУЮ ГРУППУ VIEDA 🌸
✨ Здесь вы найдёте всё необходимое для заботы о себе и своих близких!
👓 🟣Очки
🦶 🟣Ортопедические стельки
🌿 🟣Товары для здоровья и комфорта
💎 🟣И многое другое для всей семьи!
🏠 Полезные товары, интересные предложения и новинки — всё в одной группе!
📝ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Вступить в группу 👇🏽 WhatsApp
https://chat.whatsapp.com/FCi9Cze5x92KrQsV0mZaik
‼️ ВХОД СТРОГО ДЛЯ ЖЕНЩИН
🌸 Будем рады каждой из вас!
Обратная связь:❤️ @Albin_ka_07 | 36 |
| 17 | 🧕 Бесплатный разбор твоего блога от Сады! 🫂 | 7 |
| 18 | ‼️ Никогда не делай это,
если ты ведёшь свой блог 🪶
😄😄😄😄😄😄 ⬆️ | 12 |
| 19 | Как мозг влияет на то, сколько вы зарабатываете 😌
⬆️😊😊😊⬆️ | 17 |
| 20 | Как отличить страх от роста?🌸 | 28 |
