883
مشترکین
-124 ساعت
-97 روز
-3230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '240
در 0 کانالها
نوامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+8
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+28
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+368
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+89
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+61
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+151
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+103
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+107
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+222
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+211
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+321
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+337
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 815
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
Советы если тебе 13-19 лет:
Не обращайте внимания на то, что делают ваши сверстники л
🔺Послушайте, в этом нет ничего плохого, но если вы хотите превзойти своих конкурентов, начните раньше них
🔺Если вы учитесь в 8-ом или 9-ом классе, начните общаться со старшеклассниками, это поможет вам акклиматизироваться в старшей школе в будущем (и принесёт много другой пользы)
Как минимум у вас появятся друзья, которые будут опытнее вас
| 2 | 🔴И так, в октябре началась зимняя арка, и многие уже знают все эти базовые правила:
- Это занятие спортом (3-4 раза в неделю)
- Занятие саморазвитием (чтение книг, изучение чего то)
- Выбрать себе диету (набор массы или сушка)
- Отказ от дешёвого дофамина (это например чрезмерное потребление любого контента)
Эти правила конечно классные, но я бы добавил сюда ещё одно очень важное правило, которое может переплюнуть все предыдущие.
🔴Это обрести навык, который в будущем можно монетизировать.
Например: навык коммуникации. Чтобы ты мог уверенно говорить, убеждать, продавать и тд. Или навык Дизайнера. Чтобы ты мог оформлять сайты, обложки, фотокарточки и брать заказы. Ну или монтаж роликов. Чтобы ты уже после 3х месяцев, мог монетизировать свой навык и зарабатывать деньги. Это ли ни кайф? | 0 |
| 3 |  Как ты? Что нового?
Посты пока не выходят из-за выгорания не знаю о чем писать. По поводу канала, который я хотел запускать только за счет бесплатного трафика тоже пока на стопе. Не знаю как в инсту зайти. Кто шарит расскажите | 0 |
| 4 | Впн не работает | 0 |
| 5 | Как в инсту зайти? Срочно | 0 |
| 6 |  😫Мы все плохие в чьей-то истории
Никогда не получится всем угодить, да и не надо. Найдется тот, кому что-то не понравится в тебе, и не важно, что ты делал или не делал. Это нормально.
Если стоит выбор между твоим комфортом и “быть хорошим персонажем”, то лучше заработать репутацию антагониста. Твои поступки не должны никому навредить – тебе в том числе.
Не забывай, что главное, какой персонаж ты в своей истории.
- Диас | 0 |
| 7 | Пока греем акаунты📱📱 | 0 |
| 8 |  показываю что такое убт?? | 0 |
| 9 | 🧋Утренняя мотивация:
Не откладывайте
свою жизнь. Начните
жить здесь и сейчас,
не ожидая лучшего
момента | 0 |
| 10 |  Работай, пока другие спят😡 | 0 |
| 11 |  😀ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ
Основы финансовой грамотности включают следующие аспекты:
1. Формирование подушки безопасности 💰: создание резервного фонда на случай непредвиденных обстоятельств.
2. Ведение ежемесячного бюджета 📌: запись всех трат для определения «чёрных дыр» бюджета и сокращения ненужных расходов.
3. Планирование расходов🗓 разделение бюджета на категории и установка лимитов для каждой категории.
4. Долгосрочное планирование😀: составление плана расходов на год или несколько лет вперёд для накопления средств на крупные покупки.
5. Изменение отношения к покупкам😀: борьба с импульсивными приобретениями и пауза перед покупкой.
6. Защита сбережений от инфляции🍑: использование доступных инструментов для сбережения средств, таких как вклады и инвестиции.
SMPHUB🌍 | 0 |
| 12 |  🧠❌Критическое мышление — это способность анализировать информацию, оценивать аргументы, сомневаться в полученных данных и делать обоснованные выводы.
Пример: В фильме «Побег из Шоушенка» главный герой, Энди Дюфрейн, использует критическое мышление, чтобы разработать план побега из тюрьмы. Он анализирует ситуацию, оценивает возможные риски и находит слабые места в системе охраны. Благодаря своему критическому мышлению Энди удаётся сбежать из тюрьмы и остаться на свободе.
📚Для развития навыков критического мышления можно предпринять следующие шаги:
1. Пополняйте знания: читайте художественную и научно-популярную литературу, смотрите документальные фильмы и лекции, наблюдайте за людьми и разговаривайте с ними.
2. Учитесь задавать вопросы: тренируйтесь формулировать вопросы на разные темы и интересоваться всеми аспектами проблемы.
3. Читайте и анализируйте тексты: разбирайте каждый текст по схеме: цель написания, аудитория, проблема, точка зрения автора, аргументы, структура рассуждений, факты и интерпретации.
4. Обращайтесь к альтернативным источникам информации: изучайте разные мнения о проблеме и сопоставляйте их.
5. Придумывайте варианты: учитесь прогнозировать последствия своих действий, анализировать сложные ситуации и придумывать альтернативные способы их разрешения.
6. Анализируйте ошибки: конструктивно подходите к разбору ошибок, находите причины и придумывайте способы их избежать.
Также для развития критического мышления полезно заниматься шахматами, решать головоломки и играть в настольные игры, развивающие логику и воображение.
SMPHUB🌎 | 0 |
| 13 |  Спокойной ночи😴 | 0 |
| 14 |  НОВАЯ ГЛАВА: Развитие личности💪
🍑Определение своих сильных сторон:
Чтобы определить свои сильные стороны и области для развития, попробуйте следующие методы:
1. Проанализируйте свои успехи и достижения. Вспомните, в каких областях вы преуспели и что у вас получается лучше всего.
2. Посмотрите на свои интересы и хобби. Часто наши сильные стороны связаны с тем, что нам интересно и что мы делаем с удовольствием.
3. Используйте тесты и опросники. Существуют различные тесты и опросники, которые помогут определить ваши склонности и таланты.
4. Обратите внимание на свои навыки и компетенции. Оцените, какие навыки и знания у вас уже есть, и определите, какие из них можно развить дальше.
5. Обсудите свои сильные стороны с окружающими. Попросите друзей, коллег или родственников оценить ваши качества и дать обратную связь.
SMPHUB🌎 | 0 |
| 15 |  😔Чтобы преодолеть прокрастинацию и лень, попробуйте следующие методы:
1. Установите чёткие и достижимые цели, разбивая большие задачи на маленькие шаги
2. Используйте метод SMART для постановки целей
3. Создайте расписание и придерживайтесь его
4. Применяйте техники управления временем, например, метод «Помидора»
5. Занимайтесь физической активностью, чтобы улучшить самочувствие и повысить уровень энергии
6. Устраните отвлекающие факторы, минимизируйте использование социальных сетей и создайте комфортное рабочее пространство
7. Развивайте самодисциплину и следуйте установленному расписанию.
SMPHUB📈 | 0 |
| 16 |  🚗Good morning!
Сегодня ранний подъем. Еду на игру. К сожалению сейчас на травме без спорта пару недель, но ничего появилось больше времени на себя, на свои проекты. Думаю такой отдых пойдет мне на пользу
По планам сегодня выходной, я постараюсь подготовиться к новой недели, материала нового написать, рилсы сделать и вообщем всё.
Цитаты с утра:
Нет, не мало времени мы имеем, а много теряем
- Луций Анней Сенека | 0 |
| 17 | Привет! Если посмотреть на выход постов здесь то можно увидеть, что они выходят не так часто как хотелось бы. Есть другие дела, другие проекты, есть много вещей которые я бы мог показать и рассказать, но я не знаю зайдет ли вам чуть чуть лайва второго админа.
Добовляем лайва?
❤️ - да
👎 - нет | 0 |
| 18 |  🗂Техники визуализации и планирования могут быть полезными для твоей мотивации💸.
Вот некоторые способы их использования:
1. Визуализация успеха: представьте достижение цели с помощью мысленных образов, чтобы активизировать воображение, настроиться на позитивное мышление и улучшить концентрацию.
2. Определение целей: чётко сформулируйте свои цели, делая их конкретными, достижимыми и значимыми.
3. Создание детализированных мысленных образов: представьте, как выглядит ваш успех, включая все детали.
4. Визуализация процесса: представьте не только конечный результат, но и сам процесс достижения цели.
5. Использование всех чувств: задействуйте все свои чувства (зрение, слух, осязание, обоняние и вкус) для усиления эффекта визуализации.
6. Создание доски визуализации: используйте физический или цифровой инструмент для закрепления образов, связанных с вашими целями.
7. Регулярная практика визуализации: практикуйте визуализацию регулярно, представляя новые детали и образы на пути к вашей цели.
Визуализация и планирование помогут настроиться на успех, подготовиться к трудностям и поддерживать мотивацию на пути к достижению ваших целей📈.
SMPHUB🌍 | 0 |
| 19 | 📄Что такое стратегия и как её выстроить:
Стратегию важно иметь, потому, что она помогает видеть конечный результат, думать на перспективу и эффективно использовать имеющиеся ресурсы для достижения целей. Стратегия особенно важна в быстро меняющемся мире, где многие профессии отмирают, и умение стратегически мыслить становится всё более актуальны.
✏️Чтобы разработать стратегии для достижения цели, следуйте этим шагам:
1. Определите целевое состояние: сформулируйте желаемый результат и определите ключевые показатели успеха
2. Проведите качественное развитие: найдите новые идеи и возможности
3. Выполните количественный анализ: определите новые целевые показатели в цифрах.
4. Учтите характерные показатели: включите в стратегию новые услуги, численность специалистов, проекты, оборот и другие показатели.
5. Внедрите управленческие инструменты: адаптируйте необходимые инструменты управления к вашему бизнесу.
Цели разработки стратегии включают укрепление конкурентоспособности, достижение долгосрочной цели
SMPHUB🌎 | 0 |
| 20 | Расписал вчера темы для постов. Начнем с постановки цели(в сотый раз) и закончим духовным развитием. +сделаю доп ролики про каждую тему поэтому прям максимально много контента будет📈 | 0 |
