Бегущий пастор

У всего есть цена! Когда ты восхищаешься успехами спортсменов-посмотри на их пахоту на тренировках. Когда ты смотришь на крутых предпринимателей-увидь сколько раз они рисковали и какое количество денег потеряли… Научись восхищаться не обложкой, а жизнью. Хочешь достичь чего-то БОЛЬШОГО? Просто каждый день делай шаги к своей цели, будь постоянен.

«Будь тверд и мужествен. Не страшись, не падай духом, потому что Господь, твой Бог, будет с тобой, куда бы ты ни пошел.» (Нав.1:9)

Так бывает, что однажды встретившись с человеком, ты понимаешь, что встретил родственную душу…. И самое прекрасное в том, что тебе не нужно притворяться каким-то особенным… Просто можно быть самим собой… Иван спасибо за дружбу!

https://t.me/runningpastor Творческая мастерская Сергея Леонова 🙏🤝🫶

«Совместные занятия — это не про нравоучения и не про «вытягивание» информации. Это про естественное сближение: во время прогулки, готовки, настольной игры или поездки напряжение снижается, и разговор сам собой становится глубже. Подросток с большей вероятностью расскажет о сложностях, если до этого вы уже много раз просто были рядом без давления.…» Именно так я думал, когда предлагал Савелию приключение длинной в +/-50км… Я если честно думал, что Савелий ушатается от 50км на велосипеде (практически без тренировок)… но он был бодр и весел, а вот мне было после 40го километра уже не до шуток… Но дело сделано! Савелий на велике 60км Я бегом 52км Отлично провели день. Но самое прикольные, что сын ждёт от отца новый интересный маршрут 😂😂😂

Решили мы с сыном решили отметить половину лета и пробежали/проехали 10 бронзовых сусликов (между прочим негласный символ К Р А С Н О Я Р С Ка../ Если вы давно не были в нашем прекрасном городе, то поймаете волну ностальгии, повторять наш трип конечно не стоит, но, кстати говоря, мой Савелий стал для меня настоящей легендой… я думал, что будет тяжело ему, а было сильно плохо мне… Итог: Мой 🏃🏼 52км 250 метров Савелий 🚴‍♂️ 62км 200 метров

Женили Сашку и Настю… Всё было потрясающе! Красивые молодые! Яркая локация! Весёлые гости! И потрясающий ведущий! В общем и целом очень приятно было гулять на свадьбе этих ребят, тем более, что 20 лет назад гуляли на свадьбе родителей жениха!

«Один лишь способ есть нам справиться с судьбой Один есть только путь в мелькании дней Пусть тучи разогнать нам трудно над землёй Но можем мы любить друг друга сильней» С праздником всех!

О вчерашнем длинном 27 июня нужно ещё немного написать. В завершении моего 850 дня ежедневных пробежк Моья Антошин проводил полумарафон «Пульс ночи» Старт в 22:30… в это время я уже обычно сплю… Но этот старт в моем сердце, потому что именно на нём несколько лет назад я впервые выбежал из 1:30… Поэтому даже не думал регаться или нет… Вчера конечно всё было против нового личного рекорда (огромная и очень глубокая лужа на дистанции, сотни людей возвращающиеся с бесплатного концерта ДиДжея Смэша… засыпающий организм), но был один фактор, который помог рекорду состояться… Это мой Савелий, который ехал впереди на велике, разгонял людей и вдохновлял меня… Как итог личник улучшен на 2 минуты… 21 километр мои ноги способны нести меня со скоростью 15 км/ч Пока я ещё обгоняю свою старость! Илья спасибо тебе, твой старт всегда особенный!

Сегодняшняя пятерка оказалась очень коварной… мне почему-то казалось, что 5км пробежать будет очень легко и быстро, даже думал из 18 минут выбегать… но масса обстоятельств (190км за прошлые пять дней, 850 дней без остановки бега, жара и влажность) внесли коррективы… Личника не случилось… Но благодаря тому, что Владимир Иванович Мусиенко очень мудро делит возрастные группы я занял первое место и теперь пойду тратить деньги в СпортМастер Вечером ещё полумарафоном всё завершим 😂😂😂

Когда говоришь, что я ежедневно выхожу на пробежку 8️⃣5️⃣0️⃣ дней-звучит не так солидно, как фраза «Я не пропускаю пробежки больше 2х лет»…. Хотя на неподготовленную психику и то, и другое звучит как дурка 😂😂😂 Ну как есть… уж извините… 1️⃣8️⃣2️⃣5️⃣0️⃣ километров в пути Это расстояние сопоставимо с длинным перелетом вокруг половины земного шара. Например, это эквивалентно полету из Москвы в Сидней и обратно (расстояние между этими городами составляет около 14 500–15 000 км в одну сторону).

Видимо не только у Декстера есть тёмный попутчик… Как только Мара понимает, что её везут гримироваться, в ней просыпаются все инстинкты охотника и она пытается «размотать» всех, включаю любименьких хозяев 😂😂😂

Если кто-нибудь, когда-нибудь у меня спросит: «Какой сериал топ номер 1 для тебя?» Я отвечу, что только Декстер! Причем ВСЕ сезоны… Нет провальных абсолютно, потратил полгода, чтобы посмотреть. Когда закончил, было ощущение, что простился с лучшим другом… Все 12 сезонов просто восторг, сопереживание и восхищение авторами сценария и актерами

Не придумал ничего лучшего как провести самый длинный день в году… Встал в 3:40 (без будильника) И каждый четный час бегал по 10км…. Итог ⬇️⬇️⬇️ 100км✅ 92 200 шагов✅ 8160 сгоревших калорий ✅ Минус 1,3 кг от моей и так скромной массы тела… Предвосхищая два вопроса от вас друзья отвечу сразу -Нафига тебе это? -Вчера был тяжелый день морально, мозг требовал глобальной перезагрузки (это как компьютер просто резко обесточить) -Так один час бегать, а один отдыхать всяко же проще, чем 100км за раз бахнуть? -100% наверное легче физически (но морально после 6 пробежки очень тяжко вытаскивать себя снова из дома) На последней 10ке я уже бежал как в тумане… одно меня радует, что лет 5 назад организм так реагировал на 35км 😂😂😂 Я понял, что в Backyard можно смело вписываться, а вот к суточному бегу я еще не готов… Но завтра перерыва на отдых не будет, 27 июня же очередная круглая дата, как я бегаю и НИ ОДНОГО не пропустил. Всем спокойной ночи ❤️❤️❤️❤️

Сила не в правде, сила в Боге! Иисус, умер и воскрес для того, чтобы мы имели жизнь с избытком! Так написано в самой популярной в мире книге! Когда тебе тяжело, когда опускаются руки-продолжай молиться и верить!

Ему бы сегодня исполнилось 64 года, но ему навсегда 28… Он написал чуть больше 100 песен… Но каждая как бриллиант и на все случаи жизни… Если вы спросите у меня: «Назови любимую строчку из песни Цоя» Я отвечу, что в разные сезоны-они разные… Сегодня «НЕ ПЕЧАЛЬСЯ, ГЛЯДИ ВЕСЕЛЕЙ!» Что будет завтра я пока не знаю… С днём рождения, Легенда❤️❤️❤️

Между фотками 8 лет. Дети растут, мосты в Питере своими разводами всё так де манят туристов Спасибо Киря за такие каникулы для брата. Бог невероятно добрый. Таких детей нам подарил❤️❤️❤️

«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.» Первое послание к Коринфянам 13 глава.

У Савелия день рождения 9 февраля (не самое лучшее время для тусовок наверное) Когда мы спрашивали у него, что тебе подарить, он отвечал, что у него есть всё и ему ничего не нужно… Поэтому подарили ему белые ночи в Питере, те более там есть старший брат… Вот теперь неделю братья куражатся. А у меня сердце радуется ❤️❤️❤️

Вчера общались с Жанной… и выяснили, что фраза «Жили они долго и счастливо…» возможна не только в русских сказках… Просто есть несколько важных факторов: 1️⃣ Знай, кто ТЫ 2️⃣ Знай, в чём лично ТВОЁ счастье 3️⃣ Работай над тем, чтобы жить долгую и СЧАСТЛИВУЮ семейную жизнь. Полную версию нашего диалога можно глянуть вот тут https://vkvideo.ru/video-35973225_456239804

Как помыться легко и просто в любом месте! Или идеальная покупка на озоне. А если у вас дома нет водонагревателя ю, а воду горячую уже на 10 дней отключили, то этот аппарат вообще просто находка для каждого!