Nastles🎀
رفتن به کانال در Telegram
Мой дневник 🤍 Отзывы на мои продукты https://t.me/+_9O1JwFT4RozOTNi YouTube-канал https://clck.ru/3EErNK инстаграм https://www.instagram.com/nastles
نمایش بیشتر1 354
مشترکین
-724 ساعت
-67 روز
+1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+2
در 0 کانالها
اوت '26
+77
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+37
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+253
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+222
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+71
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+133
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+93
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+108
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+181
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+125
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+205
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+366
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+501
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+112
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+88
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+225
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
+4
Улетели с мужем на годовщину в горы.
Как я справляюсь с чувством вины?
Оно меня мучает, как и наверное каждую маму, когда нужно сделать выбор: «я или дети»
Но я каждый свой выбор и каждое решение пропускаю через фильтр собственного комфорта.
А мой комфорт сейчас-это сделать передышку от родительства и отдохнуть пару дней вдвоем, перезагрузится. Тем более, что няня у нас надежная и мы совершенно спокойны.
А детям нужны спокойные и отдохнувшие родители💞
| 2 |  +4На мне платье арт 364212325, на Авроре — 364842002 | 299 |
| 3 |  +9Авроше — годик🥹
Я не заметила, как пролетело время. С каждым последующим ребенком время летит все быстрее… стараюсь наслаждаться каждым моментом.
Когда я узнала, что беременна, плакала и сомневалась… но каждый день с момента рождения моей принцессы, благодарю Вселенную за этот подарок💞 | 313 |
| 4 | Еще рекомендую отпариватель, артикул вб 708154829 | 327 |
| 5 |  پیام ویدیو | 327 |
| 6 | Органайзеры_урок5_мелочи.pdf | 320 |
| 7 | Для тех, кто хочет самостоятельно, делюсь своим личным набором лучших органайзеров для визуала ваших шкафов | 298 |
| 8 | Органайзеры_урок2_одежда_и_обувь.pdf | 286 |
| 9 | В клубе стартовала МАГИЧЕСКАЯ УБОРКА
В чем суть?
Когда мы убираемся как обычно, мы просто перекладываем вещи с места на место и ничего не меняется. За этот челлендж мы буквально меняем жизнь, проверено на мне-приходите, проведу за ручку))👇🏼
https://t.me/Nastless_bot | 286 |
| 10 |  پیام ویدیو | 269 |
| 11 |  всем, кто учился у меня вакууму — это для вас
вы столько раз спрашивали про волну НАУЛИ. урок вышел!
база у вас уже есть, самое сложное сделано. волна — следующий шаг.
что она даёт, чего нет в статике:
🌊 контроль мышц по отдельности — ты учишься ими управлять, а не просто втягивать
🌊 живой массаж внутренних органов изнутри — то, ради чего наули веками делали йоги
🌊 ощущение «я управляю своим телом» /и да, выглядит это гипнотически красиво/
внутри урока — пошаговая техника от статики до волны, разбор ошибок, противопоказания.
цена 2688 ₽.
Ссылка на вступление👇
https://t.me/Nastless_bot | 313 |
| 12 |  +35:38. Пока весь город спит… | 316 |
| 13 |  +9Гуляли на выходных в японском саду, чтобы посмотреть на цветущую сакуру. Почти опоздали, осталось буквально 2 дерева)₽
Там очень красиво, всем кроме Ниночки понравилось 😅 | 292 |
| 14 |  Моя медитация🙂↔️ раскраска для взрослых и акриловые маркеры
Брала и то и другое на вб, нужны артикулы? | 219 |
| 15 |  Я второй день из 5 на фмд, и как же мне нравится эффект этого протокола, что очищаются рецепторы, и обычная еда становится нереально вкусной
На ужин сегодня запеченная с розмарином тыква и грецкие орехи
Наслаждалась сейчас просто каждым кусочком, как же восхитительно заботиться о своем организме-делать ему такие «встряски» и очищать его периодически🥰🥰🥰 | 196 |
| 16 | Всё, что кажется препятствием и ЕСТЬ ПУТЬ🫶🏼 | 196 |
| 17 |  +1Мелочь, а приятно, обожаю низкую посадку, ох, как давно у меня не было такого животика🥰🥰
Я открыла для себя гениальную схему похудения. 5 дней FMD раз в полтора месяца и все остальное время ем что хочу, без ограничений
Напоминаю, что старт марафона уже в этот понедельник, стоимость 2688₽, вход по ссылке:
https://t.me/Nastless_bot | 244 |
| 18 |  +1Как я нашла себе подругу в 33 года🥹
Я более-менее отошла от беременностей и родов, и осознала, что мне не хватает общения с детьми и мужем и что я созрела для женского общения, а подруг у меня тут в Буэнос-Айресе нет(
Я выложила видео, что ищу подругу, коротко рассказала о себе.
И мне написала девушка, мы встретились через 2 дня и у нас случился мэтч 🥰
Сначала мы поели и попили кофе, проболтав обо всем на свете часа 2
Потом пошли гулять, наткнулись на фотобудку, смеялись пока фоткались, а потом пошли на шопинг в китайский магазин и накупили всякой чепухи для дома😅
В общем, я не ожидала, что в таком возрасте можно встретить настолько подходящего тебе человека
Так что, если вы ищите подруг, сделайте такой ролик, и пусть вам тоже повезет найти подругу, интернет сводит людей 🥹 | 260 |
| 19 | Месяц назад мы с мужем попробовали новую диету и это разъеб, девочки🫣
За 5 дней что я получила:
•Уровень энергии повысился
•Сон улучшился
•Голова прояснилась
•Ушла тяга к сладкому
•Ушли отеки
•-3 кг на весах!!!
Запускаю экспресс-марафон по этому протоколу питания у себя в клубе:
С 3 по 7 августа, всего 5 дней и вы охренеете от классных результатов
Буду проходить сама циклами и буду вести вас.
И совсем скоро достигну своей желаемой цифры на весах (58кг). Сейчас я 63, рост 178
Кто со мной?
Вступить можно по ссылке: https://t.me/Nastless_bot | 293 |
| 20 |  پیام ویدیو | 276 |
