اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
مجموعه پادکستهای علمی - آموزشی دارما | Dharma Podcast
رفتن به کانال در Telegram
دارما مجموعه پادکستهایی علمی برای خودشناسی، بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است. دارما مدیتیشن، دارما کلینیک، دارما کودک، دارما موتیویشن Dharma Meditation,Dharma Clinic, Dharma Kids, Dharma Motivation
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام مجموعه پادکستهای علمی - آموزشی دارما | Dharma Podcast
کانال مجموعه پادکستهای علمی - آموزشی دارما | Dharma Podcast (@dharmapodcast) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 195 مشترک است و جایگاه 2 015 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 28 344 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 195 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 14 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 20 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 9 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 10.71% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 198 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 10 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند اپیزود, مدیتیشن, اسپاتیفا, اپل, باکس تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“دارما مجموعه پادکستهایی علمی برای خودشناسی، بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی
سالم است.
دارما مدیتیشن، دارما کلینیک، دارما کودک، دارما موتیویشن
Dharma Meditation,Dharma Clinic, Dharma Kids, Dharma Motivation”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 15 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
11 195
مشترکین
+924 ساعت
+247 روز
+2030 روز
آرشیو پست ها
:لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما
https://app.dharmaschool.org/
آغاز مسیر جدید دارما
📌لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما:
https://app.dharmaschool.org/
به زودی تحولی بزرگ در دارما...
@dharmapodcast
.
دارما مدیتیشن: مدیتیشن پساجنگ - بخش اول: رهایی از جنگ درونی (ریحانه)
جنگ یا بحران همیشه به همین راحتی تموم نمیشه، بعضی وقتها ردپای اون توی لحظه لحظهی زندگیمون قابل مشاهده هست. یکی از این اثرات ممکنه پناه بردن مغز به یک رفتار یا عادت جدید و نادرست از شدت فشار باشه.
در اپیزود اپیزود میخوایم این عادتها رو ببنیم و کنار اونها و باشیم و جایگزینشون کنیم.
• صفحهی اپیزود در وب سایت🧏♂️
📎از کجا شروع کنم؟
دارما در کست باکس
دارما در اسپاتیفای
دارما در اپل پادکست
دارما در تلگرام
سایت دارما
.
دومین اپیزود از فصل پساجنگ امروز در دارما منتشر خواهد شد.
@dharmapodcast
.
دارما کودک: پوفو - قسمت دهم: «نه» شنیدن
در این اپیزود، زمستون به قلعهی ابری میرسه و با خودش برف و بازی و هیجان میاره؛ اما وسط همین شادیها، یک اتفاق کوچیک، یک دلشکستگی بزرگ رو روشن میکنه.
اپیزود به ما یاد میده غم و گریه هم بخشی از زندگیه؛ میشه احساسش کرد، میشه ازش درس گرفت، و بعد دوباره راه افتاد، با احترام به خودمون و با جا باز کردن برای دوستیهای واقعی.
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
📎از کجا شروع کنم؟
دارما در کست باکس
دارما در اسپاتیفای
دارما در اپل پادکست
دارما در تلگرام
توییتر دارما
سایت دارما
.
اپیزود دهم پوفو امروز در دارما...
@dharmapodcast
.
دارما مدیتیشن: مدیتیشن پساجنگ - بخش اول: بغض فروخورده(علی)
اخیرا همهی ما چیزهایی رو تجربه کردیم که حتی تصورشون هم برامون غیر ممکن بود. این تجربیات بعضیهامون رو ناامنتر کرد، بعضیها رو پر از رنج و غم و بعضیهامون رو کرخت و بیتفاوت.
روی دادن این حالات در تجربههای بعد از بحران کاملا طبیعیه. چیزی که اهمیت داره اینه که ما حتی شده چند دقیقه به خودمون و اون آرامش درونمون برگردیم، بدونیم که هستیم ولی این به این معنا نیست ما از چیزی که هست فرار کنیم بلکه باید اونچه که هست ببینیم. این اپیزود کمکیه برای این دیدن، برای مکث کردن و در کنار خودمون بودن.
• صفحهی اپیزود در وب سایت🧏♂️
📎از کجا شروع کنم؟
دارما در کست باکس
دارما در اسپاتیفای
دارما در اپل پادکست
دارما در تلگرام
سایت دارما
.
اولین اپیزود از فصل جدید دارما مدیتیشن تا ساعاتی دیگر در دارما.
@dharmapodcast
.
سخنی با مخاطبین
www.delshad.me
· واقعیت ذهنی
· مرزهای نامرئی
موسیقی: خاک آشنا - کارن همایونفر
@wisdorise
After Word (موخره)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود، از دل ویرانیهای قرن بیستم عبور میکنیم تا به یکی از مهمترین پرسشهای جهان معاصر برسیم. چگونه ملتهایی که روزی در خون و آتش فرو رفته بودند، توانستند به ساختاری برای همزیستی، گفتوگو و همکاری پایدار برسند؟
این قسمت، با نگاهی فراتر از سیاست و اقتصاد، تجربهی اروپا را بهعنوان نمونهای انسانی و ذهنی بررسی میکند.
موسیقی: So Close, So Far / Love Theme / Death Of Stars - Mohammdreza Aligholi | The Last Of Their Kind - Peter Gundry
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
.
برای شنیدن نسخهی کم حجم و صوتی اپیزودهای ویزدورایز، کافیاست روی آیکون هدفون در کنار ویدو کلیک کنید.
Wisdorise (ویزدورایز)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود، به یکی از مفاهیم بنیادین اما کمتر دیدهشده پرداخته میشود؛ مفهومی که میتواند نگاه ما را به ذهن، جامعه و امکان رشد از نو تنظیم کند. تلاشی برای نزدیک شدن به پرسشی عمیق دربارهی فهم، معنا و چیزی که شاید در جهان امروز بیش از همیشه به آن نیاز داریم.
پروژه ویزدورایز:
www.wisdorise.com
پادکست می از حسام ایپکچی
پادکست انسانک از حسام ایپکچی
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
.
فصل چهارم - اپیزود 7: Transition Technology (تکنولوژی گذار)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود با نگاهی تحلیلی به لحظههای گذار جمعی پرداخته میشود؛ لحظههایی که یک نظم فرو میریزد و آینده هنوز شکل نگرفته است. گفتار تلاش میکند به جای پاسخهای آماده، به سازوکارهایی بپردازد که تعیین میکنند یک جامعه چگونه از این وضعیت عبور میکند.
این اپیزود دعوتی است به دیدن لایههای پنهانِ گذار، جایی که تصمیمها، هیجانها و روایتها میتوانند مسیر آینده را بهطور بنیادین تغییر دهند.
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
.
فصل چهارم - اپیزود 7: Transition Technology (تکنولوژی گذار)
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود
توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند
در این اپیزود با نگاهی تحلیلی به لحظههای گذار جمعی پرداخته میشود؛ لحظههایی که یک نظم فرو میریزد و آینده هنوز شکل نگرفته است. گفتار تلاش میکند به جای پاسخهای آماده، به سازوکارهایی بپردازد که تعیین میکنند یک جامعه چگونه از این وضعیت عبور میکند.
این اپیزود دعوتی است به دیدن لایههای پنهانِ گذار، جایی که تصمیمها، هیجانها و روایتها میتوانند مسیر آینده را بهطور بنیادین تغییر دهند.
📎منابع علمی نوروسانیس
📌نویسنده: علی دلشاد تهرانی
• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
نوروفلسفهی ژرفا را از اینجا بشنوید:
کستباکس | اسپاتیفای | اپلپادکست | پادبین
.
