Доктор Пацына Екатерина

Поскольку стероидные (половые) гормоны синтезируются из холестерина — важно обеспечить достаточное количество белка и жиров в рационе подростка. Кроме того, восполнить нехватку жирорастворимых витаминов: особенно витамина Д,играющего особо важную роль, как для полового развития, так и для нервной системы. Отличным дополнением послужат Омега-жирные кислоты. Дефициты железа, йода, цинка, селена могут негативно отразиться на работе щитовидной железы, и в свою очередь, замедлить половое развитие.⤵️ https://shop.vilavi.com/Item/49596?ref=288847

Как следить за здоровьем подростка⤵️ Поскольку стероидные (половые) гормоны синтезируются из холестерина — важно обеспечить достаточное количество белка и жиров в рационе подростков и взрослых репродуктивного возраста. Кроме того, восполнить нехватку жирорастворимых витаминов: особенно витамина Д, играющего важную роль как для полового развития, так и для нервной системы. Отличным дополнением послужат Омега-3 жирные кислоты. Дефициты железа, йода, цинка, селена могут негативно отразиться на работе щитовидной железы, и в свою очередь, замедлить половое развитие подростков.

Делитесь своими результатами в комментариях, мне важна ваша ответная реакция.🙏

Всем доброго дня и отличной пятницы.😊 Давайте пройдем небольшой опрос.👇

Обратите внимание! Этот тип людей в зоне риска! ⠀ 1. Дети до 3 лет 2. Люди со сниженным иммунитетом по любым причинам 3. Любители суши и речной рыбы 4. Люди с пониженной кислотностью в желудке 5. Люди с проблемами выработки и оттока желчи. ⠀ Но это еще не все! ⠀ В зоне риска любители домашнего мяса и домашней молочки. Потому что их никто не проверяет на паразитов. А вероятность того, что они есть — высокая. ⠀ Паразиты любят «продырявливать» стенки кишечника, легких, печени и отравлять их своими токсинами. Это приводит к постоянной и глубокой интоксикации. Откладывание проблемы всегда ведет к усугублению симптомов паразитов и обострению хронических заболеваний. Именно поэтому важно регулярно проводить профилактику.

В продолжении темы о плохо прожаренном мясе.🥩🥩🥩