Медицина и общество

😴 Как плохой сон влияет на сахар и вес? Связь сна, нарушений углеводного обмена и набора веса Разбираем вопрос вместе с Амосовой Марией Вадимовной, эндокринологом, к.м.н. Многие пациенты удивляются, когда узнают, что качество сна напрямую связано с риском развития сахарного диабета и набором веса. Во время сна организм не просто отдыхает. Именно ночью происходят важные процессы, влияющие на обмен веществ, работу гормонов и регуляцию аппетита. Если сон короткий, поверхностный или прерывистый: 💠 увеличивается выработка гормона голода — грелина; 💠 снижается уровень лептина — гормона насыщения; 💠 усиливается тяга к сладкому и высококалорийной пище; 💠 повышается уровень стресса и кортизола; 💠 нарушается обмен глюкозы в организме. В результате возрастает риск набора лишнего веса, повышения уровня сахара в крови и развития сахарного диабета 2 типа.

Исследования последних лет показывают, что хронический дефицит сна связан с более высокими показателями глюкозы и инсулина натощак. Кроме того, риск развития диабета выше у людей, которые регулярно спят менее 5–6 часов в сутки.

❗️Особое внимание стоит обратить на храп. Если во сне вы или ваши близкие замечаете остановки дыхания, резкие вдохи, беспокойный сон и выраженную дневную сонливость, это может быть признаком синдрома обструктивного апноэ сна. Апноэ сна часто сочетается с ожирением и не только ухудшает качество жизни, но и повышает риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых осложнений и нарушений обмена веществ. Для диагностики используется компьютерная сомнография — простое и комфортное исследование, которое проводится в домашних условиях. 📌Подробнее о том, как проходит сомнография и кому она необходима, читайте в нашем посте ➡️ Компьютерная сомнография Если вас беспокоят: 💠 храп; 💠 остановки дыхания во сне; 💠 постоянная усталость; 💠 сложности со снижением веса; 💠 повышение сахара крови, не откладывайте обследование. 💠Запишитесь на консультацию к эндокринологу. Вместе разберемся в причинах нарушений и подберем оптимальную тактику лечения. Здоровый сон — один из важнейших факторов профилактики диабета и сохранения метаболического здоровья.  💠Запись на консультацию доступна по телефону: +7 (495) 230-58-10 или MAX «ПрофЭндоКлиника»: MAX | Telegram | ВКонтакте | Сайт

ЭНДОКРИНОЛОГИЯ, КОТОРУЮ НЕЛЬЗЯ ИЗУЧИТЬ ПО УЧЕБНИКУ В июне 2026 Профессорская клиника эндокринологии и диабета запускает ДВА новых очных курса для врачей-эндокринологов. Это не «лекции ради лекций». Это концентрат реальных клинических случаев, который помогает врачу: 💠 быстрее ставить диагноз 💠 уверенно интерпретировать анализы 💠 избегать диагностических ошибок 💠 принимать решения в сложных клинических ситуациях 🎤 О курсах рассказывает Фадеев Валентин Викторович — медицинский директор клиники, эндокринолог, д.м.н., профессор РАН, член-корреспондент РАН. 💠 20–21 июня 2026 «Заболевания надпочечников: практический курс для клинициста» Надпочечники — одна из самых сложных тем в эндокринологии. Пациенты с феохромоцитомой, гиперальдостеронизмом, болезнью Аддисона, инциденталомами требуют не только знаний, но и клинического мышления высокого уровня. На курсе: — реальные клинические кейсов — современные диагностические алгоритмы — интерпретация гормональных исследований — сложные случаи и типичные ошибки врача — практические подходы к лечению и ведению пациентов 💠Авторы курса — эксперты федерального уровня: Фадеев В.В., Моргунова Т.Б., Малолеткина Е.С., Амосова М.В., Берковская М.А. ❗️Только очное участие. Без онлайн-версии. Подробнее и регистрация: [ссылка на страницу курса] 💠 26–28 июня 2026 ПИТ «Помповая инсулинотерапия: от базовых систем до закрытого контура» Подробнее: Курс ПИТ — Помповая инсулинотерапия ⠀

🎁 Специальный бонус Для участников двух июньских программ действует скидка 10%. Количество мест ограничено.

📍Место проведения Москва, Андреевская набережная 1, корп. 1 «Профессорская клиника эндокринологии и диабета» 📞 +7 (495) 230-58-10 🌐 Сайт клиники «ПрофЭндоКлиника» MAX | Telegram | ВКонтакте | Сайт

Дорогие коллеги! В эндокринологическое отделение Химкинской больницы требуются врачи. Койки круглосуточного пребывания и дневной стационар. Химкинская клиническая больница, ул.Мичурина 31а. Зав.отделением Воробьева Екатерина Сергеевна +79774164096

Коллеги, хочу поделиться восторгом по поводу онлайн - обучения по остеопорозу от Марины Ароновны Берковской (md. school). Вот искренне рекомендую, без всякой коммерческой заинтересованности, от души! Насколько понятно, чётко, без воды, огромные рекомендации по остеопорозу сложились в голове в чёткий алгоритм). Очень жаль, что кафедра закрылась, ординаторы-студенты потеряли отличного лектора.

🩺 ENDO Новости | ECO2026, Стамбул Наш врач — Гурова Олеся Юрьевна, эндокринолог, главный врач Клиники, к.м.н. — посетила Европейский конгресс по ожирению ECO2026 в Стамбуле — одно из ключевых международных мероприятий в области эндокринологии и лечения ожирения.   1. Тирзепатид: что будет, если снизить дозу у пациентов, достигших конечных или промежуточных целей лечения по снижению веса? Были представлены SURMOUNT-MAINTAIN. При снижении дозы вес начинает возвращаться. Поэтому сейчас говорим не только о необходимости продолжать терапию неопределенно долго, но, видимо, и о необходимости сохранять дозу препарата с целью удержания эффекта. 2. Не просто худеть, а терять прежде всего жир. Важно не просто худеть, а сохранять мышцы и их функцию. Для этого пока ничего не придумано кроме: 💠достаточного потребления белка (1.0–1.5 г/кг/сут) 💠 физической активности: (не просто «ходить», но и добавлять силовые тренировки, упражнения с сопротивлением, работу с балансом) У Пожилых пациентов — особая тактика Возраст — не противопоказание к снижению веса. Но цели другие: не максимум снижения веса, а сохранение мышечной массы и функции, фокус на состоянии здоровья прежде всего, взвешивание риска\пользы. 3. Новые препараты, которые ожидают нас в будущем: Орфорглипрон (компания Eli Lilly): таблетки вместо уколов — это таблетка, а не инъекция - может применяться независмо от приемов пищи (а не только натощак как пероральный семаглутид) - высокая эффективность (сопоставима с инъекционными препаратами) Амилин и комбинации — следующий этап Обсуждали препараты на основе амилина и их комбинации с GLP-1. смысл: — усиление насыщения — лучший контроль аппетита — потенциально более выраженный эффект CagriSema (компания Novo Nordisk) Фиксированная комбинация семаглутида и аналога амилина (кагрилинтида) с эффективностью, обгоняющей тирзепатид.   4. Помощь психолога остается важной составляющей помощи пациентам с ожирением Когнитивно-поведенческая терапия рассматривается как стандарт в помощи пациентам с ожирением. Потому что ожирение — это ещё и: — привычки — стресс — эмоциональное питание — «срывы» препараты снижает аппетит, но не меняет поведение, для этого нужен психолог 5. Коротко о нейробиологии пищевого поведения На отдельной секции обсуждали: Сложные схемы контроля аппетита и пищевого поведения у лиц с ожирением, которые все больше дают понимания, насколько все неподвластно силе воли. На сегодняшний день описаны механизмы, по которым аппетит всегда усиливается в ответ на голод, а также интересные работы демонстрирующие как еды на фоне отсутствия голода еще больше усиливает аппетит. 💠 Главный вывод ECO2026 Современное лечение ожирения — это комбинация: — фармакотерапии — питания — физической активности — работы с поведением — долгосрочного наблюдения Это не «похудеть к лету». Это стратегия на годы — чтобы сохранить результат и здоровье. И именно так мы сегодня работаем с пациентами в клинике.   💠Если вы хотите подобрать современную и безопасную стратегию снижения веса — запишитесь на консультацию к специалистам клиники.  💠Запись на консультацию доступна по телефону: +7 (495) 230-58-10 или Telegram | MAX «ПрофЭндоКлиника»: MAX | Telegram | ВКонтакте | Сайт

КОЛЛЕГИ, ДЕЛИМСЯ ВАЖНЫМИ НОВОСТЯМИ ПО ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ПРОГРАММАМ — ИЮНЬ 2026 Набор на курс «Остеопороз и заболевания околощитовидных желез» официально завершён — 11 мая регистрация была закрыта в связи с полным набором группы. Спасибо за такой высокий интерес к программе ❤️ Для нас это важный показатель того, насколько востребованы сегодня практико-ориентированные курсы для врачей-эндокринологов. И мы рады объявить, что в июне стартуют ещё две новые очные программы, набор на которые уже открыт. ⠀ 20–21 июня 2026 «Заболевания надпочечников: практический курс для клинициста» Курс, посвящённый одной из самых сложных и неоднозначных тем современной эндокринологии. Как не пропустить патологию? Как интерпретировать гормональные исследования? Как выстраивать диагностический поиск и принимать клинические решения в сложных случаях? В программе — практические алгоритмы, клинические разборы, реальные кейсы и современные подходы к ведению пациентов. Подробнее и регистрация: [ссылка на страницу курса] ⠀ 26–28 июня 2026 ПИТ «Помповая инсулинотерапия: от базовых систем до закрытого контура» Современная диабетология сегодня невозможна без понимания технологий ПИТ. На курсе будем подробно разбирать: — современные помповые системы — настройку терапии — сопровождение пациентов — работу с системами закрытого контура — реальные клинические ситуации из практики Программа подойдёт как врачам, начинающим работать с ПИТ, так и специалистам, которые хотят систематизировать и углубить знания. Подробнее и регистрация: [ссылка на страницу курса] ⠀ 🎁Специальный бонус для участников Мы знаем, что многие коллеги планируют посещать сразу несколько образовательных программ клиники. Поэтому для участников двух июньских курсов действует специальная скидка 10% при регистрации на обе программы. ⠀ 💠 И это только начало. Уже на следующей неделе выйдут отдельные подробные посты о каждом курсе с участием авторов программ. Расскажем подробнее о программе, формате обучения и о том, кому особенно будет полезно участие. ⠀ 📍Место проведения Москва, Андреевская набережная 1, корп. 1 «Профессорская клиника эндокринологии и диабета» 📞 +7 (495) 230-58-10 🌐 Сайт клиники «ПрофЭндоКлиника» MAX | Telegram | ВКонтакте | Сайт

ВРЕМЯ МУ###ОВ (стихотворение проф. Буеверова А.О) Освежает шторм. Очищает Избавлением от оков Но всё чаще я ощущаю Окружение м###ков Их не то чтоб не было прежде Просто были не так видны Может, кризис им дал надежду Стать пророками для страны? Видно, прятались где-то рядом А теперь не надо искать Обжигает победным взглядом – Мол, смотрите на м###ка! Гигабайты и килотонны Указаний, прогнозов, схем Просветлённые му###воны Поделиться готовы всем Мы узнаем страшные тайны Параноидный вихрь идей Третий глаз открыт. Не случайно: Оглянулся – они везде Их не больше. Оставим сплетни Но такая сейчас пора Стал м##ак во стократ заметней И активнее во стократ Стихнет шторм. Разберём завалы Кто сказал, что будет легко? Сделать нам предстоит немало В окружении м###ков 2020 Москва

- Если ты стырил диссертацию- не строй мост, сволочь! Иди в политику. 💼 М. Жванецкий | Мы в MAX

Новости 20-го Европейского конгресса эндокринологов, ECE2026

Здравствуйте! Буду очень благодарна, если вы сделаете репост нашего поста к себе в Telegram. https://t.me/profendoclinic/835

Разбор гормонов щитовидной железы: что важно знать Комментарий профессора, члена-корреспондента РАН, д.м.н. Фадеева Валентина Викторовича, врача-эндокринолога Гормоны щитовидной железы играют фундаментальную роль в регуляции метаболизма. Основной из них — тироксин (Т4) — системный регулятор энергетического обмена. 📌На клеточном уровне энергия образуется в результате окислительных процессов с участием кислорода. Именно эти процессы обеспечивают жизнедеятельность каждой клетки. ⚙️Физиологическая роль тироксина: • регуляция интенсивности тканевого дыхания • контроль потребления кислорода клетками • влияние на скорость основного обмена • участие в терморегуляции • модуляция работы сердечно-сосудистой и нервной систем Тироксин определяет общий уровень метаболической активности организма. ❗️ Клинические аспекты Снижение продукции тироксина (гипотиреоз): — замедление метаболизма — астенический синдром — снижение когнитивной и физической активности — часто стёртая клиническая картина Избыточная продукция (гипертиреоз): — гиперметаболизм — тахикардия — повышение термогенеза — функциональное перенапряжение органов и систем 🧪Диагностика Ключевым маркером оценки функции щитовидной железы является ТТГ (тиреотропный гормон гипофиза)— наиболее чувствительный показатель её работы. Интерпретация гормональных исследований требует клинического контекста и профессиональной оценки. Подход в профессорской клинике эндокринологии и диабета • комплексная клинико-лабораторная диагностика • индивидуальная тактика ведения пациента • динамическое наблюдение при необходимости • назначение терапии строго по показаниям Во многих случаях обследование подтверждает отсутствие патологии, что позволяет избежать ненужного лечения. 💬Вывод: тироксин — центральный регулятор энергетики организма, а диагностика нарушения его продукции требует точности, опыта и клинического мышления. 💠Запись на консультацию доступна по телефону: +7 (495) 230-58-10 или Telegram | MAX «ПрофЭндоКлиника»: MAX | Telegram | Сайт