ДАРЬЯ
رفتن به کانال در Telegram
225
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+5 246
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 |  پیام ویدیو | 36 |
| 3 |  Да кого я обманываю, сопротивление какое то там 😂
Не было такого ))))
Мало что приносит мне такой кайф как будить ребенка и нести его каждое утро на кухню сильными руками
Готовить вкусный завтрак, пить свои витаминки
И знать что я уже потренила и сделала вклад для своего здоровья
Лимфа бегает, я бодрая красивая кошка и вообще еду сегодня в спа на целый день отмечать день рождения подружки
А завтра выхожу на новую работу первый день
Ну песня! | 53 |
| 4 |  Схема здесь рождается простая
Решить что тебе нужно
От чего ты готов/а отказаться чтобы себе это дать
Поддержать себя в процессе перехода
Дать себе пережить истинную ценность сполна
И похвалить себя, потому что
если по честному, то это самое лучшее что ты можешь для себя сделать -
МЕНЯТЬ ВСЁ НА ИСТИННОЕ | 46 |
| 5 |  Чтобы не ебнуться мне нужно заплатить самой себе новым кайфом и комфортом.
Сейчас я делаю самое чиловое в зале именно поэтому, я кручу педальки с телефоном в руках и пишу с перерывами на рассвет за окном, потому что я обожаю писать и эти рассветы - моя награда. Я дам их себе.
Заботой будет - давать себе свои настоящие ценности, а сейчас это надежность и бережность - поэтому я в зале, но двигаюсь потихоньку если чувствую, что мне трудно и я сопротивляюсь, это красота и радость - поэтому я не секунды не слушаю и не смотрю туда, где мне не нравится и перевожу свой взгляд на рассветы, подходящую музыку, комплименты себе, красивую одежду и боже как красиво плывут облака на фоне проводов и леса.
Это легкость и уверенность - я соглашаюсь со всем, отпускаю и забываю старое | 45 |
| 6 |  Да и всегда когда среда становится взрослее, организованнее и «труднее», я больше всего цепляюсь здесь за слово трудно, мне нужно за это заплатить. Заплатить заботой, комфортом и отказом от чего-то, что приносило комфорт раньше.
Сидеть и залипать в контент вечерочком, когда мозг уже устал и хочет простоты - хорошо и комфортно. И он должен улететь в топку ради более важной ценности - общаться со своим телом, просыпаться рано и зарабатывать те деньги, которые я хочу.
Я умею отказывать себе. Важно не забывать, что у этого есть другая сторона. | 43 |
| 7 |  Моё отношение к телу - это то, чем я горжусь уже сейчас и бог даст мне возможность узнать каким может быть моё тело, если я не остановлюсь строить эти отношения.
Прямо сейчас я кручу педали в зале, на часах 7 утра. А я сижу и пишу, вот это кайф.
Как же я торговалась с собой, блять. Отложила два будильника. Я по факту не досыпаю почти час, встаю на час раньше, а лечь раньше не смогла, ибо положилась что оно как то само. Теперь плачУ. | 36 |
| 8 |  Сопротивляюсь вставать в 6 утра, ходить в зал и делать дела.
Во первых реально есть чему сопротивляться. Признаю
И есть к чему двигаться. Как красиво с утра, какое внутри чувство когда делаешь и особенно когда получилось. Вкус взросление он такой глубинно сексуальный, нигде его больше не взять, он приходит с разжевыванием, разгрызанием и активным переваривариванием ответственности. | 53 |
| 9 |  Восстанавливать здоровые границы в начале всегда ощущается как грубость, дерзость и наглость
Продолжай :) | 40 |
| 10 |  Постоянно обо мне только то, что я постоянно меняюсь | 52 |
| 11 | мне, как человеку с очень большим количеством энергии, пришел вопрос
что как засыпать и что делать когда энергии дохрена?
у меня обычно она используется в течение дня и засыпаю я легко, но иногда когда расширяется емкость или когда я выхожу из кризиса меня может плющить от потока перед сном
когда такое случается я пишу списки дел и говорю себе что я их все сделаю
прям выписываю как дотошная шкура каждую мысль и каждую идею, которую хочу реализовать насколько можно подробно
лежа в кровати
и чувствую как постепенно успокаиваюсь
и пока не начнет рубить я лежу так в обнимку с блокнотом и ручкой
когда чувствую что достаточно, я ложусь спать и засыпаю очень быстро
и делаю на следующий день обычно большую часть этих дел очень легко и быстро, потому что дела легко делать когда ты знаешь что именно делать | 57 |
| 12 |  +1Тетя сука в деле
Написала заявление приставам чтобы вынесли бывшему административку. За ней, если не перестать вести себя как пидор, закономерно вытекает уголовка.
Параллельно
Согласую хорошие условия на новую работу
Оплатила ребенку группу у психолога
Делаю презентацию о своём разъебном сентябре
Ищу психиатра потому что хочу официального признания своему аутизму
И пишу список целей на ближайший год
А потом пойду качать жепу
Пиздато жить не запретишь
А на видео я с утра пораньше выжала из солнечного сплетения старое гнилое отчаяние | 55 |
| 13 |  Да шо вы все доебались про выход из зоны комфорта
Вы в нее войдите как следует для начала
Поймите как работают механизмы адаптации, регулировать себя научитесь так, чтобы вам было спокойно хотя бы 80% времени.
Выспитесь, график выстройте, магний пить начните, двигаться а кайф начните, молиться почаще, с долбоебами перестаньте дела иметь и дофамином дешевым злоупотреблять
А потом уже выходите куда-то там дальше. Заебали себя перегревать! Ушатыванием нервной системы вы создадите только жизнь, в которой можно жить, ушатывая нервную систему до изнеможения и болезней.
Ебаный рот, стать богатым легко, а вот быть богатым трудно. Только через здоровую устойчивую базу и адекватное отношение к жизни у вас получится удерживать удовлетворение, изобилие и душевное спокойствие.
Обучиться такому мышлению и поведение можно в личной работе со мной. | 75 |
| 14 |  پیام ویدیو | 75 |
| 15 |  پیام ویدیو | 67 |
| 16 |  پیام ویدیو | 60 |
| 17 |  پیام ویدیو | 63 |
| 18 |  پیام ویدیو | 61 |
| 19 |  پیام ویدیو | 57 |
| 20 |  پیام ویدیو | 58 |
