Тайм-менеджмент

Как превратить тревогу в ресурс Как стресс влияет на жизнь, наверняка вы прекрасно знаете. Особенно сейчас. Но как быстро превратить сжатую пружину стресса в позитивную энергию? Психологи полезны, но долго и не всем по карману. Более быстрая и надёжная технология - unboxme.ru, сервис диагностики талантов и стресса. Тестированием уже воспользовались более 100 000 человек. Вместе с Unboxme вы сможете не только распаковать себя полностью, но и превратить тревогу в ресурс. Пройдите диагностику талантов и уровня стресса прямо сейчас. Это бесплатно.

Все ещё прячешь деньги под подушку?! 😏 А пора бы уже инвестировать и позволить летать на Мальдивы.🌴 Хочу познакомить вас с Павлом Григорьевым, который является инвест консультантом Freedom Finance и занимается инвестициями с 2008 года.💰 На канале не встретить занудных речей и перепостов чужих мыслей. Это честный рассказ про взлеты и падения, инсайды и заметки о новых рынках.✍️ Подписывайся на канал и получи доступ к самым свежим новостям из мира финансов, торговых сигналов и об участии в IPO перспективных американских компаний.🔥 Ссылку на канал прикрепляю👇 https://t.me/IPO_ff

Веду вместе с 6-летней дочерью канал про эффективность. Присоединяйтесь, будем рады) ☘️Начинаю набор на очередной поток группы для тех кто хочет научиться управлять временем и делами. ☘️Формат новый ( включает индивидуальную работу). ☘️Подойдет для тех у кого из-за «каши» в голове проблемы с решением появляющихся задач, кто не успевает «раскидывать» свои дела, у кого вся жизнь состоит из работы, кто вечером корит себя за очередной бесцельно прожитый день, ну и конечно же для всех тех кто любит развиваться и становиться эффективнее). ☘️ Вопросы можно в личку @zzzzakir Подписывайся на канал👇 https://t.me/zelenympo

Желания исполняются быстро - когда у тебя есть инструменты Наконец-то мы нашли канал психотерапевта, где ты узнаешь: •Как распакованная сексуальность привлекает в жизнь деньги •Как начать зарабатывать от 150 000 в месяц проработав тревогу и лень •Как легко прокачать все сферы своей жизни и кратно вырасти в доходе Подпишись и забирай в закрепе подробную видео-инструкцию «160 способов наполнить себя ресурсом и быть вечным двигателем» А так же если ты хочешь понимать себя и окружающих ещё лучше, подписывайся! Здесь будет 🔥

✅ Ждешь знака, что пора действовать? Это он. По статистике 87% людей могут делать больше, тратя меньше сил - им просто не хватает правильной мотивации. Автор данного канала провел эксперимент со своими подписчиками и попросил их делиться своим состоянием после прочтения канала. Результаты: — 48% улучшили отношения с семьей и друзьями — 54% стали лучше учиться и работать — 75% перестали переживать и научились отдыхать Подпишись, если захочешь изменить жизнь к лучшему без лишних усилий: https://t.me/+kExe5M878qs5YTk6

Техники полифазного сна Полифазный сон является практикой сна несколько раз в 24-часовой период. Вспомним самые распространённые техники: 1️⃣ «Dymaxion» - сон всего 2 часа в сутки, 30 минут сна каждые 6 часов. 2️⃣«Uberman» - сон как в Dymaxion всего 2 часа в сутки, только здесь нужно спать 20 минут каждые 4 часа. 3️⃣«Everyman» - здесь предполагается спать 2-3 часа ночью и 3 раза днём по 20 минут. 4️⃣«Siesta» - очень распространённая техника, в которой нужно спать 1 час в обеденное время и один раз в ночное время длительностью 5 часов. 5️⃣«Tesla» - послеобеденный сон 20 минут и 2 часа сна ночью.

📈 Как вывести продажи на новый уровень? Как правило, компании используют 1-2 постоянных источника привлечения клиентов. 🎁 Получите подборку из 700 источников трафика абсолютно бесплатно! 🪄 Если перед вами стоит задача: увеличить поток трафика, но у вас не хватает идей, где взять клиентов. Этот файл позволит вам увидеть ваши неактивированные возможности и получить больше клиентов за счет тех источников, о которых раньше вы даже не думали. ✅ А также на канале Сергея Карпикова запускается реалити-эксперимент, в котором он развеет мифы о необходимости предпринимательской жилки и стартового капитала, избавит от страха конкуренции, расскажет секреты, как забрать свою долю рынка. 👨‍🎤Ты можешь стать главным героем предстоящей трансформации или наблюдать со стороны, как делают деньги, и повторить опыт! Каждый шаг и действие будут подробно описаны в канале ✅Подписывайся на канал - @sekretbussines

Канал Насти Иванкиной это практическая инструкция как через работу с телом и психикой найти контакт с собой и как следствие легче и больше зарабатывать 🔥 Тренировала команду Тони Робинсона в России 🔥 Провела 2500+ личных консультаций (1000+ отзывов) 🔥 Расслабилась и начала зарабатывать от 1млн.руб. в месяц 🔥 Сделала запуск на 7,5 млн за 2 нед Здесь Настя рассказывает: 🧩 Как сократить время между желанием, импульсом и действием 🧩 Как начать действовать и зарабатывать деньги на любимом деле 🧩 Как почувствовать свою силу и реализовать свой потенциал 🧩 Разбирает мифы про деньги и заработок Заполни тест диагностику текущего состояния психики и получи пробный разбор своих сложностей ЖМИ👇 Подписаться

Колесо баланса Oцениваем сферы своей жизни по уровню успешности. 1️⃣ Распечатайте или нарисуйте «колесо жизни» как показано на схеме. 2️⃣ Подумайте о своих главных жизненных ценностях. Запишите их на колесе. 3️⃣ Оцените по 10-ти бальной шкале свою удовлетворенность в каждой сфере. Можно поставить себе такие критерии оценивания: 0 - 3 — ситуацию срочно нужно менять, совсем плохо, запущено; 4 - 7 — частично требует изменений, фундамент для кропотливой работы; 8 - 10 — стабильно, успешно, без замечаний.⠀ 4️⃣ Изучите свой результат. По рисунку вы сразу поймете какие направления уже в приоритете, а в какие стоит вдохнуть силы. 5️⃣ Наконец осталось только действовать. Выберите самую отстающую сферу, создайте план по исправлению ситуации и следуйте ему.

​Примерно в 99,9% вакансиях сильным продактам, проджектам и тимлидам нужны «скиллы» в духе понимания индустрии, знаний в области финансов, маркетинга и продаж, умения работать в команде и лидировать процессы. Надеемся, вы уже визуализировали мем про парня с аккордеоном, тарелками и кучей других инструментов, на которых он играет одновременно. А, точно, докиньте еще в список «космический» опыт работы, который просят. У начинающих продактов, которые хотят стать крутыми и получать много «деняк», часто страдают именно soft skills. «Софты» — штука подлая: качаются долго, освоить получается далеко не у всех. Мы не в курсе, как решаете эту боль вы, но точно знаем, что 70% «гибких навыков» продакта/тимлида встречаются у предпринимателя. Школа управления СКОЛКОВО открыла доступ к своей предпринимательской тусовке. Раньше проект Young Professionals, запущенный в партнерстве с МТС, был закрытым комьюнити отборных стартаперов с опытом. Сейчас двери открыты для всех молодых специалистов, которые хотят тянуться к лучшим умам страны. Что там по пользе: — Обтачивание «гибких навыков» гранитом науки. Бесплатное обучение через краткие выжимки из гигантских лекций, материалы и мастер-классы от профессуры Школы и крутых спецов из топовых компаний. — Исключительно крутые люди для нетворкинга. Можно общаться и обмениваться опытом с ровесниками. Еще есть профессора, преподаватели и «трюфельные» инвесторы СКОЛКОВО, но это бонус-уровень для самых амбициозных. — Поддерживающая среда. Вам помогут решить проблему и не накинут токсика: да, даже после тупых вопросов вам не будет некомфортно. Заглядывай, вход по паролю — «я у мамы самый лучший».

🚨Устали от инфоцыган и успешного успеха? Мы наткнулись на блог настоящего предпринимателя, который в режиме реального времени строит крупный бизнес с нуля по всей миру.🌎📌 Антон Лисный — является главным руководителем направления в СберТехе, сооснователем бренда 12x.store, а также основателем head-of.ru🔥 Антон пишет о тонкостях управления бизнесом в сегодняшних реалиях, а его компании продолжают расти несмотря на происходящее вокруг. На канале не встретить занудных речей и перепостов чужих мыслей. Это честный рассказ про взлеты и падения, инсайды и заметки о новых рынках.✍️

Есть ли волшебная таблетка и где ее найти? Большие умственные и физические нагрузки, стресс, неправильное питание и образ жизни неизбежно снижают нашу ресурсность, иммунитет и приводят к выгоранию. 28 февраля в 19.00 по Мск вместе с биохакером Андреем Арбениным: ✔️ расскажем с нуля о методах биохакинга; ✔️ обсудим практики, образ жизни и питание, препараты - самый эффективный личный опыт эксперта; ✔️ ответим на все сложные вопросы, которые у вас возникнут. 📌Трансляция будет в прямом эфире канала 👉 Nooteria  Labs. Переходите по ссылке и подписывайтесь, чтобы не пропустить!

В чем секрет богатых людей? И нет,здесь не будет про успешный успех. Ведь уже тошнит от душных экспертов попросту треплющих языками 👅 Здесь только факты,реальные кейсы и результаты. Это канал Анастасии,она успешная владелица бизнеса с оборотом в 330 млн ₽. И это не выдуманная цифра,а обычная выручка за 2 года. На своём канале Анастасия делиться всеми секретами,как: ⁃ Увеличить оборот бизнеса в несколько раз; ⁃ Делегировать и вести бизнес с мужем; ⁃ Совмещать успешный бизнес и семью; Знает все о ведение бизнеса из кайфа и удовольствия, без выгорания и споров с мужем. И учит этому других. Залетай на канал и забирай все секретные фишки успешного бизнеса абсолютно бесплатно🔥Успевай,ведь канал закроют через 6 часов 🤫 https://t.me/yakusheva_am

🚨Устали от инфоцыган и успешного успеха? Мы наткнулись на блог настоящего предпринимателя, который в режиме реального времени строит крупный бизнес с нуля по всей миру.🌎📌 Антон Лисный — является главным руководителем направления в СберТехе, сооснователем бренда 12x.store, а также основателем head-of.ru🔥 Антон пишет о тонкостях управления бизнесом в сегодняшних реалиях, а его компании продолжают расти несмотря на происходящее вокруг. На канале не встретить занудных речей и перепостов чужих мыслей. Это честный рассказ про взлеты и падения, инсайды и заметки о новых рынках.✍️

Как во время кризиса стать финансово независимым?🤔 👉Существует 2 способа: 1️⃣Читать стопками нудные книги, тратить кучу времени на курсы псевдо «Менторов». В конечном итоге потерять все деньги и желание достичь успеха. 2️⃣Подписаться на блог «Актуальный Бизнес», где вам простым языком расскажут: • Как искать целевую аудиторию и запускать грамотно бизнес? • Что делать тем, у кого нет финансовой подушки безопасности? • Как оптимизировать траты и увеличить доходы? 🧨Все это и многое другое вы найдете на канале - @Actual_biz Хватит откладывать жизнь на потом, подпишись и начни действовать прямо сейчас!🔥

Зима заканчивается. Самое время начать готовиться к весеннему сезону.☀️ Лучше всего это делать вместе с брендом ALIZU на вайлдбериз, где вы можете найти удобные мужские куртки со скидкой до 76%.👇 1️⃣Утепленный бомбер чёрного цвета🤩 Артикул: 145365212 2️⃣Матовая чёрная куртка с капюшоном😎 Артикул: 145909571 3️⃣Утеплённый бомбер цвета хаки🔥 Артикул: 145365215 Куртки идеальны как для повседневной носки, так и для активного отдыха. На демисезон они будут идеальным вариантом. Успейте заказать куртки по максимально приятной цене для себя и своих близких, пока товар есть в наличии.🛍

Обучение новому требует работы с мозгом Еще Элвин Тоффлер писал, что человек будущего вынужден как учиться новому, так и постоянно переучиваться. Соответственно, нагрузка на мозг будет расти едва ли не по экспоненте. А справиться с ней поможет канал про разгон мозга, где: ✔️Проверенный контент по материалам научных исследований с ссылками на PubMed. ✔️Опыт участников сообщества. Какие препараты и техники оказались рабочими, а какие лишь пустышка. ✔️Готовые гайды по внедрению в жизнь методик, повышающих работоспособность. Чтобы получить доступ к ресурсу продуктивности, вам достаточно только подписаться на канал @mind_rise и не пропускать актуальные материалы о работе мозга.

Метод "Швейцарского сыра" или "Сыр с дырками"🧀 ⠀ Боитесь начать какое-то дело - сделайте в нём дырку, выполнив часть работы. Вы можете делать шаги в произвольном порядке. Строгая последовательность не обязательна. Главное - ежедневно делайте «дырки». 👁‍🗨Например, начинать решать задачу можно с тех пунктов, к которым «лежит душа». ⠀ Этот метод хорош для раскачки, когда, с одной стороны, нужно приниматься за новое дело, а с другой - лень.

🚨Устали от инфоцыган и успешного успеха? Мы наткнулись на блог Инвестор Эльга!🚨 Цель его создателя - жизнь на дивиденды и достойная стипендия для сына к 18-ти летию.🔥 Инвестора Эльга пишет о тонкостях управления дивидендным портфелем, следит за новостями крупнейших игроков рынка и даёт дельные советы в сегодняшних реалиях, а его портфель продолжает расти несмотря на происходящее вокруг. На канале не встретить занудных речей и перепостов чужих мыслей. Это честный рассказ про взлеты и падения, инсайды.✍️ Подписывайтесь на канал👇 https://t.me/Investorelga

Как предпринимателю масштабировать бизнес и избавиться от операционки благодаря построению системы? Если ты хочешь узнать о том, как делегировать до 80% рутинных задач, увеличить продажи и построить системный бизнес, то тебе стоит обратить внимание на этот канал. Вот что ты узнаешь: - Устал от перегруза в бизнесе? Как облегчить работу сотрудников, упростить работу с документами, избавиться от рутинных задач и перестать терять клиентов? - 7 простых отчетов без которых невозможно масштабировать бизнес. Плюс, как добиться того, чтобы сотрудники работали эффективно и не перекладывали задачи друг на друга? - Внимание - пока сотрудники не понимают ЭТО твоя компания в опасности. Почему стоит найти ценный конечный продукт для каждого сотрудника? - Абсолютно худший способ работать с заявками. Почему у большинства бизнесов есть “кладбище лидов”? - Как увеличить продажи в бизнесе в 2 раза без увеличения штата и рекламного бюджета? Подпишись прямо сейчас: 👉 https://t.me/+TEJ1VDWsgOM0MDQy