sofikojonjua
رفتن به کانال در Telegram
я — @sofikojonjua1 номер заявления № 6885205241 // реклама 🫶🏻 @Aleksandra_Nabugornova @lelinajj @smsocialmedia @Fockguu @bnkfsdgh @rice_mng
نمایش بیشتر8 702
مشترکین
-924 ساعت
-347 روز
-22530 روز
آرشیو پست ها
8 697
+1
а это мы с друзьями на днях собирались и дарили подарочки на прошедший новый год
** @all ыыыы - название нашей беседы 🥹
у меня теперь куча вкусно пахнущих штук для тела и косметичек
8 697
все читаю !!
во-первых, я в шоке, что вам важно транслирование моих мыслей и ценностей да и просто лайф контента, раньше этого было много в канале, но в какой-то момент подсознательно я ограничила себя в этом, очень зря !
во-вторых, я безумно счастлива, что вам близки макияжи, которые я делаю, увидела ответ «просто, но невероятно красиво» - это то, к чему я на 100% стремлюсь
в третьих, я конечно сама обожаю скупать косметику, но сейчас этого почти не делаю, потому что мой формат далек от обзоров, он про макияжи, красивую картинки и надеюсь, что в будущем еще про меня и лайф ! поэтому я хочу, чтобы бы всегда имели у себя в косметички парочку продуктов с помощью которых любой макияж можно будет повторить, а не скупали все подряд
короче, девочки, вы очень помогаете мне посмотреть с другой стороны на контент и себя!! всех очень сильно люблю
8 697
8 697
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение: сколько находитесь в отношениях?1,3 года
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение:
какие у тебя любимые фильмы и книги?я очень люблю Кинга, только его могу взахлеб прочитать, а фильмов много, можете по поиску слов в канале найти ( напишите фильмы и все посты вылезут) из последних - властелин колец
8 697
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение: приветик, будет туториал как сделать аккаунт с монетизацией? 🥹мне помогла сделать его Дариша !! без нее я бы не смогла сама разобраться, потому что мне тик ток не дал сделать если что, обращайтесь к ней ! она поможет создать акк, чтоб он работал без модов с монетизацией Германии (за 999₽) @darrigrud
8 697
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение: какие качества в молодом человеке ты ценишь?ответственность, доброту и любовь к животным, ум, эрудированность, честность, решительность, мужественность, умением спокойно объяснить мне что-то (я очень часто туплю), да и в целом все, что в нем есть - ценю и люблю
8 697
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение: кто вы по национальности?😅у меня дедушки грузины, я на 1/4 - грузинка, Софико грузинское имя, не Соня, можно Софа 🥹
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение:
Это твои первые отношения?да, единственные
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение:
Привет!) Учишься сейчас где-нибудь или училась?!на юриста
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение:
Какая любимая улица Воронежа?люблю Комиссаржевскую
8 697
+1
💬 Вам пришло новое анонимное сообщение: Чем нравится жить в Воронеже? Не планируется переезд?я переехала в Воронеж почти 4 года назад (из Курска) и всей душой люблю этот город. мне не нравится Москва для жизни, сколько раз я там была - она очень тяжелая для меня, морально просто не вывожу там находиться да и большие города я не очень люблю, мне важна быстрая доступность, а чтобы относительно быстро перемещаться в той же Москве нужно либо потратить кучу денег на съем, либо гонять на метро плюсом, в моих мечтах жить очень далеко от города в доме, чтобы вокруг была только природа и леса да и я интроверт и сильно люблю находиться дома, поэтому мне скорее важна обстановка вокруг, а возможностей у меня и в Воронеже много, потому что вся моя деятельность в интернете и никак не связана с городом а еще я безумно рада, что рядом с нами огромный парк и лес, очень жду весны, чтобы можно было бегать там 🫶🏻
8 697
любимки, давайте с вами поболтаем, обсудим какие-нибудь темы, спрашивайте все, что душе угодно❤️
анонимно тут
8 697
+1
девочки, я вам недавно рассказывала про LUUK и вот сегодня делюсь подробнее крутыми функциями приложения
𐙚 сейчас моя главная цель в уходе - выровнять тон кожи, чтобы узнать какие компоненты должны быть в косметике я обратилась с этим вопросом к встроенному в приложение Beauty-GPT
ответ, конечно, ниацинамид, я его обожаю всей душой
чтобы быстро понять где он есть в составе я просканировала свой уход
благодаря этому можно меньше чем за минуту узнать стоимость, состав, отзывы, противопоказания
⋆˚𝜗𝜚˚⋆ как по мне, максимально удобно, быстро, а главное все в одном приложение, не надо долго гуглить и анализировать... Так что оставляю ссылку на LUUK для тех, кто ещё не успел скачать
8 697
выложила первое видео на аккаунт с монетизацией (пока просто продублировала последнее)
осталось набрать 10.000 подписчиков 🥹
8 697
+5
очень хочу начать следить за БЖУ, потому что заметила как мое состояния ухудшается/улучшая от количества той или иной пищи
калории я обычно не считаю, как-то в голове складываю
но мне осталось скинуть 7-10 кг, чтобы быть в комфортном и здоровом весе, а они самые тяжелые, потому что медленно уходят, но я тут вообще не переживаю
ᯓ★ поэтому, вот вам примеры различных приемов пищи
я обычно составляю так :
- углеводы : гречка, рис, макароны, картошка, хлеб
- белок : яйца, мясо, творог, йогурты, рыба (по желанию, но я ее не ем)
- клетчатка : салаты, я обожаю капустные салаты, рецептов куча, как и пользы от них, очень советую ! в интернете куча рецептов
- жиры : масло, орехи
курочку я готовлю по разному совершено, могу в соевом соусе замариновать, могу в сливочном, терияки сделать или сделать котлеты из грудки
осталось привить себе привычку готовить, готовлю только Ване. обычно я быстро закидываю в себя что-то и все, а полноценных приемов пищи нет
8 697
обожаю макияжи Билли, они смотрятся по особенному красиво на серых/голубых глазах
♡ продукты :
- карандаш vivienne sabo коричневый
- тени палетка essence
- тушь rad
- гель для бровей sen sulu
- консилер luna и estée lauder futurist
- тинт lux visage
- карандаш kiko 35
- пудра pastel
- румяна сергей наумов
- веснушки маркер для бровей influence
8 697
+5
смотрю на эти корсеты от agent provocateur и просто 💔
какие они нежные, женственные… очень хочу ! но цена конечно да… я уже думала на заказ его сшить
8 697
+1
у нас есть 3 блюда, которые можно уже считать нашими семейными
хачапури, зитти и сыр бри/камамбер с багетом
сегодня все вместе буду готовить, рецепт хачапури тут
мы еще покупаем сразу кучу сыра на рынке, потому что в магазинах совсем не так вкусно :((
8 697
еще снимала мини тутор по укладке !!
делаю ее на плойку luni, все продукты - тут
очень люблю, когда локоны легкие, поэтому ничем не закрепляю их и хорошо вычесываю, можно добавить еще масло на кончики 🙈
8 697
прошлый курс уже не продается 🙏🏻
но! я готовлю для вас новый, более развернутый и большой, ближе к весне 🫶🏻
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
