fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 20 868 مشترک است و جایگاه 1 006 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 16 032 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 20 868 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 09 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 344 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -163 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 36.63% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 33.59% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 655 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 021 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 10 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

20 868
مشترکین
-16324 ساعت
-6327 روز
-2 34430 روز
آرشیو پست ها
همستر خریدارم دوستان کسی داره پیام بده، هر یک میلیون ۹۶۰ هزارتومن @Hamster

🔴همستر شمارو خریداریم.. @hammster 🔹 ظرفیت محدود

مرد کشاورزی یک زن نق نقو داشت که از صبح تا نصف شب در مورد چیزی شکایت میکرد. تنها زمان آسایش مرد زمانی بود که با قاطر پیرش در مزرعه شخم میزد. یک روز، وقتی که همسرش برایش ناهار آورد، کشاورز قاطر پیر را  به زیر سایه ای راند و شروع به خوردن ناهار خود کرد. بلافاصله همسر نق نقو مثل همیشه شکایت را آغاز کرد. ناگهان قاطر پیر با هر دو پای عقبی لگدی به پشت سر زن و در دم کشته شد. در مراسم تشییع جنازه چند روز بعد، کشیش متوجه چیز عجیبی شد. ادامه داستان...

⭕در زمان های قدیم یک دختر از روی اسب می افتد و باسنش (لگنش) از جایش درمی‌رود. پدر دختر هر حکیمی را به نزد دخترش می‌برد، دختر اجازه نمی‌دهد کسی دست به باسنش بزند, هر چه به دختر میگویند حکیم بخاطر شغل و طبابتی که میکنند محرم بیمارانشان هستند اما دختر زیر بار نمی رود و نمی‌گذارد کسی دست به باسنش بزند. به ناچار دختر هر روز ضعیف تر وناتوان‌تر میشود. تا اینکه یک حکیم باهوش و حاذق سفارش میکند که به یک شرط من حاضرم بدون دست زدن به باسن دخترتان او را مداوا کنم.ادامه داستان:

روز تولدم قشنگترین هدیه رو بهم داد یه قاب با ستاره های روز تولدمم و صداش:))))) اگر توهم از این قاب های موزیکال میخای با قیمت
روز تولدم قشنگترین هدیه رو بهم داد یه قاب با ستاره های روز تولدمم و صداش:))))) اگر توهم از این قاب های موزیکال میخای با قیمت زیر 500 تومن از اینجا بخر @shoppp

خاهرم یه گوشه از اتاقشو این مدلی کرده کلی عکس از خودش و دوستاشو ک تو گوشیش بوده چاپ کرده چیده کنارهمم خیلی باحاله بهش گفتم چج
خاهرم یه گوشه از اتاقشو این مدلی کرده کلی عکس از خودش و دوستاشو ک تو گوشیش بوده چاپ کرده چیده کنارهمم خیلی باحاله بهش گفتم چجوری از کجا به کی دادی چاپ کرده برات گفت یه کانال با قیمت کم اینکارو انجام میده : @shop

#چالش_اسکرین‌شات به پارتنرت بگو الان خیلی دلم چیز میخواد👙 اسکرین‌شات جوابشو بفرس: @ScreenChelsh

سلام *-* ببخشید مزاحم شدم. یه کانالی بود سمی ترین توییت هارو میذاشت 😂😂😂 تورو قرآنننن یبار دیگه بزارید گمش کردم 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Slm bia ine 😂: @sossher

اسکرین شاتای که میذاره انقدر خوبن که من دیگه nmt جلوی خودمو بگیرم پاره شدمممم 😂😂😂 @sossher
اسکرین شاتای که میذاره انقدر خوبن که من دیگه nmt جلوی خودمو بگیرم پاره شدمممم 😂😂😂 @sossher

اگه به آشپزی و کیک پزی علاقه داری فیلمای آموزشیش اینجاست: 🍰 @Shekamow
اگه به آشپزی و کیک پزی علاقه داری فیلمای آموزشیش اینجاست: 🍰 @Shekamow

دختر همسایمون ایکبیری عاشق داداشم بود و هی به انواع روش های مختلف میخواست مخش کنه، مامانمم اصلا ازش خوشش نمیومد میگفت کوتوله س.. خلاصه پارسال ماه رمضون افطاری کل خونواده رو دعوت کردن آقا ناموسا ما رفتیم دیدیم سفره چیدن از این سر تا اون سر از انواع دسر ها تا حتی برگر و پیتزا و مرغ شکم پر و.. پشماتون می‌ریخت حالت داداش مام شکمو... مامان دختره سر سفره قسم می‌خورد که همممش کار سمانه س :/مامانمم گف عصمت خانم اینا همش نیاز به فر داره و... گفت نه کلا با قابلمه پخته بچم:) هیچی دیگه همون شب مخ ننم و داداشمو با هم زد و الان دو ساله عروسمو نه عنتر خانم، حالا جالب اینجاست که همه ایده های غذایی‌ و دستپختشو از اینجا یاد میگیره و به مامانم گفته به کسی نشون نده🤣ببینید تا سریع پاکش کنم: @food

بچه‌ها چندتا ادمین می‌خوام کارش سخت نیست خودم بهتون آموزش میدم حقوقش هم خوبه بین ۶ تا ۸ میلیون درماهه اگه بینتون کسی هست که به کار ادمینی علاقمنده بیاید اینجا تا جزئیات کار رو براتون توضیح بدم: @AdminiAmoozesh

به دوتا ادمین نیاز داریم اگه تمایل دارید : @admin

کیوت ترین و قشنگگگگ ترین محصولات پینترستی دخترونه رو از اینجا بگیر☁️✨🩷@Flora
کیوت ترین و قشنگگگگ ترین محصولات پینترستی دخترونه رو از اینجا بگیر☁️✨🩷@Flora