fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 096 مشترک است و جایگاه 984 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 15 847 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 096 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 06 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 277 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -29 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 36.73% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 34.13% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 778 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 226 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 07 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

21 096
مشترکین
-2924 ساعت
-5577 روز
-2 27730 روز
آرشیو پست ها
▪️إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ‎◾️ ⚫️ کل ایران بار دیگر عزادار شد⚫️ خبر دلخراشی ڪه هم اکنون بدست ما رسید شرح ڪا
▪️إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ‎◾️ ⚫️ کل ایران بار دیگر عزادار شد⚫️ خبر دلخراشی ڪه هم اکنون بدست ما رسید شرح ڪامل خبر 🖤👇 https://t.me/+nvs22Nsq8w5mYWI8

چشم دیدن خوشبختی خواهر دوقلوم‌ رو نداشتم یه روز وقتی خونه نبود رفتم پیش شوهرش ..منو‌خواهرم با هم مو نمیزدیم تنها تفاوتمون‌ خال روی دست چپ من بود‌ با کرم پودر محوش کردم و رفتم خونه ی خواهرم‌ میدونستم خونه نیست و شوهرش هم مرخصی گرفته تا استراحت کنه وقتی کلید انداختم درو باز کردم شوهر خواهرم که داشت فیلم‌ میدید گفت:خوش اومدی خانمم ...رفتم جلو و ...‌ادامه ی داستان

داستان تلخ زندگی الناز دختر پروشگاهی دختری پرورشگاهی بودم.سرشناس ترین فرد شهر من رو به فرزندی قبول کرد پسرشون هرشب میومد بالای سرم و نگاهم می‌کرد .تا زمانی که شدم 15ساله و هرروز با بدن درد بدی از خواب بیدار میشدم... یه شب تصمیم گرفتم به پدرش بگم نیمه ای شب بهم سر بزنه چون میترسم.... تا اینکه راز بزرگی برملا شد.. ادامه ی داستان

چند ماهی بود برا دخترم یه معلم خصوصی گرفته بودم که خیلی هم جوون بود.هر روز میومد خونمون و توو اتاق ستاره یک ساعت با هم زبان کار میکردن. چهار ماه که از کلاس زبان گذشت،کم کم متوجه شدم دخترم که همیشه لباس های تنگ و جلف میپوشید الان لباس های راحت و گشاد میپوشه.هر روز که می‌گذشت بیشتر به کارهاش شک میکردم تا اینکه یه روز گفت مامان چند وقت پیش که شما رفته بودید بیرون و توو خونه کسی نبود رفتم از یخچال برا خودم و آقای ناصری میوه بیارم که دستی... ادامه ی داستان جذاب

من موقع پریودی واژنم دونه های ریز سفید میزنه و شدیدا میخاره دست هم بهشون میزنی خون میاد فکر میکردم بخاطر نوار بهداشتیم هست اما من زود به زود عوض میکنم کسی میدونه علتش چیه؟ نیاز به دکتر هست؟ + دیدن جواب دخترا

سلام سایز سینه هام خیلی بزرگه90,خیلی اذیت میشم و اعتماد به نفسمو از دست دادم ،نمیدونم چجوری باید کوچیکش کنم،راهکار دارید بگید؟ ممنونم +دیدن جواب دخترا

#سوال علائم پارگی پرده بکارت چیع؟! آیا میشه خودمون بفهمیم ک آسیبی دیده ی نه؟ مشاهده جواب 🔞

حتما سایت نی نی سایت به گوشتون خورده جاییه که به سوالات شخصی ملت جواب میدن و راهنمایی میکنن منتها چون سایتش ایرانیه هر سوالی
حتما سایت نی نی سایت به گوشتون خورده جاییه که به سوالات شخصی ملت جواب میدن و راهنمایی میکنن منتها چون سایتش ایرانیه هر سوالی نمیشه پرسید منظورم سوالات زیر نافی هست بر همین اساس این چنل و زدیم تا جوابِ هر سوال مثبت هجدهی ک تو ذهنت میگذره و باید بدونی رو بگیری 👩🏻‍🦰 @soal_dokhtaroneh

چشم دیدن خوشبختی خواهر دوقلوم‌ رو نداشتم یه روز وقتی خونه نبود رفتم پیش شوهرش ..منو‌خواهرم با هم مو نمیزدیم تنها تفاوتمون‌ خال روی دست چپ من بود‌ با کرم پودر محوش کردم و رفتم خونه ی خواهرم‌ میدونستم خونه نیست و شوهرش هم مرخصی گرفته تا استراحت کنه وقتی کلید انداختم درو باز کردم شوهر خواهرم که داشت فیلم‌ میدید گفت:خوش اومدی خانمم ...رفتم جلو و ...‌ادامه ی داستان

داستان تلخ زندگی الناز دختر پروشگاهی دختری پرورشگاهی بودم.سرشناس ترین فرد شهر من رو به فرزندی قبول کرد پسرشون هرشب میومد بالای سرم و نگاهم می‌کرد .تا زمانی که شدم 15ساله و هرروز با بدن درد بدی از خواب بیدار میشدم... یه شب تصمیم گرفتم به پدرش بگم نیمه ای شب بهم سر بزنه چون میترسم.... تا اینکه راز بزرگی برملا شد.. ادامه ی داستان

چند ماهی بود برا دخترم یه معلم خصوصی گرفته بودم که خیلی هم جوون بود.هر روز میومد خونمون و توو اتاق ستاره یک ساعت با هم زبان کار میکردن. چهار ماه که از کلاس زبان گذشت،کم کم متوجه شدم دخترم که همیشه لباس های تنگ و جلف میپوشید الان لباس های راحت و گشاد میپوشه.هر روز که می‌گذشت بیشتر به کارهاش شک میکردم تا اینکه یه روز گفت مامان چند وقت پیش که شما رفته بودید بیرون و توو خونه کسی نبود رفتم از یخچال برا خودم و آقای ناصری میوه بیارم که دستی... ادامه ی داستان جذاب

#چالش_اسکرین‌شات به پارتنرت بگو الان خیلی دلم چیز میخواد👙 اسکرین‌شات جوابشو بفرس: @ScreenChelsh

سلام *-* ببخشید مزاحم شدم. یه کانالی بود سمی ترین توییت هارو میذاشت 😂😂😂 تورو قرآنننن یبار دیگه بزارید گمش کردم 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Slm bia ine 😂: @sossher

اسکرین شاتای که میذاره انقدر خوبن که من دیگه nmt جلوی خودمو بگیرم پاره شدمممم 😂😂😂 @sossher
اسکرین شاتای که میذاره انقدر خوبن که من دیگه nmt جلوی خودمو بگیرم پاره شدمممم 😂😂😂 @sossher

چشم دیدن خوشبختی خواهر دوقلوم‌ رو نداشتم یه روز وقتی خونه نبود رفتم پیش شوهرش ..منو‌خواهرم با هم مو نمیزدیم تنها تفاوتمون‌ خال روی دست چپ من بود‌ با کرم پودر محوش کردم و رفتم خونه ی خواهرم‌ میدونستم خونه نیست و شوهرش هم مرخصی گرفته تا استراحت کنه وقتی کلید انداختم درو باز کردم شوهر خواهرم که داشت فیلم‌ میدید گفت:خوش اومدی خانمم ...رفتم جلو و ...‌ادامه ی داستان

داستان تلخ زندگی الناز دختر پروشگاهی دختری پرورشگاهی بودم.سرشناس ترین فرد شهر من رو به فرزندی قبول کرد پسرشون هرشب میومد بالای سرم و نگاهم می‌کرد .تا زمانی که شدم 15ساله و هرروز با بدن درد بدی از خواب بیدار میشدم... یه شب تصمیم گرفتم به پدرش بگم نیمه ای شب بهم سر بزنه چون میترسم.... تا اینکه راز بزرگی برملا شد.. ادامه ی داستان