fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 745 مشترک است و جایگاه 952 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 15 407 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 745 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 28 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 603 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -107 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 32.44% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 34.29% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 057 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 459 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

21 745
مشترکین
-10724 ساعت
-3647 روز
-2 60330 روز
آرشیو پست ها
🍒 این تمرینات ممه هاتونو گرد اناری میکنه🤤 💪 @fiitplus

⬅️ شکم تخت و 🔥Sexy 💪 @fiitplus

💕 چربی‌سوزی شکم ، زیر شکم و پهلوها⬆️ 💪 @fiitplus

🍑 باسن برجسته و چربی‌سوزی داخل ران💯 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/1860 https://www.20landing.com/141/1860

برای داشتن پاهای قلمی و لاغر اینکارو کن 💪 @fiitplus

حرکت اسکوات بلغاری رو درست اجرا کن💯 💪 @fiitplus

حرکت اسکوات بلغاری رو درست اجرا کن💯 💪 @fiitplus

چندتا حرکت فول بادی واسه همه عضلات👑 💪 @fiitplus

تمریناتی که سوپرمدلا هر روز انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

✅ این صرافی حسابشو پس داده!! 🔴اگر میخواید پول از ایران به هر جای دنیا به‌ویژه #کانادا و بالعکس منتقل کنید انتخاب صرافی #ارگ
✅ این صرافی حسابشو پس داده!! 🔴اگر میخواید پول از ایران به هر جای دنیا به‌ویژه #کانادا و بالعکس منتقل کنید انتخاب صرافی #ارگ یک انتخاب هوشمندانه است. ⭐قیمت منطقی ⭐سرعت بالا در انتقال وجه ⭐ آپدیت لحظه ای قیمت ها از مزایای کار کردن با #صرافی_ارگ هست. برای عضو شدن و اطلاع از بهترین نرخ لحظه ای دلار روی لینک زیر کلیک کنید. 👇😀😀 https://t.me/ArgExchangeVip

از این به اون داف سسکی هات تبدیل شو 🤤 💪 @fiitplus

اینجوری شونه هاتو خوش فرم و عضله ای کن 💪 @fiitplus

بعد از تمرین چی بخوریم که موثر باشه🔥 💪 @fiitplus

پیشنهاد میکنم حتما ببینید🫵 آموزش تکنیکی راحت و شدنی برای رهایی دائمی از سفیدی موها👆 خودم انجام دادم این راهکارو💥 و تقریبا رنگ اصلی موهام کاملا برگشته🥰 دوست داشتم به شما هم معرفی کنم شاید مشکلتون حل بشه اینم لینک مشاوره رایگانشون👇👇 bamci.ir/ads/landings/ffe-3827 bamci.ir/ads/landings/ffe-3827 تخفیف ویژه به مناسبت روز پدر

درست کردن باسن نرمالو و حبابی توی خونه🍑 💪 @fiitplus

این حرکاتو تو خونه با صندلی انجام بده🔥 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus

چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی 💪 @fiitplus

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus