fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 579 مشترک است و جایگاه 957 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 15 532 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 579 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 30 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 399 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -37 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 34.26% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 33.08% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 433 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 176 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 01 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

21 579
مشترکین
-3724 ساعت
-3507 روز
-2 39930 روز
آرشیو پست ها
🌟کلینیک دندانپزشکی دیجیتال دکترحسینیان🌟 ✨ ایمپلنت دیجیتال یک‌روزه 🔥 ١۴ سال تجربه تخصصی فک و صورت و ایمپلنت ✅ بیش از ۳۰,۰۰۰
🌟کلینیک دندانپزشکی دیجیتال دکترحسینیان🌟 ✨ ایمپلنت دیجیتال یک‌روزه 🔥 ١۴ سال تجربه تخصصی فک و صورت و ایمپلنت ✅ بیش از ۳۰,۰۰۰ ایمپلنت موفق 👨‍⚕️ قرارداد با بانک‌ها و بیمه‌ها 🚀 با جدیدترین تجهیزات دنیا ✅ عضو کانال شوید: t.me/DrHosseinianClinic ✅آیدی مشاوره رایگان: @DrHosseinian_Clinic ✅ تماس بگیرید: 09128170312 02188206006 🤩 تسهیلات ویژه برای مراجعان غیر تهرانی 🤩 #dhdc01

لیفت شکم🔥 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

💕 باسن حجیم ، ترقوه‌ برجسته و شکم تخت 🔥 💪 @fiitplus

🔥 بهترین تمرین ها برای تناسب اندام 💯 💪 @fiitplus

5️⃣4️⃣ دقیقه تمرین برای بالا تنه⬆️ 💪 @fiitplus

👍 تمرین برای کل بدن🔥 💪 @fiitplus

🍑 چندتا تمرین کمر باریک کن برای سسکیا🤤 💪 @fiitplus

💯 ورزش چربیسوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

تمرین بالا تنه و بازوها💪🔥 💪 @fiitplus

👍 تمرین برای عضلات باسن🔥 💪 @fiitplus

این حرکت برای قوی کردن فیله ها خیلی عالیه🎆🔥 💪 @fiitplus

موهای مزاحمتو از ریشه نابود کن💪خداحافظ لیزر پر دردسر مطمئنا کسی تا حالا بهت نگفته که لیزر فقط ساقه مو رو میسوزونه❗️ بخاطر همینه همیشه نیاز به تمدید داره😄 اگر به دنبال روشی هستی که جذب پوستت بشه و تنها در چند دقیقه موهای زائد بدن و صورتتو از ریشه از بین ببره حتما توصیه میکنم این مشاوره رایگانو از دست نده✅ در ضمن تا پایان امشب هم 20 درصد تخفیف دارن👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/3602 https://1ta100.ir/qu-ads/3602

ورزش برای نابودی پهلو😱 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/214/1711 https://www.20landing.com/214/1711

چربی شکمت رو نابود کن🔥 💪 @fiitplus

آموزش 6️⃣ تمرین برای سفت کردن ران🤫 💪 @fiitplus

🔥 تمرین عالی روی تخت ک شکمتو خط دار میکنه 💪 @fiitplus

بدون هیچ وسیله ای پاهای جذاب بساز 🦋🔥 💪 @fiitplus

فرم دهی ساق پا 💯 💪 @fiitplus