fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید 👈

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 830 مشترک است و جایگاه 1 200 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 19 306 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 830 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 12 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -532 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 40.59% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 39.63% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 252 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 080 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 13 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 830
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-1167 روز
-53230 روز
آرشیو پست ها
چربی‌سوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

sticker.webp0.01 KB

😳دنبال سيم كارت ٠٩١٢ ميگردي؟ 😍پــس زودعــضوِ قديمي ترين و معتبرترين فروشگاه سيم كارت ٠٩١٢ درايران شو😍 https://t.me/+-6gNqs
😳دنبال سيم كارت ٠٩١٢ ميگردي؟ 😍پــس زودعــضوِ قديمي ترين و معتبرترين فروشگاه سيم كارت ٠٩١٢ درايران شو😍 https://t.me/+-6gNqszvgxQ5ZDFk ✅امور مشتركين همراه اول ❤️واگذاري كد ١ تا ٨ صـفر 🔥نـقـــد و اقساط 🟡فروش خطوط ٠٩١٢رُنـــدُ معــمولي 🔴فروش خطوط اعتباري فوق رند ❌بالاترين خريدار ٠٩١٢ ❌ https://t.me/+-6gNqszvgxQ5ZDFk @simberger

💕 باسن حجیم ، ترقوه‌ برجسته و شکم تخت 🔥 💪 @fiitplus

🔥 بهترین تمرین ها برای تناسب اندام 💯 💪 @fiitplus

🛑خبر فوری برای آقایان🛑 زودانزالی یکی از مشکلات شایع و بسیار آزاردهنده در میان آقایان است؛ مشکلی که می‌تواند لذت رابطه را از
🛑خبر فوری برای آقایان🛑 زودانزالی یکی از مشکلات شایع و بسیار آزاردهنده در میان آقایان است؛ مشکلی که می‌تواند لذت رابطه را از بین ببرد و فرد را برای همیشه از تجربه یک زندگی جنسی رضایت‌بخش محروم سازد. ✅اما خبر خوش این است که تنها با افزودن یک ویتامین ساده و در دسترس به رژیم روزانه می‌توان حتی شدیدترین نوع زودانزالی (در حد چند ثانیه) را به‌راحتی کنترل کرد و مدت زمان رابطه را به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه افزایش داد. این روش طبیعی، بدون عوارض و قابل استفاده برای همه آقایان است و در مدت زمان کوتاهی نتایج شگفت‌انگیزی به همراه خواهد داشت. 📌 آموزش کامل و نحوه استفاده از این ویتامین، از طریق لینک زیر در اختیار شماست: 👇👇 https://t.me/+v8HArNZYfK1mZmVk

5️⃣4️⃣ دقیقه تمرین برای بالا تنه⬆️ 💪 @fiitplus

🍑 چندتا تمرین کمر باریک کن برای سسکیا🤤 💪 @fiitplus

🎉 خرید قسطی انواع پوشاک از باسلام 💸 تا ۲۰ درصد تخفیف برای خریداولی‌ها با کد: fashion20 💸 تا ۱۵ درصد تخفیف برای مشتری‌های ق
🎉 خرید قسطی انواع پوشاک از باسلام 💸 تا ۲۰ درصد تخفیف برای خریداولی‌ها با کد: fashion20 💸 تا ۱۵ درصد تخفیف برای مشتری‌های قدیمی با کد: fashion15 🔥 پیشنهادهای داغ این ماه: 🧥 انواع لباس گرم پاییزی و زمستانی 👕 انواع دورس، هودی و کاپشن 👟 انواع کفش زنانه و مردانه 🥾 انواع کتانی و بوت 👧👦 انواع لباس دخترانه و پسرانه 🩲 انواع لباس زیر 💍🕶 انواع اکسسوری همین الان از این‌جا خرید کن 👇🏻 https://basalam.com/landings/fashion-bnpl-telegram?utm_source=Telegram&utm_medium=post&utm_campaign=pooshak

+2
🍑 تمرین باسن و پشت ران 🤩 💪 @fiitplus

+2
💯 ورزش چربیسوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

#⃣کسب درآمد دلاری با شروع ترید در بزرگترین بازار مالی جهان؛ لایت فایننس! @forexeer @forexeer 💥همین حالا ثبت نام خودت رو انجا
#⃣کسب  درآمد دلاری با شروع ترید در بزرگترین بازار مالی جهان؛ لایت فایننس! @forexeer @forexeer 💥همین حالا ثبت نام خودت رو انجام بده🔻 جهت ثبت نام کلیک کنید جهت ثبت نام کلیک کنید جهت ثبت نام کلیک کنید 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

تمرین بالا تنه و بازوها💪🔥 💪 @fiitplus

این حرکت برای قوی کردن فیله ها خیلی عالیه🎆🔥 💪 @fiitplus

فرصت استثنایی برای مردم ایران/ طرح چکاپ رایگان در خانه دوباره راه‌اندازی شد! سامانه پویش ملی چکاپ سلامت در منزل دوباره فعال ش
فرصت استثنایی برای مردم ایران/ طرح چکاپ رایگان در خانه دوباره راه‌اندازی شد! سامانه پویش ملی چکاپ سلامت در منزل دوباره فعال شد؛ بدون نیاز به مراجعه، آزمایش‌های پزشکی‌ات را در هر نقطه از کشور، در خانه انجام بده و نتیجه رو آنلاین بگیر! ✔ رایگان برای بیمه تکمیلی‌ها | تعرفه دولتی برای دیگران ✔ تفسیر آزمایش توسط پزشک، رایگان 📲 هم‌اکنون درخواست بده و سلامتت رو به خانه بیار! ثبت‌نام رایگان

ورزش برای نابودی پهلو😱 💪 @fiitplus

✨ چربی شکمت رو نابود کن🔥 💪 @fiitplus

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند ! ✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻 https://nobatdronline.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=0816teleBk ☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

آموزش 6️⃣ تمرین برای سفت کردن ران🤫 💪 @fiitplus

Repost from N/a
نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی
نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی وقار و ظرافت مردانه‌ست. یه انتخاب هوشمندانه برای روزهایی که می‌خوای بی‌هیاهو، اما کاملاً متفاوت به‌نظر برسی. 🔹 پلیور نیم‌زیپ سورمه‌ای با پیراهن سفید، ترکیبیه که هیچ‌وقت از مد نمی‌افته. 🔹 شلوار آبی روشن، لطافت استایل رو کامل می‌کنه و جلوه‌ای خاص به تیپ می‌ده. 🔹 کفش و ساعت تیره، امضای نهایی استایل مینیمال و حرفه‌ای توئه. وقتی جزئیات اهمیت پیدا می‌کنن، شیک‌پوشی یه حس نیست — یه نگرشه. ✨ اگه به ظرافت در استایل اهمیت می‌دی روپامن رو دنبال کن و همیشه یه قدم جلوتر باش. https://t.me/ropa24